学习太极拳生活随笔49式太极武当剑和48式太极拳，经过反复看视频，再通过三个月的苦练，终于初步学成，当然还能言动作标准。接着我又回到了原来练习的晨练点，这时在原练点，除跟大家一起要打的几个套路外，我还...
任应秋《药效随笔》目录一、解表药1温解表药..................................……1麻黄、桂枝、细辛、紫苏荆芥、防风、白芷、辛夷、生姜、煨姜、生姜皮、生姜汁、炮姜、葱白、豆豉、胡荽2.凉解表药..............
