腰椎牵引方法简介:腰椎牵引是一种常见的物理疗法，用于治疗腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出和其他与腰椎相关的疾病。通过施加拉力来分离腰椎间的椎间盘，可以缓解压力，减轻疼
产后腰酸背痛简介：产后腰酸背痛是很多产妇常见的问题之一。在怀孕过程中，女性的身体会经历巨大的变化，特别是腰椎和骨盆会受到较大的压力，产后腰酸背痛是其常见的体现。
