腰椎牵引方法简介:腰椎牵引是一种常见的物理疗法,用于治疗腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出和其他与腰椎相关的疾病。通过施加拉力来分离腰椎间的椎间盘,可以缓解压力,减轻疼
产后腰酸背痛简介:产后腰酸背痛是很多产妇常见的问题之一。在怀孕过程中,女性的身体会经历巨大的变化,特别是腰椎和骨盆会受到较大的压力,产后腰酸背痛是其常见的体现。