运动会是一种集体项目比赛，能够锻炼身体，提高团队合作能力。以下是本次运动会上举行的接力赛，各队运动员展示出了顽强拼搏的精神。

趣味消防运动会方案

校园安全，重于泰山。公安部于1992年起，将每年11月9日定为全国消防日。为配合“119消防日”宣传教育，增强我校师生的安全防范意识，消除校园中存在的安全隐患，营造文明、安全、和谐的校园环境，结合我校实际情况，学生科、团委拟将11月定为“生命至上，创建安全文明校园”主题教育月，现将活动安排如下：

加强校园安全教育，将教学和学生的日常生活习惯等相结合，运用形象化、多样化的教育形式和方法，提高学生的`安全防范意识。

1、教育学生提高对校园安全和防范意识，发现问题及时向学校或老师反映。

2、教育学生对火灾等安全问题做到“三懂”、“三会”。“三懂”即懂得火灾的危险性，增强消防意识；懂得火灾形成的原理，不玩火；懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾逃生自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。

3、教育学生规范自己的行为，从学校、集体利益出发，顾全大局，严防火灾事故发生。

4、遵守学校消防规定。不私自在住地、宿舍乱拉电线，不准使用电炉子、热水器、电吹风、电热棒等电器设备。

5、不躺在床上吸烟，不要乱扔烟头，使用过的废纸及时清扫，以免引起火灾。室内严禁存放易燃易爆物品。

6、注意饮食卫生。不吃过期、霉变食品；不买“三无”产品；爱护自己，预防食物中毒，不要购买或食用校外没有保障的食品。

7、在校园中开展以内容健康、格调高雅、丰富多彩为基本要求的校园文化生活，同学之间要互相体谅和互相理解，尊重同学的不同个性；同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。杜绝在校园中发生群体性的斗殴事件。

第一阶段11月5日-11日：各班结合班级情况做好问题排查，结合班级中的重点问题拟定开展教育的主要方法。

第二阶段11月11日-25日：各班结合班级情况举办以“生命至上，创建安全文明校园”为主题的班会，并出一期以“生命至上，创建安全文明校园”为主题的黑板报；同时学校结合具体情况，开展相关的消防安全演习活动。

消防趣味运动会策划活动方案

团体项目(每队都要完成两项团体比赛，要求所有队员相互协助完成此项)。

场地：跑道长度100m，宽2.5m(即两条跑道)设起点和终点。

器材：水桶4只，在桶高16cm处标线装水至16cm线。

规则：运动员从起点开始，在听到起跑命令前不得接触水桶。听到发令后，运动员迅速提起水桶起跑，跑至50m处把水桶交给第二名运动员。第二名运动员跑至100m处把水桶交给第三名运动员，第三名运动员往回跑至50m处把水桶交给第四名运动员，第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时，比赛结束。

评分标准：

a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。

c)比赛结束后，桶内的含水量若低于13cm则在最终时间里加上2s，若低于10cm，则在最终时间里加上4s。

两盘水带接力(每轮5支队伍)。

场地：足球场赛区，长50米，每队宽2米。

器材：水带10节，水枪2个。

规则：运动员在起跑线处等候，听到发令后将水带整理好，跑至第二名运动员处，并交给第二名运动员。第二名运动员将第二盘水带接好，并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后，将水枪拆除并将第二盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点，比赛结束。

评分标准：

a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

b)运动员越过其他跑道的给予警告，警告后必须马上返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次警告的`取消该顶目成绩。

c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。

个人项目(参赛者个人按要求完成项目)。

根据不同情景选择适当灭火器（男生项目）（4人为一组）。

场地：跑道长50m，宽2.5m。

器材：灭火器5个，桌子5张，问题卡若干张。

规则：运动员在起跑线处等候，听到发令后跑至30m处选择问题卡，然后跑至50m处选择正确的灭火器，并将灭火器带回到30m处，并将问题卡的编号告诉工作人员，工作人员根据编号向运动员提问题。运动员作答后，将灭火器跑回至50m处，最后跑回至起点，比赛结束。

评分标准：

a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

b)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。

c)比赛过程过程中，灭火器掉落在地的在最终时间里加上5s。

d)回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5s。

背应急包400米赛跑（男生项目）（7人为一组）。

场地：跑道长400米(即跑道一圈)，设起点和终点.

器材：应急包7套。

规则：运动员在起点处由工作人员(或专业人员)协助背好应急包，听到发令后才可起跑。应急包不得掉落，人和应急包必须同时冲过终点。

评判标准：

a)运动员听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道，在100米内越过其它跑道算犯规警告一次，连续两次警告取消该项成绩。

c)以用时最短，应急包佩戴最好的取名次。

d)若应急包佩戴不整齐，则在最后成绩里加5s。

整理水带（女生项目）（5人为一组）。

场地：足球场赛区长50m，宽2m，设起点和终点。

器材：消防水带5条(长25米)。

规则：运动员在起跑线处等候，听到发令后方可开始整理散乱的水带，并将其运送到50m以外。人和水带同时冲过终点，比赛结束。

评分标准：

a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

b)运动员越过其他跑道的给予警告，警告后必须马上返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次警告的取消该顶目成绩。

c)水带必须整理成捆状，不得散落，到终点处水带不整洁的在最终时间里加3s，严重不整洁的可取消其该项成绩。

穿消防服（女生项目）（5人为一组）。

场地：足球场30米，设5条跑道，宽2米，设起点与终点。

器材：消防服5套，桌子5张，问题卡若干张。

规则：运动员在起跑线处，听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈，前行至前方桌子处，选择一张问题卡，并把相应的答案告诉工作人员。回答问题后将服装脱下并叠好，最后跑回起点，比赛结束。

评分标准：

a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

b)着装不正确(拉链未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。

c)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。

d)回答问题错误或不回答者，加时3s，回答正确者则在最终时间里减去3s。

趣味消防运动会方案

为认真贯彻落实《全民消防安全宣传教育纲要》，推动消防安全重点单位落实消防宣传教育主体责任，认真组织开展好今年“119”宣传日宣传工作，根据《唐山市20xx年“119”消防日宣传周活动方案》精神，结合区消防大队“119”消防宣传活动“找火灾隐患，保全家平安”。公司决定开展消防宣传系列活动，提高员工的消防责任意识和消防知识，为了确保活动取得实效，制定本方案。

成立“119”消防宣传活动专项领导小组。

组长：

副组长：

成员：

（一）活动时间：20xx年11月3日至30日。

（二）活动主题：找火灾隐患，保全家平安。

（三）主要内容

1、20xx年11月2日至11月10日，开展一次“找火灾隐患，保全家平安”教育活动。发放员工消防安全宣传册，向职工宣传普及防火、灭火、应急疏散常识和查找、消除火灾隐患的方法。

2、20xx年11月20日，开展一次灭火器操作、消防水带连接等项目消防技能竞赛，进一步提高员工扑灭初期火灾的能力。

3、20xx年11月26日，在苯加氢车间开展一次“护卫生命”综合性的应急演练活动。通过实地演练，检验应急救援装备的配备、完好情况和应急预案的科学性、合理性，以及各岗位人员的应急处置能力。同时，要将演练与加强从业人员的应急救援培训相结合，增强广大职工的`安全防范意识，提高自救、互救能力。

4、20xx年11月26日，在公司开展一次“消防知识竞猜”活动。使员工深刻牢记一懂三会、四个能力等消防常识。

（一）加强组织领导，严格落实责任。“119”消防日活动是消防工作的“年度大戏”，是推动落实消防工作的重要举措。各部门和车间要切实提高思想认识，明确责任，加强协调，抓好落实；要结合工作分工，认真组织落实。

（二）突出正面宣传，营造浓厚氛围。各部门和车间要加强消防的政策、法规和先进典型等方面的宣传，利用开交接班会及班组培训的时机加大宣传力度，传播消防正能量。

（三）坚持重心下移，深化活动效果。要充分调动各车间班组的积极性，使他们认真落实“119”消防日的各项要求，开展丰富多彩、形式多样的主题宣教活动。不断提高职工安全素质，有力促进消防工作的落实。要克服短期思想，注重延伸“119”消防日期间开展的主题宣贯、警示教育、安全文化建设等活动时限，及时充实活动内容，达到以月促年的效果。

（四）严格督导考核，确保工作落实。各部室要加大对活动进展情况的督导检查，确保各项活动扎实有效开展。要将活动开展情况纳入各级目标管理考核，细化考核内容，严格责任落实。

1、制订方案，进行动员部署。工作小组于11月2日下午召开工作会并制订好专门方案，并由组长组织进行动员和部署安排。

2、突出工作重点，认真开展此项活动。按工作内容的要求，认真按照“119”消防日的活动方案开展工作。

3、要注重标准，严格要求，活动结束后要做好此项工作的总结。

趣味消防运动会方案

为了增强师生体育锻炼意识，促进师生之间的交流沟通，提高教师团体与学生团体的团队协作意识，增强凝聚力，提高学生的应变能力，并磨练学生的意志，决定召开趣味运动会。

1.活动时间：

2.活动地点：运动场

3.参赛对象：学院的老师和同学均可参加

4.比赛项目及规则：

集体赛：

1.名称：蒙眼投篮

比赛规则：每队由1人(a)指挥方向，1人(b)蒙上眼睛投篮，在a的指挥下b在规定时间内(3分钟)投篮，投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等，则进入加时。

2.名称：趣味拔河

比赛规则：比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，两边同时发力，于此同时，旁边一人出脑筋急转弯，首先答对的一边可多加上一个人，最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。

3.名称：两人双足跑

比赛规则：每队选出同学各2名，相互间背靠背用布条绑好小腿，以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。

个人赛：

1.名称：气球快跑

比赛规则：用嘴吹充好气的气球，使其飘在空中，边吹边跑。途中若气球

落地则回到原点重来。

2.名称：定点投球

比赛规则：男女分为两组，每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。

3.名称：趣味单车

比赛规则：站立在单车踏板上骑单车，先到终点为胜。途中不允许坐下，

否则视为犯规。

趣味消防运动会方案

xx学第xx届校学生会的工作已经步入尾声，我们希望通过举行各项趣味体育项目的方式使校会全体成员一同分享一年以来的收获与成长，更希望创造一个特别的机会能让校会不同校区的主席、部长和干事们以一种轻松愉快的方式彼此交流，彼此熟悉，从而真正让校会成为一个具有亲和力的家庭，使校学生会进一步成长为一个具有出色的凝聚力和包容力的学生组织，同时也为这一年的工作画上一个完满的句点。

xx学学生会全体成员。

xx学xx校区风雨操场。

20xx年xx月xx日下午13：3017：30。

校学生会是xx学最也最有影响力的校园学生组织，为了促进不同校区之间的学生会干事部长乃至于主席之间的交流，特此举办此趣味运动会，促进学生会的建设。此趣味运动会能够丰富学生会干事的课余文化生活，缓解学习带来的压力，提高团队中队友的合作精神，加深对团队合作的了解与认识。促进干事交流，培养合作精神，提高家的心理素质及心理健康水平。最终达到让运动促进协作，让运动焕发友谊的目标，在运动中得到锻炼、感受喜悦、获得乐趣，获得感情！

1、参赛人员应提前了解好比赛时间场地和比赛规则，有不明白的地方及时向工作人员（各校区办公室）询问。

2、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

3、裁判必须做到公平、公正、公开。

4、比赛前由各校区学生会办公室解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

5、禁止筏作人员与非参赛人员打乱比赛正常秩序。

6、保持场地的卫生，保持现场的卫生。

7、请各参赛队员准时到达比赛场地，不得迟到早退。

8、比赛过程中，建议摘掉手机、挂饰、眼镜等，以确保安全。

xx。

（一）活动前期准备：

1、申请场地，准备好音响设备。

2、在各校区学生会中进行活动宣传通知。张贴海报。

3、购置以及安排好运动会所需物品。（详情见附表四）

4、联系专人在开始之前给学生会所有干事合影留念。

（二）趣味运动会开始前的准备：

1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地。道具确保质量与数量。

2、提前准备好活动场地，擦拭座椅，张贴海报，悬挂横幅，准备两个饮水机和两桶水，开场前可以放一些轻音乐。

3、提前准备好奖品以及一些纪念品，最好提前分成份。并给每

个部门提前派发若干垃圾袋，以维持现场卫生。

4、当天上午对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查。另麦克应有备用，以备不时之需。

5、主持人应提前熟悉运动会流程，裁判员要熟知活动规则，保障活动顺利有序进行。

6、为应急受伤情况，应准备一定数量的应急药品和创可贴等急救医疗用具。

（三）开幕式流程：

1、合影留念：全体xx学学生会主席、部长、干事进行集体合影，定格下这美好瞬间。部门座次安排提前派代表进行抽签，要求各部门在主席和部长的带领下快速有序行动以节约时间。

2、主持人发言：合影留念后，各部门按顺序带回到各自部门所在区域坐好，（注：各部长和主席与自己主管的部门坐在一起）由主持人介绍本次活动目的、活动流程和具体项目，引导运动会进行。

3、部门展示：学生会以部门为单位进行部门展示，要求带有本部门特色，展示形式不限。各部门提前准备展示内容，限时5分钟（为确保活动时间，各部门一定要提前排练，将时间限定在5分钟内）。

4、请主席发表活动寄语：由陆达伟主席发表活动寄语，内容和时间由主席自定。

5、请运动员代表发言：由运动员代表宣读本次趣味运动会运动员宣言。

6、请裁判员代表发言：由裁判员代表宣读本次趣味运动会裁判员宣言。

7、运动员裁判员退场，由主席宣布运动会正式开始。

8、运动会正式开始：裁判员与工作人员进场，非参赛人员应坐在划分好的区域观看比赛，不应进入赛道，保障活动能够安全有序进行。比赛过程中两个项目之间由主持人公布前一个项目的成绩排名，并向前三名颁发奖品。

（四）趣味运动会项目：

1、正式比赛项目：

（1）斗转星移。

（2）行棋无悔。

（3）海阔天空。

（4）滚雪球。

（5）自行车慢骑。

（6）备选项目：根据比赛进行程度临时决定进行几项预备项目。

（7）你传我接。

2、备选项目：

（1）托球接力。

（2）平沙落雁。

（3）袋鼠夹球。

（4）七拼八凑。

趣味消防运动会方案

11月9日是国家法定的消防宣传日，为进一布推动“119”宣传教育工作，贯彻落实公安部消防局《全民消防安全宣传教育纲要》精神，在全校范围内普及消防安全知识，提高全体师生员工的消防安全意识和素质，拟在11月9日举行xx省暨济南市“119消防宣传日”活动启动仪式并于当天举办消防趣味运动会。

1）大力推动“119”宣传教育工作

2）筑牢消防安全“防火墙”工程

3）寓教于乐，有效提高师生对于消防安全的关注度

20xx年11月9日上午9：00

xx大学中心校区知新楼南侧广场

1。省市各级领导

3。群众代表：约20人

4。其他：高校在校大学生和消防志愿者约200人

5。新闻媒体

1）前期准备：

由学工部、研工部等在校级网站上下发活动通知，以学院为单位报名组成运动队，每队3名本科生、3名研究生。报名格式为含学院、姓名、学号、参赛项目（快速着灭火服每队2人，安全绳打结2人；消防水带连接2人；）的excel表格，报名请于11月3日前发送至安管会公邮，管会负责招募及安排此次活动的志愿者30名，并且协助公处布置现场、维护现场秩序。每个学院要有序站在指定区域。

2）具体流程：

a开始前由相关领导讲话（10min）

b环节1―观摩：

消防宣传车各项功能及消防车辆、消防车随车器材的展示（消防支队携带器材并展示，1人进行讲解答疑）；消防缓降器逃生体验（消防支队准备2套装备，战士表演从5层通过缓降器逃生）

c环节2―体验：

消防举高车升空体验，现场选取自愿参加的同学10人，每组1―2人参加，共5次，由消防战士保护。

d环节3―比赛：

首先由消防战士展示各项比赛内容的正确方法。按照事先报名情况各参赛同学到比赛场所进行比赛。

e环节4―颁奖：由领导对活动进行讲评、颁奖并总结讲话。

3）预期成果

2、用隔离带把比赛区和观众区分隔开，比赛现场切勿拥挤、不守秩序，以免造成安全隐患

各项目参赛选手按比赛成绩设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，颁发奖状和奖品；其他参赛人员获得纪念品。

一、快速着灭火服

场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0。5米处标出器材线。灭火服在器材线前整齐摆放成一行，间距1米。服装叠放方法：插环式安全带折成双叠，横放在衣服上；灭火服上装正叠，尼龙搭扣对齐展平，沿两侧向背后折起，拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，衣袖缩入肩部成圆筒状，平放在安全带上；盔帽平放，帽徽朝前，帽顶朝上；下装套在消防靴上，放于上装后面，靴跟与器材线相齐。

操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员两脚跟相搓，脱下鞋子，上体微向前倾，双手握住右（左）靴上沿两侧，双腿屈膝，抬起右（左）脚，脚尖向下绷直，踏入靴内，按同样方法着好左（右）靴；然后，双手虎口夹握背带，将背带垮上双肩的同时，挺身起立（无背带战斗库，双手提裤腰，并挺身起立），扣好下装纽扣、粘好尼龙搭扣；右（左）膝着地，右（左）手掌心向下握住头盔右后沿，左（右）手掌心向上，手指伸入帽沿下，勾住帽带，双手配合将头盔戴好，帽带贴于下颚；双手没袖筒外伸出，双臂将上衣由前方经头顶绕至身后，使其在身上完全展开后，双手向前稍向内，由上向下扣好钮扣，粘好尼龙搭扣；左（右）手握住安全带插环，拿起安全带，绕至背后，右（左）手握住带尾，协力将安全带拉直，双手合拢于腹前，穿入插环，左（右）手将其按住，右（左）手向前方拉，束紧安全带，将插钎扣入金属扣眼内。前跨一步举手示意，立正喊“好”。

操作要求：

1、衣带平整，前后衣襟束于安全带内，尼龙搭扣必须粘合、对齐。

2、双脚踏到靴底，安全带扎牢，空隙不超过5厘米。

3、盔帽戴正，帽带贴于下颚。

成绩评定：计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务，举手示意喊“好”止。

有下列情况之一者不计成绩：安全带插钎未扣入眼内；尼龙搭扣未扣或粘合长度不到2/3；上装或下装钮扣未扣。

有下列情况之一者加1秒：帽带未贴于下颚；腰带未系紧；脚未踏入靴底。

二、安全绳打逃生结

场地器材：在平地上放置安全绳3根。

操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员迅速向前，提起绳索依次打结，完成后举手示意喊“好”。

操作要求：动作正确、熟练，绳结方法正确。

1、单八字结

2、双平结

3、称人结

成绩评定：时从发令“开始”至参赛队员完成全部绳结，举手示意喊“好”止。

有下列情况之一者不计成绩：绳结方法错误。

三、65毫米内扣水带连接

场地器材：在长18米、宽2。5米的平地上，器材线上放置水枪一支、65毫米内扣水带一盘、分水器一只。在起点前1米、1。5米、18米处分别标出器材线、分水器拖止线和终点线。

操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员迅速向前，先甩开水带，一端接上分水器接口，连接好水枪冲出终点线，举手示意喊“好”，成立射姿势。

操作要求：

1、水带不应出线、压线或扭圈360度。

2、接口不得脱口或卡口，分水器不应拖出0。5米。

3、必须在铺带线路内完成全部动作。

成绩评定：计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。

有下列情况之一者不计成绩：水带接口脱口、卡口；未接上水枪冲出终点线。

有下列情况之一者加1秒：水带压线，水带扭圈360度；分水器拖出0。5米。

消防安全趣味运动会活动方案

（二）活动地点：室内体育馆。

（三）活动流程：

集体赛（14:00—16:30）。

个人赛（16:00—17:30）。

颁奖典礼（17:30—18:00）。

（一）趣味接力赛：接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为100米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。以用时多少排名（从少到多）。现场裁判2人（全程跟随运动员）。

（1）手足情深——参赛队员：每队2人。

比赛规则：参赛运动员一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。接着将排球传递给第二名选手，第二名选手同样一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：哨子一个，篮球1个；发令员：1人；计时员：1人；赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。

（2）山路弯弯——参加人员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员在原地“大象转圈”30圈，然后继续往前跑，钻过三个栅栏，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。完成100米赛段。赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。

（3）宝贝新娘——参加人员：每队3人（两男两女）比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。然后换两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。“坐花轿”的选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。赛段裁判：1人。

（4）齐心协力——参赛人员：每队2人。

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成100米规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具：篮球2个，赛段裁判：1人。

（二）跳大绳：参赛队员：12人（至少5男5女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生5不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。

比赛规则：2人摇绳，10人参加跳绳。限时一分钟，合计跳绳总数。多者获胜。道具：大绳一条，秒表两个；赛段裁判：1人。

（三）拔河：参赛队员：16人（8男8女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生8不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。

比赛规则：各组合提前抽签，分为5组，两两比赛，胜的一组参加决赛。轮空的部门直接参加最后的决赛！

道具：一条大绳。赛段裁判：2人。

以个人为单位参加比赛。共分三个项目：花样跳绳、单腿斗鸡、定点投篮；

（一）花样跳绳：10人参赛（男女分组）。

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种限时1分钟，以规定时间内累计跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。赛段裁判：10人。计时器：10个。

（二）单腿斗鸡：10人参赛（男女分组）。

每人在一分钟内踢毽子的次数计算，甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。赛段裁判：10人。

（三）定点投篮：300元。：10人参赛（男女分组）在规定的一分钟内，在罚球线上看谁投入的球多！赛段裁判：2人。计时器：2个。

（一）集体赛：

1、趣味接力赛：以部门为单位计分，全称用时最短的部门计分10分、以此递减1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。

2、跳大绳：以组合为单位计分，1分钟跳绳次数最多组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。

2、拔河：以组合为单位计分，最后获胜组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。

合计三项比赛积分，以积分从高到低排名，一等奖：1000元。二等奖：800元。三等级：500元。

（二）个人赛：

1、花样跳绳：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。

2、单腿斗鸡：最终获胜的，男女各一名，奖励：300元。

奖品。

3、定点投篮：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。

（三）活动奖：

所有参加活动人员均将佩戴运动手环一只，在所有颁奖活动结束之后，各部门综合内勤交叉统计其他部门员工运动手环计数并计算其部门平均运动步数。平均运动步数最高部门将获得活动奖。奖励1000元。

（一）前期工作安排。

1、宣传安排：

海报宣传：电梯口粘贴海报宣传。

横幅宣传：活动当天悬挂在体育场。

早会宣传：早会进行活动宣导。

电子屏幕宣传：在活动开始前一周进行为期一周的电子屏幕宣传。

2、活动报名：

（1）个人比赛报名于活动前3天接受现场报名。

（2）裁判招募：10名。

（3）工作人员招募：10名。

3、准备工作。

确定场地和现场所有道具的申请：

a、室内体育场。

趣味消防运动会活动方案

为切实为提高小学生消防安全防范意识和避险自救能力，保障我校学生平安、健康、快乐地成长，营造一个安全的学习环境，建设平安、文明、和谐的校园与人环境。为确保“11・9”消防日活动有序开展，特制定如下方案：

组长：xxx

副组长：xxx

成员：xxx

安全在我心中

开展好“六个一”活动，即召开一次全校师生消防安全教育大会、上一堂消防安全知识主题班会课、观看一次消防事故逃生自救宣传片、做一次水上小学平安校园警句征集活动、进行一次“消除在你身边的火灾隐患”消防安全专项检查活动、组织一次师生疏散演练活动。

具体安排是：

1、11月4日上午，进行“消除在你身边的火灾隐患”消防安全专项检查活动，召开领导小组和工作小组会议，学习上级通知精神，研究消防安全隐患整改措施，确定学校“11・9消防日”活动方案和“11・9消防日”师生疏散演练活动方案。

2、11月4日下午，召开全体教职工会议，学习上级通知精神和学校消防安全隐患整改措施，解读学校“11・9全国消防日”活动方案和“11・9消防日”师生疏散演练活动方案。

3、11月3-6日，营造好宣传氛围。学校通过设置消防宣传标语，利用红领巾广播站进行集体晨会，宣传消防知识，各班利用黑板报宣传消防自救知识。要增强宣传的针对性、知识性和趣味性。

4、11月7日大课间，学校组织“11・9全国消防日”师生疏散演练活动。

5、班主任利用大课间让学生收看119消防宣传的图片和视频(图片ppt和视频的链接看xxxxxxxxxxx@邮箱)。

1、学校以普及消防安全知识、开展逃生自救演练为重点，充分利用学校的.网校、宣传窗、红领巾广播站等媒体集中开展宣传教育活动，创新宣传方式，想方设法把消防安全教育铭刻在每个人心中。

2、大力倡导、鼓励学生贴近实际、贴近生活，积极参与对家庭、社会的消防宣传教育，努力形成“教育一个学生、带动一个家庭、辐射整个社会”的良好氛围。

3、充分利用各种社会宣传资源开展消防安全宣传教育活动，延伸消防安全教育的触角。

4、学校在活动期间积极组织开展消防安全“六个一”宣传教育活动：

(1)悬挂一条消防宣传横幅;

(2)观看一次消防安全宣传片;

(3)举行一次消防安全知识专题讲座;

(4)发放一份“消防安全知识测试卷”，学生带回家与家长共同完成，11月10日周一班主任收齐批阅。

(5)开展一次逃生疏散演练;

(6)设计一期消防主题板报;

5、宣传普及消防基本知识、防灾救灾基本常识、避险自救互救基本技能，让师生掌握有关消防设施性能，学会使用灭火器材，进一步提高师生的防火逃生和应急反应能力。

1、校园消防安全隐患排查。在每学期开学初开展学校安全工作检查的基础上，再次组织力量开展一次地毯式的全面、彻底的校园消防安全隐患排查。

2、按照教委和上级有关部门的安排，检查消防安全制度是否健全、灭火逃生预案是否科学、消防设施设备是否良好、火灾隐患是否排除。

3、坚持全面检查与重点检查相结合的原则，重点查看学校实验室、教室、图书馆、多媒体教室等人群集中场所的消防设施设备是否齐全有效;彻底排查学生实验室、微机室、开水房、传达室、锅炉房的电源、火源等重点部位是否存在消防安全隐患。

4、注重对排查出来类隐患全面整改;做到整改责任到人，整改经费到位，整改措施落实，确保火灾隐患得到消除，杜绝火灾事故的发生。

趣味消防运动会方案

趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

用激情挑战工作，以健康武装青春

20xx年1月18日

分公司轧制大厅

以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

1、群众项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛;

2、准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理;

3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛;

4、本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不礼貌的现象，否则一律严肃处理。

1、群众项视状况取前两名或者前三名;

2、个人项取前六名;

3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。

分群众赛、个人赛

消防趣味运动会方案

为深入贯彻落实公司安康杯及安全生产月活动部署，强化广大职工消防安全意识，牢固树立安全责任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警钟长鸣的思想，不断增强职工身体素质，提高团队凝聚力。根据工厂安康杯及安全生产月活动安排，结合我公司生产实际情况，计划在6月份开展消防安全趣味运动会，活动细则如下。

20xx年6月（具体日期依生产情况而定）

1、凡在xx的所有单位均可参加，按每项活动规定人数组队报名（填写报名表）；

2、报名时间截止6月20日。

3、联系人：

裁判、工作小组。负责各项目比赛过程、成绩统计等工作。

后勤保障小组：负责比赛现场场地、所需道具的准备、现场摄象等工作。

（一）连接水带接力

比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。

比赛规则：

1、每个参赛队有4名队员参加比赛。

3、2号队员提起第二卷水带跑向第一根水带另一端，将两水带接头接好举手示意

4、3号队员拉起水枪头跑向2号队员处拿起另一端将水带拉直接好水枪头；

5、4号队员整理水带，防止打绞；举手示意完成，即结束。将水带收回，交下一队使用。

6、以每队完成时间长生短为比赛成绩排列，评比前一、二、三名

比赛要求：

1、比赛前队员在起点做好准备，信号未发出不得抢跑；

2、水带甩投过程中、平铺的消防水带须平直无打结、扭曲为合格。

3、水带各接头、枪头必须连接到位，不脱落。

4、观看人员不得进入比赛区域。

（二）灭火器接力灭火

比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。

比赛规则：

1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。

2、发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员（距起点30米）。

3、2号运动员再传递给3号运动员（距离起点60米），3号运动员跑至着火点（距离起点90米），将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。

4、以火灭时记录时间为该队成绩，火未灭者，取消本队成绩。

比赛要求：

1、各接力处运动员必须严格站在接力区，待拿到灭火器后起跑。

2、接力过程中灭火器不得掉落，不得采用抛、投的方式。

3、灭火过程中要注意保证自身安全，杜绝发生意外事故。

（三）英雄救美

比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。

比赛规则：

1、每个参赛队派5名队员参加比赛，其中一人为“火场受困人员”，其余4人为救护人员

2、“火场被困人员”站在距离起点30米处的障碍物（凳子）后面。听到比赛开始的信号后，“火场被困人员”挥动手中的白毛巾发出求救信号。

3、其余4名“救护人员”依次逐个快速跑向被困人员，将“火场被困人员”面前的障碍物清理运送回起点（一人运送2件障碍物）直到障碍清理完。

4、最后两名“救护人员”跑向被困人员，搭成“十字救护”手型，将“火场被困人员”救护回起点。

5、用时最短就获胜。

比赛要求：

1、清理障碍物时不能掉地上，需回到起跑线外才能折反。

2、救护受困人员时需将人员抬离地面，受困人员不得自行跑出。

3、活动中注意救护方法和要领，防止意外发生。

（四）火灾逃生。

比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。

比赛规则：

1、参赛队员在规定区域内（30米），从起点开始，采用匍匐前进的姿势到达折返点后，迅速取用一张小方巾捂住口鼻低头弓腰跑回起点。

2、第二名队员待第一名队员返回起后出发，其他队员依次按次方法进行，直到最后一名队员返回。

3、以最后一名队员返回起点结束，以用时最短获胜。

比赛要求：

1、在匍匐前进中人体高度不超过1、2米，姿势要正确。

2、队员拿取毛巾后，必须将口鼻遮住，否则将扣出分数

3、接力过程必须待上一名队员到达起点后，才能出发。

（五）竞速运水灭火。

比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。

比赛规则：

2、依次直至最后1名队员运水结束。

3、采用用时与运水量相结合的方式进行。既要看哪个队的速度快，又要看哪个队运过去的水多。多运水，才能更有效地灭火。

比赛要求：

1、运水过程中要注意尽量不要水洒出。

2、要注意地面湿滑，不要绊到。

1、各项目设一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、纪念奖若干名。

2、奖励。一等奖奖励300元、二等奖200元、三奖励100元，纪念奖凡参的队员每人一份小礼品。

3、费用。奖励费用5个项目、纪念品共计3500元，其它道具、宣传等费用500元，共计4000元。

趣味消防运动会方案

为认真贯彻中央、省政府领导重要指示精神，切实加强夏季火灾防控工作，进一步提升防火和灭火救援能力，把握消防工作主动权，确保消防安全形势持续稳定，县局决定从xx年5月20日至9月20日在全县集中开展夏季消防检查。特制定工作方案如下：

集中开展以夏季火灾隐患整治、监督执法、执勤训练、公共消防设施和多种形式消防队伍建设、消防安全宣传为主要内容的夏季消防检查，坚持将消防检查与提升消防执法水平相结合、与提升部队科学施救水平相结合、与提升群众消防安全意识相结合、与提升公共消防基础建设水平相结合，进一步落实行业部门监管职责，提高社会单位自我管理水平，夯实消防基层基础，增强全社会火灾防控能力，确保夏季全县不发生重特大尤其是群死群伤火灾事故，重大活动期间不发生有影响的火灾事故，部队执法执勤不发生有损形象的事件。

县局成立副局长伊宏春任组长，公安消防大队、督察室、治安大队、森林公安机关有关负责人为成员的专项行动领导小组，负责动员部署、组织实施和检查督导。领导小组办公室设在公安消防大队，负责具体工作的筹划部署、宣传发动、督导考核等。

（一）夏季火灾隐患整治

1、重点企业。以石油化工等易燃易爆企业为重点，主要检查建立落实消防安全责任制，消防设施运行和维护保养，日常消防检查巡查，防火防爆防雷防泄漏措施，储备灭火药剂，灭火应急预案制定和组织演练，建立专职消防队，员工消防安全教育培训等情况。

2、重点场所。以人员密集场所和寺庙、古村寨等文物古建筑为重点，主要检查建立落实消防安全责任制，消防安全责任人、管理人、消防专兼职人员、消防控制室操作人员和保安等五类人员培训，日常消防检查巡查，消防设施运行和维护保养，人员安全疏散，装修装饰材料，用火用电管理，违规住人，灭火应急预案制定和组织演练等情况。对挂牌督办的重大火灾隐患，重点检查整改方案、整改责任、整改期限和整改措施的制定和落实情况；对历次排查整治发现的特别是省、市、县政府对xx年度政府消防工作考核指出的问题，重点检查是否采取有效措施整改到位。

3、重点行业。联合安监、商务、文化、文物、教育、旅游、住建、民政、卫计委、规划等行业部门，主要检查落实部门监管职责，组织开展行业系统消防安全检查，制定行业消防安全管理标准和工作制度，实行标准化管理等情况。

4、劳动密集型企业。按照国务院，

省、市、县政府安委会部署要求，主要检查建立落实消防安全责任制，消防设施运行和维护保养，日常消防检查巡查，违规设置住宿与生产储存经营合用场所等情况，推动解决劳动密集型企业集中区域基础消防设施建设，落实基层政府、部门监管责任，建立长效机制。

（二）监督执法

1、执法制度建立落实情况。主要检查消防执法工作例会、法律审核、集体议案、自由裁量、执法流程等制度建立落实情况；核查消防安全重点单位调整确定和分级监管落实情况。

2、规范执法运行情况。主要检查消防行政许可、消防监督检查、火灾事故调查、消防行政处罚等情况；重点查找和解决执法主体、执法程序、执法依据、执法公开、网上执法等方面存在的突出问题。

3、执法监督制约情况。主要检查实行警务公开、述职述廉接受群众监督，开展执法质量考评、执法过错追究加强内部执法监督等情况；整治消防执法不公不廉，纠正执法不严、不作为和选择性执法、乱执法等问题。

（三）执勤训练

1、实战化训练和熟悉演练情况。开展业务理论学习、基础体能、应用技能、士兵职业技能训练、个人安全防护和应急避险训练；针对夏季火灾多发的人员密集场所、易燃易爆企业和文物古建筑，制修订灭火救援预案，开展“六熟悉”，掌握单位内部消防设施，开展疏散救生、举高车停靠、泡沫输转、远程供水等专项训练、实战演练和灭火研讨授课等情况。

2、灭火救援指挥情况。部队全勤指挥部和指挥长机制建设；充实建筑结构、石油化工、医疗卫生、交通运输等专业人员，健全灭火救援专家队伍；实施等级调派、力量编成和专业化指挥；执行火场纪律和现场安全防护措施落实等情况。

3、单位专职消防队执勤训练情况。

专职消防队执勤人员编配、车辆装备配备和灭火药剂储备情况；针对本单位灾害事故特点，开展专项训练和熟悉演练情况；与公安消防队联勤、联动和联训情况。

（四）公共消防设施和多种形式消防队伍建设

1、城乡消防规划编制情况。会同规划部门，检查城市、县城和全国重点镇编制修订消防规划，其他乡镇编制修订消防规划（消防专篇）情况；城乡总体规划调整或消防规划到期的，及时修订情况。

2、公共消防设施建设情况。摸清消防站、市政消火栓、消防通信、消防装备的“欠账”，逐项制定补建计划，按照年度任务加快建设进度，全面落实公共消防设施建设、维护和管理责任。

3、多种形式消防队伍建设情况。摸清城市、乡镇专职消防队、志愿消防队和单位专职消防队的“欠账”，分别制定城市专职消防队和乡镇专职、志愿消防队建设发展计划。

（五）消防安全宣传

1、消防宣传“七进”情况。部署开展消防宣传“进社区、进学校、进企业、进农村、进家庭、进机关、进网站”工作，中小学校消防知识进教材和课时教学，在新生军训中开展消防知识与技能教学活动，民航、铁路、轨道等行业在交通工具内宣传提示消防常识，单位开展消防安全“三提示”、员工“一懂三会”教育培训，文化娱乐场所开机、放映前播出消防安全提示，门户网站开设消防频道或网页等情况。

2、媒体消防宣传情况。公安消防大队在当地主流媒体开设专栏，刊播夏季消防检查动态和消防安全常识，每月在当地有影响的电视、报刊推出一期专题报道，各地利用移动互联网消防信息服务平台按要求发送消防安全常识和业务指导信息，重大安保活动及节庆向“目标人群”发送消防安全提示短信等情况。

3、消防科普基地作用发挥情况。消防队站、防灾教育馆、消防博物馆等科普教育基地定期开放，接受群众参观体验等情况。

夏季消防检查分三个阶段进行：

（一）动员部署阶段（5月底前）。县公安局召开会议，对夏季消防检查工作进行动员部署；县消防大队组织开展培训，统一工作方法，明确检查要点。各地结合实际，制定工作方案，明确职责任务，提请政府制定检查方案，召开会议进行专题部署，组织对所有检查人员进行培训，开展排查摸底，利用新闻媒体和社会宣传资源广泛发动，营造社会舆论声势。

（二）全面检查阶段（9月15日前）。在政府统一领导下，联合安监、商务、文化、文物、教育、旅游、住建、民政、卫计委、规划等行业部门，对易燃易爆企业、人员密集场所、文物古建筑，公共消防设施规划建设管理，消防宣传“七进”工作等开展检查；组织对公安消防队、专职消防队建设发展、执勤训练和监督执法进行检查。对检查发现的问题，逐一列出清单，落实整改责任、整改计划和整改任务，依法跟踪督促整改。

（三）总结考核阶段（9月20日前）。县公安局对当地夏季消防检查工作情况进行分析，统一组织考核，认真总结经验，查找工作不足，建立提升火灾防范和灭火救援能力的长效机制。活动结束后，将组织考核组对各地夏季消防检查活动开展情况进行检查考核。

（一）提高认识，加强领导。各地要充分认识开展夏季消防检查的重要意义，将其作为加强消防现实斗争、夯实火灾防控基础、建立长效机制的重要举措，制定具体实施方案，逐级召开会议动员部署，认真抓好落实、抓出成效。要逐级成立组织机构，主要领导亲自研究，分管领导亲自督办，加强调度指挥。要统筹推进各项工作任务，既要通过夏季消防检查稳定火灾形势，又要带动基层基础工作、促进源头治理，提升全社会火灾防控水平。

（二）依靠政府，联合部门。认真贯彻落实“党政同责、一岗双责”和“管行业必须管安全、管业务必须管安全、管生产经营必须管安全”的重要指示精神，争取政府重视和支持，把夏季消防检查纳入议事日程，提请政府领导带队检查消防安全工作，推动解决城乡消防规划、消防安全布局和公共消防设施、消防队站、消防装备建设等重大问题。联合行业主管部门开展消防安全检查，加强指导培训，推动制定行业消防安全管理标准和工作制度，以标准化促进行业消防安全管理规范化。

（三）广泛宣传，营造声势。要加强与新闻媒体的沟通协调，通过广播、电视、报纸、网络等各类渠道，针对夏季火灾特点，广泛开展针对性强的提示宣传。要掀起强大声势，既要宣传党委政府重视支持依法整治火灾隐患的决心和举措，也要宣传公安机关、消防部门服务企业、便民利民的做法和成效，进一步提升群众消防安全感和满意度。要注重从正反两方面进行宣传报道，推广典型经验，曝光重大隐患，营造浓厚氛围。

（四）严格督导，落实责任。要层层分解工作责任，将任务逐项落实到具体部门、具体岗位、具体人员，公安消防大队、各公安派出所要严格依法履行监督职责，对检查发现的隐患，狠抓整改环节各项措施的落实。各级领导干部要分片包干、靠前指挥，蹲点督导、跟踪问效。县局将根据工作进展情况，采取“四不两直”的方式适时开展督导检查，对组织有力、成效明显的，提出表扬；对工作不落实、进展缓慢的，通报批评，并约谈相关领导；对发生较大以上亡人火灾的，严格实行责任倒查，对相关责任单位和责任人严肃追责。

趣味消防运动会方案

以”119消防日”系列宣传教育活动为契机，普及师生消防安全常识，提高自救互救和逃生能力，科学整合各方资源，开展丰富多彩、互动性、针对性强的主题活动。

今年“119消防日”系列宣传教育活动的主题是：“参与社区消防建设平安家园”。

1.利用校园广播，宣传消防法律法规、消防常识。

2.利用校园网络向学生宣传消防法律法规、消防常识。

3.在校园橱窗设置以“119”消防安全为主题的宣传栏。

4.利用升旗仪式进行一次消防安全为主题的国旗下讲话。

5.组织全校师生开展一次消防疏散演练活动。

6.召开一次全校性的“119”消防安全知识主题班会。

7.举行一次“119”消防安全知识讲座；

8.组织班级安全员及相关教师开展一次消防安全知识培训。

9、组织一次全面的校园火灾隐患大检查。对各处室、年级、班级、图书馆、实验室等进行一次安全自查，发现隐患及时上报或整改。

（一）提高认识，明确任务。各部门、年级充分认识开展“119”消防日宣传周活动的重要意义，高度重视本次“119”消防宣传活动。

（二）开拓思路，突出亮点。学校要开发和利用好社会消防宣传资源，集中人力，物力和财力，想方设法地把“119”消防宣传活动办出特色和水平。要在总结以往开展“119”消防宣传活动经验的基础上，开动脑筋，集思广益共同策划，丰富宣传内容，打造消防亮点，努力营造“人人重视消防，人人参与消防”。

（三）加强督促，及时上报。

学校要以本次“119”消防日宣传周活动为契机，全员发动，多策并举，广泛发动全社会力量，大张旗鼓地开展好各项消防宣传活动。要明确任务，责任到人，层层抓好落实，确保取得实效。

趣味运动会方案

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承20xx北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。

公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）

地点：公司办公楼大门口

以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

1、总负责人：

2、负责人：

3、主持人及催场：

４、方案策划：

５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

６、宣传、摄影摄像：

７、器材道具准备、纪念品采办和发放：

８、音响：工会办、党委工作部

９、横幅：工会办

10、各比赛项目道具的摆放：

队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

比赛用具：乒乓球、塑料桶；

比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；

比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

３、集体跳绳（共40人）负责人：

队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。

比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（4）比赛时，若没跳过则不作计算。

（5）跳绳走位为8字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。

４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员

比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。

５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：

队员组成：4支队，每队10人，5男5女

比赛规则:参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

６、摸爬滚打(共16人)负责人：

队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

７、拔河比赛(共60人)负责人:

队员组成：共4个队60人，每队10男5女

比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分a1、a2、b1、b2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，a1对a2，b1对b2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，a队和b队的胜方决出1、2名。

注意事项：

（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；

（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间：

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

趣味运动会方案

副组长：xxxxxxxxxxxx。

成员：xxxxxxxxxxxx。

运动场。

活动分为个人项目和集体项目。

1、前抛实心球（男女）。

2、立定跳远（男女）。

3、1500米（男子）。

4、800米（女子）。

方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点，最先到达终点者获胜。

规则：

（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。

（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位也不能触地。

（3）、违规者必须从头开始。

（4）、小垫子必须首尾相连，中间不能有空隙。

（1）、比赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。

（2）、比赛规则：

1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。

2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。

规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。

1)比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行。

2）比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

3）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

4）比赛规则：

每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

5）全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。

6）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。

全体初一、初二在校学生。

（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分