通过写心得体会，我们可以对自己的所思所想进行总结，从而更好地认识自己。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

大扫除的心得体会

每学期一次的大扫除又来了，大扫除不仅需要大家的团结协作，更是劳动锻炼的好机会。这一天，同学们都很积极，从家中带来了抹布，凭借大家的力量一定能让教室焕然一新。

老师来了，她宣布“大扫除开始”，并且给我们分配任务，大家纷纷举手，非常踊跃，很快大家便有了各自明确的分工，热火朝天地干了起来。

大家都忙开了，我也不例外，我的任务是清除墙壁瓷砖的污渍。我撸起袖子，搓湿了抹布，先从东墙开始，用力地擦拭，被灰尘污染的瓷砖面已经泛黄，灰尘被去除，洁白的瓷砖也恢复了它的本来面目，抹布已被染黑，我不停地清洗着抹布，擦拭着墙面的脚印、钢笔墨，渐渐地整个教室的墙壁在我的劳动下变得越来越干净，雪白的瓷砖也越来越亮。我抹了抹额头的汗，心里有说不出的高兴。

整个教室在大家的努力下变得敞亮无比，我们用行动证明了团结的力量以及劳动带给我们的.快乐，我很享受这样的感觉！

过年帮妈妈大扫除心得体会

在中国的传统文化中，过年前要进行大扫除，以求整洁、美好和吉祥。而这项繁琐而重要的工作，大多数时候都会由母亲来负责。本着帮妈妈减轻负担的原则，今年我主动报名担任大扫除的负责人，亲身体验过程，不仅让我更加理解了家务劳动的艰辛和重要性，也让我体会到了约束自己、协调家庭成员的重要性。在此，我想分享一下我的心得体会。

第一段：洒扫清洁，不可马虎。

开展大扫除时，首先是要把家里的各个角落都面面俱到地清理一遍，包括卫生间、厨房、客厅、卧室等。由于需要注意到细节问题，例如尘土、垃圾、脏污等，所以每一个繁琐的步骤都要认真完成，不可马虎。在完成每个房间的清洁工作后，还需要拖地、擦地等，这些都是需要耐心和细心的工作。在过程中，我深深意识到要做家务本身就是一份不断提高细致性和耐心的过程，并且这也会对我们的生活和生活质量产生巨大的影响。

第二段：规划时间，协调家人。

大扫除是一项需要规划时间的工作。为了确保大扫除不会耽误其他重要的事情，必须要做出清洁时间表，每个任务都要根据时间安排进度，避免扫的过头或者扫不够。同时，在规划当中也要考虑家庭成员的时间，协调出各个时间一致，共同投入到家庭大扫除中。这也让我意识到，在家中要有统筹安排时间的能力，这样才能更好地处理好各种事情。

第三段：理清思路，提高效率。

大扫除需要的还有一个最重要的因素，就是提高效率。在完成清洁过程中，需要理清思路，避免重复清洗同一地方，做到有条不紊，提高效率。同时，在家庭成员之间适时分配任务，让每个人都能够找到自己适合做的事情，能让家庭大扫除工作更加顺畅。这个过程中，我学会了如何培养自己高效工作的能力，发现增加自己的动力和工作情绪有助于提高效率。

第四段：配合家庭成员，互相帮助。

家庭大扫除工作需要整个家庭共同来完成，而且每个人在清洁过程中都有自己能做到的工作。在过程中，我体验到了相互帮助的感觉，不仅让我们的家庭氛围更加和谐，而且也让我们的工作更加轻松。在这个过程中，我发现互相帮助、相互配合，可以让我们的工作更加完美。

第五段：大扫除的意义与价值。

在完成大扫除的过程中，我不仅认识到这项传统习惯的重要性，同时也体会到它背后的意义和价值是何等的强大。过年前大扫除，让我们把过去的一切烦恼和散乱统统扫走，给家人带来意义上的“重生”。在这个过程中，我还意识到了自己的责任和家庭责任。

结语：

有人说，扫地的人其实扫的不是地面，扫的是心理，这句话我深有体会。在这个过程中，我不仅帮助了妈妈，更重要的是，我学会了如何做一位有责任心、有耐心、有爱心的家庭成员。它不仅是一个传统，更是一种如何成为一个全面发展、关心家庭、以及服务社会的好公民的教育！

过年帮妈妈大扫除心得体会

随着春节的临近，除夕之夜的脚步也逐渐临近，每一个家庭都会开始进行一年一度的春节大扫除。这是中国传统的文化习惯，也是家庭生活中必不可少的环节。春节大扫除的目的是为了清除旧年的尘埃，迎接新年的新气象。做好春节大扫除有助于保持家居环境整洁美观，也有助于家庭成员更好地迎接新的一年。

第二段：妈妈的准备工作。

春节大扫除需要一个长时间的准备工作，我家的妈妈几天前就开始准备，先是整理好搬迁和废弃物品，然后确定哪些房间先打扫和分配打扫任务。她还购买了很多清洁用品，例如清洁剂、拖把、抹布、扫帚、垃圾袋等等，以保证每个物品都能被清洁彻底。

第三段：有计划地参与扫除。

在妈妈的带领下，我们按照计划有序地进行着清洁过程。我和我弟弟帮忙清理客厅和餐厅，妈妈打扫卫生间，爸爸则负责清理阳台和储藏室。我们首先用抹布和清洁剂清洗家具、地板、地毯等，并且每个角落都认真打扫，包括墙壁、天花板和窗户。之后，我们使用吸尘器和清洁工具清洁家中的厨房用品、玻璃器皿和卫生间用具。每当看到家中原本累加的污垢逐渐被清理干净，我们的内心也感到一份成就与满足。

第四段：关注细节打造温馨家居。

在大扫除的过程中，我们发现了家中很多细小的问题。妈妈会仔细检查每一处角落，并且让我们一起解决这些问题。例如，厨房的烟囱需要清理，卫生间的下水道需要疏通等等。这些看似不起眼的细节问题，却很容易被人们忽视。但是，这些细节如果长时间忽略，会影响全家人的日常生活质量。我们通过小细节的改善，打造出了一个更加舒适、更加温馨的家居环境。

这次春节大扫除让我更加明白家居环境的重要性，并且意识到做好家务事情的重要性。通过亲身参与大扫除的经历，我感受到了卫生清洁对于一个家庭的重要性，以及每一个人都应该努力为家庭尽一份力的重要性。我也深深体会到了家庭的美好与幸福不仅仅来源于舒适的环境，更重要的是每一个人的努力付出。

总之，在这次春节大扫除中，我们充分体现了“齐心协力，共同努力”的精神和“家是一切的起点”的信念，也誓言了在以后的生活中我们每一个人都将更加注重家庭环境卫生，并且积极参与家务劳动，为更美好的家庭添砖加瓦。

过年大扫除心得体会小作文

过年大扫除是我国传统习俗之一，每年春节前，家家户户都会进行一次大扫除，以祛除旧年的晦气，迎接新年的来临。通过多年的实践和总结，我深刻体会到了过年大扫除的重要性和技巧。在此分享我的心得体会。

首先，过年大扫除是一种传统的文化实践，是对一年的辞旧迎新的一种方式。我们的祖先认为，屋子是一个家庭的象征，只有屋子干净整洁，家庭才能太平祥和。因此，过年大扫除被视为一种仪式，一种向祖先致敬的方式。这种传统文化实践不仅有益于家居环境的整洁卫生，更有助于培养家人之间的团结和谐，传承和弘扬中华民族的优秀传统文化。

其次，过年大扫除虽然重要，但在进行大扫除时，我们需要注意技巧。首先，要有个清晰的计划。在进行大扫除前，我们需要制定一个详细的计划，确定要清洁的区域和项目，以避免盲目清扫。其次，要合理分派任务。家庭成员之间可以根据自己的能力和兴趣，分配不同的任务。例如，父母可以负责清扫卫生间和厨房，孩子可以负责整理书桌和擦拭物品等。合理分派任务可以充分发挥每个人的优势，也能够增加家庭成员之间的互动和合作。

另外，在进行过年大扫除时，我们需要注意环保和健康。众所周知，清洁产品中常常含有一定的化学成分，这些成分不仅对人体健康有害，也对环境造成污染。因此，在选择清洁产品时，我们应尽量选择对人体和环境无害的产品。另外，我们还可以运用自然的清洁方法，如使用白醋、柠檬等天然材料，既起到了清洁的作用，又对健康和环境不造成负面影响。

值得一提的是，过年大扫除不仅是对家居环境的清洁，也是对内心的梳理和调整的一种方式。我们可以在整理物品的过程中，将不再需要的物品进行整理、捐赠或处理，不仅可以减少空间的占用，也能提升心灵的愉悦。同时，整理物品也是对自己过去一年生活的回顾和总结，我们可以反思自己的行为和习惯，并为新的一年制定更积极、健康的生活规划。

在总结过年大扫除的心得体会时，我认识到这是一项具有深厚文化内涵和实用价值的传统习俗。通过过年大扫除，我们可以改善家居环境，增进家人之间的关系，清洁家园，也净化内心。因此，我们应珍惜并传承这一传统，将其发扬光大，以提升我们的家庭生活质量，传承优秀的文化传统，共同构建和谐的社会。

大扫除的心得体会

一月一次的大扫除又开始了。这次大扫除并不像往常一样全员一起出工，因为那样根本打扫不干净。

这次大扫除，我的同桌刘贝祎肯定会被骂，她太不讲卫生了。我们先看一会儿书。突然黄老师让我们把桌了倒过来，我把桌子倒过来，没什么垃圾。刘贝祎一倒，天哪！全是垃圾。常见的情况又出现了，黄老师在全班破口大骂，感觉不是在骂刘贝祎一个人，而是在骂我们。我在一旁心情也气愤起来：好你个刘贝祎，平时不讲卫生，现在连累我们一起挨骂。刘贝袆还没批评完，外面传来“哈哈哈哈哈哈”，孙恺在外面笑，这可把黄老师气着了。“孙恺，过来”，黄老师大叫道，“你不要拖地了。”这时黄老师的目光转移到我身上，我一身冷汗，感觉要大祸临头了。果然，黄老师让我去拖地。我出来用拖把把水吸干，然后弄到一个盒里。这样一吸一放的，过一会儿地就被搞干了。我又把拖把洗干净再拖一遍，总算拖干净了。然后把拖把和盆子洗干净，任务完成。看看走廊上干干净净的，心里有种成就感！

回到教室，教室也被同学们打扫得干干净净的，感觉窗户也亮了很多，教室也很清爽。在这种环境下读书有种说不出的愉快。

经过这次大扫除，我知道了，要爱护公共卫生，不乱丢垃圾，才能有个好的环境，也体会了环卫工人的辛苦。

同学们，爱护环境，人人有责，我们都行动起来吧！

过年大扫除心得体会小作文

过年大扫除一直是中国文化中的重要传统，人们用大扫除来驱散旧年的不祥，迎接新年的好运。在过去的几年里，我也坚持参与过家庭大扫除活动，积累了一些心得体会。

首先，过年大扫除能够清理家中的杂物，给家里增添了一股新鲜的气息。过去一年里，家中会堆积很多不必要的东西，比如一些已经破损或者过时的物品。大扫除是一个很好的机会，将这些没用的东西清理出去，给家里腾出更多的空间。我记得几年前，我们家进行大扫除的时候，我发现了一些旧的衣物和一些已经不再使用的书籍。经过整理，我将这些物品分别捐赠给了需要的人，或者送到了旧物回收的地方。这样一来，我既为家里节省了空间，还帮助了他人。

除了清理杂物，过年大扫除还能够改善家中的卫生环境。过去的一年里，家中难免会有部分地方变得脏乱，比如厨房油烟的积累、卫生间的污渍等。大扫除的时候，我们会将这些地方仔细清洗，除去顽固的污垢。我还记得去年我拿起蒸汽拖把，给卫生间的地板进行了深度清洁，结果地板恢复了光洁如新的样子。此外，我还发现大扫除可以给我提供一个机会，学习如何打理家中的卫生。现在，我已经学会了使用不同的清洁剂来清洁不同的家具，掌握了一些清洁技巧。

大扫除不仅仅是家庭的事务，还能够增进亲人之间的感情。过年大扫除是一个家庭团聚的机会，亲人们可以一起合作，完成这项任务。去年在大扫除的过程中，我和弟弟一起清理了卧室的书桌，我们商量着如何摆放书籍、如何整理文件。虽然过程中我们发生了一些分歧，但是最终，我们在互相帮助和碰撞中解决了问题。这不仅带给我们一份快乐，还增进了我们之间的默契和理解。在大扫除的枯燥过程中，我们互相激励着彼此，使整个过程变得更加轻松有趣。

最后，大扫除也是一个反思和展望的时刻。在扫除过程中，我会经常停下来，整理内心的思绪。我会回顾过去一年的经历，回忆过去的收获和挑战。同时，我也会思考自己应该在新的一年中关注哪些事情，制定新的目标和计划。这样的反思能够让我更加清楚地认识自己，也能够给我前行的动力。

总结起来，过年大扫除不仅仅是家务事，更是一项能够带来好处的活动。它能够清理杂物，改善卫生环境，增进家人之间的感情，同时也是一个进行反思和规划的时刻。我相信，在未来的每个春节，我都会坚持参与过年大扫除，用实际行动为新年的到来做好准备。

大扫除的心得体会

今天早上刚吃完饭，我就被拉去大扫除了，因为明天就是大年三十了，总得清理一下房子里的垃圾吧。

我东张西望：到底做什么好呢?是扫地?拖地板?还是擦窗户……爸爸见我拿不定主意，便走过来，摸了摸我的后脑勺：“你是不是不知道要干什么?”“当然啦!”我理直气壮地说道。“那我给你分配一个任务，如何?你去擦桌椅吧。”“行，保证完成任务!”我向爸爸敬了一个标准的队礼，像军人般挺直了腰，迈着大步，打了一桶水，拿了一块布，开始执行任务。

任务一，擦桌子。这真是小菜一碟，我把布沾湿，接着把布拧干，挥舞着布在桌上流泻下美丽的图案，恰似百花盛开争奇斗艳，令人目不暇接神迷意醉。没想我还有艺术天赋，太美了。我心里暗暗高兴。

擦椅子那就更不用说了，我三下五除二，卷起袖子，拿起布，左边擦擦右边搓搓，几下子就搞定了任务。接着，我又去看了看别人的劳动成果，外公早把地板拖得一干二净一尘不染，妈妈正干劲十足地洗着厕所，哥哥也在热火朝天地擦窗户……我也更加不服气了，也加入了他们的大部队，和他们一起忙得不亦乐乎。

大扫除完了，爸爸看了看我的劳动成果，笑着说：“嗯，不错不错，继续努力吧。”听了这话，我的心比吃了蜜还甜。

大扫除的心得体会

放假的前一天，老师告诉我们说，今天下午检查卫生的小组要检查我班卫生，所以请卫生委员安排人准备大扫除。

“今天该卫生七组扫地了”，刚好，我就是卫生七组的组员，听罢我只好乖乖的拿着扫把和铲子去扫外面的走廊。检查卫生的是六点半来，在此之前我们得用心做好卫生打扫工作。我扫着扫着突然感觉脚湿了，向下一望，原来是我们班上的同学拿着洒水壶故意淋我哩！我当然不能让着他，于是一把抢过洒水壶也朝他的脚上洒水。玩了一会儿，我就停下来继续扫地。扫完后，我已准备把铲子里的垃圾倒进垃圾桶，这时一位同学站在讲台拿着扫把放在自己的大腿中间扮演成电影里面的巫师，一手还举着一支笔，嘴巴里还不停说：“我是伟大的巫师，请听从我的命令，哈哈哈哈……”搞得我和另外几个同学捧腹大笑。奇怪的是一个细心的同学正在擦窗户，只见她右手拿着毛巾仔细地擦着，她突然发现左边部分有一块黑点点用左手放在嘴的旁边深深地哈一口热气，继续用毛巾擦着；一个调皮的小男生，提着洒水壶在教室里到处乱跑，洒的到处都是水，他站在一处转了几圈，水洒的地方上形成了一朵漂亮的花；还有一位同学是负责擦栏杆的，他把毛巾放在栏杆上，然后一手扶在毛巾上来回迅速地飞跑，他的样子很滑稽，如同一只欢快的小猴到处蹦跶。

这真是一次好玩的大扫除啊！

过年大扫除心得体会小作文

过年大扫除是中国传统习俗中不可或缺的一环。在这个特别的时刻，人们会迎接新的一年，以清理和整理家中的一切，以表示对新一年的美好期望和祝福。而我个人也在过去的几年里积累了一些关于大扫除的心得和体会。下面将分为五个部分，分别介绍我的观点和感悟。

首先，我发现这项任务可能看起来很庞大，但其实只需要有条不紊地进行。大扫除通常是一项需要在准备过年的几天，甚至几周前开始的任务。为了不让事情堆积，我会提前制定一个详细的计划，确保每天都能完成一定的扫除工作。这样，我就可以分散任务，既不会感到压力，也能保证每个角落都得到充分清理。

其次，大扫除过程中，我逐渐认识到保持整洁的重要性。在进行大扫除的时候，我会认真擦洗每个地方，清除污垢和灰尘。我发现，保持整洁的环境不仅可以提高生活品质，还可以提升心情和幸福感。当家里干净整洁时，人们会感到更加轻松和舒适，也能更好地享受与家人团聚的时光。

第三，大扫除也是一个理清思绪的过程。当我丢弃或整理一些旧衣物、旧书籍和杂物时，我也会顺带着整理自己的内心。这个过程让我反思自己的价值观和生活态度。我会思考哪些习惯有益于我个人的成长，哪些是消极的并应该改变的。通过与物品的分手，我也和一些不必要的包袱告别，让自己心情更加轻松和自由。

第四，大扫除能够加强家庭成员之间的沟通和合作。在大扫除的过程中，家庭成员们会一起打扫、清理，尽量将每个人的时间和力量结合起来。这样的合作不仅能够加快工作进度，也能够加深家人之间的情感联系。大家一起努力的过程，让我们更加团结和默契，使得大扫除不再是单纯的任务，而成为了一种共同的举措，增强了家庭的凝聚力。

最后，大扫除是对过去的告别和迎接未来的准备。通过清理和装饰，我们庆祝着一年的结束，也向新的一年表示祝福。在大扫除的过程中，我会回顾过去的一年，感慨万分，同时也会对未来充满期待和希望。这个时刻提醒我更加珍惜时光，明确自己的目标，并为实现这些目标做好准备。

总而言之，过年大扫除是一项富有意义和价值的活动。通过自己的亲身经历，我发现大扫除不仅是为了迎接新的一年，更是对自己的一种反思和改变。它让我明白了保持整洁的重要性，理清思绪的必要性，加强家庭关系的紧密性，以及对未来的期待和准备。无论是大扫除还是生活中的其他事情，每一个任务都可以成为我们成长与提升的机会。让我们用心去体会，不断进步。

大扫除的心得体会

“哎，好累啊”，在同学们一声的感叹和叹息当中，我们学校的卫生也通过我们学校所有的学生的努力，将整个学校的卫生都打扫的特别的干净，我们的努力也得到了不错的收获，我们学校的美好的校园环境也因为有我们的存在，我们不辞辛苦的付出而变得更加的美好。通过这次的全校性的大扫除，我也感受到了很多在平时的学习当中所感受不到的东西，也有了更多更深的体会。

这次的大扫除也算是我们学校的一次比较大型的活动了，学校这样的安排也是为了我们可以在一个干净整洁的校园里面生活和学习，可以有一个好的成长环境，我们的学习环境和气氛也都通过我们的打扫而变得更加的舒畅和美好。这次的大扫除不管是宿舍还是教室，也不管是室内还是室外，整个学校每一个角落，每一处建筑都被我们打扫的干干净净，一尘不染，在自己打完完之后，我们一起躺在学校的操场上面，看着蓝蓝的天空，看着干净如新的校园，我不禁感叹时光的美好，以及大学校园的美好，我也通过这次的大扫除看到我们大学生身上的那股拼劲，一个这么大的学校，一个偌大的校园在一天的时间里面，里里外外的彻底打扫干净，彻底的清扫灰尘和垃圾，听上去都会感到惊讶，觉得这是一个不可能完成的任务，就算完成了也一定不止是一天的时间，但是就是这样看上去非常艰巨的一个任务，在我们全体学生的共同努力之下，我们完成了，我们也实现了这个看似不可能的艰巨工作，对此我也感到特别的激动。

在大扫除的过程当中，我们没有性别和年级之分，我们也没有班级和专业的区别，我们都是xx学校的一名学生，我们是一名在校接受教育的大学生，是可以朝着自己的目标和方向拼搏的学生，我们身上都散发着自己的魅力，也散发着属于我们当代大学生的拼搏努力、吃苦耐劳的精神，我们不畏艰辛，只为了我们校园的干净和整洁，我们也愿意去花费自己一天的时间，尽自己最大的全力去完成好自己的任务，也会尽力的帮助同学，和班上的、学校的所有的同学团结一心，共同的朝着同一个目标去努力。

我也通过这次的大扫除，对我们学校的所有的学生刮目相看，也更加的懂得了坚持的可贵，以及我们在一件事情上所散发出来的无限的魅力和那股拼劲，我也更加的懂得了自己在以后的生活和学习当中，依旧要继续发扬吃苦耐劳，不辞辛苦的良好的品质。

大扫除的心得体会

新的一年将要来临，妈妈说：“新的一年要有新的面貌，今天，咱们家要进行大扫除。”说完，我们进行了分工。妈妈包揽了家里所有需要洗的东西，如：窗帘、床罩、床单等。当然，我也不例外，也得到了分工，是和爸爸一块擦窗户。

细致分工后，说干就干。于是，我们便投入到工作中，热火朝天地大干起来。首先，我用脸盆接上水，把布在水中泡湿后，把玻璃擦一遍后，再用干布擦一遍，玻璃变得亮了许多。爸爸擦玻璃的上部，我擦下部，真是忙得不亦乐乎！虽然外面的天气很冷，但是我们却满头大汗。

最难擦的是厨房的窗户，上面有平时做饭时溅出的油烟，很难擦。我和爸爸擦了一遍又一遍，总也擦不干净。忽然，我的脑海里，出现了妈妈洗碗的情形，洗碗前，总是先向锅碗中，倒入一些洗洁精，然后再刷碗。这样刷出来的碗筷，既干净，又散发着香味。于是，我把我的想法说给了爸爸，爸爸听了后，拍手叫好，夸我聪明。采用了我的方法后，不一会，厨房的玻璃被我们，擦得干干净净，像一面镜子，映出了我们的身影。妈妈看了后，对我竖出了大拇指，脸上露出了满意的笑容。

这次大扫除，我们虽然很累，但是看到家里焕然一新，大家都开心地笑了！

大扫除心得体会

每年的冬至气氛越来越浓，在这个传统节日临近之际，许多家庭都会进行“年终大扫除”。在整理收拾的过程中，许多人体会到了许多心得，让我们来谈一下自己的感悟。

第二段：认真清理，物归原位。

在清理的过程中，我们应该做好分类，将不再需要的东西丢弃，将有用的东西保留，进行整理归类。在未来使用时可以方便我们找到所需要的东西。特别是在大扫除的时候，我们应该认真清理每一个角落，不要怕麻烦，因为终究是值得的。

第三段：随意扔弃，伤害别人。

“年终大扫除”，不仅是一个整理家里的过程，同时也是一个整理自己内心的过程。我们在这个过程中不仅要考虑自己，还要考虑到他人。对于一些不能直接扔掉的物品，我们应该将它们捐赠或者送给有需要的人。如果随意扔弃这些物品，则可能会对其他人造成伤害，这也是我们需要注意的。

第四段：好习惯养成，家庭和谐。

“年终大扫除”不仅在于清理家里的杂物，同时也是一个重新整理生活习惯的过程。我们可以通过这个过程，将一些坏习惯改掉，比如不再乱扔垃圾、不再将自己的东西乱放等等。在这个过程中，我们也可以学会如何正确地规划自己的生活，使家庭更和谐。

第五段：结语。

在“年终大扫除”的过程中，我们能够清理家里的杂物，同时也能够归纳整理自己的思绪。通过这个过程，我们也能够更好地学会如何规划自己的生活，养成好习惯，让家庭更加和谐。希望大家在以后的生活中，都能够认真对待清理整理这个过程，为自己的生活增添更多的精彩。

大扫除的心得体会

四天大扫除，虽然梦正值生理周期，但却接触最多的还是自来水。平日里，梦就比较节约用水，不是光为了节省那几元水费，而是梦真的认为浪费水行为可耻。她总把洗脸洗衣服水倒到一个桶里，然后用来冲厕所。多年来已经习惯成自然。四天，很多水都直接进下水道了。梦联系平日的修行和手里接触的水，边干活边想了很多。。。。老子说：“上善若水”。一个人如要效法自然之道的无私善行，便要做到如水一样至柔之中的至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。一个人的行为要做到如水一样，善于自处而甘居下地，并助长万物的生命;心境要养到像水一样，善于容纳百川的深沉渊默;立身处世要作到象水一样持平正衡;担当做事象水一样调剂融合;把握机会，及时而动，做到同水一样随着动荡的趋势而动荡，跟着静止的状态而安详澄净。表哥曾送给梦一副他自己写的横幅：四个大字“大道若水”纵向几个词：波涛汹涌、小桥流水、水滴石穿。当时梦对这副书法作品还不是很深明其意，只是一种直觉，一见钟情。8年后的今天，梦才算真正领悟。得益于八年来的人生经历和自己的悟性。梦感觉自己生命中出现的一切事与人包括普通物品，都是一种冥冥中的安排。她很珍惜!那些人，那些事，那些物品，都是帮助自己修身的。正如表哥八年前送给她的书法作品一样。梦认为自己的人生真的有别于其他或幸福或不幸的女人，必定是波涛汹涌的传奇一生，必定需要梦拥有水滴石穿的毅力努力修行方能终至大成，在修行的过程中因为梦的性情使然，必定会拥有小桥流水般的诗意人生。

大扫除的心得体会

梦告别了三十几岁，首次迈入了四十几的行列。正如古人说的四十而不惑。梦感觉下半年尤其是临近年关，自己心境有了质的变化。以往的梦总很执着，对于工作，对于感情，对于生活，有时会自己和自己较劲，总在问为什么是这样?为什么不是那样?为什么自己全心付出却得不到应有的回报?这种焦躁的心情会增加很多人生的苦涩滋味，于己于人都是一种负累。她现在理解了一位朋友曾经说过害怕梦的执着当时是什么心境使然。过甜则腻，过满则溢，过粘则烦。过于执着就是一种偏执。淡是人生的最高境界。包括物欲、情欲等都应该保持一种淡淡的追求，认真享受追求的过程，对结果顺其自然，得知，我幸，不得，我命!这样少了很多患得患失的焦虑和对人对己的压力。

梦是很恋旧的女人，因为家中好多物品总是承载了梦的很多人生回忆，所以尽管陈旧了，不合时宜了，该淘汰了，梦却总舍不得扔掉。就这样的家庭生活，家里的闲置物品越来越多，收拾起来非常耗时。

这一次大扫除，梦大刀阔虎，客观去留，丢弃了很多早该抛弃的物品。之后感觉一种从来没有过的清爽和轻松。四天来，梦过着简单的粗茶淡饭的日子，无欲无求，只一心一意做好当下的事情。人生实际很简单，做一个纯简的人，保持减法原则，将会活得更惬意，更有质量。因为少了很多繁文缛节，少了很多已经超出正常需要的欲求。

大扫除的心得体会

曾有人问：什么是家?有人说房子就是家，又有人说有爱的地方就是家，还有人说有爱人有孩子的房子才叫家。梦则认为：心安之处就是家。心可以是天堂也可以是地狱，全在一念之间。境由心生，心能转身，心能转境。心兵不动，自心太平。以前梦的表哥曾经告戒过梦要努力做到每临大事有静气，现在梦则认为每临小事更应该有静气。因为生活总是由纷繁复杂的一件件小事连接而成的。人们往往在面对重复单调的小事时，更容易烦躁不安，从而破坏了自己的心绪，并失去了生命的意趣和生活的乐趣。梦曾经浮躁过，所以她太有这种体验了。当如今她能够保持一颗宁静的心，有条不紊地做着很脏很累的家务活，并且身边没有一个人帮忙，不论是站在五楼的外窗台擦玻璃，还是从地下室往五楼搬米搬面，还是踩高梯擦吸顶灯，她都做得那么细致耐心。在此过程中她没有一点自怨自艾，因为在她看来，这个家中的每一本书、每一个碗、每一支笔都是有生命的，她爱它们!在精心抚摸它们的过程中，梦会想起一些过往的岁月，会深刻地体验到什么叫云淡风清，什么叫超然事外。爱的对立面不是恨，而是淡忘。过去的一切对于梦来说，只是一种过往的人生经历。梦懂得，这一切都会过去的!包括自己的肉身和思想，终有一日，就会尘归尘，土归土。在这一天到来之前，应该更加投入地去认真过好每一天。人生的光阴，每一寸都是有意义的。哪怕是在别人看来又脏又累的大扫除日子，在梦看来也是一种享受。因为它会锻炼一个人的意志力，它会提升一个人的美感，她会培养一个人的悲天悯人的情怀。

大扫除心得体会

今天是星期五的下午，周老师决定进行大扫除，我们欢呼雀跃,可开心了！个个跃跃欲试。

老师分配了工作，有些同学扫地，有些同学拖地................干得热火朝天，不亦乐乎。我心想：一定要认真打扫，让教室更干净。我看见一些男同学在刷地，便拿了个水杯去接水，给那些刷地的同学用，老师把洗衣粉倒了一些进去，弄出了许多泡泡。过了一会儿，我累得气喘吁吁，教室里全都是泡泡水，但地面却被刷得干干净净。同学们干得可真卖力呀！我又去拿抹布擦玻璃，玻璃可真脏，上面有许多又脏又恶心的东西，我使劲擦，才擦干净。现在，教室已经被打扫得很干净了，但地上还是有很多泡泡水，于是我们拿了扫把把水扫出去，我们大家齐心协力，过了好久，泡泡水才被我们扫进了阴沟。这时,我们大家”吁“了一口气。“终于好了”大家可高兴了，功夫不负有心人，瞧！教室被我们打扫得可真干净、明亮。最后我们都整理好书包回家了.。后来得知，五个班级，我们打扫得最干净，同学们心理都很自豪。

通过这件事我明白了：只要大家齐心协力才能办好一件大事。

大扫除心得体会

今天上午，郭老师一进教室门就说：“今天下午大扫除，要带盆和抹布来，最好带一些洗衣粉和洗洁精。”“噢！噢！”教室里顿时响起了一片欢呼声。

下午我拿着盆和抹布来到教室时，我们小组的同学们都已经到齐了，大家都很兴奋，有的摩拳擦掌，有的捋胳膊挽袖子，准备大干一场。我这个组长马上发号司令：“黄翔去擦中间那扇窗户，王月和郭峰去擦第一扇窗户，王芳和牛佳去擦最后那扇窗户。”

这几个同学赶忙拿脸盆接水，然后各自分工擦洗起来。有的`站在椅子上擦上半部，有的踮着脚擦中间，有的蹲下身子擦下边，一个个忙得不亦乐乎。我这个组长也不能闲着，叫上雷晨光去擦柜子、讲台和讲台后面的那面墙。我先往脸盆里到了一些洗洁精，拿起抹布蘸了点水，擦起墙来。雷晨光在我后面认真地擦着讲台，擦得满头大汗，头上冒着热气，便擦边说：“这该死的红墨水，怎么也擦不掉。”

这时，我也碰到了麻烦，墙上有许多黄色的斑点，我擦了一遍又一遍，可怎么也擦不掉。斑点好像对我说：“你不要白费力气了，你是擦不掉我的，哈哈哈…！”这时，我的斗志一下子高涨起来，对它说：“你等着吧，我一定会把你擦掉，看你能得意多久。”说着，我又往脸盆里加了点洗洁精，把抹布放进去揉了揉，然后使劲擦那些小黄点，慢慢地，小黄点一点点地淡了，这些小黄点好像对我说：“大哥，饶了我吧，我还想在这多住一年呢。”可是我要斩草除根。我又加了一把劲，把它们全部消灭了。我抬头看了看，墙已被擦得干干净净，露出了庐山真面目。我扭头看了看雷晨光，他也把讲台擦干净了，我又看了看我的其他组员，他们用洗衣粉和洗洁精把窗户擦得一尘不染。

大扫除心得体会

今天是星期一，全校迎来了一次大扫除。下午班会时，老师安排好后，大家就开始干活了，有的擦门，有的擦桌子，有的扫地……同学们都干得热火朝天。

当然，我也不例外，我被老师选中了擦玻璃。我心想：擦玻璃，哼！小菜一碟！说干就干。先擦里面，我先拿湿抹布大致擦了一番，然后又拿报纸仔细地擦了一遍，啊，太干净了！细细一端详，咦，还有一个小黑点。我拿报纸使劲地擦，可小黑点像是和我作对，怎么也擦不掉，仿佛在说：“小不点，看你能把我怎么样？”我憋足了劲，蘸点水，使出浑身的力气，终于，小黑点销声匿迹了。该擦外面了，当我站到窗台上时，平时看起来低矮的窗台，顿时升到了半空，我的身体就像坐上了直升飞机，摇摇晃晃，双腿颤抖个不停。我不能辜负老师的希望，于是我鼓足了勇气站上窗台，像擦里面一样，认认真真地擦了起来。当老师向我们走来时，我的心就像揣了一只小兔子，“砰砰”挑个不停，因为这是我第一次擦玻璃。没想到，老师居然说：“你擦得真是一尘不染啊！”。听了老师的夸奖，我心里比吃了蜜还甜。

这次有趣的大扫除就这样在同学们的欢声笑语里结束了，看着那整洁干净的教室，我感到特别舒服。理所当然，这都是大家辛勤劳动的成果。

这次运动会虽然短暂，但给我们留下了难以磨灭的记忆，我期盼下一次运动会快点到来。

大扫除的心得体会

办公室的小文员，并没有去参加那次大扫除，他的直接领导让他凭想象来写一篇文章，而且还要如临其境、生动形象。这个情节也是很多现实的映射，是一种真实的写照。不去一线、不去现场，能写出接地气、真实感、画面感强的东西吗?答案是不能。

真实是新闻的生命，试想一下，连新闻现场都不去的记者，能写出真实可靠的新闻吗?这样的新闻能让读者放心吗?有时候，即使到了现场，都不一定能写出真实可感的文章，更别说连去都没去的。

真实同样也是调研报告的前提和基础。调研报告比新闻要难写的多，一篇好的调研报告，其价值是不可估量的。而调研报告最基本的还是真实，写得东西必须真实可靠才行。如果只是电话里听别人讲的、书面上看别人的汇报、网络上参考同类话题，甚至是自己凭空想象出来的，这样的调研没有丝毫价值，因为它的前提已经被否定了。

除了真实之外，调研报告更重要的是深刻、切中要害，提出合理化的意见建议，还要能看到问题在解决过程中的困难。这里面需要总领全局的思维，需要实事求是的精神，也需要破除桎梏的创新思维。好的新闻是有影响力的，可能会吸引一批游客，也可能吸引一笔外资；好的调研报告是有战斗力的，可能会扫清一个地区发展的顾虑，也可能会推动一个产业提档升级。

有人看出，《大扫除》这个小品中，有对官僚主义和形式主义的批评。比如拍领导马屁，比如在领导面前坐凳子要坐三分之一等等。这些都是老生常谈了，没什么新鲜的。新华社发表的《连续四年！春晚为形式主义官僚主义画像》中提到，“喊口号、装样子、下表面功夫、做官样文章......人民群众对形式主义、官僚主义深恶痛绝。”

画像不是不行，更重要的是如何解决问题。是从上到下发文件，以形式主义来纠正形式主义?还是空喊口号，那官僚主义来约束官僚主义?这是个值得深思的问题。我觉得最重要的还是个度的`问题。一个事物没有形式行不行，不行；形式太过行不行，也不行，那就是形式主义了。领导需不需要被尊重、需不需要有威严，需要，没有威严就没有号召力；如果威严过头了，不管是别人给抬过头的，还是环境使然，或者自己没有把控好自己，都会成为官僚主义。

有些身上带有官僚主义气息的官，也许自己都意识不到自己身上的官威。其实这也无可厚非，再聪明有自制力的一个人，如果长期处于被别人的赞美、支持、肯定当中，久而久之也会失去自己的判断力。所以，权力必须关进制度的“笼子”。受制度约束，就能造福人民；脱离制度的约束，就是洪水猛兽。

自爆问题，自我揭丑、揭短，并不是坏事。知道自己错在哪，就为停止犯错提供了前提；知道自己落后在哪里，就为下一步找出路打下了基础。比如《问政》类栏目，从狭隘的角度看，是媒体找茬，给被调查的单位增加了工作量，但从长远和全局的角度看，及时发现、找出问题，会避免在错误的道路上一错再错。起码会全力终止当下的错误，尽最大努力挽回损失。

小品《大扫除》中有两个字，我觉得说的很恰当，“格局”。不管是做人、做事还是做官，都应该全面考虑、通盘规划，多为别人想一想，多为将来想一想，不能光想着自己。有些东西我们现在“虽不能至”，但也应该“心向往之”，这是理想，也是一种精神动力。

人活着，应该有一些自己的主见。不能因为别人的一两句否定的话，就放弃自己的理想和追求。做一件事、实现一个目标，如果怕遇到各种困难和阻力，又担心别人的冷嘲热讽，那就干脆不要做了。如此前排狼后怕虎、畏首畏尾，即使行动了，也将半途而废、一事无成。

大扫除心得体会

每个星期五是学校的大扫除的时间，各个班级的同学会在班主任老师的带领下进行卫生打扫。

今天又到了大扫除的时间，下午一下课，班主任老师就快速的来到班里，整顿了一下纪律，等到全班安静下来之后，他按照计划好的名单，让卫生委员在班上宣读安排了一下，给每位同学都安排好了任务。我仔细听名单和任务宣读，到了最后才听到了我的名字。这次我的任务是擦班级门口的瓷片。

按理说来，这个任务不算很难，毕竟每个星期都有人打扫，但是由于这个星期在班级门口的瓷片上展示出了同学们做的海报，于是瓷片上就留下了胶水和没有完全揭掉的碎纸片。所以我的任务可谓任重而道远。