心得体会是一种对自己所学、所思所悟进行总结和提炼的方式，有助于加深对知识的理解和记忆。心得体会范文可以给我们启发，让我们在写作中有更多的思路和创意。

开学第一课心得体会感悟

时光荏苒，不知不觉，我们已经迎来了金色的秋天。在这个激动人心的季节里，大家最关心的第一堂课悄然而至，我的内心十分激动。终于又可以看这个节目了，这也是全国中小学生最期待的第一课。

这个节目我看了无数遍，反正是我最喜欢的节目之一。9月1日每天晚上8点，我都会准时蹲在电视机前，静静等待。有时候我会拉着爸爸或者妈妈一起看。终于到了八点，我激动得坐在电视机前，然后妈妈给我讲课。因为离电视机太近，容易近视，妈妈只好跟我说了几句，我也没注意，继续看我的第一节课。

主持人一如既往的帅气，在电视机前问我们几句话。然后主持人进入了这个学校第一节课的主题。我一步一步听着主持人的谈话，越来越入迷，不知不觉就走到了尽头。不得不承认，这次真的学到了很多，同时也明白了第一课的意义。

心中有一股火山般的热血在沸腾，这可能是我对祖国的热爱。什么是爱国主义？爱国主义意味着对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，很多仁人志士都有着忧国忧民、以国家大事为己任、奋勇保家卫国、关心民生的强烈思想。这种可贵的精神，让中华民族历尽艰辛。爱国主义内容广泛。热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，临危不惧，为祖国而死，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大民族精神。

以后我一定会加倍努力学习，把自己的知识运用到祖国的建设去，而不是荒废用到其他无用之处的地方去。同时要严格要求自身，从行动上去行动起来，把自己的梦想与祖国伟大复兴，相结合起来，这就是我所追求的梦想。

开学第一课心得体会感悟

今天观看了《开学第一课》，薛其坤院士与王源展开了一场关于未来的对话，用亲身经历告诉广大青少年迎接未来要永不言弃，坚持奋斗，勇于探索，只有这样才能实现中国梦。

“中国梦”这个词大家对她并不陌生，可我想大家并不了解他，其实中国梦和我们自己的梦想一样都是为了一个目标奋斗。中国梦是实现中华民族伟大复兴的梦，这个梦凝聚了几代中国人夙愿，是每一个中华儿女共同的期盼。历史告诉我们，每个人的梦想都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，人民才会好。

谈起梦想，我想我们每个人会脸上洋溢着欢快的笑容。我有一个梦想，就是当一名卓越的政治家，我想实现我的梦想就和实现中国梦一样要脚踏实地一步一个脚印，首先我要对自己设立一个长远计划，不要在意眼前的各种困难、误会，应该百折不挠的追求理想，要有领导才能和长远的目光。要意志坚定，立场果断。虽然这些是我当政治家的必备要求，可我也需要将学习成绩搞好，如果一个政治家没有很高的涵养、知识，是不可能成为一个又让人信服力的政治家。我还要扩宽自己的视眼，我会对身边的所有事物都留意一下，观察一下，自然会积累许多事情。

说起怎样实现我的梦想，不禁就让我想到了我们该怎样去实现中国梦了。上面我们说过中国梦就是实现中华民族伟大复兴的梦。我想现在我们实现中国梦当务之急是环保，你看现在遍地是垃圾、小溪已没有昔日的清澈、森林已失去了昔日的生机。为什么遍地会是垃圾?因为人人都不讲究卫生随地乱扔。卫生么小溪已经没有昔日的清澈?因为许多工厂将污水排放进去。为什么森林一没有昔日的生机?因为人们乱砍滥伐树木。所以我希望在座的每一位都行动起来不再乱扔垃圾，不再乱砍滥伐。让我们的祖国变得更美!

做到这一步，我们离实现中国梦更进一点了。接着就是去解决人民幸福度，然后在政治、经济、科技等方面去更上一层楼!

少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界。我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。是我们的祖国更加强大!

进高校第一课心得体会

进入高校是每个学子人生中的一个重要时刻。在求学的道路上，我们不仅需要学习专业知识，还需要掌握人生的道理和做人的原则。而进高校第一课是我们认识校园文化、了解大学精神的重要课程。在这节课上，我收获了许多珍贵的经验和启示。

第二段：学习校园文化，感受大学氛围。

在这节课上，老师向我们介绍了高校的校园文化。通过了解学校的历史、传统和文化，我们更好地了解了学校的精神和理念。同时，通过校园活动和组织，我们可以感受到大学的自由、开放和包容的氛围。这种氛围不仅能够丰富我们的校园生活，还能够启发我们的思考和创造力，为我们的学习和人生提供更多的可能性。

第三段：认识大学精神，把握学习重心。

进高校第一课还向我们介绍了大学的精神，如追求真理、培养创新、注重人文关怀等。这些精神不仅是高校培养人才的目标，也是我们在求学过程中应该追求的精神境界。在学习中，我们应该注重知识的学习，更重要的是要培养创新思维和解决问题的能力。同时，我们还要注重人文关怀，建立起正确的人生观和价值观。

第四段：细节决定成败，培养良好的习惯。

在进高校第一课中，老师还重点强调了培养良好的学习习惯。其实，我们的学习成绩不仅仅是取决于我们的天赋和努力程度，更取决于我们的学习态度和习惯。例如，我们要学会规划时间和任务，制定好有效的学习计划，培养刻苦自律的学习习惯。此外，还要注重学习方法和技巧，掌握好学习技能，提高学习效率和成绩。

第五段：总结与展望。

进高校第一课，是每个新生认识大学和校园的第一步。通过这节课，我们了解了校园文化和大学精神，明确了学习的重点和方向，更加明白了培养良好的习惯的重要性。这些经验和启示，将会伴随着我们整个求学生活。随着我们进一步的学习和经历，我们将会更加深入地认识大学和校园，不断完善自己，开创属于自己的精彩人生。

山西高校第一课心得体会

“山西高校第一课”是每个山西高校新生的第一课。这一课程旨在帮助新生了解大学的学习方式、校园文化和准则，同时也是一个自我认识和个性发展的机会。在这场课程中，我获得了很多宝贵的经验和启示，对我的大学生活产生了深远的影响。

第二段：体验。

在“山西高校第一课”中，我最印象深刻的体验是观看了一段关于自闭症孩子的视频。这段视频让我感受到了沟通的重要性，也让我认识到了每个人都有自己的价值和独特之处。通过这段视频，我坚信沟通是人际关系中最重要的一环，同时也意识到我可以积极地帮助他人。

第三段：启示。

“山西高校第一课”还为我带来了更多振奋人心的启示。校方向我们介绍了大学中需要注重的准则和原则，比如守信用、尊重规则、积极向上等等。这些准则和原则不仅是学习及日常行为中需要坚持的，也包括我们将来在职场和生活中需要贯彻的。自此以后，我更加专注于这些原则以将其融入我的生活中。

第四段：感悟。

在进行“山西高校第一课”的学习中，我还深深感受到了大学里学习的不同模式与高中阶段学习的差异。高中阶段，我们基本上是在考试和上课之间固定的遵循。然而大学的学习过程需要我们更多的自主性和自我管理能力。这个过程需要我们学会一些时效管理和自律的技巧。通过这个过程，我也理解了自我管理对于大学生活和工作的必要性。

第五段：总结。

“山西高校第一课”给我带来了很多有益的经验和启示。在这个过程中，我学会了沟通、了解了使用准则、启发了对大学教育的理解，也认识到了自我管理的重要性。这些体验和启示也激发了我更加努力学习的动力和信心，希望未来学习和生活将更加成功。

进高校第一课心得体会

进入高校是许多年轻人人生中的一大里程碑，也是他们步入成年社会的重要一步。学习是高校的主要任务之一，而作为新生，我们需要了解在大学和中学之间的差别，如何适应新的学习环境等。因此，为了更好地适应大学生活，我们需要了解“进高校第一课”。

进高校第一课，是高校组织的一种辅导活动，旨在教给新生掌握正确学习方法和适应新环境的技能。学习方法是非常重要的，它直接影响我们的学习效率和成绩。在这个课程中，老师们会向我们介绍高效的学习方法，如利用笔记记录、梳理知识结构等。此外，进高校第一课还会带领我们参观校园、学习校规校纪等。

进高校第一课让我受益匪浅。以前，我在学习上不知道如何抓住重点和理清知识结构，导致作业完成速度缓慢，经常需要花费大量的时间和精力。但是，在进高校第一课中，我通过收听老师的课程和参与实践活动，学习了许多高效的学习方法和技巧，使我在学习上更加轻松自如。

此外，进高校第一课还让我更加了解大学生活。在校园里，我们不仅要学习知识，还需要遵守各种规定和规章制度。通过参观校园、参观宿舍等活动，我更清楚地了解了校园文化和校内的设施。这让我在适应新生活方面更加游刃有余。

进高校第一课教给我们最重要的技能是如何自主学习。高校教学模式与中学时期有很大差别，大部分课程都是采用自主学习模式。自主学习是指我们在学习中拥有独立思考和解决问题的能力。因此，我们需要学会制定学习计划、管理时间、积极提问等技能，这些将有助于我们在面对各种学习挑战时更加从容应对。

第五段：结论。

进高校第一课是帮助我们成功完成过渡期的重要一课。通过该课程，我们可以了解大学生活的方式和学习方法，并培养掌握自主学习的能力。在今后的学习和实践中，我们应该继续学习和发展我们的学习技能，积极适应大学生活，为自己的人生奠定坚实的基础。

开学第一课心得体会感悟

20_年春季开学第一课播出了，也表示我们将迎接新学期的到来。每年的开学季晚上，教育类节目《开学第一课》都会在八点准时开播，会有数以万计的孩子们在电视机前认真等待着，今年的开学第一课主题是:。而我也是其中员，我怀着激动的心情去欣赏节目。

《开学第一课》每期的主题都有有所不同，都是围绕着梦想、幸福、美、爱的主题，而这档节目是主办方想在每年开学的日子，在这天，送给天下所有学龄孩子们份礼物，份关于“爱”的礼物。每档节目都紧扣当下时事热点，弘扬正能量，对于孩子们有着寓意深刻重要的教育意义。今年的《开学第一课》跟往年不同，恰逢党的周年生日，让它有着意义非凡的主题。

随主持人的出场，听他娓娓道来，让我们了解到了祖国那段艰辛月，让我们看见了党的艰难的发展历程，让我们见识到了无数先辈在那段月里英勇无畏，前赴后继，保家卫国的壮义之举。这些伟大的壮举，让我热血沸腾，这种大无畏精神深深震撼到我，冲刷着我那颗强烈的爱国心，为自己作为名中国人感到无比的自豪与骄傲。我们祖国的历史十分悠久，哪怕中途有过艰辛有过险阻，当也屹立不倒，让我对中华民族文化有着强烈的认同感和归属感。

随着《开学第一课》内容的展开，我觉得身为祖国未来的花朵、祖国未来的接班人，应该努力学习提升自我价值，提升个人素养，富足我们的精神世界，在可以挥霍青春年少的时光，展现出我们身为接班人的正直阳光的风采，弘扬青春之风。身处在和平繁华时代的我们，不应虚度光阴碌碌无为，浪费先辈们有生命换回来的美好年代，我应该结合德智体美劳全面发展，提高自身能力，才能在未来给祖国在建设道路上锦上添花。

《开学第一课》即将拉下帷幕，在这短短的两个小时里面，使我获益匪浅节目所学知识让我受益终身。让想起那首歌“没有共产党就没有新中国”，正是因为中国共产党的正确领导，祖国才有如今的繁荣昌盛的景象，也正是因为党与祖国的互相扶持共同进步，才会在未来的美好建设道路上路高歌猛进。而身为祖国接班人的我们，要坚定不移的支持中国共产党，听从党的正确指导，紧跟党的步伐，也要履行我们的责任与义务，肩负起历史给予我们的任务和使命，以及承担起社会责任感。

少年强则国强，努力学习知识即使我们的义务也是我们的责任，只有提高自身能力，发展个人实力，才会在祖国伟大建设中做出贡献，才能为中华民族复兴贡献自我价值。只有祖国更加强大更加繁荣，才能让我们过上美好的生活，才会让我们不再抱受欺负。所以，同学们让我们起努力学习吧，将来为祖国奉献出自我价值吧!

山西高校第一课心得体会

山西高校第一课是作为高校开学的第一堂课，它是为了引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观。这个课程一般会邀请到各领域的成功人士、名人或专家来讲课，以启发学生的思考，激发他们的求知欲和创新精神。这篇文章将介绍我在山西高校第一课中的心得与体会。

作为一名本科新生，我也有幸参加了山西高校第一课。我记得当时演讲者讲到了他的创业经历和个人的成长历程，让我深受启发。他的故事让我明白了一个道理：只有自己付出，才能收获更多的成功和成就。此外，我还参加了小组讨论环节，让我有机会与同学们交流思路，分享对演讲内容的理解和感悟，这让我更加深入地理解了山西高校第一课的主旨。

通过参加山西高校第一课，我意识到了自己在成长过程中需要具备哪些品质和素质。首先，独立思考能力是必不可少的，要学会用批判性思维来审视事物。其次，追求卓越，不断超越自我是值得追求的目标。再次，要保持一颗感恩的心，珍惜身边的人和事。最后，在面对挫折和失败时，不要气馁，要保持乐观，从中汲取教训。

参加山西高校第一课对我的成长与发展产生了积极的影响。首先，我将感悟与朋友们分享，让他们也能从中受益。其次，我尝试把课程中讲到的理念应用到实践中，如在学习上，我更注重独立思考和创新。此外，在交流沟通和团队合作方面，也更加注重发现和发挥每一个人的优势和特点。

第五段：结尾。

总之，山西高校第一课是一次难得的机会，它开启了我成长与发展的征程。通过参加这个课程，我理解了自己在成长过程中需要坚持哪些品质和态度，也让我意识到了自己的不足，从而找到了提高自己的方向。我相信，这次经历对我未来的学习、工作和人生都将产生积极的影响。

进高校第一课心得体会

近年来，随着高校招生越来越容易和越来越普及，越来越多的人开始选择考进大学，而这一过程中“进高校第一课”则成为了广大新生的必修课。本文将会谈及作者在“进高校第一课”之后的心得体会。

第二段：分享印象。

进入大学后的第一堂课，对于很多人来说是意义重大的，这节课将会深刻地影响着他们未来四年的生活和学习。对于本人而言，第一堂课的氛围十分热烈，在分组讨论中，我结交了不少志同道合的朋友，这些朋友的聚首不光仅是因为同为新生，更因为共同的爱好和志向。我们一起探讨如何安排自己的时间、如何在校园生活中寻找快乐等等话题，其间，我们共同学习、共同成长，让这个有些陌生的校园变得充满温馨和亲和力。

第三段：认真倾听。

课堂上，老师给我们讲解了高校的基本管理规定和各个部门的职能。在听课的过程中，我体验到了老师的耐心和关注，这让我感到受宠若惊，也让我感受到去大学的意义，那就是我们在这里能够得到充分的教育，让我们更好的成长、更好的投入社会。

第四段：展望未来。

在接下来的日子里，我更深刻地理解到：去大学不光仅是为了得到知识，而是要让自己变得更加成功、更加具备能力。同时，我也意识到，高校的竞争远远不比高中轻松，我们必须要培养好的学习习惯、好的生活习惯，以及良好的人格和心理状态。这些方面都需要我们不断地修炼和耕耘。

第五段：总结。

通过这一堂“进高校第一课”，我有了一个更加清晰的认识：高校教育不是简单的学习科目和论文，而是一个全面的、多方位的学习、成长、人生经验过程。我们需要不断地丰富自己的经验库，拓宽自己的视野，同时不断提升自己的能力和长处。我相信，在未来的大学生涯中，我将继续努力，成为一个优秀的学生、一个高尚的人。

开学第一课心得体会感悟

快到十月一日了，有长大了一岁。这一年我进入了大学，又将挺胸抬头站在国旗下面，又将是一次心潮澎湃的注视着国旗的缓缓上升，又将是一次在心底为党默默的祝福。

时光总是流的那样快，一刻也未曾停止，就像我与红旗的情结，从未间断过。　记得上小学的时候，学校里条件不是很好，窗户是用一块大大的塑料纸罩住来阻挡窗外严寒，吸进光亮的。当电还未通向校园时，一盏盏煤油灯伴着教室里的同学在清晨朗读。即便是这样，班里的每一位同学也没有叫苦，包括我在内。因为老师一直教导我们，要努力学习，将来成为一名栋梁之才，报效国家。后来，老师为让我们记住心中的誓言，老师为我们亲手做了一面五星红旗，以至于到现在我还记忆犹新，那是一块用红墨水染红了的布，再布上面，老师用粉笔画上了五颗五角星，格外的显眼。每当到了周一，都会举办一次升旗仪式，记得在第一次升国旗的时候，不知为何一向倔强的我，竟流出泪来。同学们也都有所触动，腰杆挺得笔直，嘴巴紧紧的绷着，眼球一动不动的盯着国旗。老师则在一旁奋进的为我们唱着国歌，太阳在那一刻也升起来了，照在国旗上的太阳光，让五颗五角星闪闪发光，给每一位同学留下了深深的烙印。

随着求学的脚步，我陆续走过了初中·高中，在这麽一段求学时光里我一直坚持着·努力着，因为那心中的五颗星已为我照亮了行进的方向。

还记得20xx年十月一日，祖国成立六十周年之际。那一天，我早早的坐在了电视机前，等着看阅兵节目，终于在上午八点整开始了，我内心十分的激动我听见了检阅时亲切的话语，我看见了人民回答时的壮烈。当一排排整齐的方队走过，心中感到无比的自豪。尤其是看到女子方队，心中冒出非军人女子不做女朋友的想法，真是糟糕之极。紧接着又看到了先进的军事武器，人民的欢庆热闹……。不知不觉一阵微风吹过，顿时脸感到些许凉意，这才发现不知何时，我早已泪流满面。我想：回到了学校，我一定发奋努力的念书，希望能够在不久的将来，这个世界因为有我，而有那麽一点不同。

高三那一年，我没有忘记拼命地学习，与同学·室友一起在清晨放声朗读，放学后，一起围坐在旗杆下面吃饭。睡觉前，总不忘相互提醒一句明天学习的安排。就这样非常充实的度过了高三的时光，当再回首那过去的一幕幕，就像母校里的国旗舞动出的旋律，让人陶醉，而又铭刻在心。

在进入大学将近四周的日子里，让我又一次感觉到了不一样的校园生活，一个新的学习计划又将制定出，去规划以后的日子。虽然在大学里面不曾经常见到国旗，可他早已进入了我的心里，融化在我的血肉里，以至于每次见到他，我都热血沸腾，真正用心去体会国旗，那是一种学校荣誉感的折射，同时也是一种红心向党的灵魂所在!

山西高校第一课心得体会

2021年9月4日，我参加了山西高校第一课的活动，来到了太原理工大学。通过这次活动，我受益匪浅，领悟了很多社会人才需要具备的素质和技能。在这篇文章中，我将分享我对这次活动的心得和体会。

第二段：理论学习。

在山西高校第一课的活动中，工作人员对我们讲授了很多有关社会人才的理论知识。比如，他们告诉我们，社会人才需要具备良好的心理素质和交际能力、创新能力和团队协作能力。通过这些理论知识的学习，我深刻地认识到，在未来的职业生涯中，我们必须不断学习和提升自己的能力，才能在激烈的竞争中立于不败之地。

第三段：案例分享。

在活动中，工作人员还为我们分享了一些社会人才的案例。其中最让我深刻的是，一位大学生在大学期间发明了一种新型的医疗器械，最终成功地将其推向市场并获取很高收益的案例。通过这个案例，我认识到，创新和勇气是成功的关键，也为我树立了一个积极向上和有远大抱负的典型。

第四段：实践训练。

在这次活动中，我们还进行了不少实践训练，包括完成团队合作的任务、体验社交场合的交流技巧和情绪管理等。这些实践训练让我深刻了解到，一个人的成功不仅在于自身能力的提升，还在于与人合作和协调能力的提升。同时，我们也学到了很多应对不同场合和任务的实际经验，更好地锻炼了自身的心理素质。

第五段：总结。

通过参加山西高校第一课，我深深地认识到了社会人才需要具备的素质和技能。同时，我也认识到自己还有很多不足之处，需要不断学习和提升。希望通过今后的努力，我能成为具备创新能力、交际能力和团队协作能力的社会人才，为实现中华民族的伟大复兴贡献一份力量。

开学第一课心得体会感悟

每一个同学都有自己的开学第一课，比如，语文、数学、英语等。但我的开学第一课却是思想教育课，通过这一节课，我觉得我们每一个人都要去追求完美，学会坚持不懈。邹老师把我们领进教室后，她就讲到进入一中就要按规矩做事，比如，走楼梯向右走，左拐拐大弯，右拐拐小弯。不能疯跑打闹等。这些都是一中的规矩，但我认为有两句话给我的感悟最深，就是人没有完美的'。

但是我们人可以去追求完美和去学会坚持不懈，就像站军姿，无论你哪里痒痒，都不能动，都要学会尽自己最大的努力去坚持，只有做到这样，你最后得到的才是加分，而不是减分，也就是说，只要你坚持不懈，成功的大门会向你敞开。邹老师还说了许多道理，而这些道理我都记在脑海中。我坚信，这些道理会一直伴我成长，影响我的一生。是啊，人无完人，但我们可以尽自己百分之一百的努力去追求更多的完美啊！一定要学会坚持，我认为邹老师说的真是句句在理。我也很庆幸邹老师做我们的主连长，她讲的那么好，人也长得漂亮，我们不得不说她是一个好老师。最后，我希望我们每一个人都要去学会追求完美，学会坚持并为了目标为之奋斗。

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心理学第一课心得体会感悟

第一段：引言（150字）。

心理学第一课的学习，让我深刻认识到人类心理的复杂性和独特性。心理学是一门研究人类思维、情感和行为的学科，通过学习了解人的内心世界以及人们在不同环境下的行为变化，可以帮助我们更好地理解自己和他人。在这节课中，我收获了很多关于心理学的基本概念和理论，并从中得到了一些深刻的体会和感悟。

第二段：人的思维和认知（250字）。

在学习心理学的过程中，我了解到人的思维是一种复杂而多样化的心理过程，包括知觉、注意、记忆、思维和判断等方面。人的思维与内外环境的互动密切相关，受到社会文化和个人经历的影响。每个人的思维方式和认知习惯都不尽相同，这也是人类在思考问题和解决问题时产生差异的根源。通过了解人的思维过程，我更明白了为什么每个人在面对同一个问题时可能会有不同的观点和解决方法。此外，对于我个人而言，这种认知多样性也让我更加尊重和欣赏他人的思维方式，学会从不同的角度看待问题。

第三段：情绪和个性的影响（250字）。

心理学课程中还涉及了情绪和个性的研究。情绪是人类内心的一种反应，会对思维和行为产生重要影响。不同的个体在面对相同情境时，可能会有不同的情绪体验，这也是人与人之间情感差异的原因之一。个性是指个体在长期发展和社会交往中形成的相对稳定的心理特点和行为方式。通过研究情绪和个性，我们可以更好地理解自己和他人的情感体验和行为反应，进一步促进人际关系的建立和发展。在我个人来说，通过了解情绪和个性的研究，我更加了解和掌握了自己的情绪表达，也学会更好地与他人沟通和相处。

第四段：社会心理学的启示（250字）。

社会心理学是心理学的重要分支，研究了人们在社会环境中的行为和相互关系。社会心理学的研究揭示了人们是如何受到群体压力和社会规范的影响，以及人们的自我概念和自我认同是如何形成的。在课堂上，我们学习了集体行为、社会认同和归因等概念和理论。这让我更加清楚地认识到，人是一个社会性的动物，我们的思维和行为往往会受到社会环境的影响和制约。同时，我也深刻体会到个体在群体中的影响力和力量，我们每一个人都可以通过自己的行为和言论影响他人。这让我明白了在社会中要意识到自己的责任和影响，做一个有意识、有责任感的社会成员。

第五段：心理学的应用和启示（300字）。

心理学不仅是一门理论学科，更是一门应用学科。通过学习心理学，我们可以将其应用到实际生活当中。心理学的知识可以帮助我们更好地管理情绪、处理压力、解决问题、提高沟通能力，从而提升个人的心理健康和生活质量。此外，心理学对于教育、管理和医疗等领域也有重要的影响和应用价值。通过学习心理学，我认识到心理学的重要性，也明白了要不断学习和探索心理学的理论和应用。

总结（100字）。

通过心理学第一课的学习，我深刻认识到人类心理的复杂性和独特性，了解了人的思维、情绪和行为等方面的基本概念和理论。同时，我也理解到心理学的应用价值和重要性，它可以帮助我们更好地认识和了解自己，提升心理健康，并帮助他人解决心理问题。继续学习和探索心理学，将是我未来的一个重要方向。

开学第一课心得体会感悟

今天，我看了开学第一课，主题是“乘着梦想的翅膀”。

刚开始，来自中国各地的同学们一同唱着歌，然后我们伴着歌声进入了《开学第一课》。这是一堂特别的课，让我们开启全新的快乐而充实的学期，在这堂课上我认识了许多为梦想而坚持奋斗的人。

第一课开始了，我认识了为梦想付出的付丽娟，年仅13岁的她是今年八一跳伞队的一员，她为了自己的梦想十年如一日的努力练习、训练。而我们不是跳伞队，不需要训练，但我们有这样的意志力吗?我们大家是不是应该向她学习呢?通过这一堂课的学习，我知道了，任何一个梦想就像飞机一样需要动力，有了强大的动力，它才能飞起来，而梦想本身就是我们最强大的动力，有了梦想，就像装了发动机的飞机，才能朝着自己未来的目标不断的飞行和前进，梦想就是动力!

这几节课让我受益匪浅，通过它我知道了有梦就要坚持，要付出，要有动力，加上陶行知校长的每天四问，梦想成真就不远了!

开学第一课感悟及心得体会

今天是《开学第一课》开播的日子，我如同往年样准时守在电视机前等待节目的播出。今天的主题是：。《开学第一课》这个节目对我而言意义重大，因为它教给了我在课堂上学不到的东西。

20_“五星红旗我为你自豪”不仅让我了解了国旗背后的意义，更让我看到了祖国的繁荣强盛;20_“创造向未来”让我知道了创造的魅力，也让我明确了自己的梦想;20_“中华骄傲”是文化的骄傲，是民族的自信。这份骄傲和自信，需要我们传承与发扬……20_年它让我知道了如何对抗新冠肺炎病毒。

它与全社会的青少年同成长，同见证了每代人的发展历程;它不仅仅是开学的第课，更是人生的大课。希望这样的第课越来越好!

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开学第一课心得体会感悟

《开学第一课》在周六晚上如约而至。一堂有趣的电视课堂就要开始了。

其中，大摄影家解海龙用相机记录了山区孩子的艰苦生活，让我记忆犹新，久久不能忘怀。小女孩“大眼睛”每天都要走24里路往返学校，她不怕艰苦的行为让我感动。光头小男孩家里穷的叮当响，好心人看到了给他了一些钱，他却把自己一半的钱分给了比自己还穷的同桌，他的爱心举动，让在场的人留下了热泪。一身穿着破破烂烂的大鼻涕男孩，认真读书的表情，深深地印在了我的脑海里。他们三个虽然条件都很差，但他们有一个坚定的目标——我要上学。知识改变命运，他们三个通过不懈的努力，实现了自己的目标。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。这首诗句不就是提醒我们小学生要珍惜时间，好好学习吗?别等到老了时候再学习就晚了。

从现在起，让我们一起制定目标，为自己的目标奋斗吧!奋斗可以战胜困难和挫折，也可以造就幸福的人生，在这个充满机遇的新时代，青春是用来奋斗的，幸福是奋斗出来的。

开学第一课感悟和心得体会

今天我们杭州师范大学全体新生党员进行了一次爱国主义教育，首先，在蒙蒙细雨中，我们来到了浙江省革命烈士纪念馆，目的是要求全体党员通过参观革命烈士纪念馆，了解先烈们过去在决定中华民族生死存亡的关键时刻，为了民族的解放和人民的利益，他们是如何不顾个人的利益，在与敌人进行出生入死的英勇斗争中，献出自己的青春热血和生命的英雄事迹。

纪念馆共陈列了自辛亥革命以来直至社会主义建设时期近350位革命烈士的斗争史迹，通过1000余张照片、400多件革命文物将历史背景与具体人物联系起来，以史串人，我们既可从宏观上把握近百年来浙江革命发展的轨迹，又可详细了解先烈悲壮、动人的斗争情节。展厅内采用雕塑、沙盘、油画等表现手段，以及运用电影、录像等形式，力求全方位、多层次表现革命烈士斗争的史实，我们进行了生动直观的革命传统教育。

紧接着，我们又来到了浙江博物馆。浙江省博物馆是浙江省内的集收藏、陈列、研究于一体的综合性人文科学博物馆。馆藏文物十万余件。其中河姆渡文化的陶器、漆器、木器、骨器和象牙制品，良渚文化的玉器和丝织品，越国的青铜器，越窑、龙泉窑、南宋官窑等窑口的青瓷，会稽镜和湖州镜，明清浙籍书画家的作品等，均为遐迩闻名的瑰宝。此次参观目的主要是让我们感受人文底蕴。在博物馆内我们参观的常书鸿美术馆让我印象深刻。被誉为“敦煌守护神”的人民艺术家常书鸿先生1904出生于杭州，20年代赴法国留学，1937年回国后在国立艺专任教。

1943年，常书鸿举家搬迁到偏僻的大西北，到遥远的敦煌去追求他早已向往的莫高窟艺术，从此开始了他长达四十多年的艰辛生活与创作道路。讲解员向我们大家介绍了他的生平事迹，以及作品。即使在动荡的抗战岁月，他始终不曾放弃画笔，甚至在敦煌的那段艰辛日子里，他为大西北的一切感动，创作了不少风景画、人物画，随时记录着他对生活、对艺术的感受。但历经动乱，这些珍贵的作品迄今已所余无多，世人大多无缘获睹。

开学第一课心得体会及感悟

这一年的开学季意义非凡，它承载了亿万学子过往的汗水，更承载了我国的伟大成果，大家看完开学第一课后，心情如何?下面是小编给大家整理的开学第一课心得体会及感悟【10篇】，欢迎大家来阅读。

时光匆匆，转眼间，学生们快乐的假期时光不多了，我们将会迎来一个新的开学日子，大家期待已久的《开学第一课》也即将到来。在开学的这天，身为中小学生的我，早就在晚上吃完饭后，守在电视机面前等待《开学第一课》的播出。

《开学第一课》主题也结合时事，2022年《开学第一课》的主题是_，讲述一个又一个真挚动人的故事，抒写了一幅可歌可泣的百年画卷：从坚持真理、坚守理想的李大钊、陈望道，蓝蒂裕;从立志用知识建设祖国的核动力专家彭士禄，到三代传承为国守边的拉齐尼一家;从践行初心的闽宁第一批移民谢兴昌，到用教育改变大山女孩命运的张桂梅校长新时代奋进者群像，无不用榜样的力量激励着广大青少年坚定理想、发愤图强。

看完2022年《开学第一课》，让我明白了祖国这一路上翻天覆地的变化，对于生活在和平年代的我们来说，有多么的来之不易。所以在中国新时代的我们，一定要跟上社会的发展，努力去实现自己的理想，才有资格去肩负祖国未来接班人的重任。

快乐的假期已经过去了，转眼间我们便迎来了一个新的学期。而每当在开学的时候，我们都会观看一年一度的特别节目“开学第一课”。

今年的开学第一课主题便是_，面对祖国日益的强大，身为祖国未来的接班人深深感受到自豪，是啊!正所谓少年强则祖国强，正式因为有这份信念上使我今后不断学习前进的动力，好为祖国未来发展不断做好准备。

看完今年的开学第一课后，深刻知道在未来里，祖国的强盛需要我们这一代人的努力。我们永远不辜负祖国的期望。

假期结束了，一年一度的开学季到来，同学们陆陆续续地返校接着开始自己的求学之路。而每一学年开学之时，最重要的一件事情，其中就包括了观看央视专题节目《开学第一课》了。说起《开学第一课》，这是一个有着特殊意义且精彩好看的节目，凡是观看过的同学，内心都会有深刻的感触，就连我也不例外，在每次观看后，自己也会有不少的反思和体会。

《开学第一课》给我们呈现出来的又是一个崭新的主题_，其中节目里的嘉宾们都向我们倾情讲述感人的故事，传播新时代正能量，让人感触颇深。

身为学生的我们在观看了2022年这一期的《开学第一课》后，对于未来可以说是更有憧憬了。在党的光辉道路下继续勇往直前，收获想要的人生，那么我们这些青少年就要好好学习科学文化知识，树立好理想目标，提高自己各个方面的素养和能力，为成为祖国和党所需要的人才，积极塑造最好的自己，将来有机会报效祖国，贡献自己的一份力量，实现自身价值，收获亮丽的未来!

时光荏苒，转眼间，又到了开学的时候。按照往常的惯例，我们期待的开学第一课也将在开学晚上准时播出。我也早早吃完饭，坐在电视机前，期待着节目的播出。

在开学第一课播出的两个多小时中，让我见识到了中国地大物博幅员辽阔的大好河山，以及中华民族源远流长的文明史，彰显中国的文化底蕴。同时，也见识到许多爱国人士，明白了祖国如今的繁荣昌盛是离不开这些爱国英雄的无私奉献，正是他们的前赴后继、不畏艰险，才有如今的我们;他们身上的大无畏的革命精神以及爱国主义精神，是值得我们学习和弘扬的。

通过这次开学第一课的学习，我明白了爱国不单单是一句口号，是需要付出实际行动的;因此身为新生代少年的我们，更应该勤奋努力的学习，丰富自身的知识储备，为祖国的伟大建设做出贡献。

快乐的假期仿佛眨眼而过，不知不觉已经是开学季了，每年新学期的来临，央视专题节目《开学第一课》如约而至。所以，这晚，我也观看了这档节目，且内心激动不已，感触颇深。

2022年是一个有意义的年份，所以今年《开学第一课》的主题让人感慨也是十分深刻，而这个主题就是“_”，节目中有着许多的代表人物，他们各自都有不少的故事分享给我们观众朋友听，从而也让电视机前的我为此有着更加深层的思索和感悟。

2022年的《开学第一课》对于每个人而言都有着不一样的反思与感想，身为新时代青少年的我们更是祖国未来希望的栋梁。所以，我们要热爱自己的祖国，热爱中国共产党，保持一颗积极向上的心，向身边的榜样学习，树立好自己的理想并为此全力以赴，展现新时代青少年的风采，照亮美好的未来，实现最好的人生价值!

2022年开学季的到来，我们欢乐的假期生活已经结束了。每到开学的季节，同学们都会优先关注着一年一度的开学第一课专题节目。不知从什么时候开始开学第一课已经陪伴着我们很多年了，殊不知已经成为了我们开学前必上的一节课堂。

2022年的《开学第一课》节目主题是_，首先今年参加的节目嘉宾。在这祖国日益强大的情况下，身为祖国未来的接班人，更应该要不断学习和成长，好为祖国未来的事业做出贡献，从而来报效祖国。当今在这个高速发展的时代上，学生们在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。

每一年观看着开学第一课节目，都能够使我们受益匪浅，作为新时代的我们除了平常的学习生活外，更是要以祖国未来接班人的身份为奋斗目标，不断学习成长进步。

时光荏苒，岁月如梭，转瞬间又到了学生们开学的时候了，新的学期意味着新的一个起点，央视频道都会随着学生们的开学而播出《开学第一课》节目，而这个节目每年都会因为当下的热点话题而产生不同的教育主题，不断丰富学生们的知识积累，今年的主题是“_”，观看之后让人深受启发。

今天，我们按时观看了《开学第一课》节目，节目邀请了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐等嘉宾为我们演讲，《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，让我学到了如何实现自己的理想，古往今来，有多少中华儿女有着强烈的忧国忧民思想，不断为了实现自己理想的同时还为国家献出了自己的一份力，正是因为有这些勤劳智慧的中华儿女，从小树立自己的理想，不断为自己的理想而奋斗，在点亮自己的同时也点亮了祖国。

观看完《开学第一课》节目之后，我学到了深刻的知识，我们作为新一代的青年，作为一名学生，我们是祖国未来的建设者，也是祖国未来的希望，在我们实现人生的道路上一定要有远大的理想，爱国不是喊一句口号，不一定要我们喊出来才叫爱国，作为一名学生，努力学习，打好知识基础，不断为理想目标而奋斗，为理想点亮未来的同时点亮祖国就是其中爱国的方式之一。

愉快的假期这么快结束了，又迎来了一年一度的开学季。跟往年一样在开学的第一天开学第一课也如约而至。

今年的开学第一课主题是_，紧紧围绕着_，节目也特地邀请了从坚持真理、坚守理想的李大钊、陈望道，蓝蒂裕;从立志用知识建设祖国的核动力专家彭士禄，到三代传承为国守边的拉齐尼一家;从践行初心的闽宁第一批移民谢兴昌，到用教育改变大山女孩命运的张桂梅校长，以及奋力拼搏、为国争光的航天员、飞行员、奥运健儿等新时代奋进者群像，无不用榜样的力量激励着广大青少年坚定理想、发愤图强。

经过开学第一课的学习，观看他们的故事让我明白实现中华民族的伟大复兴是一项光荣而又艰巨的任务，需要我们共同的付出努力，这是新时代青年一项任务，也是一项使命，所以让我们一起努力，一起加油吧!

同学们在经过漫长的假期后，终于迎来了开学。伴随着新学期的到来，《开学第一课》也如期播出，今年的《开学第一课》主题是“_”。

看完今年的《开学第一课》后，我感慨万分。在今年的《开学第一课》中，通过观看《开学第一课》，使人明白，我们伟大的党就像我们的母亲一样，伟大的党已经为我们建立了伴随我们一生的福利待遇，也正在努力的去实现全民脱贫的目标，伟大的党正在带领着我们一点一点的地走向小康社会，这些都是中国共产党的功劳。

看完《开学第一课》后，让我更加的明白，全国人民要一起努力奋斗，一起团起起来，一起富起来，一起用自己勤劳的双手去创造幸福生活。所以我们也一定要好好的努力学习，以后成长为国家栋梁之材，要跟着党的方针，坚定不移地跟党走，去实现我们中国人伟大复兴的“中国梦”!

时间的离去，转眼间就是假期的结束，还记得假期生活多姿多彩，给同学们留下了很多美好的回忆。开学前的时候都会给我们安排一个代表性的节目。那就是《开学第一课》。开学第一课就是根据每一年时下特殊事件，进而一个化为具有教育意义的的公益节目，让更多的学生和家长了解祖国的强大。

今年的《开学第一课》主题是_，我们荣幸地请来了聂海胜、张桂梅、杨利伟、汤洪波、来参加这次节目，无私的党自始至终都在陪伴祖国的成长，祖国之所以能够有今天的繁荣，背后多多少少离不开党的努力。党用自己的双手一步一步将祖国培养起来。

英雄航天员跟我们说到中国航天站将成为全人类在外太空共同的家。今年《开学第一课》把课堂搬到了中国人自己的空间站，通过“天地连线”的方式，请天和核心舱中的三位航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波为同学们带来一堂别开生面的“太空授课”，并饶有兴致地示范了一套“巡天太极”。这堂课不仅是为了激发孩子们探索宇宙奥秘的兴趣，更是希望培养他们不畏艰险、勇于攀登的优良品质。

在看完《开学第一课》有不少的感想，深刻的意识到身为祖国未来的接班人，不应在风华正茂的青春虚度光阴，应该的去努力学习，不断去发展自身，提高知识储备，进一步去为自己的理想奋斗。

《开学第一课》心得体会感悟

中国工农红军的二万五千里长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。在漫漫长征路上，有峡谷急流，有雪山草地，有乌江天险，有弯弯赤水，有大渡激流。据美国著名记者斯诺统计：红军一共爬过了18条山脉，其中5条终年冰雪覆盖;渡过24条河流;经过12个省份;占领过62座城市;突破10个地方军阀组织的包围，此外还打败或躲过追击的中央军，终于胜利到达陕北革命根据地，开创了中国革命的新天地，创造了人类历史上的伟大奇迹。

长征是中国历史长河中不可抹掉的一笔，是奇迹中的奇迹。长征是怎么成功的?是有共产党的领导，最重要的是有坚强不屈，英勇善战的红军战士，他们是英雄，是长征中的点点星光。

今天，我们进行建设中国特色社会主义的新长征，与昔日红军长征的任务、条件大不相同。然而，要在一个充满国际经济竞争和综合国力较量的国际环境中，在一个地域辽阔、人口众多、情况复杂、发展任务异常艰巨的大国建成社会主义现代化，缩短和消除两三个世纪至少一个多世纪所造成的差距，跻身世界发达国家之列，其艰难险阻远甚于当年的长征。因而更需要弘扬为国家为民族为人民的共同理想和共同利益，不畏艰险、不怕牺牲、顽强拼搏进取的长征精神。

我们要自觉弘扬长征精神，勇于到艰苦的岗位、困难的地方去摔打磨练，努力把自己培养锻炼成合格的中学生、大学生、国家的人才，才能承担起历史赋予我们的使命和责任，谱写好中华民族历史上最辉煌的乐章。

《开学第一课》心得体会感悟

20__年9月1号晚上8点整，迎来了第十三届《开学第一课》节目的首播。我与同学们相约坐在电脑前观看这档节目。此前，我们已经知道今年的主题是“少年强，中国强”，节目的传达“人民至上，生命至上”精神。

今年的主题设定与全民抗疫的社会环境是密不可分的，立足于国家的大背景下，我们每个人都是其中的参与者，没有什么比这更刻骨铭心了。看完节目之后，我的内心久久不能平静。

在节目中，我们可以看到节目立足于“担当”“团结”“科学”三个方面展开叙述。

钟南山爷爷用自己的故事来鼓励我们要勇于担当，敢于承担责任。他讲述了自己从小的生活环境以及自己从医的故事，让我的内心颇受感动。

张伯礼讲到了方舱医院的历史积累，对于生命，对于健康的思考，战胜病毒后才能看到看到人类的力量。

陈薇讲述了疫苗诞生的故事以及自己的故事经历，给我们做了一个好榜样。“除了胜利，别无选择”是她一直坚守的信念，只有坚信，才能成功。

张文宏着重提到身体健康的重要性，他通过简单明了的动画形式，提及了“少年儿童卫生健康宝典”，讲述了十点内容，时时刻刻把身体健康放在首位，健康永远比其他事情重要。

时间一晃而过，《开学第一课》迎来了结尾。虽然只有短短的时间，但从中收获的东西却很多，疫情虽然无情，但人间处处是真情。从中吸取经验，学习其中的抗疫故事，弘扬抗疫精神，吸收正能量，为祖国，为未来，成为一个优秀的接班人，为祖国和民族的未来做出自己的贡献。