比赛不仅可以培养竞争意识，也能够增强团队凝聚力和协作能力。以下是一些成功选手的比赛心得和体会，值得我们借鉴和学习。

乒乓球比赛方案

教师乒乓球比赛。

为积极开展群众性体育活动，普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平，我校工会委员将举行乒乓球比赛，以此来丰富校园生活，使老师们的身心得到有益的锻炼。

1、比赛时间：20xx年4月（双休日除外），每天下午3时30分开始。

2、比赛地点：二楼乒乓球室。

3、组队形式：以个人形式参赛，可自带球具。

4、报名截止日期：3月28日

1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制，由指定裁判组织比赛。

2、比赛采用单淘汰赛制（3局2胜），每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。

3、裁判设置：参赛选手中选出比较有经验的人当裁判，抽签决定裁判场次。

女单：甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名，纪念奖若干名

男单：设一等奖一名，纪念奖若干名

1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。

2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。

3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。

4、发球时，乒乓球出手即有效。

5、发球时不得遮挡，并将球抛起。

6、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。

7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。

8、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。

9、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效。

10、比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分。

11、比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分。

12、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。

13、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束。

14、当比赛双方达到1：1进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地。

15、每局比赛结束之后休息时间为一分钟。

16、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权。

17、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

简单乒乓球比赛方案

为了丰富广大居民的文化生活、使经常参加锻炼的居民进行体育交流，互相提高，提升品味，引导更多的居民参与健身的行列。乐安社区居委会、乐安直联工作室及乐安参理事会联合举办乐安社区“直联杯”乒乓球赛。具体参与办法如下：

一、主办单位：乐安社区居委会、乐安直联工作室。

二、协办单位：乐安参理事会。

四、参赛资格：乐安辖区居住或工作的居民。

五、竞赛项目：男、女单打比赛。

六、参加办法。

1、由主办方统一制作报名表，参赛运动员完整填写报名表的所有内容。到居委会五楼报名或以电子文档形式发至活动报名邮箱[emailprotected]，邮件名称统一使用下列格式：【乒乓球赛-xxx】，联系人：黄湛良，联系电话：86419536。

2、报名截止日期为20xx年10月26日下午16：00，参赛者于26日下午4时在居委五楼会议室进行抽签，逾期由工作人员代抽。

七、竞赛办法。

（一)主办方根据报名情况采用小组积分循环和出线淘汰赛的比赛形式，每局比赛11分赛制(10平，净胜球+2），三局二胜制。

（二）比赛要求：参赛运动员需身体健康，没有心脑血管等方面病史。赛前做好热身运动并自备乒乓球拍。服从主办方安排和裁判判决。

八、奖励办法。

男子单打奖励前五名，颁发奖金和证书或纪念品：第一名300元（1名），第二名280元（1名），第三名250元（1名），第四名200元（1名），第五名100元（若干名）。

女子单打奖励：根据报名人数待定。

乐安社区居委会。

乐安直联工作室乐安参理事会。

20xx年10月14日。

乒乓球比赛方案

为进一步活跃职工体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛（分男、女组），现制定国电松木坪电厂管理处20xx年“和谐杯”乒乓球比赛方案：

一、参赛对象。

管理处宜昌社区身体健康的职工（含在职、内退、退休、新元职工）均可报名参赛。

二、参赛报名。

报名地点：宜昌社区部。

报名截止时光：20xx年5月11日。

三、分组抽签、比赛时光及地点。

分组抽签时光：5月14日上午10点，过时不候。

比赛时光：5月14日至5月18日，每一天比赛时光为下午2点半至5点半，晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。

比赛地点：职工活动中心乒乓球室。

四、比赛办法。

男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成a、b、c、d四组，小组采用循环赛的方式取前两名，第二阶段比赛采用a对b、c对d小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵，胜者决一、二名，负者决三、四名。

女子组采用抽签的方式将参赛人员分成a、b二组，小组循环赛的方式取前两名，半决赛采用a、b前二名交叉比赛，胜者决一、二名，负者决三、四名。

小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制，决赛阶段采取七局四胜制。

五、名次及奖励。

男女组各取三名给予名次奖励，男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。

六、组织机构。

1。成立《20xx年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。

组委会主任：蔡兴国。

成员：贺全茂、陈平、李勇军、陈启军、沈群。贺全茂、李勇军负责经费预算、奖品及纪念品的购买。

陈平、贺全茂负责活动秩序册、比赛规则制定。

宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。

2。成立比赛裁判组、仲裁组。

裁判长：陈平。

裁判员：贺全茂、陈启军、李勇军、沈群、艾维平、蔡文艺、夏小玲裁判长可根据比赛现场需要指定临时裁判员。

仲裁组：陈平贺全茂、陈启军、李勇军、沈群负责比较赛发生的争议和其它特殊状况作出仲裁。

乒乓球比赛方案

为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，同时也为参加庐阳区乒乓球比赛选拔运动员。经校长办公会研究，决定举行校首届乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：

主 任：

副主任：

成 员： 各班班主任

裁判长：

裁判员：

1分组

a本次活动分男子单打和女子单打，活动以个人为单位，七、八、九年级一起进行。

b 每班男、女生各限报2人。

2比赛方式

a将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行淘（）汰赛，直至决出冠军。

b。 单场比赛采用三局两胜制，每局11分，2分轮次的发球。

c．比赛所用球拍均自备，不允许使用生胶球拍。

d． 比赛将对男、女前6名进行奖励。

3比赛项目

男子单打 女子单打

除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。

学校室内体育馆

根据情况xx年2月下旬

请各班级按要求积极训练并参加比赛，并于 2月 18日下午将参赛学生名单上报罗春光老师处。

简单乒乓球比赛方案

为积极开展群众性体育活动，响应乒乓球从娃娃抓起的号召，普及提高我市的乒乓球运动技术水平，把已形成传统赛事，寒假期间的乒乓球比赛继续搞下去，以此来丰富中小学生的寒假生活。使他们的身心得到有益的锻炼。

通过他们参加此项活动，在中小学生中，普及乒乓球运动，促进提高乒乓球运动技术水，发现和培养我市的后备人才。并有利于激发他们勇敢顽强、不畏困难、敢于拼搏、敢打必胜的信念。培养他们集体主义、遵纪守法、文明礼貌的好习惯。把对未成年人的思想品德教育渗透到活动当中去。使他们的综合素质得到提高，本着寓教于乐，达到育人的目的。

1、比赛时间：20xx年xxxx月xxxx日——xxxx日。

2、比赛地点：xxx。

3、主办单位：xxxx市教委、xxxx市体育局。

5、组队形式：以全市各基层学校为单位。

6、竞赛分组：高中男女组、初中男女组、小学男女甲组、小学男女乙组、共八个组别。

7、竞赛形式：第一阶段团体、单打均采用分组循环，第二阶段采用淘汰赛。

1、组织委员会：

主任：(xx市教委副主任)。

xxxx(xx市体育局副局长)。

副主任：xxxxxx。

委员：xxxxxx。

竞赛办公室：xxxxxx。

仲裁办公室：xxxxxx。

竞赛保卫部：xxxxxx。

竞赛记录公告部：xxxxxx。

竞赛裁判委员会：xxxxxx。

总裁判长：xxxxxx。

副总裁判长：xxxxxx。

裁判员：xxxxxx(略)。

参赛运动员必须是正式学籍的在校生，身体健康，适合参加本次比赛，并在学校已投人身意外伤害事故保险者，学校对学生进行安全教育。全市18个区县共1000多人参加比赛。

主办单位：xxxx市教育委员会、xxxx市体育局。

承办单位：xxxx学生活动管理中心。

活动的重点：让更多的青少年了解乒乓球运动并参与到活动中来。

活动的难点：让更多的青少年学生掌握更多的乒乓球运动技巧，提高乒乓球水平。

对策：加大宣传力度、组织教师培训、创新活动形式。

(一)调查研究。

1.查阅关于乒乓球活动的资料，更多地了解活动。

2.对区县主管体育活动的老师及一线体育教师访谈，调查他们对乒乓球运动的。了解。对一所小学进行一次调查。

3.向专家和相关教师请教。

4.组织各区教师培训班，由专家和裁判长进行细致的讲解，请来已经开展这项活动的学校学生到现场做示范动作。

(二)制定规程。

在原有的规程上，比赛组别、比赛办法和奖项设置上有很大创新。通过丰富有趣的比赛形式，使更多小学生真正喜欢乒乓球运动。

1.比赛组别：小学甲组乙组，中学甲组乙组。

2.比赛办法：以学校为单位报名参加，按照不同组别、规程的要求进行比赛并录取名次。

3.比赛形式：团体赛形式进行。

4.奖项设置：

(1)各组别均取一、二、三等奖。

(2)优秀组织奖、优秀教练员奖。

(三)制定工作流程。

为更好、更有效的组织好这项比赛活动我们制定了工作分工表，有秘书组、竞赛组、裁判组和安保组4个工作小组，分别负责比赛准备期和比赛当天的工作，确保比赛有条不紊的完成。

(一)对比法：与以往相比，今年乒乓球比赛从形式、内容和规模上的不同。

(二)访谈法：通过对学生，教练和领导的访谈中，了解乒乓球运动现在在学校开展的情况。

1、成立安全领导小组：

组长：xxxxxx。

副组长：xxxxxx。

成员：xxxxxx、xxxxxx、xxxxxx、xxxxxx、xxxxxx。

本次活动上报本单位保卫部：关于活动名称、时间、地点、人数。再由保卫部门制定出活动的安全应急预案。

2、活动的安全措施：

(1)领队会上反复强调比赛注意事项，回去并向全体队员传达，尤其是来回的交通安全问题更应注意。各参赛队的汽车、自行车一律按指定地点停放。场内外一律不准吸烟。

(2)运动员进入比赛场地由领队或教练带队，整好队伍，凭大会发放的参赛卡进入。一律穿软底鞋。

(3)大会设专门警卫人员把守大门，并带有明显标志(红色袖标)凭参赛卡才能进入。

(4)大会设有专人负责比赛场地外的安全，由保卫部门的井建伟和三名保安员流动巡视，发现问题及时解决。

(5)比赛场地内有保卫部门的xx和总裁判长xxx负责。遇有紧急情况，负责南北两个大门的开启。其他各台子的裁判员积极协助疏导，并配合中门及时疏通运动员转移。两个副裁判长xxxxxx、xxxxxx各负责南北乒乓球馆，并亲自操控室内的灯光开关。

乒乓球比赛方案

为进一步活跃职工体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛(分男、女组)，现制定国电松木坪电厂管理处20__年“和谐杯”乒乓球比赛方案：

一、参赛对象。

管理处宜昌社区身体健康的职工(含在职、内退、退休、新元职工)均可报名参赛。

二、参赛报名。

报名地点：宜昌社区部。

报名截止时间：20__年5月11日。

三、分组抽签、比赛时间及地点。

分组抽签时间：5月14日上午10点，过时不候。

比赛时间：5月14日至5月18日，每天比赛时间为下午2点半至5点半，晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。

比赛地点：职工活动中心乒乓球室。

四、比赛办法。

男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成a、b、c、d四组，小组采用循环赛的方式取前两名，第二阶段比赛采用a对b、c对d小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵，胜者决一、二名，负者决三、四名。

女子组采用抽签的方式将参赛人员分成a、b二组，小组循环赛的方式取前两名，半决赛采用a、b前二名交叉比赛，胜者决一、二名，负者决三、四名。

小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制，决赛阶段采取七局四胜制。

五、名次及奖励。

男女组各取三名给予名次奖励，男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。

六、组织机构。

1、成立《20__年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。

组委会主任：

成员：

宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。

2、成立比赛裁判组、仲裁组。

裁判长：

裁判员：

乒乓球比赛方案

他们的到来为我们的校园增添了一份活力。同时我们协会也面向大一的新生，进行招新。

通过招新活动，可以帮助新生更好的适应大学生活，同时宣传乒乓球协会，扩大协会的校内外的影响力，为协会招募一些技术人才，争取在校内外的比赛中取得好成绩。

二、招新内容。

招新时间:20xx年x月--20xx年x月(新生军训期间)。

招新地点：青春广场。

工作人员：会长，副会长，团支书，各部长及副部长。

准备工作:宣传纸(采用对折的方式,更加有吸引力),报名表，宣传板,帐篷,桌子,乒乓球台一个,水,纸杯,推车(推水用的)。

组织部:负责帐篷,桌子的借用工作。

仲裁部:负责乒乓球台的借用工作。

宣传部:负责宣传纸的设计和打印工作。

秘书部:负责水,纸杯,推车等方面的工作。

外联部:宣传板的借用工作。

纪检部,技术部:配合各部门及时的协调各部门之间工作。

招新流程:a.新生军训期间送水宣传。

值班部门：技术部，纪检部;组织部，仲裁部;外联部，宣。

传部;秘书部，团支书及各委员。各部门轮流值班(各部门之间协调好之间的工作)。

面向大一新生，在新生军训期间送水分发协会招新的宣传纸，并介绍我们协会的特点及解答新生关于我们协会的好奇心。(期间，可以携带报名表以便于有新生加入我们协会)。

所需物品：水，纸杯，推车，宣传纸，报名表。

b.青春广场的招新活动。

我们应该重视这次招新活动，各部门轮流值班具体安排如下：秘书部，团支书及各委员;技术部，纪检部;仲裁部，组织部;外联部，宣传部。

所需物品：帐篷，桌子，乒乓球台，宣传板，报名表，宣传纸。

招新介绍：积极向新生介绍我们协会，爱好乒乓球的同学可以加入我们协会，为我们协会招揽技术人才并给予培训和相关方面的训练。

三、招新总结。

乒乓球是我们共同热爱的一项运动，所以我们应该积极。

的为我们的协会的未来提出更好的发展计划，为我们的新生的到来，做好各项工作。

20xx年x月x日。

你们好!感谢大家加入南阳职业学院，在此，我谨代表乒乓球协会全体师生对大家表示热烈欢迎。

大学生活将从今天开始，你是否已经做好准备?

坚持不在三更五鼓，功夫只怕一曝十寒，不精则糙，不恒则退。要打造独一无二、矢志不渝的执着跋涉，方能邂逅最险境壮美的风景。让我们满载恒心、信心、精心、潜心，去享受大学中锲而不舍的点滴过程。

乒乓球协会在此愿与你风雨同舟、共同努力，创造精彩三年，美好一生。

每天锻炼一小时健康工作五十年幸福生活一辈子。

协会简介:。

为了响应我国“全民健身”的号召，加快校园文化建设，乒乓球协会本着“以球会友，共同提高”的宗旨，将乒乓球运动引入大学校园。

乒乓球协会是一个归院团委直接领导，集健身性、娱乐性、竞技性于一身的体育社团。下设会长、副会长、技术部、组织部、宣传部、外联部等职位和部门。

通过对乒乓球运动的学习，以达到提高乒乓球技术水平，增强当代大学生的竞争意识和团队精神的目的。

随着乒乓球运动在我院的广泛开展，乒乓球协会也得到了越来越多爱好者的加入，现已成为一个分工明确、机构严密、有纪律、有组织的体育社团。所有成员以乒乓球协会为踏板，共同努力，创造更精彩的人生。

注意事项：

一、报名要求：

思想品德端正，遵守学院纪律，热爱乒乓球运动，有一定的乒乓球运动激情。

二、报名时间：

20xx年xx月x日—20xx年xx月xx日。

三、联系电话。

(x老师)。

小学乒乓球比赛方案

实验小学。

20xx年4月11日在实验小学举行。

xxx阳光体育竞赛选项学校。

1、比赛设高中组、初中组、小学组。各组别分别设男子团体、男子单打项目；女子团体、女子单打项目。

2、各单位可报领队1人，教练员2人，男、女运动员各4人。运动员必须是20xx年前入学的本校在籍学生。初中组必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛；小学组男、女可各报1名20xx年1月1日后出生的运动员参赛，其他必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛。

3、参赛队员经镇级以上医院体检，证明健康，方可参赛。

1、男女团体比赛每队各报3人参赛；单打比赛每队可在报名的男女运动员中分别确定2人参赛。

2、小学、初中男女团体名次视参赛单位多少而定，如不超过4队，则按照单循环比赛决出名次，反之则采用第一阶段先分组循环赛，第二阶段交叉淘汰赛的方法决出名次。

3、高中男女团体采用单循环赛决出名次。

4、单打比赛男女分别抽签产生比赛对手，分上下两个半区比赛，进行单淘汰赛的方法决出名次。同一单位运动员不按排在同一半区。

5、团体、单打全部实行11分制，五局三胜，比赛使用“红双喜”三星硬质白球，实行无遮挡发球。

6、执行国家体育总局审定的最新《乒乓球规则》。

1、本次比赛设总团体名次，计入年度体育竞赛综合评比。按各校男、女团体、单打名次得分之和排列总团体名次。如得分相等，团体项目名次优者列前；仍相等，按单项名次优者列前；再相等，按男子团体比赛名次先后排列。

2、男、女单打均录取前6名，按7、5、4、3、2、1记分。男、女团体名次得分按实际参赛队伍计算，例小学男子报5个队则按12、8、6、4、2计分。

3、参加比赛队伍（人数）不足录取名次，按高限录取、计分。

1、请各学校将报名表于4月6日上午10：30前报送实验小学李庆堂主任处，一经报名不得更改。

2、报名表需经分管校长审核，加盖学校和医务部门公章。

3、报名时须出示学校盖章的运动员学籍证明和身份证（或临时身份证）原件；报送带电子照片的运动员注册证。

4、4月10日上午8：30在实验小学三楼召开教练员会议。会议期间将组织比赛抽签、培训、交纳比赛代伙费用15元/人。

乒乓球比赛活动方案

20xx年 4月 11 日在实验小学 举行。

阳光体育竞赛选项学校。

1、比赛设高中组、初中组、小学组。各组别分别设男子团体、男子单打项目；女子团体、女子单打项目。

2、各单位可报领队1人，教练员2人，男、女运动员各4人。运动员必须是20xx年前入学的本校在籍学生。初中组必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛；小学组男、女可各报1名20xx年1月1日后出生的运动员参赛，其他必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛。

3、参赛队员经镇级以上医院体检，证明健康，方可参赛。

1、男女团体比赛每队各报3人参赛；单打比赛每队可在报名的男女运动员中分别确定2人参赛。

2、小学、初中男女团体名次视参赛单位多少而定，如不超过4队，则按照单循环比赛决出名次，反之则采用第一阶段先分组循环赛，第二阶段交叉淘汰赛的方法决出名次。

3、高中男女团体采用单循环赛决出名次。

4、单打比赛男女分别抽签产生比赛对手，分上下两个半区比赛，进行单淘汰赛的方法决出名次。同一单位运动员不按排在同一半区。

5、团体、单打全部实行11分制，五局三胜，比赛使用“红双喜”三星硬质白球，实行无遮挡发球。

6、执行国家体育总局审定的最新《乒乓球规则》。

1、本次比赛设总团体名次，计入年度体育竞赛综合评比。按各校男、女团体、单打名次得分之和排列总团体名次。如得分相等，团体项目名次优者列前；仍相等，按单项名次优者列前；再相等，按男子团体比赛名次先后排列。

2、男、女单打均录取前6名，按7、5、4、3、2、1记分。男、女团体名次得分按实际参赛队伍计算，例小学男子报5个队则按12、8、6、4、2计分。

3、参加比赛队伍（人数）不足录取名次，按高限录取、计分。

1、请各学校将报名表于 4月6日上午10：30前报送实验小学李庆堂主任处，一经报名不得更改。

2、报名表需经分管校长审核，加盖学校和医务部门公章。

3、报名时须出示学校盖章的运动员学籍证明和身份证（或临时身份证）原件；报送带电子照片的运动员注册证。

4、4月 10 日上午8：30在实验小学三楼召开教练员会议。会议期间将组织比赛抽签、培训、交纳比赛代伙费用15元/人。

附件2：

20xx年中扬市中小学生乒乓球比赛报名表

单位： 领队： 教练： 裁判员：

乒乓球比赛活动方案

三、承办单位：

协办单位：

四、工作人员

裁判：

筹备组：

五、比赛规则

赛制：本次比赛实行3局2胜淘汰赛。

比赛中采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。

男子组：第一轮17进9；第二轮9进5；第三轮5进3；胜者循环赛竞争一、二、三名；负者竞争四、五名。（循环赛规则：a与b进行比赛胜者积三分，负者积一分。其次b与c，c与a进行比赛积分规则相同，若最后出现三人积分相同的情况，可以计算比赛的净胜分，若净胜分相同比较得分，得分多者胜，若还是相同就比较失分，失分少者胜。决出一、二、三名。）

女子组：第一轮4进2；第二轮胜者2人争夺第一、二名。

六、比赛细则

在一局比赛中，每人只发2分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法后，每人不再发2个球后交换发球权，而是每人只发1个球。即行交换发球权，先多得2分者为胜方。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。

在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员，在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。

七、注意事项

1、比赛期间，各参赛球队必须本着尊重对手、尊重裁判、尊重比赛的原则，支持和服从裁判的判罚以及赛事筹备组的决议。

2、所有参赛者必须提前15分钟到场做好抽签分组准备，参赛者没有特殊情况不得请假，如需要请假的，请于8月28日前向夏书记请假，并向承办单位――循环农业项目办说明情况，无故缺席者参考考核扣分方案执行。

3、参赛者自备运动衣、运动鞋、乒乓球拍。

4、承办方提供比赛当天的饮用水。

5、比赛现场禁止吸烟，违者扣除比赛所有得分。

6、以上规程由赛事承办单位制定，对其有解释权和调解权。未尽事宜，另行通知。

八、奖项设置

活动拟设男子组一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名，前5名参与积分，分值依次为30分、27分、24分递减；女子组设一等奖1名，前2名参与积分，分值依次为30分、27分递减，以此作为评比年度球类达人的依据。

九、经费预算

1、纯净水3箱，3箱x30元=90元

2、乒乓球拍2套，2套x150元=300元

3、乒乓球25个，25个x1元/个=25元

4、合计需要经费415元。

小学乒乓球比赛方案

为继续传承和弘扬奥林匹克精神，进一步全面实施素质教育，巩固“普九”成果，认真落实和开展学生阳光体育活动，使中小学生的健康水平再上新台阶，我中心校号召中小学校积极组织全体学生到校园开展丰富多彩的体育活动，经研究决定于11月21日上午8点举行中小学生乒乓球比赛。现将有关事宜通知如下：

本次比赛设中学组和小学组，由各学校组织选拔赛，每个学校组成一个参赛队（男、女各5名同学）参加中心校组织的比赛，比赛定于11月21日上午8点在xx中举行。

运动员必须为中心校内各学校的在校学生，学生只能参加本校组成的参赛队，且身体健康，办理有“人身保险”者方可参赛。一名运动员只能代表一个队参加比赛，凡出现冒名顶替、弄虚作假、以大打小等不良行为，一经发现，取消该队比赛资格，并通报批评。

露峰中心校中小学乒乓球赛中学组和小学组分别奖励男、女团体和男、女单打前八名，优秀组织奖、道德风尚奖。

1、报名时间、地点。

11月13日、14日到xx中心校报名。

2、报名办法。

以校为单位，每校一支代表队，每队限报男、女队员各5名。

未尽事宜，另行通知。

趣味乒乓球比赛方案

为全力推动“文化”建设，丰富居民群众的文化体育生活，增强群众身体素质，营造用心向上的社会氛围，街拟于x月x日举行“街第x届社区运动会乒乓球比赛”，具体方案如下：

一、组委会成员：

组长：xx。

副组长：xxx。

成员：xx。

二、主办单位：街党工委、办事处。

承办单位：街文化站、社区居委会。

协办单位：街属各社区居委会。

三、比赛时光：x年x月x日上午9：00。

四、比赛地点：乒乓球馆。

五、比赛项目：

1、青年组(18—45周岁)。

2、中老年组(46—65周岁)。

3、家庭组(至少二代直系同堂)。

六、比赛形式：

青年组和中年组采取单打、家庭成员混双(务必直系)。

七、参赛资格：

1、辖区单位职工、居民群众;。

2、报名名单确定后，参赛时不得临时变更成员;。

3、专业运动员不得参加本次比赛;。

5、如有弄虚作假者一经发现，取消比赛资格。

八、报名办法。

各社区将报名表于6月13日前报街文化站。

九、比赛规则。

比赛进行淘汰赛、采用三局二胜制，每局11分制。

十、奖项设立。

各组设一、二、三等奖各一名，共九名。优秀组织奖四名。

一等奖：奖状及奖金300元;。

二等奖：奖状及奖金x0元;。

三等奖：奖状及奖金100元;。

优秀组织奖：奖状及奖金x0元;。

十一、其他：

1、各参赛者的服装、餐饮、交通费及其他费用自理。

2、比赛9：00正式开始，所有参赛者当天8：45时到比赛场地报到，如迟到15分钟即当自动弃权处理。

乒乓球比赛方案

一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，期望热爱乒乓球的同学能够借此机会互相切磋，提高自我的技术水平。

二、活动对象：新华学院所有学生。

三、活动地点：中山大学新华学院生活园饭堂三楼。

四、活动时光：年3月14号起。

五、活动步骤。

（一）活动前准备。

1。9、10号生活园t字路口和东区路口摆摊报名。

2。11、12、13号整理确定报名人数。

3。讨论并定下比赛模式。

4。布置比赛场地并发通知给报名人员。

（二）活动资料。

一、采取抽签方式确定比赛小组。

比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制。

1、通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5。。。。。。n，共n签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组，每一小组出线2至三名。

二、正式比赛。

三、颁奖典礼。

1。推荐采取循环赛。

2。比赛局数推荐加多。

六、活动负责人。

负责人：风鸣乒乓球协会会长以及副会长。

协助人：本协会各部长及干事。

七、活动所需资源以及预算。

1。宣传海报。

2。报名表。

3。球台。

4。场地。

5。计分牌。

总预算150元。

八、具体安排人员。

1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动。

2、裁判部提前做好培训工作。

3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备。

4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到。

5、其他部门协助本次工作。

策划书：风鸣乒乓球协会。

2011。

学校乒乓球比赛方案学校乒乓球比赛规则

一、比赛时间：

20xx年11月19日下午第二节.

二、比赛人员：

初中、七、八、九年级男生各五名。

三、比赛形式：

男子团体比赛。

四、竞赛办法。

1、比赛采用单淘汰制，单场一局定胜负，团体三局两胜制，一局11分制。

2、各班在11月19前上报运动员名单，比赛顺序由学生抽签决定。

3、每名选手需按时参赛，迟到15分钟视为自动弃权。

4、先九年级和八年级比赛，输的年级再和七年级比赛。若七年级输，则为季军，第一轮比赛的赢的一方和输的一方分别为冠军和亚军；若七年级赢，则再和第一轮赢的一方争夺冠、亚军，第一轮输的一方为季军。

五、裁判安排。

总裁判：薛太平。

成员：徐二、赵丹、肖体旭。

六、比赛说明。

3、每场比赛教练员可暂停一次，时间为1分钟。每局比赛结束后教练员有1分钟时间对运动员进行指导。

4、各个运动员自行统一着装，尽量不穿与球色相同的球衣上场比赛。

七、奖励。

学校将对此次团体赛中获得冠军的班级进行表彰。

乒乓球简单的比赛规则

在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的`手掌之后上升不少于16厘米。

3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

5、击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。

6、运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.

7、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.

8、在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.

9、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

10、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

发球或被接发球员或其同伴阻挡。

1、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法

2、如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

3、由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。

4、裁判员或副裁判员暂停比赛。

5、在双打时，运动员错发，错接。

6、可以在下列情况下暂停比赛:

7、由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;

8、由于要实行轮换发球法；

9、由于警告或处罚运动员；

10、由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

1、对方运动员未能合法发球；

2、对方运动员未能合法还击；

3、运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;

4、对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；

5、对方阻挡；

6、对方连击；

7、对方用不符合1.4.3条款的拍面击球;

8、对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;

9、对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置;

10、对方运动员不执拍手触及比赛台面；

11、双打时，对方运动员击球次序错误;

12、执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

乒乓球比赛方案

一、比赛冠名：

康桥工业区第三届“和谐杯”乒乓球赛。

二、指导思想：

为弘扬竞技体育精神，丰富广大企业职工的业余文化体育生活，提高广大职工的'身心素质，增强团结合作与顽强拼搏的意识，同时为康桥工业区广大乒乓球爱好者提供交流学习的机会，促进工业区和谐发展。特举办康桥工业区第三届“和谐杯”乒乓球赛。

三、主办单位：上海浦东康桥工业区工会委员会。

四、比赛项目：团体赛（男单、女单、男双）。

五、比赛时间：**年11月29日9：00开始。

六、比赛地点：康桥集团四楼。

七、参赛对象：康桥工业区内已建工会的企业均可报名，以公司为单位，挑选领队（选手可兼任）一名、男职工两名、女职工一名组队参赛。（各参赛选手须自带乒乓球板）。

1、比赛方式：第一阶段小组循环赛，第二阶段交叉淘汰赛。

2、第一阶段：

小组单循环赛：参赛队抽签后编成两个小组，进行单循环，每组的前两名晋级，比赛顺序如下：

第二阶段：

交叉淘汰赛：比赛顺序a1―b2，a2―b1，胜者争夺冠亚军，负者争夺三四名。

各队队员的出场顺序男单、女单、男双，每一场三个单项都要进行比赛，决赛和半决赛实行五局三胜制，其余所有比赛实行三局二胜制，每局赛11分（若打到10平，一方先得2分获胜；每局交换场地，决胜局有一方到6分时交换场地）。

3、积分方式：排名采用积分制，胜一场积3分，负一场积1分，若积分相同，采用胜负局比率进行排名，若胜负局比率仍不能决定名次，则进一步采用胜负分比率进行排名。

4、比赛设一名裁判长，负责整个裁判工作。

九、奖励办法。

设有冠军、亚军、季军；所有参赛选手均可获纪念品一份。

十、裁判与申诉：

1、本次比赛裁判由比赛组委会裁判组指派；

2、比赛中有主裁判、助理裁判、记分员各1人；

十一、比赛要求：

2、比赛进行中，参赛运动员出现伤病无法坚持比赛按该队员弃权处理，不能替换或改期；

3、各参赛队或个人须提前到比赛场地报到，比赛开始后迟到10分钟作弃权处理；

4、赛后双方运动员及当值裁判需在比赛记录表上签名；

十二：本次比赛解释权归大赛组委会，未尽事宜另行通知。

上海浦东康桥工业区工会委员会。

小学乒乓球比赛方案

为了全面推行素质教育，丰富学生课余生活，陶冶情操，庆祝建国61周年，促进学生乒乓球技术的增长，培养拼搏进取的精神，特举行皇甫小学小学生乒乓球比赛。

20xx年9月26日至9月30日下午课外活动时间。

男子单打、女子单打、男女团体赛。

三六年级每班男、女各4名。

1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。（每局11分制，2分轮次发球。）。

2、比赛采用小组内三局两胜淘汰制，前四名选手采用三局二胜循环赛制。

3、各班在9月20日前上报参赛队员名单，比赛顺序由赛前学生抽签决定。

4、每名选手需按时参赛，迟到15分钟视为自动弃权。

5、分组：三、四年级为甲组；五、六年级为乙组。

及部分大队干部。

甲组比赛取前6名，乙组比赛取前6名，颁发奖状奖品。团体奖年级组第一名。

注：请各班各队员抓紧练习，积极参与，备战比赛，取得好成绩。

xxx小学20xx年9月13日。

组别：（甲/乙）（男/女）。

比赛轮次：

比赛台号：

班级比赛局次姓名第一局第二局第三局姓名班级。

比赛结果：

运动员签名：

裁判员签名：

组别：（甲/乙）（男/女）。

比赛轮次：

比赛台号：

班级比赛局次姓名第一局第二局第三局姓名班级。

比赛结果：

运动员签名：

裁判员签名：

1.计分。

乒乓球比赛包括男单、女单。比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。

1.1一分除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:。

(1)对方运动员未能合法发球；

(2)对方运动员未能合法还击；

(4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；

(5)对方阻挡；

(6)对方连击；

(7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动；

(8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置；

(9)对方运动员不执拍手触及比赛台面；

(10)双打时，对方运动员击球次序错误；

1.2一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。

1.3一场比赛。

2.发球。

2.1发球、接发球和方位的选择。

(6)一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。

2.2合法发球。

(4)从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上；

(6)运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球；

3.其它规则。

(1)球触网后落在对方台上，判好球；

(2)球擦在对方台边上，判好球；