心得体会是我们在实践中获取的宝贵经验，是我们通过实践发现的有关知识和道理。以下是一些经典的心得体会范文，希望能够为大家提供一些参考和指导。

地理社会实践活动心得体会

地理社会实践活动是一种重要的学习方式，能够让学生在实践中提高地理知识与社会意识。通过参与这些活动，我们能够更好地理解地理学的理论知识，并将其应用于实际生活中。在这次地理社会实践活动中，我深感到地理知识的重要性，也对社会的多样性有了更深刻的理解。

在活动开始前，我对地理学的重要性有一定的了解。地理学不仅关注自然地理，还涵盖了人文地理。然而，在实践中我才真正体会到地理学的广度和深度。通过实地考察，我了解到土壤、地貌、气候等自然地理要素与农业、旅游业、交通运输等人文地理要素之间的相互关系。这些知识不仅拓宽了我的视野，也使我更加关注社会问题，并且能够通过地理知识去解决这些问题。

在活动中，我参观了一座农场。农场不仅让我亲身接触到农业的生产过程，也让我了解到农业对环境的影响，以及与农业相关的社会问题。农场主解释道，由于过度喷洒农药，土壤已经丧失了原有的肥力，需要通过农业技术的进一步改进来恢复土壤健康。这让我深刻认识到农业生产对环境的重要影响，也让我意识到保护环境的重要性。我决心将来要关注农业可持续发展，并提倡使用环保农业技术。

除了参观农场，我还参观了一个工业区。这个工业区有很多工厂和企业，生产着各种各样的产品。我看到了不同种类的工厂，例如电子产品厂、汽车工厂和纺织厂等。在参观过程中，我不仅了解了不同工厂的生产过程，还了解了它们的排污处理措施。工厂的排污会对环境造成污染，严重影响土壤、水质和空气的健康。我认识到了环境污染对人们健康的危害，也体验到了强烈的社会责任感。我决心将来要推动工业企业采取环保措施，减少对环境的污染。

参观社区是这次地理实践活动的最后一站。走进社区，我被社区内整洁的街道和友善的居民所吸引。社区居民不仅注重自身生活质量，还关注周围环境的改善。他们组织社区居民参与垃圾分类、绿化建设和环保宣传等活动，积极推动社区的可持续发展。通过参观社区，我深感社区居民的团结和社会责任感的重要性。我相信通过每个人的努力，社会可以变得更加和谐、绿色和美好。

通过参与地理社会实践活动，我对地理学的意义有了更加深刻的理解。地理知识不仅帮助我们理解自然地理，还能够帮助我们认识社会问题，并且通过地理知识的应用解决这些问题。在未来，我希望能够将地理知识与社会实践结合起来，为社会的可持续发展贡献自己的一份力量。我相信通过不断学习和实践，我能够不断提高自己的地理素养，为建设美丽的地球贡献自己的一份力量。

地理实践心得体会

地理是自然科学和社会科学交叉的一门学科，涵盖面广，内容丰富。在地理学习的过程中，进行实践是必不可少的环节，只有亲身体验，才能更深入地理解地理。在这次地理实践中，我获得了很多的收获和启示，下面将围绕地理实践，分享我的心得体会。

第二段：体验母亲河。

在这次实践中，我们来到了我国的母亲河-黄河。黄河是中华民族的象征，拥有悠久的历史和文化。在参观黄河博物馆时，我了解到黄河属于黄土高原区，土地沙漠化严重，草原退化和湖泊缩减等严峻问题，使黄河流域的生态环境处于破坏状态。这使我深刻认识到环境问题的严重性，更要珍惜和保护我们的母亲河。

第三段：认识城市与乡村的差异。

实践中，我们走访了北京城市和河北省的乡村。在北京，高耸的现代化建筑林立，繁华的商业区让人眼花缭乱；而在河北，乡间小山村和茂密的林木构成了一幅绿色的画卷。这两个地方的差异，让我感受到了城市和乡村的根本不同。城市的繁荣和快节奏是以物质消费为前提，而农村的和谐与宁静是以人与自然和谐相处为基础。这时我意识到，要建设一个更加和谐的社会，必须在城乡建设中追求和谐的发展模式。

第四段：了解生态保护。

在我国宣传生态保护的政策下，我们参观了京西北的野生动物园和喇嘛山自然保护区。在野生动物园里，我们近距离观察了珍稀的野生动物。而在喇嘛山自然保护区，我们了解到保护区的生态环境维护的成本是极大的。在这里，我们学习到自然资源的稀缺性和珍贵性。这让我们更加深刻的认识到生态保护的重要性，更珍惜自然资源，更积极呼吁社会有关方面加大对生态环境保护的投入。

第五段：总结体会。

此次地理实践，让我更清晰的认识到地理与生活的密不可分。在实践中，我进一步了解了社会与自然的关系，提高了环保意识、文化认识，增长了见识，拓宽了视野。在未来的生活和学习中，我要更加注重生态保护，关注社会的文化发展，把从这次地理实践中学到的知识和经验运用到自己的实际生活中，并在以后的实践活动中一直贯彻这个理念。最后，我深深感慨：生命的意义在于走过路，留下脚印；地理实践，是我不可或缺的一部分。

实践活动心得体会

班长通知我们要参加寒假社会活动，当我听到这个通知的时候我即兴奋又感到有压力。兴奋是由于我在大学里能够得到很好的锻炼，压力是由于我以前从来没有参加过类似这样的活动，我感到异常的紧张。

刚开始我进入公司的时候我有点紧张，当有人问我话时我的脸一会儿就红了，到最后我还是留了下来。我在公司的时候我就帮助清洁工一起打扫，我干的很认真因为我时刻明确我这次过来的目的——我想好好地锻炼自己，提到自己。有的时候我会打印一些文件和复印一些资料，有一次我忘了打印一份文件由于这件事我被老板批评的，当时我很难过根本没有什么人理我。我把这件事跟我姨妈说的，她说了一句：“好好努力，你要知道在学生时代犯错误的代价是最低的”。之后我还是到那家公司去了。我有的时候就在那边接电话和维护电脑网络。老板说我干的好的时候我感觉十分的高兴，因为我的努力的到了别人的肯定。

工作以后我感想颇深：

一、当你受到上级批评的时候最好的方法是保持沉默，因为你解释过多的时候别人会更反感。

二、勤奋努力、精益求精。在我打文件的时候我会注意每一个字防止出现错误而导致损失，关于这一点老板经常表扬我。

三、豁达开朗，宽以待人的气度，建立良好的人际关系。当你跟大部分人的关系好时，你每天不仅很快乐而且你会解决更多的问题。

四、积极合作，共同进步。在我维护电脑网络的时候我就是有很多的东西不懂，我就会主动的去问别人，那时她也不会，最后我们一起上网查从而我解决了问题，我学到了，进步了，她也学到了，也进步了。

本次社会实践活动使我深刻地感受到在实践中得到的教育是课堂上无法比拟的，更加认识到只有投身实践才能接触到社会生活，只有切身融入社会，才能真实地了解社会。我能在这样的公司里工作我感到自豪，作为一名大学生，我深深地感受到社会实践活动的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种实践活动是在大学中的社团身活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己所学的理论知识真正有用于实践，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实践的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我们各方能力得到提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。感谢学校举办这次的实践活动，感谢无锡金睿进出口有限责任公司为我提供的这次的机会和帮助，使我的身体和思想上得到锻炼希望学校能够一如既往地支持大学生社会实践活动。

在下次的综合实践活动中我会花更多的时间去参加这样的活动，更努力的提高自己，发展自己。我认为这样活动很有意义，对自己将来很有帮助。

实践活动心得体会

时间飞速，在xx公司实习居然都已经接近尾声了！这一个多月时间，我很庆幸自己能够有机会真正感受一家大公司的企业文化和工作氛围，并从中学习了很多，主要可以分为两个方面：一方面是能够有机会跟着公司的牛人学习公司的业务；另一方面是锻炼了自己适应公司环境的能力。我很高兴有一个这么好的锻炼和学习的机会，感谢xx公司。

在实习期间，我的工作比较宽泛！刚进公司的时候，由于对公司业务不熟悉，我学习了公司常用软件的使用和资源制作！整个学习过程是比较繁琐和漫长的，基本上是每天重复同样工作内容，如工厂的流水线生产一样，简单并且机械。然而，它的工作性质对之后的一系列工作有着举足轻重的作用，如果有错误，它将可能影响其他工作人员对它的理解，造成其它工作的进展！这让我真正体会到即使是简单的工作都是不可轻视的，做任何事情都要认认真真！有时候觉得工作实在无聊，撑不住的时候，就咬咬牙，再坚持一下，然后突然就发现了另一个美丽的风景！

之后，我跟着部门的主管学习制作软件的工作规范和工作sop，同时也和另一位负责人学习资源制作的资源整理。这些工作具有相关性，需要建立在对以往工作的总结和反思上才能胜任！每一份工作都会有一份收获，从中，我学习到了对工作的要认真总结和反思，把每件事情做到最优化是工作过程中的另一成就感！

在实习的后期，我转到心理学小组，主要制作幼儿教育题目汇编和脑科学知识（主要是额叶）的整理。在以往总结的时候，不觉得自己的工作是怎么样的需要脑力。而接手这两份工作的时候，我才知道我的“脑子”不够使！首先，这份工作和以往在学校里面的学习是不一样的，不再是以“是什么”的知识而学习，而更多的是建立在以知识“怎么用”的环节上。其次，在学校中，无论是讲课，还是考试，老师的教授方法主要是“填鸭式”，主要是以自己的经验和教学大纲授课，很少考虑学生的兴趣和需要。这也间接造成我们思考问题的时候，不可避免的以“我觉得”，“我认为”，“我想”的心理去完成工作任务。因此，我也在工作中走了不少弯路；还有一点也需要给自己提个醒，很多工作是需要一段时间的运作才能完成，不是学校里面布置你一件事情，你随便几个小时就能完成的。有些时候，就连主管也不知道自己所做工作的最终的“产品”是什么，工作需要一步一步来，流程需要一步一步推进。在这段工作里面，踏踏实实，兢兢业业，一步一步来！

xx公司的企业文化之一是“轻松、学习”，员工有弹性的工作时间，领导以“养育”的方式培养人，关怀、放松是我最大的体会！与我以前对公司勾心斗角的人际关系不一样，这里面的人际关系较为简单！但是即使很简单的人际，也让我这个懵懵懂懂的大学生困窘了。一段时间后，我得出结论真实和虚心对初入职场的人来说是最好的通行证！

这一段时间跟着前辈们一起工作，虽然有一些工作我都未能够做，但是跟他们沟通和看他们的工作，我都基本了解到他们的工作形式和方式，我就增加了自己的阅历和见识，对日后的工作都很有帮助！这次实习中，我总体的工作得到主管的认可，还希望我考虑毕业留公司。虽然如此，我觉得自己还是有一些事情做的不够好，例如做人显得比较内向。我希望在接下来的工作和生活中，能够不断改进！

地理社会实践活动心得体会

地理社会实践活动是利用地理知识和方法，通过实地考察和参访等方式，了解社会现象、分析问题，培养学生的地理思维能力和社会意识。我校最近组织了一次地理社会实践活动，我作为参与者，深受启发和感受，收获颇多。下面我将从实践活动的准备工作、实地考察、深入交流、意义体会以及感谢与展望五个方面进行介绍和总结。

首先，实践活动的准备工作非常重要。在活动开始之前，我们组织者需要了解目标地的相关信息，设计实践活动的方案和流程，并与地方政府、社区等相关部门联系，确保活动能够顺利进行。此外，我们还需要组织参与者进行前期学习，了解相关地理知识和社会问题，为实地考察做好准备。准备工作的细致和周密为后续的实践活动打下了坚实的基础。

其次，实地考察是地理社会实践活动的重要环节。通过实地考察，我们可以直观地感受到目标地的实际情况，并深入了解当地的自然和人文地理特点。在实地考察中，我们能够亲身体会到地理环境对人们生活的影响，比如气候、地形、土壤等。同时，我们还可以观察到当地社会问题和发展现状，从而更好地理解社会地理学的应用价值。实地考察使我们不仅可以提高地理学科知识的掌握程度，也可以培养我们的观察力和分析能力。

第三，实践活动中的深入交流是加深认识和理解的桥梁。在活动中，我们与当地居民、官员和专家进行了广泛而深入的交谈。通过交流，我们可以更好地了解当地居民的生活和思想，他们对社会问题的看法和态度，以及当地政府和专家对问题的解决方案。同时，我们也积极与其他参与者进行交流和讨论，分享自己的体会和见解。这种深入交流促进了我们对社会实践活动的深入思考，并拓宽了我们的视野和思维。

第四，地理社会实践活动给我们带来了深刻的意义体会。通过实践活动，我们深刻认识到地理学科的重要性和应用价值。地理不仅仅是一门考试科目，更是联系人与地球的纽带。地理知识和方法可以帮助我们更好地理解社会问题，并为问题的解决提供有效的参考和方案。此外，实践活动也增强了我们的社会意识，使我们更加关注社会发展和问题，为未来的社会建设和环境保护做出更积极的贡献。

最后，我要对参与这次地理社会实践活动的组织者、老师、导员和同学们表示感谢。正是你们的付出和支持，才使得这次实践活动取得了如此丰硕的成果。同时，我也希望未来能有更多的机会参与地理社会实践活动，进一步提高自己的地理素养和社会意识，为建设美好的社会和地球贡献自己的力量。

通过这次地理社会实践活动，我深刻认识到地理学科的重要性，培养了地理思维能力和社会意识，同时也拓宽了自己的视野和思维。这次实践活动的成功举行，使我对地理学科的理解变得更加全面和深刻，也增强了我对未来实践活动的期待。我相信通过不断的实践和学习，我会不断提升自己，为社会发展和地球保护做出更多的贡献。

实践活动心得体会

社会是大学生全面素质提高的重要环节，是大学生将所学知识应用于社会的重要过程，参加社会实践活动的感想。它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与综合能力的一次全面检查，是大学生涯中难得的课外学习机会。于是在今年暑假我参加了我校水利水电学院组织的暑期赴汉中社会实践调研系列活动。想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距。

本次活动主要以“社会主义新农村电气化成果”调研为主题，同时对绿色能源与低碳理念展开调研和宣传。活动从xx年7月12日至17日历时六天。

次日，我们迎来了我们此次实践的重点项目—“社会主义新农村电气化建设成果调研”活动。在活动中，我们对汉中市建国村、胡家扁村和勉县新街子示范供电所等进行了实地调研。通过实地调研、专家座谈等活动深入了解新农村电气化建设成果，并对当地群众进行了随机走访，搜集了第一手的信息和数据。通过这一环节的实践调研活动，我们将理论与实践相结合，了解了企业对大学生成长成才的要求，激发了职业潜能。

在15日的“低碳理念，环保生活，和谐发展”调研宣传活动中，我们来到了汉中明珠小区分别进行了“低碳城市，和谐城市”和低碳生活，和谐社区”的调研和宣传活动，同学们通过分别在汉中市民主西路、明珠小区进行了问卷调查、传单发放等活动。

通过这次社会实践，我亲身体会到了敢于接受挑战，勇于开拓创新的重要性。起初，不少同学因暑期实践气温高，社会经验与天赋有限，实践经费不足等一系列问题望而却步，认为自己这也不行，那也不好。但我坚信我能行，我认为，即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好，努力不一定能成功，但是放弃注定着失败。因此，我毅然报名参加了实践活动，协助老师制定实践方案，设计徽章以及后来为了扩大宣传进一步保证活动成功时，我到汉中日报社联系刊登我们的活动内容的事，从刚开始报社认为我是小题大做而不肯出版一直到让他们逐渐意识到活动的重要意义和刊登此内容的价值所在的整个过程中我丝毫没有放弃，我用自己的耐心与信心最终说动了报社，顺利完成了实践活动的宣传任务。事实证明用心做事，事竟成。

在实践工作带给我劳累的同时我也体会到团队精神的重要性。“众人拾柴火焰高”，这话一点不假!一个人的能力毕竟有限，唯有团队配合才能事半功倍。在这次实践中，我们至始至终都是以团队形式进行，分工明确，相互扶持，配合协调，齐心协力携手完成了任务。这一切让我深深感受到了团队的魅力所在，也使我提高了与人相处、与人合作的能力，使我学会了宽容、理解与支持。

在我有所收获的同时也发现自己的许多不足和缺点。眼高手低，好高骛远以及不能讲理论恰当的运用到实践当中去是我们目前大学生普遍的弊玻由于我对水电站很感兴趣，所以在石门电站时我虚心的请教了刘站长很多问题，刘站长对我们说：“我知道你们是大学生都有远大的理想，想做大事，但是你千万不能好高骛远，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，所以你们到电站去后一般都是从最基层做起……” “我招聘员工不仅是要看他的学历、文凭怎么样，还是看此人为人处事的能力，……”他还为我指出了我在学习和择业的认识上的一些错误和不足。听了刘站长对我所说的金玉良言，我的确体会到我的思想认识有了更深一层的提高，从某种程度上说，刘站长给我指明了一个很好的努力方向。

通过实践增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，同时检

今年暑假，爸爸带我参加了一个可增加知识的社会实践活动----旅行。

古人云：读万卷书不如行万里路。我们从广州出发，经过西安，游过兰州到达西宁。然后以西宁为起点在青海、甘肃省内旅游了一大圈，把大部分景点都旅游完了！

我们要向藏区里的孩子学习！

验到了自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距，达到了我预期的实践目的。社会实践是一笔财富。一分耕耘一分收获，有付出，就一定会有回报。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，回味无穷。此次大学生暑期社会实践很快就过去了，但我学到的东西却是受用终身的，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

地理社会实践活动心得体会

地理是一门研究地球表面自然现象和社会现象的科学，是与人类生产生活和社会发展密切相关的学科。为了加深对地理学知识的理解和掌握，我参加了学校组织的地理社会实践活动。通过这次实践活动，我收获了很多，深感地理学的重要性。以下是我对此次实践活动的心得体会。

首先,通过地理社会实践活动,我深刻认识到地理学的重要性。地理学无处不在，它关乎我们的生活、生存、生产和生态环境等。在实践活动中，我们到了当地煤矿参观，了解到煤炭的开采与加工过程，以及煤炭在社会经济发展中的重要性。我们还深入了解了当地的水资源状况，并参观了水文地质实验室，了解了水文地质研究对社会的意义。这些实践经验让我意识到地理学所涉及的领域广泛，对于解决当前社会问题和推动社会进步有着重要的作用。

其次,地理社会实践活动也让我了解到了地理学与其他学科的联系。地理学是一门综合性的学科，它与自然科学、社会科学、经济学等学科密切相关。在实践活动中，我们同自然地理学教授进行了交流，了解到地理学在自然灾害预防、气候变化等方面的研究与应用。同时，我们也参观了地质考察队，了解到地理学与地质学的关系以及地质学在矿产资源勘探与开采中的重要性。这次实践活动的经历让我明白了地理学与其他学科之间的紧密联系，为我今后的学习与发展提供了很大的启示。

同时，地理社会实践活动也加强了我对环境保护的认识。地理学研究着地球上的自然环境和人类活动对地球所产生的影响。在实践活动中，我们参观了当地的生态保护区，了解到环境保护的重要性。同时，我们还参与了植树活动，并参观了一家环保企业，了解到环保产业的可持续发展。通过这次实践活动，我深深地意识到地球是我们共同的家园，保护环境应是每个人的责任。

最后，地理社会实践活动激发了我对地理学科的兴趣。之前，我对地理科学只是停留在课堂上的知识教育，对它的重要性并没有真正理解。然而，在实践活动中，我亲身感受到了地理学的魅力。我对于煤炭的开采、地质表层的结构、气候与生态环境的相关性等问题都有了更深入的理解。这次实践活动激发了我对地理学进一步探究的兴趣，我会在之后的学习中进一步加强对地理学的研究和探索。

总而言之,通过地理社会实践活动，我对地理学的重要性有了更深刻的认识，学到了许多知识，加深了对地理学科的兴趣。同时，我也更加明白地理学与其他学科的联系，以及地理学与环境保护的紧密关系。这次实践活动不仅开阔了我的眼界，而且也为我今后的学习和发展提供了很多的启示和帮助。我相信，在以后的学习和工作中，我会继续发扬实践精神，不断锤炼自己的实践能力，进一步提高对地理学的掌握和应用水平。

地理实践心得体会

地理实践，是指人们通过实地调查、探究和实践活动，来深入了解地理环境、地理现象、地理规律和地理特点的过程。作为一名热爱地理学的学生，我在接触实践活动后，也获得了不少的收获和感悟。下面，我将结合自己的体验，谈谈我的地理实践心得体会。

一、感受自然真谛。

旅行是地理实践的一个重要部分，我曾参加过课程安排的旅行活动。这次旅行让我感受到自然的真谛，通过身临其境的体验，我对自然的了解更加深入。在富有特色的古镇里，我们了解了这些历史街巷的演变原因、建筑风格特点，同时也感受到了城市和乡村的不同。在乡间小路上的采访，我们掌握了相关的实地数据并展现了自身的观察能力，在实践中增长了知识和锻炼了技能。

二、拓展视野。

手绘地图的制作也是地理实践重要的一部分。我的地图手工制作不是很好，所以我选择了利用地图制作软件进行绘制。在实践过程中，我发现在制作地图时，需要搜集大量的信息，比如地形、特征等，这些信息的获取就是在搜寻的路上，拓展我们的视野。同时，地图的制作让我对所研究的区域有了更加深入的了解，如自然环境、气候特征、人文特征等。而转而从地图上查看这个地方的各种特色，则为我思考问题和分析数据特性提供了提示。

三、展示自我。

地理实践的重要性还在于它是一次展示自我的机会。在实践活动中，我们不仅仅是看、听和问，更多时候我们是讲述、演示和展示的。比如，在模拟地质调查的活动，我没有做到的地方我主动承认、反思；在小组讨论中提出的观点，发言的方式和氛围形成，我更加注重自身的语言表达和团队合作能力，总结收获同时弥补短板。在实践过程中，我发现亲自到现场，真切感受、实际练习更有利于我的自身素质发展，通过实践让自己能够更有效的提高自己。

四、认识社会环境。

另一方面，地理实践过程中，我对社会的认识也有了更加深入的了解。在实际探索中，我们不仅仅学习了自然的景观，还学习了人类对地球的利用方式、如何有效开发和利用自然资源、如何持续发展等，也认识到了自然环境变化对人类的影响和我们未来应该如何处理这些问题。

五、具有可操作性。

最后，我认为地理实践之所以重要，是因为它具有可操作性。通过实践，我们的知识不再停留在模糊的概念上，而是能够变得更加具体透彻。实践活动让我们能够更深入的理解地理学的核心概念、更好地应用到实际问题中，使我们成为地理知识更具体和更可操作的人。

总之，地理实践在不断推进地理学科思想观念，使学生获得经验，拓展视野，增加其知识面，锤炼实践能力以及丰富社会认识。在这个过程中，我认为更重要的是实践所带来的思维转化，把前文所述的知识纳入理智思考当中，将它们转化为更加具体化和实用性地知识体系，让我们从知道如何移步到具有执行能力的能力上。

实践活动心得体会

这次的实践活动使我们受益匪浅，感慨万千。

听到教师宣布要来活动中心实践这个消息后，同学们欣喜万分，每位同学都很期待到实践学校的这个日子。

军训非常的累，可是我认为这些辛苦是值得的。很多同学都是在家长，亲人们的呵护下长大，从未独自在天空展翅高飞。家长们的宠爱，使大部分90后的孩子无需为自己的做任何事情，以至于连最简单的生活起居都做不好。“少壮不努力，老大徒伤悲”，长大后，我们将一事无成。

这次的实践活动，不仅考验我们的动手能力，还提升了我们的实践水准。使我们明白做任何事情都要有决心，有毅力。绝不能半途而废，一定要持之以恒。“不经历风雨，怎能见彩虹”。因奋斗而，因而分享，因分享而喜悦。

当我们看到穿着军装的教官时，敬佩之情油然而生。非常希望也能有同样的机会穿上。实践活动给了我们机会，当大家穿上统一的军装整齐的排成队时，心中非常的开心。军训教会我们听从上级的命令，重视集体的荣誉。“没有规矩，不成方圆”。在家时，家长通常着重于作业，成绩，学习怎么样，常常因为忙碌而忽略了其他综合方面。90后的孩子太过任性，几乎从未仔细考虑教师父母的苦心，只想着自己是否满意，忽略了体谅他人。实践活动使我们知道团结就是力量，教会我们要互相扶助。

这里吃饭可不是象家里那样随意，我们最先要排好对等候，除打饭人员，其他人都按军姿站好，按秩序依次进入食堂，站在位置前，待教官发出命令统一开始就餐。食堂内菜品齐全，大集体就餐使我们学会了更好的适应周围的环境。

集体宿舍使我们更加了解身边的'同学，早上我们一起起床，一起去打水，刷牙，洗脸。晚上一起洗澡，一起休息……这样的生活使我们学会了互有关心，相互宽容。

这一切的一切都使我们难以忘怀，随着时间的流逝，我们即将离开这个的实践基地。这里有我们的汗水和欢笑，这里的生活是那么的多姿多彩，每一天的我们都在不段的提升自己，超越自己。

一切的一切，使我们难以割舍，时间的相处使我们和基地的教师，教官们有了感情。现在既要离开是那么的不舍，想家的情感在心中交集。

这五天的实践活动使我们难以忘怀。

作为一名是学生学习的榜样，就必须保证自己在学生心目中的形象，那就务必有严格的组织纪律来约束自己，即“身正为范”。依照这些法规法纪，我有变相体罚学生的现象：比如对没完成作业或未交作业的学生罚扫地，对听课不仔细的学生罚站。在双休日有小赌现象……从这些现象可以依照出我对教师法规法纪的认识、理解还不深透，在整风过程中，应严格反省（市）批评自己。

要作为一名合格的人民教师，就必须爱岗敬业，不爱岗就下岗，不敬业就失业。学校是我家，学生是自己的亲骨肉。这就是爱岗敬业的最高水准。而我有时批改作业不适时，有时工作不准时完成，这就是不爱岗敬业的表现，应从思想上非常重视，立即纠正。

教育教学地评价一名教师的确良重要准则。教师的职责是教书育人。学生在学校是受教育的对象，教育质量的好坏是学生和家长来评定，而家长的评价的水准是看学生考试成绩的分数。我认为自己的教学效果不太理想。在本职工作之余，还应向优秀教师取经。多用时间与精力，努力提升自己的教学水准。

，可是有时总感觉力不从心，有松懈的想法。如备课虎，上课出错，作业未全批全改。当面批改作业的次数较少。另外对差生重视不够，有放弃的想法。这就违背的教师的职责，应当从思想上强化认识，努力改进。

综上所述，在本次整风运动中，我应从各个方面，各个层次深刻反省（市），找出自己的不足之处，查其根源，对症下药，以提升自身素质，使自己与“身正为范，学高为师”的水准靠齐。

地理实践心得体会

地理实践是我们在学习地理课程的过程中，实践探索地理知识的重要途径。通过地理实践，我们能够更好地理解地理概念，提高地理素养，增强自我认知。在这次地理实践中，我收获颇丰，在实践中也遇到了一些困难，但这些困难让我更加深入地了解了地理知识。以下是我的一些体会与感悟。

第一段：实践是提高地理学习效果的重要途径。

地理实践是理论学习的生动实践，是学生全面地运用地理知识和技能的机会，也是开展地理教育的重要途径。通过参与地理实践，可以加深对地理知识的理解，对地理知识和现实世界的联系有了更加深刻的认识。

第二段：掌握了诸多实践技能。

在这次地理实践中，我掌握了许多实践技能。比如，如何使用地图、如何锁定方向、如何判断高度、如何识别地貌区等等。在实践中，我们充分地运用了自己所学的知识和技能，这些技能不仅在地理实践中得到了应用，同时也将会在日常生活中发挥作用。

第三段：应对困难，提高解决问题的能力。

在地理实践中，我们遇到了不少困难，比如遇到了天气拦路、发现了假山破坏、找不到地标等等。但是，在困难面前我们并没有退缩，相反我们不断总结、思考，在攻克困难的过程中提高了自己的解决问题的能力和应变能力。

第四段：增强了自我认知，培养了地理素养。

地理实践不仅可以增强自我认知，同时也能够培养地理素养。在实践中我们更深刻地认识到了自身对理论的理解，对地方环境的了解，对地理实践方法的掌握；也更加深入地体验到了地理知识与日常生活的联系，发展了地理思维和地理能力。

第五段：最后的收获。

这次地理实践，不论是在优美的自然风景区，还是在热闹喧嚣的市区，都让我收获颇丰。实践中遇到的挑战和难题如同琢磨成这颗感悟，更加深化了我对地理学科的理解和应用。希望能够积极地将地理课堂上学到的知识运用到实践中，不断提升自己的能力。

实践活动心得体会

xx年的暑假，是我上大学以来的第一个暑假，这个暑假，是一个不平凡的暑假，因为我参与了一次为期11天、主题为“关爱留守儿童，建设最美乡村”的暑期社会实践活动，而这次暑期“三下乡”社会实践，让我获益匪浅。

还记得，第一天我们大老早起来集合，然后在西区门口拍完合照后就赶紧上车，开启了前往茂名电白之旅。这次旅程经历了大概了6个小时，不过对于第一次出远门的我却不觉得很漫长，反而很享受一路上的粤西美景，让我对广东的景色有了新的见识。到了xx镇后，我们就分批坐学校主任的车直接到了我们的实践点——xx小学。

古派的校门，旧式的楼宇，是我走进学校首先看到的风景。接着，队长带领我们参观了宿舍，饭堂和洗澡房。当我们把学校大致看了一遍之后，那时直接就有队友发出如此的感慨：师兄，你到底是有多大的勇气才敢来第二次啊？我环视众人，发现大多数队友的眼神里也十分默许。就在埋怨声四处响起的时候，我在楼上俯视这个校园，意外地发现原来我刚才错过了许多风景。校道两旁树木繁盛，绿草如茵，校园一角竟出落着一棵天然的龙眼树，似乎完全没有受到人为的破坏，因此很是美观，似乎能看到我们和孩子们互动的动人美景。走到楼下，楼梯角有一个手摇式水池，那便是我们众多男生们的天然洗澡房，看着那光滑的水泥地，我能想象到之前他们在此处嬉戏的欢乐场面。这一切一切，我尽收眼底，也增强了我坚持下去的决心。

当天晚上，我们刚刚打扫好宿舍卫生，队长耀均就过来跟我们说待会就要开会。于是，我们七八个人迅速抛弃了刚才的诸多顾虑，提起水桶围着水池轮流打水，溅起的水花和我们的谈笑声似乎融汇成一首动人小曲，充斥着整个校园，确实和我所想象地那般欢乐！简单地洗漱过后，大家又齐集在狭窄的会议室里商讨实践活动的事宜。或许大家心里都存在着许多不确定的忧虑，因此在会议上并没有表现出昔日般活跃，不过基本的招生计划还是确定了下来。

经过了无数次辗转反侧，我表示终于熬到了天亮。简单吃过阿姨给我们做的爱心早餐，就带好招生宣传单分批深入当地乡村，一家一户地去宣传我们的实践队伍，并进行招生。在招生途中，面对家长们的忧虑，我们一次次耐心地向他们阐明我们的来意，并开始我们的活动宣传。在那天早上，伴着滂沱大雨，虽然途中曾被无数家长怀疑，也被无数的狼狗所敌视，但是经过了重重困难，有11名小朋友向我所在的那个队伍报了名，甚是欣慰。大概中午时刻，大家就穿着湿漉漉的衣服、拖着疲惫的身体回到学校进行了汇总，发现在天气如此恶劣的情况下，依旧能招到这么多学生，这一下使大家瞬间欢乐起来，完全忘记了刚才招生时辛苦和委屈。

一切都准备就绪了，我们迎来了正式开课的日子！大清早就有成群的小朋友跑来学校，更有许多家长开车把孩子载到学校，我从他们的眼神中读出了满满的期待，而我所联想到的更是肩上那一份责任。经简单报道统计人数后，发现人数已经接近80，超出了我们的预期20人，由于学校资源有限，加上人员不足，所以我们只能作出最不情愿的决定——对外停止招纳新生。虽然紧接着还是有很多小朋友陆陆续续地过来报道，但是出于现实的原因，我们还是不能收纳他们，此时此刻，相信队友们都和我一样感到很无奈，甚至是难过不已，没办法，这就是现实。

招生结束后，犹如日前会议上所安排那样，有序地进行分班，并合理地安排各班临时班主任。小朋友们看到我们一张张陌生的面孔，大多数不是害怕，而是很激动，他们之中很多脸上都流露出那种天真灿漫的笑容，这让我很是动容，更有几个小朋友过来缠住我们几个大哥哥、大姐姐，要求我们和他们玩游戏，这就是快乐无忧、天真无邪的童年，我们再也回不去的童年。由于是第一天，所以我们并没有安排太多的课程，只是简单地分配了教室，确定了各班的班主任，还有让小朋友们初步认识我们的队友，就这样充满欢声笑语的小集体、大家庭就从此建立起来了！

从次，我们的教学活动正式打响，伴随而来的有搞笑的兔子舞和手语教学，充满智慧乐趣的折纸教学，更有趣味实验、防骗教育、医疗知识教学等等。在兔子舞和手语教学中，孩子们舞手舞脚地模仿我们在台上展示的动作，并互相学习嬉笑，教室里充斥着一片和谐的笑声；在歌唱与趣味实验课上，这群脑袋里充满各种稀奇古怪想法的孩子们，不仅学着模仿哥哥姐姐们所展示的步骤，还依据个人的喜好和理解，玩出各种花样，将台上老师和周围的同学逗得乐开花；在防骗教育和医疗知识教学课上，平日爱动的小朋友们也能乖乖地坐在自己的座位上，认真地听老师讲课，而且听得津津入味……这里充斥着各种欢声笑语，这里无须注意个人的交谈话语，这里无须忧虑过多无谓的事情，简简单单，轻轻松松，那就是愉悦惬意的生活模式。

事实上，在学校，我们除了教他们一些知识，还经常找一些小朋友来谈心，了解他们的家庭情况，更多地和他们分享快乐，然后分担他们的不开心。另外，在我们之前的共同商讨下，已决定了实行护送行动，即是每天放学后，几个队员一起护送同一个村的小朋友回到家中或村口，确保他们每天在我们这上完课后都能安全回到家。正是在那一段路上，我们一起嬉笑，一起追逐，一起谈天说地，因此彼此的关系更为融洽，感情与日俱增。我觉得每天送他们回家那50分钟是我在实践队里最开心的时光。只有在那个时候，我才能放下在学校时的约束，放下板起的那张严肃的脸孔，用和蔼的方式尝试走进小朋友们的内心世界，了解他们的心中所想所忧，很自然，很美好。

时光飞逝，不知不觉间，xx镇暑期“三下乡”实践活动已结束有10天了，但是在实践队中的生活点滴仍清晰地浮现在我的脑海里，几乎很完整，很清晰，仿佛昨天我还在课室里和小朋友们聊天，仿佛昨天我还和其他队友送一些可爱的小朋友回家，在途中还和他们说说笑笑，偶尔唱歌，偶尔追逐。这样的生活很是欢乐，很是富足。不过，并不是一直都那么顺利的。

回顾当初，对于我们这些第一次参加暑期“三下乡”的大一新生来说，虽然内心充斥着满满的期待，但是也存在着不时的担忧与害怕。刚走出家门，来到大学，和新同学生活了一年，说不上对大学有多熟悉，至少对学校以及大学生活也能渐渐地熟络起来，不过对于外边的社会，我们太缺乏社会经验，当前期准备遇到困难之时，同时又会联想到实践过程中会遇到许许多多的生活难题，因而存在一丝丝的担忧，害怕和忧虑自己不能适应当地的生活，会影响团队实践活动的开展，还有内心的种种在生活上的依赖性，都增强了这些在我心中造成的困扰。紧接着我们在xx镇下车后检查自己的物资之时，我惊讶了——带来的一整桶生活物资不见了！怎么办？那可是我接下来11天里赖以生存的生活物资呢！在此刻，实践时间很紧，不过队长依然为我紧急地联系了同车前来进行实践的队伍，努力为我寻找物品的踪影，只可惜没有任何消息。我很是无奈，虽然有种想直接坐车回家的冲动，但是一想到我们是一个团队，不要因为自己的一些私事，从而影响整个实践队活动的进行，所以我只能在队长的指引下，去补充一些实践过程中的必备物资。这一刻，我觉得不像以前的自己，要是在以前，我估计会是无尽的埋怨，至少也不会像那天一样这么快恢复了理智，更多的是一份从容的态度。

欢乐的日子总是那么短暂，或许也正是这样不长不短，才让我们相识的20个人由陌生变得熟悉，建立了一段难以磨灭的友情时光，相信对于每一个人来说都难以忘记。另外，参加了这次社会实践，使我自身的多种能力得到了提升。在实践中，我体验过管理团队物资，使我做事变得更加细心缜密；我体验过在课堂上真实地面对面教学生，满足了我曾经的教师梦，让我不再惧怕与自卑，站在理想的舞台上展示我的风采；我体验过与多个小朋友玩耍嬉戏，既填补了内心的那份空虚已久的内心，又拾回了当初的那份纯真；我体验过动手做实践道具，令我学会在生活中取材，并懂得了最华丽的实验也往往来源于生活中的实践。此次社会实践让我的生活变得丰满富足，让我的能力得到提升，并且学会不断超越自我和挑战自我。最后，感谢红心有梦林头暑期社会实践队的每一位队员给我带来的欢乐，我会继续扬帆前行！

这一次，xx镇之旅，确实结束了。不过，我们的梦想之路仍在延续……

实践活动心得体会

“低碳生活（low—carbon life）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。所以低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。

低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活。

减碳是每个人的责任。20xx年12月26日江西三江湖可持续发展促进会联合共青团南昌工程学院委员会，共同举办“低碳环保，绿色出行”系列活动之争做绿色达人。通过这个活动，让我明白其实低碳环保要从身边做起。

原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，其实生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。所以从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。比如养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽最大的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。可是光说不做可不行，我们还要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”？下面是我总结的一些低碳小窍门：

（一）夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。

（二）在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。

（三）用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。

（四）开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速;定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。

（五）我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。

其实，我觉得“低碳”并不神秘，它就在我们身边。只要平时生活习惯稍微注意一点，每个人都可以做到“低碳”。

提倡低碳生活，是我们每个人义不容辞的责任，让我们积极行动起来，为拯救地球，为人类健康、和美生活作出努力，创造一个处处青山绿水、鸟语花香的美好家园。

地理实践课心得体会

在大学学习的过程中，地理实践课是不容忽视的一门课程。同学们通过实践活动，加深对地理知识的理解和掌握，并且培养了我们探索、实践和创新的能力。在这个过程中，我也得到了很多启示，下面我就来谈谈我的心得体会。

一、实践课程的重要性。

地理实践课程对于学生来说是一种重要的学习方式，我认为这门课程更多的是进行实践操作，再结合理论知识进行深度学习。实践操作是一种学以致用的方式，让同学们通过现实实践的活动学习知识，这样不仅可以帮助学生深入了解教科书上的内容，还可以使同学们的实践能力得到提高。

二、实践教学的优点。

地理学是一个理论联系实际的学科，而实践教学的优点，在于能够结合实际情况，让学生更加深入地了解理论知识，让同学们更加深入的观察和思考当地的自然环境，这样就能够让我们丰富我们的知识储备并且对我们日常生活有一定的实际帮助。

三、实践课程的影响。

地理实践课程还能够影响同学们的心态和思维方式，通过参加实践课程可以为了对理论知识的理解和掌握，引导同学们利用自己的思维方式进行探究，从而锻炼我们的观察能力和想象力。同学们将理论知识转化为实践经验，更能够在实践中找到解决问题的方法和答案。因此实践课程能够改变同学们的思维方式和思考问题的方法，让同学们站在全新的思维角度去思考问题。

目前我对于地理实践课程有一些个人想法，我认为可以在实践课程的安排和考察方式上进行改进。首先，老师在实验过程中可以更多的引导同学们进行思考，帮助同学们明确实验目的，解决问题，探究原因。其次，考察要更合理更人性化，可以在课程指导中加入更多关于现实应用和解决问题的知识，激励同学们的学习兴趣，提高考试成功率。

五、结语。

总之，地理实践课程是一门重要的课程，同学们可以在学习中更好的掌握知识和技巧，深入了解教科书上的内容。通过实践操作，结合理论知识，可以帮助同学们更好的应用知识。虽然有一些缺点需要完善，但是我们应该从这门课中发现自己的优点和不足，不断地改进自己。最后，我相信通过这门课程的学习，我们会变得更加自信更加自觉。

实践活动心得体会

我们“义务维修进社区，爱心接力传万家”社区服务队在xx街松台广场进行安全用电的宣传以及防范措施的普及。

早上九点半，我和队友们从xx街开始往松台广场一路进行义务家电维修的宣传、安全用电知识的普及、用电安全的倡导签字。在松台广场健身的叔叔阿姨以及路过的小朋友都积极响应，家用电器和用电在21世纪的今天都普及到了每户家庭，然而用电安全成为日前急需克服的问题。家庭电路的老化、电器的不规范使用、用电安全防范措施不当等使得事故发生率不断提高，所以我们电气系服务队开展安全用电知识普及活动，让大家都动起来。不论男女老少，路过的行人都会驻足，认真仔细地浏览安全用电常识以及聆听队员的讲解。

用电的普及度十分显著，但安全却被忽视。今天的安全用电活动让我们电气系学生得到了好评，也让更多的人懂得了如何安全用电和如何防范用电过程中遇到的问题。

实践活动心得体会

实践基地，我们又见了！你仍是那样的朴素美丽。今天，我上的三节课都十分有意义：木床制作、抱石和指挥特里斯机器人行走。其中，抱石令我十分难忘。

所谓抱石，说得通俗点儿，就是攀爬。十分惊险、刺激。规则就是踩着那些五颜六色的贴在墙上的小塑料块往上爬。首先，老师让我们爬到2分的位置，就是在墙的最顶端。我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。前面几个同学爬完后就轮到我了。我顿时紧张起来，全然没有了刚才自信十足的样子。我双手抓着塑料块，双腿用力往上爬，终于爬上了一大半。可这时难题出现了。我的手太短了，根本够不着稍微固定点的塑料块，最后在老师的指点下终于找到了合适的。

接着轮到脚了。我的脚晃来荡去都没能找到结实的搭脚处。塑料块或太小，用不上力；或表面凸出，踩不稳；或太光滑，踩上去容易滑倒。无奈之下，我只好迈开双腿往右边移了一大步，这下好了许多。我便踩着这块石头又往上艰难地挪了一点。我自己给自己鼓劲：坚持住，离目标不远了，胜利就在眼前。顿时我少了几分恐惧，多了几分信心。啊，我顺利摸到了2分的塑料块了！我欢呼雀跃。接着，老师让我们挑战了3分。开始，我仍是踩着以前踩过的路，所以驾轻就熟，可当爬到中间时，也许是太紧张了吧，我的手心出了汗，一不小心就摔了下来。虽然我没有得到3分，但我心里还是美滋滋的，因为我又一次挑战了自我。

短短为期两天的实践活动就到此结束了。但它是我受益匪浅：它既激发了我们探索科学、数学世界奥秘的兴趣，又丰富了我们的课余生活，让我们掌握了一些基本的生存技能，还让我们体验到了动脑动手、合作创新的快乐。

实践基地，我们后会有期！

实践活动心得体会

时光匆匆，20__年的暑假因为有了社会实践活动我感觉格外充实。古人云：驾严各勇往，实践仍精思。学校暑期“三下乡”活动给了我们参加社会实践，深入调研的机会，经历了这段时间的社会实践与调研活动，我收获到了很多平日里书本知识中欠缺的实践经历，同时也对黄河流域生态环境治理问题有了更加深入的思考与认识。

黄河是中华民族文化母亲河，孕育了灿烂悠久的中华文明，然而在历史进程中，由于早期人们生态保护意识薄弱，乱砍滥伐等一系列破坏生态环境的人类活动使黄河成为世界上含沙量的河流，流域内生态环境也不容乐观，对黄河流域整体可持续高质量发展造成很大的阻碍。本次社会实践的实践地点选取了黄河在包头段的支流（二道沙河等），以污水治理为切入点，深入调研近年来包头市政为治理黄河水质及生态环境所做的工作。通过在实践地点实地考察，我们逐步了解到当地雨水污水管道的整改，建设情况，以及这些具体工程对黄河流域生态环境保护与治理的具体意义。

通过前几天到项目工程所在地进行实际调研，我们对包头早期排水系统存在的问题有了初步的了解，即由于存在雨水污水管道混接等问题，包头存在旱天污水、黑臭水排放进黄河污染环境，雨天出现马路喷泉，城市内涝等现象的生态与城市建设问题。近年来市政通过对城市管网的整改与重新规划建设，包头市城区整体雨水污水排放、马路喷泉、城市内涝等问题得到一定程度的改善。

本次实践活动我们还去到了黄河在包头段的支流二道沙河进行对当地生态环境的实地调研，活动中我们了解到了近年来包头市政对整改治理二道沙河、四道沙河等黄河支流周边生态环境所做出的努力，不光是对河流水质的治理改善以及对污水排放标准的严格限制，其同时也对流域周边生态环境进行改善，建造人工观景台等设施供周边居民游览，以实现流域内生产，生活，生态等方面协调、高质量发展。

通过本次社会实践活动，我们逐步了解在书本知识以外的具体实践工作，开阔了视野，对黄河流域生态环境治理问题有了更深入的了解和认识。包头是一个缺水城市，黄河水是当地居民生产，生活用水的主要来源，黄河流域生态环境的保护与治理与我们每一个人息息相关。虽然本次实践活动的实践时间并不是很长，但我们从这次短暂的实践活动中真正深入了解到黄河流域水体污染的具体原因，以及当地针对此类问题对基础设施建设、流域内水质检测、流域生态环境治理和改善等方面实行的一系列整改建设政策与具体措施，从而真正增强了对黄河流域生态环境治理的责任感与使命感。虽然本科阶段我们还无法投身到具体工程建设当中，但我们对这类问题的关注度得到了提升，保护流域生态环境的意识得到了加强，同时在本次实践活动中我们也了解到了解决这类问题的一些具体解决措施，这些举措也为我们接下来的学习生活提供了对这类问题的具体研究方向。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。书本上学习的理论知识最终还是要运用到实践当中，本次社会实践既是对平日里理论知识学习的检验，也是对理论学习在实践方面的扩充，使我们更加重视对黄河流域生态环境的保护，积极参与相关活动，传承黄河文化，争当保护黄河流域生态环境的生力军。

实践活动心得体会

30天的社会实践最后结束了，这期间发生的一些事还历历在目，值得我好好思考和总结。因此我写下这篇社会实践论文，用来总结这段时间的工作状况。除了任务需要，更期望在总结和反思中吸取经验，为以后的学习和生活更好的做准备。

我很高兴能在放暑假期间，在自家傍边找到美容护肤的工作。刚进店的第一天，有一个漂亮的姐姐带着我，给我提一些注意事项。姐姐很好相处，而我也比较勤奋好学，所以一开始她对我的印象很好。到我值班的那天晚上，我忘了调闹钟。结果第二天我就起晚了，直到姐姐打电话来才从梦中惊醒，马不停蹄的赶过去。姐姐说刚才有个客户过来拿东西，但是我们没按时开门，所以客户很生气。我意识到自己犯错了，连连跟姐姐道歉。姐姐的表情有些严肃，我有些害怕她接下来会责怪我。

好在，并没有责怪我，而是语重心长的对我说：“姐姐不怪你，之所以严肃的跟你说这件事，是想让你记住，犯错是难免的，但是不要认为我是新人，难免会犯错。对工作要严肃认真，这对你以后走出校园，去迎接第一份工作是有益处的。”有些道理我们可能听说过，但没是否有经历过来得深刻，当讲这些道理的人活生生的站在你面前对你说的时候，你的印象就会十分的深刻。

这看似是生活中的一件小事，但对我来说却好处非凡。如果此刻有人问我，一个大学生走上社会，开始第一份工作最先要做的一件事是什么？我的回答是，从你还是一个新人的“学生味”中走出来。工作需要一种严谨的态度，不能像在校园那样随意。“新人”不是你犯错误的借口，很多低级的错误与是不是新人没有关系，它跟你是否认真对待和足够关注有关。工作有时是简单而有单调的，但你要学会去思考每个一细节，在开始任务之前，想一想你要做的这个事，怎样做？我需要注意什么问题？我可能会遗忘什么？工作要严谨对待，这才是对自己对别人负职责的态度。

态度决定一切，在校园部门工作，犯了点小错误，学长学姐都不会放在心上。一旦走出校园，如果还有许多学生时代的小毛病，不能严格要求自己，那个你将很快被其他实力相当的新人比下去，一个公司需要的是有价值的员工。所以，严谨的工作态度必不可少。很多在校园读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校园读书；而已在社会的人都宁愿回校园读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践潜力与经验。

透过暑假的实践活动，我学到了不少东西，并从社会实践中检验自我，了解自己我，看到自己身上的一些小毛病。我们学习，是为了更有潜力为社会贡献一份自己的力量，但是在校园，除了学习之外，我们也要学会认真的对待每一件事。

这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有好处的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的理解。

二、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，明白要打寒假工时，总有种说不出的情绪，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的情绪，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心理解，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气应对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

三、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。

有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你能够学习的地方，体会每一句睿智的语言。

坦白讲，这么短的时间内，小小的寒假工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。

在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，此刻听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的职责。

这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永久成为人生最宝贵的财富之一。

社会是一个很好的锻炼基地，能将校园学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。

此刻的大学生大部分都会出去实习，为期30天的社会实践圆满的结束了，为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时间的工作状况，记下这次社会实践的感悟，记录这30天里的一点一滴。

活动实践心