比赛是一种锻炼意志力和毅力的机会，可以培养坚持不懈的精神和积极向上的心态。比赛让我学会了如何处理压力和紧张情绪，这些技能在未来的生活中也非常有用。

乒乓球比赛通知

一、比赛冠名：

永州职业技术学院首届教职工乒乓球赛

二、指导思想：

为全面贯彻落实《全民健身计划实施纲要》，弘扬竞技体育精神，丰富广大教职工的.业余文化生活，大力推动我院乒乓球运动的开展，提高广大教职工的身心素质，增强团结合作与顽强拼搏的意识，同时为全院广大乒乓球爱好者带给交流学习的机会，迎接“五一国际劳动节”的到来，促进学院和谐发展。特举办永州职业技术学院首届教职工乒乓球赛。

三、主办单位：永州职业技术学院工会

承办单位：永州职业技术学院乒乓球协会

四、比赛项目：男子团体、女子团体、男子单打、女子单打

五、比赛时间：20xx年4月18日开始

六、比赛地点：院本部职工活动室

七、参赛对象：永州职业技术学院全体教职工

八、报名时间：20xx年3月21日-28日

九、报名方式：

2、单打比赛各分工会可报男、女各3人，40人以上的分工会可各报5人；

3、比赛项目能够兼报；

4、报名时各队需报领队1人，负责日常的联络工作；

十、比赛方法及规则：

1、采用国际乒联最新的《乒乓球比赛竞赛规则》执行；

2、团体比赛分预赛、复赛、决赛三个阶段进行：预赛采用抽签分组循环赛制，每胜一场积3分，负一场积1分，弃权积0分（并判对方3：0胜）；如出现积分相同的状况，则依次比较相互的胜负关系、净胜局数、净胜球数，决定排行，每个小组排行前两位的队出线进入复赛；复赛采用交叉淘汰赛制，直到决出冠、亚、季军。

4、每个运动员每场团体赛最多参加两盘比赛；团体比赛中首先进行两盘单打比赛；第三盘进行的是双打比赛，未参加前两盘单打的运动员务必参加双打比赛；之后进行的两盘均是单打比赛，务必由之前仅参加双打比赛的运动员和仅参加单打的运动员完成。

5、男、女单打比赛参考团体赛赛制；

十一、奖励方法：

1、男、女团体赛各取前三名，分别给予奖金及锦旗；

2、男、女单打各取前八名，分别给予奖金及荣誉证书；

十二、裁判与申诉：

1、本次比赛裁判由比赛组委会裁判组指派；

2、比赛中有主裁判、助理裁判、记分员各1人；

5、组委会不理解口头申诉。

十三、比赛要求：

2、比赛进行中，参赛运动员出现伤病无法坚持比赛按该队员弃权处理，不能替换或改期；

3、各参赛队或个人须提前到比赛场地报到，比赛开始后迟到10分钟作弃权处理；

4、赛后双方运动员及当值裁判需在比赛记录表上签名；

十四：本次比赛解释权归大赛组委会，未尽事宜另行通知。

xxxx职院工会

20xx年3月

乒乓球比赛通知

尊敬的小区业主住户：

小区首届乒乓球比赛将于3月18日（星期六）正式举办，现将有关事项通知如下：

小区营销中心羽毛球馆。

3月18日早9：30前签到。

分男、女子组单淘汰。

异常提示：所有参赛业主、观众需穿着运动鞋入场，穿着其他鞋类禁止入场。

乒乓球比赛通知

各工会小组：

为丰富校园文化生活，增进工会会员之间的交流，促进教职工积极参加体育锻炼，推动学校健身运动的开展，有效提高我校乒乓球运动水平，经研究决定，举行xxxx年春季乒乓球比赛活动。现将有关活动事项通知如下：

一、比赛项目

男子团体、女子团体、男子单打、女子单打。

二、报名方法

1、团体比赛以各工会小组为单位，每队可报运动员4人(3人参赛，1人后备)，领队由工会小组长担任。

2、单打项目自由报名，不限人数。

3、报名参赛运动员必须是我校工会会员。

三、时间安排

1、报名时间：即日起至3月26日止。

2、分组抽签时间：4月7日(星期三)下午第三节，地点是梯形教室，团体和个人均参加抽签。

3、比赛时间：xxxx年5月10日开始。

四、比赛地点

教工活动中心(旧食堂)

五、比赛办法

1、男、女团体赛采用5场3胜制，每场5局3胜。

2、男、女单打，每场比赛均采用5局3胜制，冠亚军决赛采用7局4胜制。

3、每局11分制。

4、团体和个人两项比赛视报名队数、人数多少确定分组情况。

5、团体、单项比赛均分两个阶段进行，第一阶段进行小组单循环比赛，第二阶段采取淘汰附加赛决出名次。

6、比赛用球是40毫米红双喜三星白色乒乓球。

7、比赛球拍自由选择，可以自己准备，也可以选用工会提供的。

8、各场次裁判员另行安排和通知。

9、其他办法均依照乒乓球国际规则进行。

六、评奖办法

1、男女团体各取前三名，按名次适当奖励。

2、男女单项各取前六名，按名次适当奖励。

七、其他要求

1、乒乓球比赛活动量较大，参赛选手要身体健康。

2、参赛选手要利用课余时间加强训练，不断提高乒乓球运动水平。

3、要安排好自己的工作，训练及参赛均要确保不影响到正常的教学秩序。

4、参赛队员必须服从安排，尊重裁判，遵守规则，文明参赛。

5、注意比赛时间，提前到比赛场地做好热身准备，按时参赛，尽力避免因迟到而打乱整个比赛程序。

城东中学工会

xxxx年3月15日

乒乓球比赛通知

前汇校区:三楼校乒乓球室,时间:3月20日至3月22日，(其他校区自行安排比赛地点和时间)。

二、竞赛项目。

男子单打、女子单打。

三、参赛对象:。

三至六年级在校学生(一二年级特长生也可报名，统一编入低段年级组比赛)。

四、报名方法。

1.报名时间:x年3月12日至3月18日，逾期视为弃权。

2.学生以班级为单位报名参加比赛。每代表队男最多报3名、女最多报2名(x年参加过区级及以上比赛的不占名额)。

3.报名请通过学校网站“活动报名系统”报名，x年3月18日(星期一)12:30前系统将关闭，逾期不报按弃权论。

五、竞赛办法。

1.本次比赛执行现行的《乒乓球竞赛规则》;比赛使用40毫米橙色乒乓球;每局采用11分制。

2.具体比赛方法视报名情况另行通知。每场采取3局2胜制。

六、比赛注意事项。

1.参赛队员必须提前10分钟入场。不参加比赛者，将视为自动弃权，将取消其余下所有比赛资格。

2.坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，文明竞赛，尊重对手，尊重裁判。

七、奖励办法。

1.分年级段男、女单打比赛各奖励前6名，发证书。

2.不满6人参赛按实际录取，只有一人参赛该项比赛取消。

八、本规程解释权属主办单位，未尽事宜另行通知。

乒乓球比赛通知

尊敬的小区业主/住户：

小区首届乒乓球比赛将于3月18日(星期六)正式举办，现将有关事项通知如下：

一、地点

小区营销中心羽毛球馆

二、时间

3月18日早9:30前签到

三、赛制

分男、女子组单淘汰

特别提示:所有参赛业主、观众需穿着运动鞋入场，穿着其他鞋类禁止入场。

乒乓球比赛通知

各位同学：

为了丰富学校的文化生活，营造欢乐祥和的和谐氛围，经学校研究，决定举办乒乓球比赛，现将有关事项通知如下：

一、参赛报名方式：由各部门组织，按分配的名额，按时将名单报综合事务部。

二、参赛报名时间：2017年7月18日午时4：30前，过期为自动放弃。

三、抽签时间：2017年7月19日上午8：30。

四、比赛时间：2017年7月21日午时1：00（时间如有变化另行通知）。

五、比赛地点：

六、比赛分组：分男子单打、女子单打二组。

1、比赛按国际通行规则进行，采用11分制。

2、抽签确定参赛选手的编号。

3、比赛采用淘汰制，三局二胜，胜方进入下一轮。

4、进入前四名后，采用五局三胜制。

八、奖项设置：取男女前四名分别给予奖励，参加比赛的.选手均有纪念品。

九、比赛有关要求：

1、友谊第一，比赛第二；赛出品位，赛出风格。

2、各部门必须按人数要求报名，多报不限。

3、比赛过程中，如发现违规作弊现象立即取消比赛资格。

4、参赛选手要妥善安排好时间，在不影响工作的前提下比赛。

5、经过比赛活动，加强同事之间的联络、交流，促进身心健康，从而进一步丰富生活资料，增强向心力、凝聚力，推动公司各项工作再上新台阶。

各基层分工会：

为进一步丰富我院广大教职工的业余文化生活，增进友谊，激发学院教职工课余文化生活与运动的热情，营造健康、和谐、有活力的学校文化氛围，工会将举办学院教职工乒乓球男、女单打比赛。具体规程如下：

一、比赛时间：2018年5月24日午时14：30—17：00。

二、比赛地点：北区工会活动室。

三、比赛项目：男子单打、女子单打。

四、参赛及报名要求：

（一）以基层分工会为单位报名参赛。

每队报领队（兼召集人）1人，男、女运动员各3——5人。

（二）参赛者必须是本校在职工会会员且身体健康（身体健康状况由各基层工会审定）。

五、竞赛办法：

（一）第一阶段淘汰赛，第二阶段前六名循环赛，所有比赛采取11分制，3局2胜。

（二）比赛用球：比赛使用三星白色40+乒乓球。

六、报名截止时间：2018年5月23日。

七、抽签时间：2018年5月24日午时14：30时。

抽签地点：校工会活动室。

八、奖励：男子单打、女子单打各取比赛前六名奖励。

九、未尽事项的补充说明由校工会负责。

所属各机关党组织：

为推动全民健身运动进机关活动的蓬勃开展，鼓励机关干部职工为打造贵阳发展升级版多做贡献，经市直机关工委研究决定举办20xx年市直机关干部职工第x届乒乓球比赛，现将具体事宜通知如下：

一、主办单位。

市直机关工委市体育局。

（一）比赛项目：男子团体女子团体。

男子单打女子单打。

（二）每名运动员可兼报单项比赛和团体比赛。

三、参赛范围。

参赛运动员必须是市直机关工委所属机关党组织单位正式在编在岗人员，注册过的退役专业运动员不参加此次比赛。

四、报名时间。

20xx年10月xx日至10月30日。

五、比赛时间、地点及相关事宜。

详见《比赛规程》。

六、工作安排。

（一）组队。请参赛党组织于报名时间段内完成组队工作，并将《市直机关干部职工乒乓球比赛报名表》（见附件1）报市直机关工委群工处，联系人：胡航李强，联系电话：7989968。

（二）自行训练。各参赛队报名后自行组织队员训练。

（三）抽签分组。20xx年11月上旬（待定）召开领队会，根据报名情景以抽签方式进行比赛分组。

（四）制发秩序册。根据抽签分组情景，制发秩序册，同时宣布比赛时间，奖项设置等。

七、其他要求。

各机关党组织结合单位实际，进取组织乒乓球爱好者参赛，争取所在单位行政负责人给予时间和经费等方面的支持。

乒乓球比赛通知

为喜迎十一国庆，大地乒乓球馆举办“xx体育杯”乒乓球团体比赛，欢迎各界乒乓球友及广大爱好者进取报名参赛。

xx体育独家赞助。

2021年xx月xx日8点半准时开赛。

团体比赛（报名费每人20元）。

xx乒乓培训基地。

10月5日18点。

分两个阶段进行，第一阶段小组循环（根据报名人数分组），第二阶段淘汰赛。

乒乓球比赛通知

20xx年元旦来临之际，为活跃广大教职工业余文化生活，提高乒乓球爱好者的运动水平，促进学校全民健身运动的开展，营造和谐校园氛围，机关工会决定举办“庆元旦”20xx年教职工乒乓球比赛。现将具体事宜通知如下：

12月9日(星期四)下午16：30

校工会乒乓球室

比赛为混合团体赛。项目：二级干部、男双、男单、混双、女单

1、以工会小组为单位报名参赛，不足10人的工会小组可以与其他单位联合，联合单位不得超过2个。每组限报人数不得超过7人。

2、报名截止日期：各单位于12月8日(周三)下午4：00以前将报名表报机关工会。联系人：宋艳霞，报名电话：xx，邮箱：xx。

3、12月8日(周三)下午4：30各参赛队领队在机关工会办公室进行抽签。未出席单位由机关工会指派人员代理抽签。

1、本次比赛第一阶段为小组循环赛。第二阶段采用循环赛，按照积分决出名次。比赛执行国际乒联最新规则;每场团体比赛采用5场3胜制;每场比赛采用5局3胜制;每局采用11分制。团体比赛要求打满5场。

2、团体对抗赛第一场为领导干部单打，第二场为男子单打，第三场为男子双打，第四场为混合双打，第五场为女子单打。上场比赛队员不能兼项。

3、比赛迟到10分钟按弃权论处。若有特殊情况请提前半天递交申请延迟比赛的报告，待批准后方可延迟比赛。

4、比赛须尊重裁判和裁决，服从监管。

凡按比赛规程参加比赛的队，均给予参与奖

校机关工会

20xx年12月6日

国画比赛通知

各地级以上市及顺德区教育局：

为学习贯彻党的十八大精神，全面推进素质教育，落实教育部《学校艺术教育工作规程》(教育部令第13号)，丰富校园文化生活，进一步推动“体育艺术2+1”项目的实施，集中展示我省中小学校美术水墨国画教育教学与实践的丰硕成果，促进学校艺术教育的改革与发展，经研究，决定举办xxxx省首届中小学师生水墨国画作品比赛。现将有关事项通知如下。

通过比赛活动，加强我省中小学师生对中华优秀传统文化艺术的学习、传承与发扬，努力提高中小学校艺术教育整体水平。通过水墨国画作品的征集和展览，丰富学校美术教育教学与实践，提升我省中小学师生水墨国画创作水平，总结和交流中小学开展水墨国画教育教学活动的经验，促进我省中小学校艺术教育事业的发展。

主题：中国梦·水墨情。

内容：限水墨国画作品，题材、形式、技法不限，内容要求健康向上，具有校园特色、学生特点、时代特征。描绘新时代祖国和家乡建设的巨大变化，讴歌中华优秀传统文化的伟大成就。

(一)全省中小学校在职籍教师和学生;青少年宫及校外艺术教育机构的教师和学生。

(二)分教师组、中学学生组、小学学生组、青少年宫学生组4个组别。

(一)原创性水墨国画作品均可报名参加;作品(照片)报送截止时间：xxxx年10月16日。

(二)作品尺寸：最大限竖幅四尺，装裱后横向外框最大不超过80cm。

(三)报送要求：参赛作品须由各市教育局加盖公章统一列表报送(附件1)。各市选送作品照片(10寸/8r，不超过a4)，按时送(或邮寄)至活动组委会办公室。照片背面统一用双面胶贴上xxxx省首届中小学师生水墨国画作品比赛信息表(附件2)，照片正面下方请标明外形尺寸。为便于评选，作品正面不得出现作者及学校相关信息。

(四)报送数量：各地市报送参赛作品(照片)数量不超过80件(其中教师组30件、中学学生组20件、小学学生组20件、青少年宫学生组10件。同一学校报送作品同组不超过5件，青少年宫学生组作品不得同时参加学校组别报送)。

(五)报送地址：深圳市龙岗区布吉街道育苗路3号可园学校;邮编：xxxxxxxx，xxxx省首届中小学师生水墨国画作品展览办公室。联系人:钟志文(龙岗区教育局教学研究室美术教研员)、李伟旭(可园学校美术科组长),电话：xxxxxxxx;xxxxxxxx。邮箱：xxxxxxxx。

(一)作品复评：组委会对报送作品照片匿名初评后，通知各市入围作品原作邮寄或送至指定地点参加复评。参加复评作品自行装裱。

(二)展览地点：深圳市龙岗区大芬美术馆。

(三)展览时间：xxxx年12月22日-31日(22日展览仪式;31日退件。)。

(四)研讨交流：xxxx年12月22日，组委会将在深圳市龙岗区可园学校组织研讨活动(具体事项另行通知)。各市推荐一所水墨国画特色学校，制作好1米×2米的'kt展板，一并送至展览地点，用于观摩交流。

(五)权利：主办和承办单位对作品有展览、研究、拍摄、录像、宣传、出版发行及收藏的权利。

(六)退件：获奖及入选参展作品在展览结束后按规定时间、地点退件(由各地市教育局统一取回)，联系人：钟志文，电话：xxxxxxxx。

(一)从报送参加初评的作品中评选出50件/市参加复评，再从复评作品中评选出教师组、中学学生组、小学学生组各100件，青少年宫学生组50件作品参加展览;教师组、中学学生组、小学学生组分别评定一等奖10名;二等奖20名;三等奖30名，青少年宫学生组一等奖5名;二等奖10名;三等奖20名。中学学生组、小学学生组、青少年宫学生组获得一等奖的作品设置指导教师奖。

(二)获奖作者及一等奖作品指导教师颁发证书。

(三)出版《xxxx省首届中小学师生水墨国画作品比赛优秀作品集》。

见附件。

附件：省首届中小学师生水墨国画作品比赛组织机构设置(略)。

省首届中小学师生水墨国画作品比赛报名表(略)。

省首届中小学师生水墨国画作品比赛信息表(略)。

xxxx省教育厅。

xxxx年7月8日。

乒乓球比赛通知

为活跃广大教职工业余文化生活，提高乒乓球爱好者的运动水平，促进学校全民健身运动的开展，营造和谐校园氛围，教育工会决定举办x年教职工乒乓球比赛。现将具体事宜通知如下：

二、比赛地点：xx市智堡实验学校。

三、比赛项目：团体赛、男单、女单。

四、参加办法与相关事宜。

1、以基层工会为单位报名参赛。

2、报名截止日期：各单位于11月5日下午4：00前将报名表报区教育工会。报名表发邮箱：。

3、11月6日在区教育局召开各单位领队及教练员会议，布置相关工作。

五、竞赛办法。

1、采用国际乒乓球协会最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、团体赛分两个阶段进行，第一阶段分组单循环，采用积分制，每队必须按要求打满五场，第一场为校级主要负责人单打，第二场为男子单打(幼儿园除外)，第三场为女子单打，第四场、五场均为男子单打(幼儿园除外)。(女队员可以代表男子单打)。每组取前2名进入第二阶段;第二阶段重新抽签对阵，出场顺序不变，采用淘汰制决出名次。

3、比赛用球采用红双喜40+。

六、录取名次与奖励。

1、团体比赛录取前6名。

2、男、女单打比赛分别录取前6名。

3、对取得名次的单位及个人将给予奖励。

七、其他事项。

1、本次比赛裁判长及裁判员均由区教育工会指派。

2、未尽事宜另行通知。

xx区教育局工会。

x年9月8日。

乒乓球比赛通知

为庆祝“五一”劳动节，丰富社区居民节日文化生活，经研究决定，x社区居委会将举办庆“五一”“移动杯”x社区乒乓球比赛活动，具体通知如下：

一、主办单位：x社区居委会、常山移动分公司。

二、竞赛项目：乒乓球男女单打（分少年组、成年组）。

三、竞赛办法：

1、采用国家体育总局最新审定的乒乓球竞赛规则。

2、单打采用单淘汰赛，实行五局三胜制，每局11分。

四、录取名次和奖励办法：

男、女个人取前六名，获奖人员给予物质奖励。

五、竞赛时间：xx年4月30日。

竞赛地点：x社区乒乓球室。

六、报名办法和时间：

1、凡辖区内居民或共建单位成员均可报名参赛。参赛运动员要求身体健康。

2、报名时间：x年4月18——28日。

七、参赛运动员于4月29日下午3：00在社区乒乓球室内进行比赛顺序抽签，未参加抽签者视为自动放弃。

八、常山移动是本次活动赞助方，为答谢客户，特向x社区住户提供以下优惠活动：

活动一、在4月30日前办理移动宽带的客户，均可享受办一户送一户的优惠；

活动三、在5月31日前办理“i我家”26套餐，免费赠送价值350元的td无线座机一部。

说明：活动一、二两项不能同时享受，两者选择一项参加。

办理地点：x社区居委会办公室。

乒乓球比赛通知

各班级：

根据学校乒乓球体育传统项目计划安排，为了进一步检查我校班级开展乒乓球活动情况，经研究决定，于20xx年2月起在全校开展乒乓球活动月，并与3月下旬进行全校乒乓球比赛。现将《学校乒乓球比赛规程》发给你们，请各班级根据要求开展活动，并将活动经验总结上报学校领导小组，并根据检查情况评选出优秀班级、优秀积极分子。

二***年**月**日

乒乓球比赛通知

为庆祝“五一”劳动节，丰富社区居民节日文化生活，经研究决定，x社区居委会将举办庆“五一”“移动杯”x社区乒乓球比赛活动，具体通知如下：

一、主办单位：x社区居委会、常山移动分公司。

二、竞赛项目：乒乓球男女单打(分少年组、成年组)。

三、竞赛办法：

1、采用国家体育总局最新审定的乒乓球竞赛规则。

2、单打采用单淘汰赛，实行五局三胜制，每局11分。

四、录取名次和奖励办法：

男、女个人取前六名，获奖人员给予物质奖励。

五、竞赛时间：xx年4月30日。

竞赛地点：x社区乒乓球室。

六、报名办法和时间：

1、凡辖区内居民或共建单位成员均可报名参赛。参赛运动员要求身体健康。

2、报名时间：x年4月18——28日。

七、参赛运动员于4月29日下午3：00在社区乒乓球室内进行比赛顺序抽签，未参加抽签者视为自动放弃。

八、常山移动是本次活动赞助方，为答谢客户，特向x社区住户提供以下优惠活动：

活动一、在4月30日前办理移动宽带的'客户，均可享受办一户送一户的优惠;。

活动三、在5月31日前办理“i我家”26套餐，免费赠送价值350元的td无线座机一部。

说明：活动一、二两项不能同时享受，两者选择一项参加。

办理地点：x社区居委会办公室。

咨询电话：

政府网：

x镇x社区居委会。

xx年xx月xx日。

乒乓球比赛通知

20xx年元旦来临之际，为活跃广大教职工业余文化生活，提高乒乓球爱好者的运动水平，促进学校全民健身运动的开展，营造和谐学校氛围，机关工会决定举办“庆元旦”20xx年教职工乒乓球比赛。现将具体事宜通知如下：

一、比赛日期：12月9日(星期四)午时16：30

二、比赛地点：校工会乒乓球室

三、比赛项目：比赛为混合团体赛。项目：二级干部、男双、男单、混双、女单

四、参加办法与相关事宜

1、以工会小组为单位报名参赛，不足10人的工会小组能够与其他单位联合，联合单位不得超过2个。每组限报人数不得超过7人。

3、12月8日(周三)午时4：30各参赛队领队在机关工会办公室进行抽签。未出席单位由机关工会指派人员代理抽签。

五、竞赛办法

1、本次比赛第一阶段为小组循环赛。第二阶段采用循环赛，按照积分决出名次。比赛执行国际乒联最新规则;每场团体比赛采用5场3胜制;每场比赛采用5局3胜制;每局采用11分制。团体比赛要求打满5场。

2、团体对抗赛第一场为领导干部单打，第二场为男子单打，第三场为男子双打，第四场为混合双打，第五场为女子单打。上场比赛队员不能兼项。

3、比赛迟到10分钟按弃权论处。若有特殊情景请提前半天递交申请延迟比赛的报告，待批准后方可延迟比赛。

4、比赛须尊重裁判和裁决，服从监管。

六、奖励办法：凡按比赛规程参加比赛的队，均给予参与奖

校机关工会

20xx年12月6日

跳绳比赛通知

二、比赛分组及参加人数:

(一)教师组: 1、男女乙组(40岁以下，1971年以后出生)

2、男女甲组(40岁以上，1971年以前出生)

(二) 学生组: 1、男女丁组(一、二年级)

2、男女丙组(三、四年级)

3、男女乙组(五、六年级)

4、男女甲组(七、八、九年级)

(三)参加人数:学生丁组、丙组、乙组各班参加人数男、女各10名 ，学生甲组男、女各班人数不限。

(四)报名时间:4月10日前将报名单交到小科组。

(五)比赛时间:1、学生丁组30秒，丙组一分钟，乙组一分半钟，甲组二分钟。

2、教师乙组一分半钟，甲组一分钟。

三、奖励办法:各班名次分别录取，教师按参赛人数多少而定。

望广大教师及学生从现在开始每人一绳，(班主任要求学生自备跳绳、计数的)积极练习，各班主任认真组织，踊跃报名参赛。

附:

跳绳运动好处多

跳绳是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可;此外，跳绳所需的地方也不多，无需租借特别场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。由此可见，跳绳是一项简单方便，容易参与的运动。

跳绳运动的好处:

1、 运动量随意，跳绳节拍快慢皆可，适合不同体能的人士参与。

2、运动时手、足、脑并用，有助加强身体四肢的运动量及灵敏程度 。

3、 跳绳一下，犹如背负相等于个人体重的物件跳一下，有助增强个人的肌肉耐力和心肺功能 。

4、 跳绳是全身运动，加速人体新陈代谢，增强血液运行，强化血管功能。

5、 每天运动有助保持均匀体态，促进身心健康 ，增加骨质密度

安全注意事项:

6、 需在平滑地面进行，注意地面不可有高低落差及坑洞。

7、多人跳绳时需留意人与人之间的距离，避免被他人的绳子打伤。

20xx年x月x日

东营市胜利第六十中学

乒乓球比赛通知

为全面贯彻落实《全民健身计划实施纲要》，弘扬竞技体育精神，丰富广大教职工的业余文化生活，大力推动我院乒乓球运动的开展，提高广大教职工的身心素质，增强团结合作与顽强拼搏的意识，同时为全院广大乒乓球爱好者带给交流学习的机会，迎接“五一国际劳动节”的到来，促进学院和谐发展。特举办永州职业技术学院首届教职工乒乓球赛。

永州职业技术学院工会。

承办单位：永州职业技术学院乒乓球协会。

男子团体、女子团体、男子单打、女子单打。

20xx年4月18日开始。

院本部职工活动室。

永州职业技术学院全体教职工。

20xx年3月21日—28日。

2、单打比赛各分工会可报男、女各3人，40人以上的分工会可各报5人；

3、比赛项目能够兼报；

4、报名时各队需报领队1人，负责日常的联络工作；

1、采用国际乒联最新的'《乒乓球比赛竞赛规则》执行；

2、团体比赛分预赛、复赛、决赛三个阶段进行：预赛采用抽签分组循环赛制，每胜一场积3分，负一场积1分，弃权积0分（并判对方3：0胜）；如出现积分相同的状况，则依次比较相互的胜负关系、净胜局数、净胜球数，决定排行，每个小组排行前两位的队出线进入复赛；复赛采用交叉淘汰赛制，直到决出冠、亚、季军。

4、每个运动员每场团体赛最多参加两盘比赛；团体比赛中首先进行两盘单打比赛；第三盘进行的是双打比赛，未参加前两盘单打的运动员务必参加双打比赛；之后进行的两盘均是单打比赛，务必由之前仅参加双打比赛的运动员和仅参加单打的运动员完成。

5、男、女单打比赛参考团体赛赛制；

1、男、女团体赛各取前三名，分别给予奖金及锦旗；

2、男、女单打各取前八名，分别给予奖金及荣誉证书；

1、本次比赛裁判由比赛组委会裁判组指派；

2、比赛中有主裁判、助理裁判、记分员各1人；

5、组委会不理解口头申诉。

3、各参赛队或个人须提前到比赛场地报到，比赛开始后迟到10分钟作弃权处理；

4、赛后双方运动员及当值裁判需在比赛记录表上签名；

比赛报名通知

各院系：

为丰富同学们的课余生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的`优良品质，推动我校羽毛球运动的发展，特举办此次羽毛球混合团体邀请赛，诚邀各院系派队参加。

团结合作、勇于拼搏、展现活力、追求梦想。

公平、公开、公正。

xxx运动委员会。

共青团xxx委员会。

承办：xxx羽毛球协会。

协办：xxx学院团总支。

xx年11月14日-15日。

xxxx(以院系为单位组队)。

xxxx。

每参赛队领队1名，队员8名(男女生各四名)。每名队员每轮最多可参加两场比赛(在淘汰赛赛程内，每轮比赛每队仅允许最多一名校训练队队员参加一场比赛)。研究生视情况加入所在院系。

东校区羽毛球馆。

球拍、球衣、球鞋均自备。比赛用球由各院系准备(2桶)，统一要求用正品亚狮龙7号球(市场价40元/桶)。

以国际羽联最新规则为蓝本，赛会对部分规则做适当修改。具体规则见附录。

赛制：此次羽毛球比赛模式为混合团体赛，即由男单、男双、女单、女双和混双比赛组成，在上述5场比赛中胜利3场即取得本轮比赛胜利并立即结束比赛。各单项比赛出场顺序在每轮比赛前由抽签决定。

比分设置：男单、男双、混双每局比赛21分制;女单、女双每局比赛11分制。每场三局两胜制。

比赛流程：此次比赛分循环赛和淘汰赛两阶段。(以24个队为例介绍比赛流程)。

循环赛阶段将24个参赛队分为8组(a-h组)，每组3队。其中一队为种子队，另两队为抽签所得。8个种子队以长江大学首届羽毛球混合团体赛名次及积分为标准设置。

循环赛阶段若组内各队均胜负各一局，则以净胜球数决定第一名。

在循环赛阶段产生的每组第一名进入淘汰赛，对阵情况如下图：

团体奖项：由比赛名次决定一、二、三等奖。

个人奖项：优秀领队(3名)。

优秀裁判员(3名)。

优秀组织奖(3名)。

各奖项由共青团长江大学委员会颁发奖状。

奖品由主办方与赞助商共同商议决定。

跳绳比赛通知

1、一年级参加1分钟个人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女15人.

2、二、三年级参加1分钟双人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女各16人.

3、四、五年级参加1分钟多人团体赛。每班男女各两队，每队八人(摇绳学生除外)。

1、1-3年级参加个人、双人跳总数除以参赛人数得出为班级成绩。

2、四、五年级多人跳总数除以组次得出为班级成绩。

3、每年级团体均奖前两名。

五年级学生

比赛通知比赛通知文件

为进一步树立学生的感恩意识，加强学生感恩教育，学校团委会拟定开展“感恩父母・点亮真情”主题教育征文活动，现将有关事宜通知如下：

“感恩父母・点亮真情”。题目自拟，自定立意，自选角度，自选文体。

非毕业班。

三、征文内容。

或讲述亲情故事，或描述一段珍贵感情，或回忆生活中难忘的点点滴滴??总之，要表达自己的真情实感。

四、征文要求。

1、征文体裁不限；

2、作品必须是自我原创，不得抄袭、套改；

3、要以积极向上、健康、富有情趣为主基调；

5、要求作者班级姓名统一写在背面；

6、征稿时间即日起至5月30日；每班上交2―4份至团委会。

五、奖励办法。

本次比赛将按级部评出一、二、三等奖若干名并由学校颁发证书和纪念品奖励。比赛结果计入班级量化积分。

乒乓球比赛通知

为加强团队建设，活跃员工文体生活，促进员工身心健康，现决定举办公司第一届乒乓球比赛，具体方案如下：

凡是公司在职员工均可报名参赛。

报名形式：电话、现场报名均可，xxxxx，

综合办公室；

报名截止时间：20xx年8月-日。

男单、女单、男双、女双、混双，各物业项目每项限报3人（3组），双打比赛各物业项目间人员可以联合报名。

比赛地点：z大学生文体活动中心。

1、第一阶段：综合办公室随机组合，采用单淘汰制。

2、第二阶段：根据第一阶段获胜者名单，如不超过3名，直接进入决赛；如超过3名，综合办公室随机组合采用单淘汰制，胜者进入决赛，如胜者不足3名，被淘汰的净剩球多者补入。

3、第三阶段（决赛）：采用循环制，以得分决定名次。胜一场得三分，负一场不得分，同样得分的情况下净胜球多者获胜。

4、所有比赛采取五局三胜制。

1、综合办公室负责比赛的'组织、协调、宣传及预算的制订；

2、公司采购人员负责奖品、纪念品的购买。

综合办公室。

20××.8.4。

乒乓球比赛通知

为庆祝"五一"劳动节，丰富社区居民节日文化生活，经研究决定，x社区居委会将举办庆"五一""移动杯"x社区乒乓球比赛活动，具体通知如下：

一、主办单位：x社区居委会、x移动分公司。

二、竞赛项目：乒乓球男女单打（分少年组、成年组）。

三、竞赛办法：

1、采用国家体育总局最新审定的乒乓球竞赛规则。

2、单打采用单淘汰赛，实行五局三胜制，每局11分。

四、录取名次和奖励办法：

男、女个人取前六名，获奖人员给予物质奖励。

五、竞赛时间：xx年xx月xx日竞赛地点：x社区乒乓球室。

六、报名办法和时间：

1、凡辖区内居民或共建单位成员均可报名参赛。参赛运动员要求身体健康。

2、报名时间：xx年xx月xx日——xx年xx月xx日。

七、参赛运动员于4月29日下午3：00在社区乒乓球室内进行比赛顺序抽签，未参加抽签者视为自动放弃。

八、常山移动是本次活动赞助方，为答谢客户，特向x社区住户提供以下优惠活动：

活动一：在4月30日前办理移动宽带的客户，均可享受办一户送一户的'优惠。

活动二：在5月31日前办理移动宽带包年的客户，可赠送6个月的免费使用期，相当于交一年可用18个月。

活动三：在5月31日前办理"i我家"26套餐，免费赠送价值350元的td无线座机一部。

说明：活动一、二两项不能同时享受，两者选择一项参加。

办理地点：x社区居委会办公室。

咨询电话：xxxxxxxx。

xx社区居委会。

xx年xx月xx日。

乒乓球比赛通知

前汇校区：三楼校乒乓球室，时间：3月20日至3月22日，（其他校区自行安排比赛地点和时间）。

男子单打、女子单打。

三至六年级在校学生（一二年级特长生也可报名，统一编入低段年级组比赛）。

1、报名时间：20xx年3月12日至3月18日，逾期视为弃权。

2、学生以班级为单位报名参加比赛。每代表队男最多报3名、女最多报2名（20xx年参加过区级及以上比赛的不占名额）。

3、报名请透过学校网站“活动报名系统”报名，20xx年3月18日（星期一）12：30前系统将关掉，逾期不报按弃权论。

1、本次比赛执行现行的'《乒乓球竞赛规则》；比赛使用40毫米橙色乒乓球；每局采用11分制。

2、具体比赛方法视报名状况另行通知。每场采取3局2胜制。

1、参赛队员务必提前10分钟入场。不参加比赛者，将视为自动弃权，将取消其余下所有比赛资格。

2、坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，礼貌竞赛，尊重对手，尊重裁判。

1、分年级段男、女单打比赛各奖励前6名，发证书。

2、不满6人参赛按实际录取，仅有一人参赛该项比赛取消。

八、本规程解释权属主办单位，未尽事宜另行通知。