通过写心得体会，我们可以不断提高自己的思考深度和思考角度，从而更好地理解世界和自己。让我们来看看下面这些精选的心得体会范文，或许能够给你一些灵感与启发。

大二马原实践心得体会题目

在大学的学习过程中，除了上课听讲和完成作业，还存在着一种重要的学习方式——实践。马克思主义哲学是我们的一门基础课程，大二时，我有幸参加了一次马原实践课程。通过这次实践，我感悟到了很多，也受益匪浅，体会到了马克思主义哲学的现实意义。接下来，我将结合我的具体体验，谈谈我的心得体会。

第一段：课程意义。

这门马原实践课程是一门马克思主义哲学的实践课程，其核心是实践。而实践不仅可以检验和锤炼我们的理论知识，同时也能够更好地帮助我们融会贯通，从而更好地理解和运用马克思主义哲学。在课程学习中，我们跨越了知识理论层面，与实际问题展开对话。通过实际探究和应用，我们可以更好地了解马克思主义哲学的核心概念及其运用。

第二段：课程安排。

这门课程安排了多个实践活动，让我们在实践中巩固并深化我们学到的知识。其中，最有印象的是社会实践活动。我们通过参加社会公益活动，实践和检验我们的理论知识。在实践中，我们发现，理论知识并不能完全适应实践场景，有时候甚至会发生失误。通过这样的实践，我们更加深刻地认识到，实践是验证理论知识的重要方式，只有不断地尝试，不断地实践，才能更好地完善我们的理论知识。

第三段：团队合作。

在实践中，我还体会到了团队合作的重要性。我们按照小组分工，并且每个人都有自己的特长，协作起来完成各项任务，这是一种非常重要的实践环节。在这个过程中，我认识到每个人的价值，我也更好地了解自己和他人的能力和特长。我相信，今后在实践中，这种协作精神将是我们解决问题，达成目标的一条重要道路。

第四段：理论与实践的关系。

在实践中，我们能够更好地理解和应用所学理论知识，从而发现理论与实践之间的联系，以及其相互促进的关系。在实践活动过程中，我们也会发现理论知识并不能完全覆盖实践中的所有问题，实践过程中会出现问题也能验证和丰富马克思主义哲学理论知识。只有紧密联系理论和实践，让理论知识得以更好地应用和发展，我们才能更好地推动社会的发展。

第五段：未来展望。

通过这次实践，我发现了巨大的成长和收获，也深深地意识到了马克思主义哲学的现实意义和价值。在未来的学习和生活中，我将继续努力，注重理论学习和实践探索的结合，更好地应用所学知识到实践当中，以证明知识的价值。我相信，只有透彻理解和应用马克思主义哲学理论知识，我们才能更好地为社会和人民服务，共同推动世界向更加美好的方向前进。

大二实践心得体会

时光荏苒，青涩的大二已悄然结束。而在属于我们朝气蓬勃的青年人的夏季时光里，大学生活中必不可缺的部分暑期社会实践也登上了我大二生活的最后日程。经历此次社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

我们离开了平时学习生活的地方——__________，来到了__________校区，并在教职工宿舍暂时安定了下来。经过了一晚上的整顿，第二天我们怀着饱满的精神和洋溢的热情踏上了前往__________村的“不归路”。

在之后的五天里，我们与__________村的小朋友们进行了很多益于他们成长的活动，而我们之间的深厚感情也随之升华。在这期间，留给我印象最深刻的并不是工作一天的劳累，也不是当空照射的太阳，甚至都不是小朋友们的欢笑，而是，我们的实践队队员们对我的关心和帮助。俗话说得好，在家靠父母，出门靠朋友，在此次社会实践中，我更是深刻的体会到这句话。由于身体原因，比较容易出汗，而在炎炎夏日，更是挥汗如雨。终于我顶不住了，倒下了。但是他们不但没有抛弃我，反而尽最大的努力在帮助我，这让我深受感动。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础。

大二寒假实践心得

这学期的寒假放的有些早，待在家有些无聊，所以就找了离家最近的一家敬老院去进行社会实践了。不过时间是真的过得飞快，两周的实践一下就过去了。在敬老院里的实践让我有很多的感触。

敬老院里大多都是子女没有时间陪在身边照顾的一些老人，他们大多都很孤单，因为都是些陌生人，没有能够说得上话的人。所以当我了解了这些情况时，就觉定跟着爱心志愿者们去进行两周的实践活动，照顾这些儿女不能够陪伴在身边的爷爷奶奶。

初时进去的时候，看到的就是很多都已经没有自理能力的老人了，那一瞬间我的内心真的超级心酸难受，他们用一辈子的时间抚养儿女长大，但是最后却没有一个人愿意照顾他们的。这之后，我更加珍惜两周的志愿服务时间了。有些爷爷奶奶不能自己吃饭或者洗澡等活动，我都会积极帮他们，到了饭点给他们送饭和喂饭，陪他们在里面散步，推着轮椅带他们看风景，多一些时间陪他们说说话，听听他们的心声。

每次陪伴他们的'时间都感觉好短，一天一下子就过去了。在陪他们说话时，总能听到他们说想念儿女们来看他们的话语，那会的心情莫名就很沉重，但是不能一直让他们勾起伤心的回忆，就会给他们讲笑话，让他们开心。

当然也有些不怎么配合的老人，在为他们服务的时候，总会有些艰难，但是志愿哥哥姐姐就会在旁边教我怎么平下他们的心，让他们能够同意靠近他们，在这个过程，也学会到很多与老人相处的方法。感谢志愿者们带我尝试这个实践，让我了解到这些情况。

两周的社会实践过得真是快呢，还没有跟爷爷奶奶们相处够，就到了要离开的时候了。但是从这次实践中，我收获很多，有很多的感受。看到他们，就想起我的父母和爷爷奶奶，这让我现在知道他们的辛苦，更加珍惜跟他们在一起的时光了。感谢父母的培养让我有现在的生活，我在心里也下了一个决定，趁着现在是大二，还有充足的时间，我一定要努力学习专业，在未来毕业以后，找一份好的工作，有多余的时间的工作，赚钱养他们，空出时间多陪陪他们。现在寒假时间很长，就要多多的为他们做一些事情，减轻他们的负担。

虽然两周已经过去了，但是我以后也会常常去敬老院里看爷爷奶奶的，还是会去陪陪他们聊聊天。感谢他们让我懂得去珍惜当下宝贵的时光，我未来不愿父母也这样，所以会努力做到作为他们子女的职责。

大二实践心得体会

大学生活是一个充满挑战和机遇的阶段。在大二这一年，我有幸能够参加许多实践活动，这不仅为我提供了锻炼自己、展现自己的机会，更重要的是让我认识到了实践的重要性。本文将会从三个方面总结我在大二实践中的心得体会：实践增长见识，实践培养能力，实践提升品质。

大二这一年，我参加了许多与专业相关的实践活动，如实验研究、实习和学术竞赛等。这些活动不仅让我更深入地了解了专业知识，还帮助我接触到了一些前沿的学术研究。通过实践，我发现纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只有亲身参与实践，才能真正理解和掌握所学知识。实践让我深刻体验到了专业知识的广博和复杂，在这个过程中，我不断发现自己知识的欠缺，也更加明确了提升自己的方向。实践不仅丰富了我的知识储备，更重要的是拓宽了我的视野，激发了我对学习的热情。

第三段：实践培养能力。

通过大二的实践活动，我逐渐培养和提升了自己的能力。首先是实践中得到的实际技能。在实验研究和实习中，我掌握了许多实际应用技术，如数据分析、实验操作等，这些技能在将来的工作中将发挥重要的作用。其次是合作和沟通能力的提升。在参与实践项目时，我需要与团队成员合作，互相协作，共同完成任务。这锻炼了我的合作能力，并且我也更加明白了团队合作的重要性。此外，通过实践，我也积累了一定的人际交往和沟通能力，这对我的人际关系和职业发展都具有重要意义。实践还培养了我的独立思考和解决问题的能力，让我能够独立应对困难和挑战。

第四段：实践提升品质。

实践活动不仅培养能力，还提升了我的品质。在实践中，我不仅需要努力工作，还需要保持耐心和毅力。有时实践项目可能会遇到困难和挫折，但我从未放弃过，而是通过坚持不懈的努力来解决问题。这锻炼了我的毅力和坚持不懈的精神，让我变得更加坚强和有韧性。实践还促使我积极参与社会实践活动，如志愿者活动和社区服务等，这让我更加关注社会问题，培养了我的社会责任感和公民意识。实践不仅提升了我的专业素养，更加塑造了我作为一个人的全面素质。

第五段：结语。

通过大二的实践活动，我深刻体会到实践是提高自己的重要途径。实践不仅能够增长见识，培养能力，提升品质，更能够让我们将所学知识应用到实践中，实现知行合一。在以后的学习和工作中，我将继续注重实践，积极参与各种实践活动，不断发展自己的能力和素质。实践是成功的基石，只有通过实践，我们才能成长为更加出色的自己。

大二实践心得体会

大学阶段的实习让我们许多学生感到既憧憬又紧张，毕竟没有任何实践经验便匆匆应对的话很难在实习期间有着良好的表现，所以作为大二学生的我在接下来的暑假之中，进行社会实践并积累一些经验是很有必要的，这样也是为了今后的大学实习与正式工作做好相应的经验积累与准备。于是经过思考以后我和几名同学来到了一家酒店准备担任服务员工作，当这次服务员社会实践结束以后我也从中体会到了许多道理。

当得知需要进行岗前培训的时候我还为自我所从事工作的正规性感到高兴，期间无论是培训教师讲的酒店文化还是服务员的礼仪规范都让我体会到服务员工作的不易，当我感觉自我差不多能够胜任这份工作的时候又经历了许多现实中的挫折，本来我以为服务员只可是需要负责洗碗或者清洁卫生一类的工作，事实上工作中需要我和顾客进行交流的地方也存在很多，这个时候如果自我露出慌乱神色的话很有可能给对方留下一个不好的印象，所以很多时候我都是想办法经过言语来让客户对酒店产生良好印象。

在酒店进行社会实践的话能够明显感觉到那里的工作人员都很团结，无论是出于对自身工作的负责还是对酒店这个共同家园的维护，都让我们这群来自不一样地方的人聚集在一齐成为同事并为了同样的目标而奋斗着，即便是有人在工作中遇到了难以解决的困难也能够经过同事的扶持度过难关。可是若是在服务员工作上出现差错也会受到酒店经理的严厉批评，毕竟在职场上出现疏忽造成的损失可远远比学校要严重得多。

经过长时间的社会实践也让自我的生活习惯在不知不觉间受到了服务员工作的影响，无论是站姿还是坐姿都会比较注重身边人对自我的看法，所以将礼貌性的动作养成习惯也对自我今后有着很大的好处，并且自我在社会实践期间将埋头苦干的踏实与虚心学习的活跃结合了起来，取得的不错成果也为自我今后的学习生活供给了一个不错的新思路，所以在我看来这次社会实践给自我带来的收获的确还是蛮不错的，只可是对自我来说仅有不断进行反思才能从中有着更深的体会。

如果说今后自我想要从事服务业工作的话还能够从中借鉴不少，因为这次社会实践的确教会了自我许多关于礼仪方面的技巧运用，并且我也明白在顾客需要帮忙的时候如何去做才能够解决对方的困扰，所以我觉得这次社会实践让自我体会到工作艰辛的同时学会了许多待人处事的道理。

大二马原实践心得体会题目

近年来，大学生马原实践已经成为了大学教育不可或缺的一部分。近期，我有幸参加了大二的马原实践，并通过这一实践的过程，我对社会、法律、道德有了更加深刻的认识，也掌握了实践精神。在本文，我将分享我的心得体会，以此坚定自己的信仰、展示精神风貌、承担社会责任。

第一段：对价值观的反思和转变。

在大二的马原实践中，我第一次接触了一系列新的思想。这些思想与以往所学不同，其中包括人文关怀、尊重差异、道德滥用等。此外，我们也学习到了思考人生和品味生活的方式。通过这些新的思想与话题，我对自己的价值观进行了深刻的反思。我认识到自己之前所持的价值观存在问题，有许多值得修改的地方。比如，在尊重他人差异方面，我之前可能会有所偏见；而在关爱他人方面，我也存在自私的问题。马原实践为我打开了新的光明，指导我明确定义我的价值观，纠正我的错误思想，以及对人类社会更加乐观的看法。这种深度剖析和转变，只有通过实践才能真正实现。

第二段：面对困境的挑战和克服。

在马原实践中，我也遇到了许多困难和挑战。不仅面对学习和考试的压力，更有的是对自己价值观的质疑以及思维模式的改变。在这个过程中，我最大的收获就是学会了如何面对这些困境和挑战，克服困难。我学会了从困境中寻找机会，思考困境的解决方案。无论什么困境，在不放弃的情况下，总会有突破的机会。我也学会了如何自我调节情绪、保持平和的心态应付学习和考试，这不但帮助我在学业上更为出色，也对将来的成长有重要的促进作用。

第三段：价值观的体现和实践精神的锤炼。

作为马原实践的一部分，我们参与了许多志愿者活动。这是一次实践精神的锤炼之旅。我们不仅给社区居民做法律咨询，为环卫工人加油打气，还参与了义诊活动。我们的志愿者精神为社会贡献了自己的力量，让我感受到了那份温暖和快乐。同时，这些活动也体现了我们对于价值观的实践。尊重差异、关怀他人、维护公平、促进和谐、尊重科学，这些价值观体现在我们每一个行动中，成为了实际的实践，而不是理论上的讲究。

第四段：对于人生的指引和对未来的准备。

大二的马原实践以一种非常严谨、全面、深入的方式开启了我们生命的一扇大门。这些思想和观念第一次与我们的实践有了联系，为我们的将来指明了方向。我们学习到了如何思考发展道德、智力以及情感，如何将条件因素最大化，真正成长。当我们成长为合适的人才时，我们的选择和行动才会真正意义上地符合我们的内心，成为真正的成功者。在这个意义上，马原实践的时刻点燃了我们对于未来的憧憬和心血。我们将在未来创造历史和价值，并给我们的家庭和社会带来贡献。

第五段：在珍惜生命的意义上，为社会和自己的责任感。

在过去的大二马原实践中，我有了生命中的许多深刻的体验。而这些体验鼓舞我转化为更好的自己，这一切的一切，都因为我热爱自己的生命，我珍惜生命。在这个意义上，我愿意承担起更多的社会责任。我希望以真诚的态度，热情的精神去面对生活，去干自己的事情，让这个世界更加美好。对于我而言，这才是大二马原实践的本质。在这个过程中，我们从理论转向了实践，并在实践中探求出无限的乐趣和价值，这是生命中最重要的目标，也是最大的胜利。

大二马原心得体会垄断

第一段：引言（120字）。

大二马原课程作为经济学专业重要的基础课之一，对我们理解经济运行的规律和特点起到了重要的指导作用。在学习的过程中，我们对市场垄断这一现象有了更深入的了解。市场垄断对经济体系产生的影响是深远的，正确认识垄断现象，进行有效的应对，是维护市场公平竞争与促进经济发展的重要举措。

第二段：垄断的定义与形成（240字）。

垄断是市场竞争的一种特殊形式，指少数企业或者单一企业控制某种商品或服务的市场，能够在价格和数量上具有显著的控制权。“垄断企业”往往通过设定壁垒与规则，使其他企业无法加入此市场。垄断形成的原因有多种，常见的包括技术壁垒、政府管制和资金壁垒等。当垄断形成之后，市场价格通常偏高，消费者选择权减少，创新活力和资源配置效率面临压抑。

第三段：垄断对经济的影响（240字）。

市场垄断对经济产生的影响是多方面的。首先，垄断使市场价格失去竞争性，消费者支付过高的价格，降低了消费者的福利。其次，垄断企业对市场资源的控制权导致了市场资源的错误配置，使社会总效益降低。再次，垄断企业常常没有动力进行产品创新和质量改进，限制了整个市场的技术进步速度。此外，垄断企业也不愿意承担社会责任，缺乏对员工和社会公益的投入。短期内看，垄断企业可以获得高额利润，但从长期来看，垄断会损害整个市场和经济的竞争生态。

第四段：应对垄断的措施（360字）。

针对市场垄断的负面影响，我们需要采取一系列的应对措施。首先，加强市场监管，制定和执行反垄断法律，并加强对垄断企业的监控力度。此外，建立健全市场准入制度，降低市场进入壁垒，鼓励更多企业参与竞争。其次，加强知识产权保护，促进技术创新，通过鼓励创新和竞争，打破垄断企业对技术的控制。另外，加强合作与沟通，加强各国之间的合作，减少跨国垄断企业的运营空间。最后，推动政府治理的透明化与民主化，减少政府背后的权力弊端，降低政府行政垄断对市场的扭曲。

第五段：结语（240字）。

市场垄断是一个复杂的经济现象，对经济发展和市场竞争带来了挑战。正确认识垄断的影响和原因，采取适当的应对措施，才能实现公平、高效、可持续的经济发展。在大二马原课程的学习中，我们通过学习市场垄断的知识，提高了对垄断市场的认识，也增强了对垄断应对措施的理解。相信在将来的经济学研究和社会实践中，我们能够运用这些知识，为推动经济发展和维护市场竞争做出积极的贡献。

大二暑假社会实践心得

实践出真理。大学第二个暑期到了，我很荣幸在xx装饰工程有限公司找到一份别墅工程改造的工作。虽然已经不是第一次打工了且和自己学的专业没什么关系，面对新的工作、新的环境我又显得一无所能，但我想通过这次实践培养自己的感性认识和吃苦耐劳的精神，同时获得一些报酬为家里减轻负担。

我到公司的时候，xx山别墅装修改造工程刚刚开始，老板就直接让我到此工地工作。在初到的前几天主要负责搬运材料、递东西等一些最基础、最苦、最枯燥的工作，但很快我就熟练并熟悉了我们工程施工的各个楼层位置布局、明白了工作中所用工具的名称及其用途。这几天确实很累、很煎熬，每天顶着酷暑，自己的双手不知被钢管划破了多少次，自己的两个胳膊、肩膀扛材料留下了无数血红的划痕，也不知工作服被汗水浸湿了多少次。曾想过放弃，曾想哭过……但每每这时想想自己当初的目的、想想自己父母平时的辛劳这点苦又算什么，摸摸脸上的汗水、柔柔血红的双肩、攥紧贴满创可贴的双手、咬紧牙默默告诉自己天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……我是男子汉，一定要坚持到底，！最后凭借自己的毅力坚持到了最后，现在回想那时的情景嘴角总会不自觉的露出一丝微笑。扎实的基本工作为我以后的工作奠定了很好的基础。凭着前阶段工作的经验积累和各位工友的帮助与指点很快我被安排到比较有技术的水电改造部门工作。这个部门的负责人李总只比我大一岁，他是水电专业毕业的，别看他年龄小，可技术很过硬，别墅水电改造由他负责。可能是我和他同龄的关系，我们很快无话不谈，成为好朋友。

别看李总年龄不大，做事可认真负责了，他告诉我说，工欲善其事，必先利其器。家是拿来舒心居住的，家的主人最有发言权。水电改造准备工作做为装修基本准备工作之一，直接关系到将来居住的舒适程度及安全性能高低。水电工程在装饰工程完成后表面大多数是看不见摸不着的，一旦出现大的隐患损失都比较大，而且维修起来往往会带有较大的破坏性。为了做到有的放矢，避免造成后期损失，首先从设计思想方面必需把握安全性与舒适性并重的原则，水电改造设计前需要做好以下准备工作：

1、做好各功能间的空间划分、平面家具布置、装饰性较强的造型吊顶布置图。比如床、衣柜、电脑桌等设备的摆放位置及大小，餐厅餐桌的大小及摆放位置，视听室所需要的视听效果等等。

2、个人喜好的厨卫各种电器，设备型号尺寸心中有数。比如厨房整体设计方案（厨柜设计师完成）直接关系到厨房水电方案的确定；热水器的选择有很多种，燃气的、电的（还分储热种即热式）、太阳能、壁挂炉供热水及24小时小区供热水器系统等等很多种，还有别墅院落、游泳池、停车场的供电系统，树木灌溉需要的水井的位置的确定等等很多项。李总的一席话让我对接下来的工作有了一个大概的了解，我很感谢他对我的培养和帮助。

水电设计前需要自己对家庭装修所达到的效果有一大体上的想法，现场充分勾通很重要。因此，李总就现场情况提出很多合理化建议供业主参考。经过不断的沟通业主最终确定了水电改造方案。做好完善的水电改造方案，是保证施工顺利进行重要条件，同时确保装修方案的完整、科学、安全可靠。水电改造设计方案确定后开始施工了，我们先干的是电路改造这一块。师傅告诉我说电路改造用线很重要，必须达到国标线，大功率电器，插座用线应根据功率大小，提高线的粗细（如空调机、热水器等必须bv4平方或以上）。布线的时候必须套防火阻燃管，管得走向必须清晰。线与线的接头必须挂锡，电路改造完毕后须拍照存档。我还是干技术性不是很强的工作，给师傅们打下手，上螺丝、埋线等。别看这些工作简单，可对我初学乍练的人来说还是有难度，螺丝拧歪、埋错线、钉钉子常常锤子砸在手上等等会经常出错，还好这些比起之前的基础工作的苦累都不算什么了。俗话说熟能生巧，几天下来，我已能独立完成这些工作了并且工作效率也提高很大，李总和工友们也都夸我干的不错。电路改造干完后接下来干水路改造。师傅们告诉我说水管最好选择ppr管使用寿命长抗老化，弯头等与管热熔连接时应连接密实以防漏水，水路改造完成后，该进行打压测试，检查管道有无破裂漏水之处，水路改造完毕也要拍照存档，以便有问题备查。我还是给师傅打下手，这项工作也要求高质量，弯头等与管热熔连接时尤其重要，师傅边示范边给我讲解，这活没亲自干过，不过对于初学者能在师傅的指导下干一些力所能及的技术要求比较低的工作，我也很知足了，毕竟这一个多月的时间还是有限的.。

水路工程改造还没有结束，我的开学的时间就要到了，无奈我结束了实习的工作。这次实习我收获很多，也有很多感想和体会。让我明白每个人都有自己的优势领域，我应学会虚心学习，扬长避短，努力把自己培养成为综合型人才，以适应社会的高速发展。

总之在这次为期40几天的社会实践中我懂得了许多课堂上无法获得的东西，培养了自己吃苦耐劳的精神，学习了别墅装修施工的基础工作、水电改造的基础工作等。又使自己多了一份技能，还有由于在工作中肯吃苦，虚心向师傅请教学习也得到了老板、工友、业主、家人的高度赞扬。通过自己的努力工作也获得一定的薪金报酬，为家里减轻了负担。这次实习还使我明白了许多道理，做为大学生的我们必须具备创新能力，这样才能做到人无我有，人有我精。这对我以后的学习、生活、工作有会有很大的影响和帮助。所以只要你真正的努力了、拼搏了、付出了，总会有你意想不到的收获！

大二社会实践心得

要多一些沟通，多问，才能有更大的收获，我做的是比较基本的岗位，刚开始教完我之后，我也是可以很快的上手来做事情，但在之中，我也是感觉到比较的枯燥，有时候学不到什么东西，感觉就是做事，然后就下班，渐渐我也是有些接受不了，但既然在这个岗位上，我也是要做的，但我想我也是可以换一种方式，在做好工作的同时我也是积极的和老同事去沟通，从聊天之中了解这个行业，这类工作以后的一个发展前景是怎么样的，同时也是在沟通之中明确的知道我其实还有蛮多方面向他们去学习的，虽然我可能学历比一些同事要高，但是说到工作的经验我确实是不够的。而且很多方面并不是你学了多少就行，而是需要你实际的去做，会做了，那么这个岗位才能去干好。

实际动手的能力是非常重要的，无论你掌握了多少的知识，如果只是知道，没有实际的去做过，其实也还是停留在书本上面，我而今的情况就是如此，虽然懂得很多，说起来的时候也是有自己的见解，但是真的要做事情的时候，我却并没有那么的熟练，甚至很多时候我都是不会做的，只能依靠同事的帮助。在实践之中让我明白，必须要加强自己的一个动手能力，将在学校里面学到的知识真的去运用了，那么才算是真的学会了。而不仅仅只是把知识给储备起来，那样虽然能用，但是并不熟练，一到工作上面就很容易出错。

通过这次实践，我也是发觉我各方面的能力都需要继续的去锻炼，而且一些理论知识虽然我也是懂一些，但是还有蛮多方面是需要我继续去学习的，只有懂得更多，那么在岗位上做事情就会更加的一个轻松了。并且回到学校里面，我也是要继续的加强专业知识方面的学习，让自己变得更加的优秀，从而在以后进入社会从事我专业的工作能找到更好，更优秀的工作来做。

大二马原心得体会垄断

大二马原是一门对于经济学专业学生而言具有重要意义的课程，它涉及到垄断市场的运作与影响，对于我们了解市场竞争与经济发展的规律具有重要意义。在学习过程中，我深感对垄断市场的理解和体会逐渐深化，认识到垄断对于市场和消费者的巨大影响，同时也明白了有效监管的重要性。

第二段：垄断对市场的影响。

垄断是市场经济发展中常见的现象，它表现为某一家企业或少数几家企业垄断了特定产品或服务的生产和销售。这种情况下，市场竞争受到限制，企业在价格和数量上拥有较大的自主权。在我学习大二马原的过程中，我认识到垄断所带来的负面影响。首先，垄断限制了市场竞争的程度，导致企业失去了创新的动力，也减少了消费者的选择空间。其次，垄断往往会导致价格的过高，使得消费者支付更高的价格来获得产品或服务。最后，垄断企业往往过度追求利润最大化，不注重产品质量和服务水平的提升，从而损害了消费者的利益。

第三段：垄断对消费者的影响。

垄断虽然会给企业带来一定程度的收益和优势，但对于消费者来说，往往是一个不利的局面。在我学习大二马原的过程中，我深切感受到垄断对消费者的影响。首先，由于垄断企业控制了市场，消费者无法通过选择其他竞争对手来获得更好的产品或服务。这使得垄断企业在服务质量和产品创新方面缺乏动力，降低了整个市场的竞争力。其次，垄断企业由于可控制市场定价权，常常会设定过高的价格，使消费者承担不必要的费用。最后，垄断企业在客户服务方面往往表现出较差的态度，对消费者的投诉处理不力，进一步损害了消费者的权益。

第四段：垄断监管的重要性。

在学习大二马原的过程中，我认识到垄断企业需要受到有效的监管。垄断市场的形成往往是由于某些特殊原因，例如技术垄断、市场准入壁垒等，因此政府应该承担责任，加强对垄断企业的监管。首先，政府应采取措施来降低市场垄断的准入壁垒，为其他竞争对手进入市场创造机会。其次，政府应加强对垄断企业的监察，防止其滥用市场支配地位，损害消费者利益。最后，政府可以通过制定相关法规和政策，来限制垄断企业的价格行为，保护消费者权益，并促进公平竞争。

第五段：个人心得与总结。

通过学习大二马原，我对垄断市场有了更深入的了解。垄断不仅对市场和消费者产生负面影响，而且需要政府加强监管以促进公平竞争和保护消费者权益。作为经济学专业的学生，我将把这些理论知识与实际案例相结合，不断加深对垄断问题的理解和分析能力，为未来的经济研究和政策提供有益的参考。

总结起来，学习大二马原让我认识到垄断对市场和消费者的影响，加强了我对垄断监管的重要性的认识。我将继续深化对垄断市场的研究，努力为经济领域的发展和市场的健康发展贡献自己的智慧和力量。

大二暑期社会实践心得

这段时间实践当中我确实还是有非常多的提高，这给了我很大的进步，我也知道自己应该朝着什么样的方向发展，暑假期间我去到了一家工厂，在这样的环境下面我也确实是有很多的进步，作为一名大学生自己要去完成的工作还有很多，这一点我需要重视起来，做好相关的准备工作这是很有意义的`，暑假期间所接触的这些让我觉得自己是有很多进步的，在未来的一段时间当中我也一定会认真去做好这些相关的工作，这一点是毋庸置疑的，我以后一定会坚持做好这些分内的事情，搞好细节的工作，端正好心态，在暑假期间我一定通过自己的努力搞好学习，这也是我需要去思考的事情，未来在学习当中我一定会做的更好。

大二社会实践心得

活动实践目的：

为了提高自身实践能力，更好地适应社会、奉献社会，过一个愉快而又有意义的寒假，做一名四德俱全的大学生。

活动实践内容：

1、到公园捡拾垃圾（元月十六日）。

昨天是元宵节，在公园里过节的人很多，有放烟花的，有放孔明灯的，有吃零食的，估计各种各样的垃圾已经遍地都是了。所以，我今天觉得要到红石湖公园去捡拾垃圾。说实话，捡拾垃圾也不是什么重活，可是要命的是人太多了，我已经是一个中学生，是个大姑娘了，又很好面子的，在这公共场合里捡垃圾对于我来说，遇到熟人、同学真是有点不好意思。

我探头探脑的走进公园，看到这么多人，说实在的，我可真犯了愁，不如到人少点的湖心岛上捡吧，这样就不容易被别人发现了，可我这点小伎俩还是被爸爸识破了：“你来是干什么的？”“捡垃圾的。”“为什么要捡垃圾？”“保护环境。”“只保护这种偏僻的地方的环境？好像是人越多的地方垃圾越多吧？”没办法，我只好“厚着”脸皮，俯下身，弯下腰，按照不怕脏、不怕累的原则，连烟头都不放过的开始捡起了垃圾。

身边的游人向我投来了差异的目光，我的脸都羞红了，但是一位奶奶的话给了我无限的力量，“哎呀，现在像这样勤快又懂事的孩子越来越少了。如果人人都这样保护环境该多好！”我心里甜滋滋的，早将“面子”的事忘到九霄云外了。

2、在家为爸妈服务（元月十七日）。

做早饭。

捋袖子、带围裙……，你知道我这是要干什么？没错，我就是要为爸爸妈妈做早饭，今天早上的早饭是稀饭、馒头、炒鸡蛋。电饭锅里我早已经将馒头蒸上了，对于我来说，炒鸡蛋是很简单的，首先要会打鸡蛋，不要让鸡蛋清流出来。其次开火，热锅倒油，这可是个麻烦啊，因为油在锅里会直跳，让它溅到身上可就惨了，这个问题我很容易就解决的，在倒油时确保锅里没有水，油就不会跳了，然后倒入鸡蛋，放盐，盐放多少也是个问题，我可有个小窍门，我一次就放一点，尝点鸡蛋，少了就再放点，正好就出锅。我和我聪明的大脑终于完成了这道高难的——炒鸡蛋，端给老妈品尝，老妈的点评，独到泼辣，“嗯嗯！”“很好吃吗”“嗯，卖油的被打死了吧”，我一看我炒的鸡蛋恍然大悟，我炒的鸡蛋才一半盘，我却放了一大勺子油，呵、呵！

为爸爸洗脚。

“父爱如山，母爱如海。”孝德是我们的做人之本，平时我们在埋怨自己没有吃到可口的饭菜，没有穿上心仪的衣服时，我们没有注意过父母头上悄悄的冒出来的白发，我们没有注意过父母那饱含希望的目光，我们更没有注意过父母劳累一天回来那疲惫的背影……，在寒假里，我为爸爸洗了一次脚，刚过40岁的爸爸，头上的白发日见增多，看上去都像个50岁的小老头了。当我给爸爸洗脚时，我触摸到了那双日夜为我奔波的脚是那么的粗糙，上面长满了老皮。我突然觉得爸爸老了，真的老了。

我决心在以后的日子里要好好学习，让爸爸好好休息，不再让他为我操心。

3、帮乡亲们卖地瓜（元月十四日）。

春节后，和妈妈一起到姥姥家去玩，刚到村头就看到一大群人正围在那里，走近一看，原来是姥姥村里的人正在卖地瓜，他们正忙的'不可开交，有的正往袋子里装，有人正在将装好的地瓜提到称上称重，我看到他们忙成那样，也赶紧加入进来。重活干不了那就捡个轻快的活干吧，我给他们撑袋子，哪知道就这撑袋子的活也不好干，眼看着快装满了我就得将袋子提一提，好接着装。刚装了几袋子，我就已经是腰酸背痛的了。

几十袋子装下来，我实在受不了了，于是我又去帮着封袋子口，弯着腰，先将绳子从袋子口中间穿过，系上一道，然后分别将袋子两角扎上。眼瞅着最轻快的活，最后也把我弄的腰都直不起来了。中午回到姥姥家，我一头倒在了姥姥的床上再也起不来了。

哎呀，农民伯伯挣点钱真是不容易啊！

实践活动体会：

在这个寒假里，我本打算将这个“额外”的社会实践作业应付了事，但受到了妈妈的严厉批评。被逼无奈之下，我走出了家门。

寒假里，我到红石湖去捡拾垃圾，给爸爸妈妈做早饭，第一次给爸爸洗了脚、去姥姥家偶遇卖地瓜的，帮了一次忙。种种活动，使我有了意外的收获。

其中，在红石湖捡垃圾给我留下来最深刻的印象。我发现导致当今恶劣环境的原因有很多，首先是大家的环保意识太差，垃圾随意丢弃；二是很多人也意识到了垃圾遍地不好，但就像我一开始捡垃圾时的心态一样，放不下面子，怕丢人，怕别人笑话，不敢弯下腰拾起那丑陋的垃圾。红石湖公园里捡垃圾，使我意识到，或许将来有一天，当我们走上社会，比捡垃圾更丢面子的事都会发生，我们怎么办？我想就像捡垃圾一样，勇敢面对才是正道。

现在有一句话非常流行，“子欲养而亲不待”，人们总想着孝顺父母有的是时间，而延迟了孝敬父母的时间。我也是这样，总觉得爸爸妈妈都才40来岁，想孝敬有的是时间，一直以来就想给爸爸洗一次脚，可是想想都觉得不好意思，想着爸爸还年轻，什么都能干，等以后爸爸老了再给他洗脚也不迟。这次的社会实践终于使我下定了决心，为爸爸洗了一次脚。我心疼爸爸，心疼他为我日夜操劳，心疼他工作的辛苦，更心疼他不再健康的身体。

我也终于明白了妈妈为什么强烈要求我实事求是的进行实践了。我们要活的真实，我们要活的有爱心，不管是对亲人，还是对社会，更重要的是，我们要把心中浓浓的爱及时的表达出来，不要让她成为将来时。

大二实践心得体会

20____年暑假期间，我和弟弟远离家乡，兄弟二人走进工地进行了为期半个月的“工地之旅”，去亲身体验一名工地建设者的艰辛，去感受爸爸年复一年的生活。

我和弟弟从家里出发做了大约4个小时的汽车来到了神木柠条塔工业园，走进了江泰二期施工工地。我又一次以一个劳动工人的身份走进了工地，与可爱的农民工们进行再次亲密接触。

首先我对工地的伙食和住宿向大家介绍一下大致是这样的早晨稀饭馒头，中午米饭菜(在工地干活的这些日子中最难吃的饭就是米饭菜)。晚上是面食。不过每十天可以吃一次肉虽然量不多但多少还是能给大家的身体补充一些蛋白质等，最难熬的是吃早饭和晚饭由于一天的劳动晚上吃不了多少再加上第二天早晨的三小时劳动肚子里早已没有可以消化的东西，晚上由于午饭质量太差劲或者说，大厨厨艺不好总是缺味，吃不多，所以总是很难撑到晚上吃饭。睡觉是在简易房中完成的，那些房一般防水不是很好，平时还可以但是要是下雨了，那这个晚上就不要期望睡个好觉了，在这种情况下工地上很少能见到身体很好的工人。

作息时间大致是这样的，早晨5点起床五点半出工，早饭在8点半左右进行，之后大约在9点在出工感到中午1点半回来吃午饭，由于是夏天中午有一个半小时的休息时间，下午3点在出工干到晚上8点半。每天按十分计算，早晨2分，中午和下午都是4分。在工地上按工作内容不同分为匠人，钢筋工，小工。匠人是负责垒墙，支模得一些需要技术要求高一点的活……钢筋工则是负责对钢筋的一系列处理，想曲套圈，绑大梁等等小工则相对要求较低只要有体力就行了负责搬砖，支架，和灰和混凝土，伺候匠人，清理施工现场等。工人工资，一般匠人的工资是小工的两倍。钢筋工的工资在二者之间。在那儿匠人工资130~150，钢筋工120左右，小工75左右。价格在不同工地略有浮动。

我到工地时已是下午1点半，休息了一会后就出工了。首先被安排的任务是搬砖和垒堆砖，原本以为挺轻松的，可是才干了一会儿，手就开始酸痛了，眼前还有那么大的一堆砖头，要搬到什么时候才能搬完啊?就算是搬完了，那手也肯定已经抬不起来了……高处经常有些碎石落下，我都不敢在脚手架的下面穿行，虽然有安全帽，可还是很恐怖。当我看到很多的农民工在下面来来回回干着活，石头落在他们的帽子上发出很响的声音时，我的心都揪起来了，那么危险，他们每天面临着都是这样的工作环境。

大二社会实践心得

时光飞逝，转眼间已大二。想起自己走过岁月中的点点滴滴，有很多美好的回忆，也有很多的遗憾。我记得我看过一句话：如果一个人在大学四年没有什么想法，那么他的一辈子也就这样了。我相信每个人都有自己的理想，可有多少人为之付诸努力，还在坚持着。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而且在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

所以，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。我过去的一年也尝试了不同类的社会实践工作，按照自己的规划，在大学四年中要尝试多种工作，争取找到自己感兴趣的工作。而且鉴于我们学校的自身优劣势和服装设计与工程专业就业的局限性和就业现状不是很理想，而且自身对现在的专业也不是很感兴趣，因此，我将考虑辅修一些其他专业作为弥补。希望在毕业以后从事其他工作或相关工作。

因此这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个同学亲戚开的一家会计事务所进行这次寒假社会实践。希望通过这次实践了解会计相关知识，学到在书本中学不到的知识，开阔视野、了解社会、深入生活。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于大学生的成长、成才有着极为重要的作用。

一.实践工作内容。

我此次社会实践的会计事务所是重庆兢业会计服务公司的分公司，主要承接一些小公司和个体经营户的代理记账。在年前由于大量的工作堆积，在过年的时候也处于忙碌中，我才得到机会和我同学一起在事务所帮忙。

会计学作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段。由于我对会计的工作不了解，我在事务所里负责的主要工作就是录凭证和整理凭证资料。工作很简单，经过一天的简单学习就基本掌握了技巧，但接下来的工作真的让人觉得枯燥乏味，一连着几个小时面对着电脑，重复着输入收入——成本——费用——结转的数据，按照会计科目表，很多项目都有特定的编号，比如101现金，501经营收入，503销售费用等，工作前我对每个科目编号都要进行记忆，记住了编号可以大大提高工作效率，但不停的重复这样的工作还是会让大脑混淆科目编号。刚开始的时候我害怕出错，每一个凭证都录得很慢，打印出来后都会核对一遍。但到了后来自己都懒得再去多看了，但速度提高了不少，为了协调自己的工作，我和我的同学每人录30分就交换一次工作，也就是整理打印出来的凭证资料，并和国税单和地税单合并装订。这样的工作一直持续了好几天，我也熟识了事务所的长辈们。

当然，工作简单，但也容易出错，每次出错都得影响工作进度，做会计得有耐心还有细心，在完成自己的那份工作之余，我也会去学习了解会计其他的工作，会计讲究连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。这为其一。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性，这为其二。在会计的工作中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性，这为其三。

登账的方法：首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

大二寒假社会实践心得

作为一名大二的同学这已经是我第一次社会实践，这次我担当的职位是商场的导购。这次实践的机会给我了很大的进步，让我学习到了很多的东西，我因此也收获到了很多。我知道我自己作为一名大二的同学还是有着很大的不足，需要学习的东西还是有很多，而这次社会实践给了我学习的机会。

在刚刚来到商场工作的时候还是有着很多不了解的东西，但领导也想到了这一点，在我们入职的第一天给我们进行了培训，让我们对于自己的工作有了概念。而我也由于这是我第一次工作所以特别的认真，并没有由于自己只是来这里实践的就放松警惕，而是时刻保持着认真。在这段时间里我也受到了很多老员工的关照，也都是由于我是新来的缘由，我也因此感到特别的感谢。经过这段时间的相处我也比较了解了大家，虽然每个人都有着一些小毛病，但是大家的心眼都还是很好的，每个人都很热忱助人。

而我在这段实践的时间里也发觉了作为一个导购比较需要的几点。首先是要有着一个会说嘴巴，假如不会说话，甚至连怎么样去和别人相互沟通都不懂得是很难说服别人来买你的东西的。其次要有着为顾客服务的真心，真心的敬重顾客，而不是把别人当冤大头骗，真心的为顾客思索，想想不同的人需要的是不同的东西，而换位思索也会更加增加自己的`销量。最终是要有努力，努力是不管做什么事情都需要的一件事情，或许一个人只努力很难做成一件事情，但是假如一个人努力加上天赋确定会更简洁成功。努力会让一个人缩短自己和别人的天赋差距，而足够多的努力甚至可以转变一个人。我想我作为一名高校生光是通过学习到这些东西就已经不虚此行了，更重要的是我通过这次的社会实践让自己积累了一些社会阅历，而这些阅历对于还在读着大二的我是极其宝贵的，也是让我从百万高校生中能够脱颖而出的资格。当然现在的我还是有着很多不足，但是我想将来的日子还很长，我会在将来的日子里慢慢的进步让自己成为更优秀的人，能够尽快完成自己的高校规划。总的来说这次的社会实践是比较圆满的，我学到了我想要学习到的东西，也收获了人生的第一笔工资，而这也需要感谢学校和商场赐予我的这次机会。

大二社会实践心得

随着网络技术的普及与应用，网络的触角伸向社会的每一个角落。毋庸置疑，网络作为信息的载体，它给人类的社会生产力带来了巨大的飞跃。“网络”已成了当今了解世界、走向世界的衣衫快捷的窗户。对未知世界充满好奇和探索精神的中学生一族。对网络更是情有独钟，一“网”情深。然而“网络”在展现一个五彩缤纷的世界的同时，也打开了一个无限巨大的“垃圾场”的大门，对身心尚未成熟的中学生来说可谓“一半是馅饼，一半是陷阱”。所以，引导青少年正确上网，建立一个和谐、健康、向上，有利于青少年成长和网络事业发展的网络环境极其重要。

二、调查方法。

1、问卷调查(向xxx中学的老师同学发放调查问卷，让他们填写平时是如何利用网络以及他们对网络的看法)。

2、走访(对xx新浦的各个小区内的居民走访，调查小区内青少年的上网情况以及对xxxx中学附近的6家网吧进行走访调查，了解网吧内上网人群的年龄段分布以及他们在用网络干什么)。

3、网上查询。

4、组员讨论研究。

5、材料整理与编辑。

三、调查研究：

1、基本情况：调查发现大部分同学几乎每天上网，一般通过电脑、手机、平板电脑的方式上网。一小部分人在家上网，他们一般都会看视频，包括电视剧、电影、新闻以及一些娱乐节目等等还会玩游戏，浏览新闻，网上购物。大约平均每天有3-4个小时会花在电脑上。在假期，如果没有父母的监督，他们甚至会天天泡在网上。很大一部分青少年经常去网吧上网，甚至通宵上网。在网吧上网人群中，青少年的比例占了近七成。其中利用网络在做一些有利于学习、工作生活的人屈指可数，其他人都是在玩网络游戏或视频聊天。他们往往会接触到一些例如色情、暴力等不利于他们身心健康发展的不良信息，自控能力还不够成熟的他们往往难以抵抗这些不良信息的侵袭，从而有些人会走上犯罪道路。所以，青少年沉溺于网络游戏的现象任然十分严重。

2、青少年上网的益处：网络对于青少年的吸引为何如此之大呢?这和青少年的成长环境密切相关。现实生活带给他们的压力，使他们更需要倾诉和交往，而网络中的虚拟空间则恰恰给了他们相对宽松的环境。网络的灵活性、开放性和自由性更容易被青少年所接受。综合而言，网络对于青少年的益处有以下几点：

(1)互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道获取信息是青少年上网的第一目的。当前青少年的.关注点十分广泛，传统媒体已无法及时满足青少年这么多的兴趣点，互联网信息容量大的特点最大程度地满足了青少年的需求，为青少年提供了最为丰富的信息资源。现在，互联网正在成为青少年获取种种信息的最佳来源。

(2)有利于培养上网青少年的现代观念网络发展速度快，更新周期短，开放程度高，都使青少年在上网的过程中更新地掌握讯息，拓宽自己的思路和视野，加强朋友、同学之间的交流和沟通，增强社会参与度，开发自己内在的潜能，从而影响自己的学习观念、效率观念、平等观念、全球观念等等。互联网的包容性，使上网的青少年处于和现实生活完全不同的环境中，在思考的过程中，锻炼了青少年独立思考问题的能力，提高了他们对事物的分析力和判断力。网络的互动性使青少年可以通过网上聊天室或者是bbs等方式广交朋友，参与社会问题的讨论，发表观点见解。而网络的无边无际也会极大的激发青少年的好奇心和求知欲，使其潜质和潜能有效地开发出来。

(3)互联网有助于青少年不断提高自身技能美国的一些专家学者将计算机技能作为未来成功青年所必须掌握的五项基本技能之一，因为在互联网上，我们几乎可以找到涉及人类生活的所有方面的各类信息。对能够熟练使用计算机的青少年来说，可以说是取之不尽、用之不竭、学之不完的知识宝库。

3、网络对青少年的负面影响在我国现在的网络用户中，大多数是自我防护意识和自我控制能力都比较薄弱的青少年群体。目前的互联网上存在着缺少文化内涵、不良内容泛滥的现象，而这种现象对青少年的不良影响也越来越大。综合而言，青少年上网的负面影响如下几点：

(1)上网成瘾不利于青少年身体健康互联网对易于接受新鲜事物的青少年有着无限的吸引力，但是网络的过度使用也给青少年的身体发育带来了不可估量的负面影响，使其对网络产生强烈的心理依赖。他们因为缺乏社会沟通和人际交流，将网络世界当作现实生活，脱离时代，与他人没有共同语言，从而出现孤独不安、情绪低落、思维迟钝、自我评价降低等症状，严重的甚至有自杀意念和行为。过度的网络游戏会阻碍少年儿童大脑的正常发育，使得其左前脑正常发育和早中期的智力开发受到遏制，同时还产生了视力下降、免疫能力降低、焦虑、颈椎病、眼病等不良影响。

(2)网络犯罪的低龄化青少年是一个自我防护意识和自我控制能力都比较薄弱的群体。互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。当前，网络对青少年的危害主要集中到两点，一是某些人实施诸如诈骗或性侵害之类的犯罪;另一方面就是黄色垃圾对青少年的危害。

(3)不良的上网习惯导致青少年观念错位互联网对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁。互联网是一张无边无际的“网”，内容虽丰富却庞杂，良莠不齐，青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传论调、文化思想等，这使得他们头脑中沉淀的中国传统文化观念和我国主流意识形态形成冲突，使青少年的价值观产生倾斜，甚至盲从西方。长此以往，对于青少年的人生观和意识形态必将起一种潜移默化的作用，对于国家的政治安定显然是一种潜在的巨大威胁。

(4)心理问题日渐突出青少年在网上面对的是一个虚拟的世界，与现实生活截然不同。它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。虚拟世界的这些特点，使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。网络的过度使用也使一些经常上网的青少年产生恐惧心理和网络孤独症。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话或以计算机为中介的交流，使人趋向孤立、冷漠和非社会化，造成交往能力的下降，产生紧张、孤僻和冷漠等问题。网络在为“性格内向”青少年提供展示自我的平台的同时，也使他们在“网下”变得更加内向和自我闭锁。无限制地泡在网上更对青少年的日常生活以及学习都产生很大的影响，严重的甚至会荒废学业，网络带来的负面影响值得社会、学校、家庭各方面的关注。

4、建议和意见随着互联网的发展，网吧的数量也逐渐增多，家庭上网的数量也越来越多，中学生上网的人数也会呈现不断增多的趋势，这是他们的权利，学校和社会不可能也不应该禁止。但中学生正处于身体与心智成长之中，与网络对青少年的正面影响相比较，其负面影响显得更加突出而尖锐，特别是不健康上网给中学生带来严重危害。解决这些问题，发挥互联网对青少年的积极作用，摈弃和遏制互联网对青少年的负面影响，作出一些相对应的措施迫在眉睫。为此，提出如下建议：

(1)加强各方面教育作为学校，如果只是强行禁止学生上网，容易引起学生的逆反心理，不能达到预期效果。因此。应该变“堵”为“疏”，采取多种形式，运用典型事例，加强法制教育、网德教育、责任意识教育和自我保护意识教育，使学生彻底认清不健康上网的危害，注重引导学生健康上网。作为社会，通过各种媒体普及中学生心理健康知识，开设中学生心理咨询热线。作为家长，不要只是关注学生的衣食住行，更要关心孩子的心理成长，不要对孩子放任自流或者强加干涉，配合好学校、社会做好学生的思想工作。

(2)加强政府管理对现有网吧市场组织公安、文化、工商等相关部门集中开展整治，狠抓《互联网上网服务营业场所管理条例》的落实，严格依法办事，形成整治合力，对不按规定经营的网吧坚决查处，直至取缔，将其全方位纳入管理，切实规范网吧市场。

(3)加强网络管理对于境内境外一些非法网站加强监控力度，对这些网站坚决取缔，对于境外的网站进行严格过滤，制定专门法律，继续加强对网络犯罪的打击力度，保护中学生健康上网。尽快建设一批公益性的上网服务场所，为青少年提供健康有益的“绿色”网上空间。在信息化的当今社会里，随着经济的发展，人们认识的提高，电脑的普及，青少年学生接触网络是不可避免的，进入网吧也是客观的、必然的。取缔不是办法，疏导才是根本，只能加强立法和监督，合理地利用。

5、我们的感想网络是把双刃剑，既能给青少年带来“学习的革命”，也能传播非健康资讯，严重威胁着青少年的健康成长。因此，要以“青少年文明网上行”和“创建安全网吧”等活动为契机，努力抓好“引导”和“规范”两篇文章。所谓引导，就是要通过各种措施，引导青少年主动接触网络，利用网络，远离“数字鸿沟”不断提高素质。通过各种培训，加强青少年的网络知识教育，给予学生充分的“网上空间”。要考虑针对青少年的注意力，专门设立宣传正面信息的网站，增强点击率。比如学习、交由、就业、心理咨询、法律援助等青少年感兴趣，丰富为青少年服务的形式，为青少年服务，凝聚青少年，适应网络时代的发展。我们相信，只有多种方法、多种途径一起抓，才能为青少年营造一个良好的网络环境，使他们在上网娱乐的同时健康成长。我们期待着更多互联网企业投身到净化网络环境的行动中，只有这样，中国的青少年、中国的互联网才能拥有美好的未来。

大二马原心得体会垄断

第一段：引言（200字）。

大二马原是大学学习中的一门重要课程，它不仅是马克思主义基本原理的延伸，更是为我们理解市场经济和垄断现象提供了理论指导。通过学习大二马原，我深刻体会到垄断现象在市场经济中的普遍存在和其对社会经济的深远影响。本文将从垄断的定义、产生原因、影响和应对策略等几个方面谈谈我在大二马原课程中的心得体会。

第二段：垄断的定义和产生原因（200字）。

垄断是指在某一市场上只有一个或少数几个供应商支配市场，不存在竞争的市场现象。垄断市场的形成原因有多种，其中包括政府管制、专利权、技术优势和经济规模等。政府管制对市场准入进行限制，使得市场上只有少数几家公司能够获得许可证，这就形成了政府管制下的垄断现象。专利权则是指某一项技术或产品的独占权，使得拥有该专利的企业能够独家供应，从而形成垄断市场。技术优势和经济规模则是企业在市场中获取竞争优势的途径，通过提高技术水平、降低成本和扩大生产规模，企业能够在市场上形成垄断地位。

第三段：垄断的影响（300字）。

垄断市场对社会经济产生着深远的影响。首先，垄断市场会导致资源的浪费。在没有竞争的市场中，企业能够主导定价，从而提高产品价格，消费者无法从竞争中获得更低的价格和更好的产品。这种垄断定价