培养自己的独特视角和观点，对于写作更多申请书非常重要。接下来是一些成功申请者的申请书范文，希望能够给大家一些启示和鼓励。

活动申请书

尊敬的学校领导：

你们好！

中国一直是羽毛球强国，羽毛球在中国也是一项十分普及，十分受欢迎的运动。在我们学校羽毛球也是很受欢迎，我们学校有许多羽毛球的爱好者，其中更有许多同学羽毛球打的是非常不错。我们羽毛球社团的队员和学校羽毛球爱好者，他们都非常希望学校领导能给我们所有羽毛球爱好者一次真正比试的机会，在学校举办一次羽毛球比赛。

我们希望通过这次比赛，增进同学间的交流，丰富同学的校园生活。我们学校在之前举办其他项目的比赛，同学们的反响很好。我相信多举办些这样的比赛，在丰富校园生活的同时，也能在体育竞赛中激发同学们敢于拼搏，敢于奋斗的精神，同时也能培养各个团队的协作能力。

最后，我郑重地向学校领导提出申请，希望学校领导给我们一次机会，在学校举办一次羽毛球比赛。如果这次的申请能得到校领导的批准，我们有信心将这次的比赛举办的成功圆满。

望学校领导批准！

此致

敬礼

申请人：

活动申请书

尊敬的领导：

为了丰富同学们的课外生活，加强本班同学的沟通，增进同学们之间的感情，活跃本班的气氛，增强班级凝聚力，经团支部、班委会讨论全班同学商定，我班拟于年月日时至年月日时组织本班同学前往旅游，在本次活动将采取以下安全保障措施：

1、要求全体参加活动的同学须取得家长（或监护人）的同意；

2、在出发前由班主任老师召开班会，就外出活动的注意事项进行说明和强调；

3、在活动过程中要求全体同学一切听从指挥，不单独行动，不进行高危险性的活动；

4、与班主任老师保持联系，定时向老师汇报情况，在出现异常情况时及时向老师汇报。

现就本次活动提出申请，请领导批准。

活动申请书

尊敬的领导：

春光明媚，景色宜人。我们作为高二年级的学生，生机勃勃的少年，在繁重的学习生活之余，渴望与自然亲密接触，放松身心，劳逸结合。高三迫近，我们希望正式走上战场之前，进行高中唯一一次也许是最后一次春游。

地点：三溪风景区。

时间：20xx年4月22日，游程一天。

费用：车费25，一小时左右到。门票8元（已打折）。

景点：有山，有峡谷，有漂流（自付，价格可协商）栈道等。

人数：约52人。

安全措施：景点安全性较高，并且旅行团有安全保证。

活动申请书

为了更好地加大本班学生对本次主题的理解，增加班级间的凝聚力，为了营造一个好的团日活动氛围，增加同学们对团日活动的热情，我团支部决定本次开展户外团日活动。

团结一致向前冲 营造良好新班风

20xx年xx月xx日下午xx：xx-xx:xx

西安科技大学临潼校区田径场

1）由班长团支书检查活动人数，确保班级每人到会

2）主持人宣布从此次活动正式开始，并向同学们讲述 户外团日活动应注意的事项。

3）全班认真学习探讨本次主题相关内容。

4）班级有序的开展素质拓展活动，寓学于乐。

5）活动结束，全班离场。

户外团日活动

打排球申请书范文

当我费力的从一个大箱子的最底层翻出一个已经布满了灰尘的排球时，郑重其事得向老妈说：“妈，从今天起，我―每天都要练排球，准备排球对垫比赛!”

而要练好对垫，那么自垫自然就要先做好了。我先向大师―陈逸晗请教了一下自垫的技巧：1。先平摊出双手，将双手搭在一起。左手在下，用大指姆压在右手上，再用右手的大指姆和左手的大指姆“挨”在一起。2。脚分开，当球离开手臂时蹲下，当球飞过来时，就直起身子，用手臂去接球。3。眼睛要一直盯着球，不要东张西望。4。不要抛得太高，力气不要太大，不然对方就接不到。也不要用劲太小，球就会抛不远。而做好这些，对垫对于你就没有什么难度了。

我先蹲一个马步，双腿屈膝，两臂打直。把排球拍到高于我头顶的地方。在等排球落下来的一瞬间里脑子里过一遍动作，就按照方法来做。可不知为什么当我把排球打上头顶时，明明没有用多大的力气啊!可是为什么球老是会飞那么高呢?由于每次都因为球飞得太高而失败的我十分懊恼，干脆就不练自垫了，直接从对垫开始。

我先让老妈把球抛过来，然后我再打过去。可是排球老是不听我话，不是抛得太高，就是打偏了。我不得不放弃，再次从自垫开始练起。

由于我坚持不懈的努力，我的排球技术对于我以前，已经提高的许多。我知道了做一件事必须要先练好基础才行。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

活动申请书

尊敬的老师：

您好！

我是来自xx级政治与法律学院知识产权班的王倩。

在过去的一年里，作为心语社的负责人，在社长的带领下，也尽心尽力、尽职尽责的为社团服务，并协助社长一起管理社团。在这一年里随着各项活动和会议的不断开展，我对社团有了更进一步的了解和认识，并且也在每一次活动中不断总结和积累经验，同时完善和改进社团内部的各项建制，只为努力的把社团发展得更好。特此，我想申请心语社的社长一职，用自己的时间和精力来经营社团。

我想，社长一职不仅需要一个有足够领到能力的人来担当，同时也需要一个有足够责任心的人来担任。作为一名社团的负责人，在过去的一年里组织过社员开过多次社员大会，社员交流会，干事交流会；也组织过社员参加过多次类似于手语学习之旅、爱心募捐、迎新晚会、义工等等。我相信我有这个能力来领到这个社团，让这个这团发展得更好。在平日里，我也是一个热情开朗、喜欢与人交流的人，同时我也热爱手语、热爱公益、乐于奉献，并且能够严格要求自己的人，我希望我有这个机会来带领这个团对，并将手语这一门代表着爱与感恩的语言传承下去，让更多的人加入到我们这个"阳光工程"中来。

对于社团的发展，这是我个人的想法：

首先，加大社团的宣传力度。对上，我们有活动报告、活动新闻稿；对下，我们有海报、展板；那么这些东西同样都是在做，在完成，固然效果很重要，质量很重要。从策划与活动报告而言，构思的巧妙、内容的全面和具体，格式的规范都是很重要。然而对于海报与展板要做到的就是怎样才能吸引大众的眼球，提高这团的知名度。

其次，将社团面向社会。对于社团的宗旨而言，心语社是一个以手语教学为主，融学习和帮助弱势群体为一体的大学生社团。手语的教与学，我们都已经逐步完善，但是还差一步就是将社团从学校走向社会，做一个真正公益性的、传递爱心的社团。

最后，提高活动质量。活动的质量对每一个社团来说都显得尤为重要，活动办好了，参与的人就多了，社团的凝聚力也就提高了，社员的荣誉感也有了。

这就是我个人对社团未来发展的简单构思。同时，我也想接着这个机会能够好好的锻炼一下自己，随着社团的不断发展而成长。在这里，我想努力争取心语社社长一职，我相信我能胜任这一职位，并用我的热情与责任去带领这个团队，为社团尽一定自己的绵薄之力。我期待领到对我的信任与肯定。

申请人：

xx年4月6日。

排球赛活动策划

一、承办单位。

协办单位：xx体育部。

参赛单位：xx毕业班。

二、比赛办法。

1、竞赛规则：采用国际排球最新规则。

2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。

3、单循环积分比赛名次的决定方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。

4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。a，b两组分别有前两名出线。a组第一名跟b组第二名，b组第一名跟a组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的两支队伍争夺第三名。

三、比赛细则。

1、由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订（雨天除外）。到时球队要准时到场，无故迟到10分钟者，当作自动弃权处理。（大学生班级野炊活动策划书）。

2、网离地面高度为2.24米，各方每个球最多只能击3次（拦网除外），除拦网球员外，其他球员不得连击2次。

3、比赛实行5场3胜制，直接得分，不争发球权。

4、获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。

5、全队不得触网。

6、若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。

四、奖励方法。

1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得一定的奖励。

2、设精神文明风尚奖两名。（评选小组名单由中文系组织部安排）。

3、设“优秀运动员”奖。（由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名）。

五、裁判工作。

由裁判协会担任。

六、规程解释权。

规程解释权为裁判委员、中文系1033、1034班所有。

七、未尽事宜另行通知。

活动申请书

尊敬的xx市委主管领导：

地处xx市西部边陲，大xx东麓的xx中学，办学功史悠久，学校与新中国同生，最早的校名为“xx乡中心国民小学”。这所学校由于地区经济落后，地处偏僻，交通不便，发展十分缓慢，从解放初建校到跨世纪的今天，xx中学的一代又一代的师生们，继承和发扬勤劳质朴的xx人民的优良传统，艰苦创业，勤奋学习，创造了一个个奇迹，为祖国输送了一批又一批如：彭清华、刘石泉、柯良栋等优秀人才，享有“人才官乡”之美誉，为xx这块风水宝地增光添彩。然而，由于xx地理资源贫乏，交通不便，经济一直处于落后状态，教育发展更是严重滞后，大有“春风不渡玉门关”之感。近些年，虽然党和政府对xx教育作了不懈的努力，教学设施和教学条件有明显的改善，尤其是20xx年，xx中学除旧布新，一栋高大气派、富丽唐皇，主体工程耗资近400万元的现代化教学大楼建成，这一壮举，刷新了xx教育的篇章，xx师生和xx人民为之欢天喜地。但是喜庆之余，我们又为配套工程：校园硬化、绿化、生活设施、体育设施、文化设施和旧舍改造等巨大数目资金缺口而忧心忡忡。农村教育和管质量上都明显落后于城市，不仅城乡教育差别大，而且存在差别不断放扩大的趁势。xx中学教师不安心教，学生不安心学的现象也是屡有发生，逐年严重，好的教师留不下，好的生源常外流，这是造成xx中学教育严重失衡的主要原因。

xx中学新教学大楼的落成暨建校60周年两喜同庆，是xx中学搭建xx名流回乡情感沟通和共谋xx教育发展大计的有利契机，xx中学应该充分利用好这一机遇，促进学校与社会的密切关系，增大讯息交流，增强学校与社会名流的友谊，提升学校知名度，开辟学校建设的投资渠道，减轻当地政府的经济压力，加快打造“一流农村中学”建设的步伐。xx中学举办建校60周年庆典活动，争取外援，共谋xx教育的发展良策，也是贯彻实施《国家中长期教育改革和发展规划纲要》，落实“把农村教育超前发展摆在重要战略地位”的全国教育工作会议精神的实际行动。家长呼唤教育均衡，学生期盼竞争公平。

xx中学举办60年一遇的大型庆典活动，既是政府的英明决策，也是全乡四万人民的共同心愿，它将会有力地促进教学公平，进一步办好义务教育，教育资源向农村地区、贫困地区、薄弱学校倾斜，实现区域教育均衡做一件大好事、大实事。在此，我们代表xx四万父老乡亲，真诚请求领导大力支持，玉成此举圆满成功。我们坚信：本次活动的成功，不只是给xx中学带来了发展生机，也是给xx教育创造前所未有的发展空间，同时也会大大促进农村经济社会的发展，此举符合《教育规划纲要》的政策精神，符合四万xx人民的心愿。为民谋福祉，功在当代，利在千秋!恭请上级领导审阅恩准。

此致

敬礼!

20xx年**月**日。

活动申请书

尊敬的辅导员老师 ：

(1)放松心情，缓解学习的紧张压力

(2)密切同学关系，进一步加深同学之间的感情

(3)培养团结协作的精神

本周星期六(2013年12月21日)

xxxx

将全班分成两组，分别分配任务，各负其责进行分工作业，然后将两组劳动成果集中共同分享。

采取集中活动原则，坚决遵守院里制定的“谁组织谁负责”的原则，在活动过程中一定注意安全，坚决杜绝一切安全隐患。

希望本次活动能进一步加深我班同学感情，增进了解和友谊，为大学生活多留下一份美好的回忆。

在本次活动中将采取以下安全保障措施：

1、要求全体参加活动的同学须取得家长(或监护人)的同意;

2、在出发前由班主任老师召开班会，就外出活动的注意事项进行说明和强调;

5、请学校安排老师一同前往参加活动，在过程中听从相关老师意见并服从指挥。

现就本次外出活动提出申请，请审批

真诚地希望能得到老师的批准。

此致

敬礼

排球活动计划

我院排球队大三同学已进入毕业阶段，而且有一大批大一新生希望加入院排球队。所以，排球队必须进行人员储备调整，这样才能保持球队战斗力。同时，为丰富同学们的大学生活，更好的开展学院的体育活动，发掘排球方面的体育人才，更好的备战校级排球联赛。

二、活动宗旨：

为了对我院男、女排球队队员进行调整，为排球队注入新的血液，加强球队的实力，为广大排球爱好者提供一个展示自己的舞台。

三、参选人员：

信息科学与工程学院12级全体新生，每班至少5男5女,由各班负责人带去。

四、活动地点：

五、活动时间：

xx年10月9号下午四点半。

六、策划主办单位：

信息科学与工程学院体育部。

七、选拔资格。

1、对排球有爱好者，且能够积极参与排球训练的。

2、具有一定的排球基础，有想继续提高排球水平的。

3、其他要求按照具体情况，增加或减少。

八、选拔方式。

1、对来进行选拔的同学进行排球基本规则考核，以及排球的基本知识；

2、观察方式分为：颠球、发球、传球等各项排球基本功；

3、最终有体育部将分析各方面条件，定出人选名单。

九、注意事项。

1、选拔结果将以飞信的方式进行通知；

2、到时若遇下雨等突发情景导至选拔无法进行，将延期举行排球选拔。时间地点另行通知。

3、在选拔过程中要注意自身的安全。

4、每周的训练时间将在选拔之后公布。

十、活动器材：

排球4个，由院排球队成员带。院旗由体育部成员带。

十一、人员安排：

1、由院排球队成员负责选拔，教练等有冯新磊负责。

2、由体育部成员秦新宇、刘华康、崔清华，刘盼、朱燕负责接待、维持秩序，协助完成选拔工作，王超负责拿院旗。

3、高松负责拍照，采集照片。

排球赛活动总结

为了活跃学院参加体育锻炼的氛围，加强各系、各年级间及整个学院间的交流，丰富同学的课余生活，我院于三月份特举办此次学生排球赛。

本次比赛于20xx年x月x日下午开赛，经过淘汰赛、小组赛以及决赛。历经三周，于20xx年x月x日落下帷幕。经过激烈的角逐，男子专业排球赛冠军的桂冠被广告专业摘得，08广告获得女子班级排球赛的冠军。

在比赛之前，我院体育部和体育沙龙俱乐部排球部的成员都对具体的赛事细则有了较深入的了解，比赛中，各成员都极其认真努力，所有成员都各尽其职，相互配合，展现出高度的工作热情。虽然有些部员经验不足，但一点也不会影响参赛者的激情和比赛的进行。

在比赛时我院学生会也出现了一些问题。

1、学校在3月份的活动较多，宣传力度不够。

2、由于场地及时间等各方面的原因，导致现场观看的观众不多。

3、本次活动的裁判人员不是专业出身，还需要有目的的训练，以提高活动的效率。

4、人员的安排不尽合理，导致有时段的人手不足。

但是，总而言之，这次比赛是成功的，我们获得了很多宝贵、丰富的经验，也知道了部门中出现的问题和不足，为以后其他活动的开展奠定了基础。

通过这次比赛，不仅锻炼了我们的身体，展示了我们的运动水平，而且充分体现了我们系师生奋发向上，不畏艰难的精神风采，增强了我们的团队意识，达到了锻炼，振奋精神，激昂斗志，增强信心的目的。

在这次比赛中，全体运动员敢于拼搏，敢于进取；裁判员忠于职守，公正裁判，工作人员服务周到，任劳任怨。虽然大家都非常辛苦，但是全体运动员、裁判员、工作人员都能够服从领导，服从指挥，坚持并且积极的参加和组织比赛。大家的共同努力才保证了比赛的圆满成功。

此次比赛的训练过程中，我院的老师大力支持我院运动员，并在百忙之中抽空陪我院运动员练习，才是我院运动员一点一滴的进步，从而使得此次活动的圆满成功，这与老师的努力也是分不开的。所以我部对院老师表示感谢。

希望大家能够以这次比赛为契机，真正认识到体育运动对我们学习工作和生活的积极作用，在今后的学习和生活中，投身到体育活动和运动的热潮中，坚持锻炼身体，以强健的体魄和饱满的精神状态去迎接新的挑战，开创更加美好的明天。

我部在本学期的体育活动的组织上表现良好，部员在部长的带领下也不断的进步，也日渐成熟。

在以后的学习和生活中，我部会积极的策划学生活动，发扬“阳光体育”的精神，让我院学生的活动更加丰富多彩，让我院体育部更加辉煌。

排球活动策划书

第一届排球联赛“活力杯”

（一）预赛：4月18日至4月23日分别在长岗和明秀校区举行。

（二）决赛：4月25日至30日在长岗校区举行。

甲组：各院系及社团自由组队。

乙组：体育系各班或自由组队。

（一）参赛资格：取得广西师范学院学籍的在校本专科生。

（二）人数：每队领队1名，教练1~3名，运动员6~12名。

（三）报名和报到：

1、报名：各参赛队需填写报名表一式两份，于4月15日前交到排球协会处，联系电话：13077764520。

2、报到：当天有比赛任务的参赛队需提前20分钟到指定的比赛地点报到，并填写参赛队名称和首发队员的名单以及位置表。无故迟到15分钟的算弃权。

（一）预赛阶段：

1、抽签办法另行通知。

2、赛区：预赛共设三个赛区，长岗2个（男、女），明秀1个。

3、竞赛办法：预赛各组采用分组单循环赛制，排出小组名次。

4、编排：采用《贝格尔编排法》编排。

预赛各组的1~3名进入决赛，小组3名以后的队不再比赛。

（二）决赛阶段：

决赛阶段的比赛分为小组赛：四分之一决赛、半决赛、和决赛。

各队胜一场记2分，负一场记1分，弃权记0分，积分多者名次列前，如此类推。

1、采用中国排球协会审定的排球竞赛规则。

2、比赛用球：略。

1、获甲、乙（男、女）前六名的队，给以奖励。

2、设“体育道德风尚奖”,预、决赛各一队。

1、由排球协会、体育系选派，须获国家二级以上。

2、裁判名额不足时，由各赛区选派。

3、赛前2天集中培训、学习，统一认识、统一认识、统一尺度，做到公平、公正。

文档为doc格式。

排球活动计划

招新基本在九月份进行，届时，我们将会进行三个方面的宣传，争取招新到更多的人，建设我们协会，是我们协会变成武汉纺织大学最好的协会之一。

（1）我们会根据社联发的传单进行宣传，作用最少的传单发挥最大的作用，希望让每个新生了解我们协会，走进我们协会，爱上我们协会。

（2）我们的宣传版也是一个方面，丰富的内容，精炼的文字，能最大程度的宣传我们协会，让大家加入我们这个大家庭。

（3）我们还会在大一新生军训的时候做宣传，希望通过我们的宣传和介绍，让大家喜爱我们，爱上排球。

（二）活动。

上学期我们的活动主要有：

（1）我们的传统活动“纺大杯”，这个是必不可少的，是我们学校的排球最高赛事，代表这我们学校最高的排球比赛。活动在十月份至十一月份期间进行，由排球协会提供裁判和比赛用球，由各个学院选拔出最优秀的排球运动员，可以参考上届的“新生杯”。运动员主要又大二的组成，以各个学院为单位，追逐最高的荣誉，夺取纺大杯。

（2）我们还将举行“社团杯”，参赛单位由学校的各个组织进行，由排球协会提供裁判和比赛用球，活动时间在十一月至十二月进行，各个组织派出自己新招的干事，进行比赛，角逐出一、二、三名。目的在于磨合各个组织的团结度。还可以宣传排球这项运动。

下学期的活动主要有：

（3）我们组织的“毕业杯”，由我们排球协会提供裁判和比赛用球。这个活动主要是由大四的学长学姐们进行，时间在每年的五月至六月进行，目的在于增进大四同学的感情，对母校的留恋，同时让他们放松紧张的就业压力，静静的享受体育带给他们的快乐，树立一个团结向上的精神。

附录（以下活动是可以选择的）：

1)我们组织进行活动，鼓励全校所有学生积极参加体育活动，热爱大学生活，喜爱上排球，进行设点报名，由全校学生自愿报名，之后我们进行分组，给他们时间训练和磨合，最后让他们进行比赛。时间待定。

2)我们可以组织所有跟体育有关的社团，一起进行一个球类运动会，有全校自愿报名和学生推荐，最有算取综合分数，进行排名，角出综合实力最强的队伍。

（三）建设。

(1)我们将在我们协会中选出最优秀的运动员，成立校队，我们将自行进行训练，可以代表我们学校和其他高校进行比扫，争取打入湖北省大学生排球联赛！

(2)我们会设立几个部门，让大家分工合作，使我们协会的工作有条不紊的进行，提高工作效率，建立一个积极向上，团结的组织。

(3)我们到明年交接工作时，我们会亲自培训我们的最优秀，最能干的会员，让他们熟悉我们的工作流程，知道如何去建设我们的协会，以及创新我们组织，以便他们接收后高效的完成工作，有利于我们协会的发展。

排球队申请书

xx：

为丰富员工业余文化生活，提高员工综合素质，增强团队合作意识，增强员工凝聚力，提升企业品牌形象，推进公司企业文化建设，促进同行业、兄弟单位之间的关系，扩大在外部的知名度和影响力，拟建联冠集团篮球队男子篮球队，具体如下：

一、球队组织与分工：

1、领队1名：李董，负责篮球队的方针和目标指导。

2、队长1名：丁刚，兼任篮球队教练，负责篮球队的组建策划、球队日常活动安排;负责球队的集合、整队及训练，负责篮球队的战术演练，常规训练计划，比赛队员协调沟通;合理组织篮球活动，开展球队对外交往和赛程安排。

3、副队2名：刘家桢、邓博，负责协助队长提升篮球队整体水平，负责队员的信息统计，所需资源的`申请和购买。

4、队员8名：从公司和商户内部选取篮球技术好，身体素质好的队员。

二、球队活动计划：

1、日常训练：每周二为球队正常训练时间，其它时间自行安排训练(运动会期间安排时间为每周一、三、五)。

2、赛事安排：原则上每月至少安排一场对外的篮球赛。

3、外部赛事：积极参与其它同行业、企业、政府部门等篮球赛活动。

三、球队要求：

1、队员要求品行好、技术好，身体素质好，服从领导的安排及队长的战术安排指导。

2、外出比赛时，球队代表公司形象，球员要有良好的组织纪律性，着装干净整齐，行动整齐划一，言行举止礼貌得体。

四、球队所需支持：

1、服装：篮球队服2套/人12人=24套。(将统一印制公司标识和编号)。

2、饮用水：瓶装矿泉水，球队每次正规训练和比赛，每人两瓶。

3、车辆：外出比赛时根据需要再确定车辆安排。

4、药品：创口贴、云南白药喷剂、跌打扭伤药等。

五、篮球队管理：

1、篮球队日常活动由领队或队长负责协调实施;。

2、球队队长负责日常训练，每周1~2次;。

4、每次活动(包括训练或比赛)，队员要自觉签到，由队长或副队长统计人数。

六、球队启动预算：

球队服装款式由队长确定，费用以采购部洽谈为准。

以上妥否，望上级领导批示！

申请人：xxx。

日期：年月日

活动总结排球社

[推广排球运动，丰富学生课余文化生活，提高身体素质，培养团结精神“，排球社团是我们锻炼身体和发展爱好的好地方，[以球为本”是我们社团的灵魂，[以球会友，快乐在你我之间传递“是我们社团的心愿，以[教，训，赛，玩”等方式来展示排球社团的魅力。下面对这学期的活动进行了总结。

一、在这我一学期的工作中我们社团经过了一系列的活动提高各个会员的自身能力，为了丰富学生的课余文化生活，增强校园活跃气氛，推广排球运动，增强我校的排球气氛，社团根据学校安排组织了10次社团活动，并在天气晴好的情况下每天下午都与学生一起进行活动，为排球爱好者提供一次次实战和学习的机会。但是在比赛中仍然存在很多不足和漏洞，学生的习惯动作太多，在以后的教学工作中要注意平时的训练并以严格要求，社团成员应该在自己练球的同时帮助和指导其他排球爱好者，扩大排球在同学中的影响，使之成为一种风气，丰富大家的课余生活，起到锻炼身体的作用。

传授，80%的会员能参加模拟比赛，特安排了生生之间的活动，并在活动期间邀请很多排球老师特别是石老师对社团成员进行排球规则、技术等方面的指导。通过活动我们基本上达到了预定目标，并取得了较好的效果。

三、由于排球运动受天气影响较大，随着天气的变化，排球户外运动受限制，为了提高我社团成员排球的理论知识，丰富社团成员的课余生活，我社团决定开展有关排球理论知识的活动。同时还建立了qq聊天群，经常上传照片并与学生聊天。并在活动前先对社员讲解理论知识的总体概括，让会员能够在观看讲解时更全面、更深刻地理解，加强各会员的沟通。

综上所述，我们排球社团将不断努力，从各次活动中吸取经验，改正不足之处，同时多向前辈教师请教，使我们的工作更加完善，在今后工作中取得更大的进步，把排球社团活动推向一个新的台阶。

排球队申请书

尊敬的各位领导、老师：

你们好！首先非常感谢你们抽出宝贵的时间来审阅这份申请书。我们是一群富有朝气，积极进取，勇于拼搏的热血青年。我们有着共同的兴趣爱好，那就是足球。体育系这几年一直没有成立一个足球队作为一个平台来培养我们的兴趣爱好，只是一部分爱好者自发组织一些小型的比赛，但是没有什么组织规则，很多东西都不固定。为了更好的发展我们的兴趣，提高我们的技术能力我们恳请成立湘南学院体育系足球队。以团结体育系的广大足球爱好者，发扬团结拼搏的精神。现在的郴州足球事业正在全面发展，可以说是处于如火如荼的蓬勃发展时期，我们也想积极地去参与，与校外的一些足球队同台竞技，一起交流，切磋球技，全面发展。作为一个大学生，我们所希望学习的不只是单纯的课本文化知识，而更多的是需要培养自己的能力，更好的适应这个社会，为我们的未来奠定基础。

我们的宗旨是：有领导、有计划、有成效的开展业余足球活动，为培养同学们的全面素质创造良好的条件，更好的'推动校园足球文化建设，并丰富同学们的业余生活。我们也努力为队员创造锻炼自我、发展自我、完善自我的机会，也让大家在合作的过程中不断提升自我和超越自我。

我们的主要任务是为广大足球爱好者提供一个平台，组织好各种足球比赛，同时让同学们更多的了解足球知识。参加院内组织的足球比赛及校外的一些友谊赛等。加强与郴州足协的联系，希望能够通过我们的努力让更多的人了解足球，了解湘南学院，了解我们体育系。

我们湘南学院有着良好的体育锻炼传统。足球运动作为三大球类运动之首，由于其身体对抗及技术速度要求深受全世界青年学生的喜爱，世界杯可以算是体育爱好者们最关注的赛事之一。在国内，正在进行的中国足球超级联赛和大学生足球联赛也是青年学生所时刻关注的。在我们湘南学院，足球运动有着深厚的群众基础，每个系都有自己的系队，每逢周末整个足球场上都有大批的足球爱好者在踢球、比赛。因此我们体育系成立足球队的目的就是能把体育系里喜爱足球运动的同学组织起来，进行系统训练，以锻炼身体为主，进一步普及足球运动和有关裁判知识，让同学们享受到足球运动的快乐。

虽然足球运动在校内较为普及但是还有很多想了解足球这个项目的同学需要交流，并且由于校内赛事并不多，喜爱足球的同学也需要一个交流的组织。足球队的成立更有助于使同学们接触足球，了解足球，也可以使喜爱足球运动的同学有机会去比赛，相互交流，增进球技。

基于以上，我们恳请领导，批准我们足球队的申请，我们坚信在校领导的支持和关怀下，在全体成员的努力下，在我校同学的拥护下，本足球队一定可以把我校足球运动发扬光大，体现学生求实创新的精神风貌，使校园足球成为我校的一大亮点，一道美丽的风景线。

申请人：

排球活动总结

一个学期的乡村少年宫排球小组活动工作已经结束（每周三下午：15：4016：20），在学校领导正确指引和全校教师的大力支持下，现对一学期的工作总结如下：

1、充分发挥排球发展学生身体各项素质的特点，培养学生的协调能力及灵活性手指手腕控球能力。

这个学期是以基本功训练为主，各种形式的练习都是以学生的兴趣出发、在教学比赛中合理应用为目的。在训练中我将学生的.特点和技术掌握能力上分为两个不同层次的小组：已经有较好基础的学生为一组、其他的学生为二组。这样更易于学生掌握不同层次的技术，进行不同层次的教学。一组同学的主要教学内容的是排球垫传、接发球、三人组合练习等；二组同学主要学习单项技术，垫球、传球、下手发球。在练习的过程中充分调动了学生的主动性，同时也锻炼了学生的“运动型”思维。

2、坚持对学生体能极限的开发，培养学生在困难的情况下能坚持到底的精神。

在加强手法和步法训练的同时更注重体能的训练，采用不同的训练方法来提高学生体能极限，一个学期训练下来，学生跳得高了，移动速度也快了，没有以前那种训练半堂课就累垮的感觉，精神面貌也改观了不少。偶尔也对一些训练迟到的队员实行体能惩罚，这样也刺激了队员的积极性。

3、开展竞赛活动。

为了检验学生在排球的训练情况，在练习中不断举行排球教学比赛和基本技能竞赛与队伍内部的对抗比赛。由于这些活动的开展不仅使排球队员基本功掌握的更扎实，而且更重要的是进一步增强了队员学习排球基本技术和锻炼身体的积极性起到了良好的效果。

4、个人反思。

由于训练条件比较差，要钻研一些在艰苦环境中的训练方法，业务水平需要加强，要做到精益求精。一些队员的纪律需要提高，不能让他们把训练当成逃避各种小组活动的一种手段，发现训练不积极要严厉批评，在培养技术的同时也要注重心理素质和体育道德的培养，要做到全面发展，多和队员交流感情，把一些成功的经验告诉他们，让他们从中得到启发。自己在训练过程中要控制情绪的波动，要求学生做到在训练中不得谩骂队友，责怪队员，加强队员的磨合，做到全队同心。

排球活动计划

一、指导思想：

根据我校的条件，结合我校队排球兴趣小组的`要求，坚持全面科学的训练、保证时间，确保兴趣小组的开展效果，特制定此方案。

二、训练目标：

1、使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥。

2、掌握扎实的排球技术，包括垫球、传球等。

3、提高排球队员的身体素质。

三、训练内容：

1、垫球、传球、发球、站位及换位拦网等技术；

2、身体素质训练包括：300米慢跑、高抬腿、小步跑、转身跑、后蹬跑，单足跳、快速跑、移动、摸高等，为提高球技提供保证。

五、训练方法：

根据具体情况选择其中的部分内容进行训练在训练时不断地进行提示与指导，并在训练结束时进行小结。在每次训练时都要点名，以确保训练时人数、时间、训练的质量。为下个学期的训练作好充分的准备。

六、训练时间地点：

时间：周三下午三节课后；

地点：排球场。

七、训练注意事项：

1、每次训练，每位队员都必须准时参加，也必须准时上课。

2、每次训练都要服从教练的安排与指挥。

3、每次训练结束必须总结，并根据队员的表现给予适当的表扬。

4、在训练时，学会自我保护，防止意外。

学习目标：

1.了解排球运动的特点及相关知识。

2.初步掌握排球运动的基本技术。

3.养成运动习惯激发运动兴趣，发展体能。

4.养成不怕困难互相学习、互相促进的团结精神。

学习内容脚步移动、垫球、发球、传球、低网扣球、简单的战术配合。

学习重点与难点能较好地掌握脚步的基本移动和垫球、发球和传球等基本技术，了解和体验扣球的基本技术并能在比赛中合理运用所学技术和战术。

学习总时间16课时的学习内容：

1、脚步移动、滑步在游戏中掌握滑步移动的方法滑步接球比赛、跳绳比赛。

2、垫球（正面双手垫球）两人一组，一人持球另一人垫固定球听信号变向快速跑。

3、垫球（双手体侧垫球）鼓励学生在游戏中多体会并掌握侧垫球技术助跑双脚起跳摸高。

5、发球（上手发球）让学生在游戏中体验动作技术连续单、双脚跳。

6、传球（正面双手传球）让学生在自主学习中掌握新技术变向跑、跳绳。

7、传球（移动中双手正面传球鼓励学生多体验在合作中掌握技术定量深蹲跳。

8、复习垫、发、传球技术简单介绍比赛规则30米加速跑。

9、运用所学技术进行简单教学比赛介绍排球比赛规则计时仰卧起坐。

10、垫球（移动双手垫球）老师示范，学生体会连续蛙跳、跳绳比赛。

11、垫球（单手垫球）学生多体会并在合作中掌握技术计时交叉步移动练习。

12、扣球（原地扣球）教师示范学生原地扣固定球原地起跳摸高。

13、扣球（助跑扣球）降低要要求进行低网扣球练习助跑起跳摸高练习。

14、学习简单的排球战术教师讲解、学生体验并了解战术运用知识脚步移动助跑摸高。

15、排球技术、战术运用学生自主组织比赛计时往返加速跑。

16、综合练习和教学比赛教师指导，学练结合关注学习困难的学生双脚纵跳摸高。