心得体会是对自己在某个领域中的体验和收获的总结和整理。如下是一些关于心得体会的案例分析，希望可以激发大家对写作的兴趣和思考。

职业礼仪展心得体会

近日，我参观了一场职业礼仪展览，这是一次充满启发和收获的经历。在展览中，我见证了职场高手们展示的优雅姿态和独到风格，深刻体会到了职业礼仪对于一个人的重要性。通过观察和学习，我获得了关于职业礼仪的一些重要认识和体会，从中我深刻理解到职业礼仪尊重他人、自我管理和建立信任的重要性。

首先，职业礼仪需要我们尊重他人。在职场环境中，人际关系的和谐十分重要。而一位能够展示出职业礼仪的人自然能够给人留下良好的印象，从而增加自己的影响力。例如，在展览中，我见到一个专门展示如何正确进行握手的摊位。合适的握手姿势和力度非常重要。这位展示者向我介绍了握手时需要保持目光接触的重要性，因为这能够让别人觉得你真正关注他们。此外，正确的握手可以展示你对对方的尊重和友好态度。通过这个展位，我深刻意识到在职场中正确的握手姿势可以表达出对他人的尊重。

其次，职业礼仪需要自我管理。一位职业人士需要有良好的自我管理能力，才能在工作中展现出卓越的成果。通过职业礼仪展览，我学到了一些关于自我管理的重要原则。例如，一个摊位展示了如何在会议中展现出自信和专业素养。这位展示者告诉我，一个自信的人能够给人留下积极的印象，因此，我们需要学会如何保持自信。他强调了自我形象和仪态在表达自信方面的重要性。有时候，即使你的思想和观点非常优秀，但如果没有积极自信的表达方式，你的观点很难被听到。通过这个展位，我深刻认识到职业成功需要自我管理和自信心。

最后，职业礼仪建立了信任。一个展台向我展示了如何在商务交流中建立信任。这位展示者告诉我，在建立信任方面，语言和非语言沟通都非常重要。他给了我一个例子，他说如果你在和同事或客户沟通时，总是瞪大眼睛盯着对方，这样的行为会让人感到不舒服。建立信任是一个建立长期关系的重要基石，对于一个职业人士来说尤为重要。通过这个展位，我意识到职业礼仪对于建立信任起到了至关重要的作用。

总而言之，通过这场职业礼仪展览，我对职业礼仪有了更深刻的认识。我明白了职业礼仪是一个人成功发展职业生涯的重要因素。它不仅能够帮助我们尊重他人，更能够有效地管理自己，以及建立信任。我相信，只要我们在日常工作和生活中能够准确地运用职业礼仪，我们将会在职业生涯中取得更大的成功。希望我可以成为一个在职业礼仪方面有卓越表现的人，为职场做出更好的贡献。

职业礼仪学习心得

这次参加了酒店组织的主管领班强化培训班的课程，使我有时机能聆听同行业资深专家的讲座，应对面的和专老师进展交流，理解指导，在第一课时所讲的主管领班必备酒店效劳礼仪中，课程中所陈述的资料，使我深有感触。

作为一家高档次的酒店，不仅仅具有先进的设施设备，豪华的装潢，优雅的环境，更要拥有优质良好的效劳，然而这些效劳的.前提是务必要给客人留下良好的第一印象，我个人认为，好的第一印象是从初见客人的礼仪开始的。

就应说我们每一位员工都懂得最根本的礼仪礼节，但在详细的接待效劳工作中，不是我们淡忘了礼仪礼节，就是礼仪礼节做不到位，或者无法明显地表达出来，在这次培训中我学会了去赞美、发现别人的优点，用包容的心态去看待事物，用良好的仪容仪表和精神面貌来塑造酒店良好的品牌形象，使我们的礼仪礼节和良好的效劳能够给宾客留下完美的印象。

要切实标准效劳行为，我将按照王教授所讲的效劳礼仪的要求，努力标准自己的效劳行为，做到标准化，正规化，在为宾客带给优质效劳的同时表达自身效劳的价值，展示良好个人修养。

职业礼仪课心得体会

第一段：引言及课程介绍（200字）。

作为一位即将步入职场的大学生，职业礼仪课的学习对我来说至关重要。职业礼仪课的目的是帮助我们学习并掌握在职场中所需要的基本礼节和行为规范。这门课程覆盖了各种方面，包括形象打造、交际技巧、职业形象和礼仪规范等。通过这门课的学习，我深刻体会到了职业礼仪的重要性，同时也掌握了一些实用且有趣的技巧。

第二段：重塑形象和外在形象打造（300字）。

在职场中，一个良好的形象和仪态是至关重要的。通过职业礼仪课，我意识到外在的形象打造是我们给他人的第一印象，并且对于职场中的晋升和发展至关重要。我学到了如何选择适合自己的服装和仪容，以及如何提升自己的气质和精神面貌。此外，我还学会了如何运用色彩搭配和服装搭配的技巧，让自己的形象更加职业和得体。

第三段：高效沟通和人际交往技巧（300字）。

职业礼仪课还教会了我在职场中进行高效沟通和建立良好人际关系的技巧。我们学习了如何积极倾听和表达自己的观点，如何在职场中与不同背景和性格的人建立和谐的关系。我还学到了如何正确地使用身体语言和非语言交流，以及如何在职场中有效地解决冲突和处理挑战。这些技能对于在职场中建立信任和良好的工作关系非常重要。

第四段：职业体系和专业规范（200字）。

职业礼仪课让我了解了在不同行业中的专业规范和行为准则。我学到了如何正确地使用电子邮件和电话等工具，如何与客户和同事保持专业的沟通，以及如何正确处理职场礼仪中的各种场景和问题。这些知识不仅让我感到更有安全感和自信心，同时也提高了我在职场中的竞争力。

第五段：总结和展望（200字）。

通过职业礼仪课的学习，我意识到职业礼仪是每位职场人必备的素养和技能。它不仅能够展示我们的专业素养，还能够帮助我们建立和维护良好的人际关系。未来，我将继续深入学习和实践职业礼仪的知识，并将其应用到我的职业生涯中。我相信通过不断的努力和学习，我一定能在职场中取得更好的发展和成就。

总结：职业礼仪是每位职场人士必备的素养和技能。通过职业礼仪课的学习，我在形象打造、沟通技巧、专业规范等方面获益匪浅。这些知识和技能将对我未来的职业生涯产生深远的影响，帮助我在职场中取得成功。我期待着将这些学到的技能运用到实践中，并不断提高自己的职业素养。

职业礼仪课心得体会

第一段：引言（100字）。

近年来，职业礼仪课程在各个大学得到了越来越多的关注。作为一门实用性极强的课程，职业礼仪课不仅能帮助我们更好地适应职场环境，还能提升我们的沟通能力和人际关系。在本学期的职业礼仪课上，我积极参与学习，对职业礼仪的重要性有了更深刻的认识，并从中收获了很多宝贵的经验和心得。

第二段：认识职业礼仪的重要性（200字）。

在职业礼仪课上，我们首先学习了职业礼仪的基本知识，包括着装、仪态、照顾细节等方面。随着社会的进步，职业礼仪不再是一种形式上的束缚，而是我们在职业生涯中必不可少的技巧。良好的职业礼仪能树立良好的职业形象，增加我们的自信心和职业竞争力。在课堂上，老师讲解了许多真实案例，这让我深刻认识到职业礼仪对于一个人在职场上的重要性。

第三段：实践中的挑战（300字）。

在职业礼仪课后，我们还有机会进行实践，锻炼自己的职业礼仪能力。一次校外实习让我体会到了职场的严肃和复杂性。在这段时间里，我经历了与同事的合作、与顾客的沟通等各种场景。这一切都要求我做到与人为善、待人诚恳、与同事和顾客保持良好的交往。然而，在实践中遇到了一些挑战，比如如何在面对压力时保持礼貌和冷静，如何与不同性格的人共事等。通过这些实践，我更加深入地理解到职业礼仪的重要性，也意识到了自己在这方面还有很大的提升空间。

第四段：收获与成长（300字）。

在职业礼仪课的学习中，我不仅学到了知识，还收获了很多宝贵的经验。首先，我学会了如何合理搭配服装和化妆，以提升自己的形象和气质。其次，我拓宽了自己的眼界，了解了不同行业和不同文化背景下的职业礼仪差异，并学会了在不同场合下如何得体地表现。最重要的是，我在实践中学会了如何处理人际关系，如何与同事建立良好的合作关系，如何与领导交流等。这些都对我未来的职业发展起到了积极的影响。

第五段：总结（200字）。

通过本学期职业礼仪课的学习，我对职业礼仪有了更全面的认识，并逐渐在实践中提升了自己的职业礼仪能力。职业礼仪不仅是外在形象的表现，更是一种内在素养的体现。在未来的职场生涯中，我将继续努力，不断学习和提高自己的职业礼仪，以更好地适应职业环境，展示出良好的职业形象，与人建立良好的关系，并实现自己的职业目标。

职业礼仪展心得体会

在今天竞争日益激烈的职场中，拥有良好的职业礼仪显得尤为重要。近期，我参加了一场关于职业礼仪的展览，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。以下是我对这次展览的心得体会。

第二段：展览内容。

这次展览覆盖了诸多方面的职业礼仪，包括仪容仪表、言谈举止、沟通技巧、商务礼仪等等。其中，仪容仪表是一个人给他人第一印象的重要因素，展览中着重强调了穿着整洁、面容庄重、仪态端庄等方面的要求。言谈举止则强调了语言的得体与姿态的优雅。沟通技巧介绍了如何与他人建立良好的沟通关系，包括倾听、表达、非言语沟通等。此外，商务礼仪则展示了在商业场合中的一些基本规范和礼仪要求。

第三段：心得收获。

通过这次展览，我深刻认识到职业礼仪对于建立良好人际关系的重要性。一个人的仪表和言行可以带给他人良好的第一印象，使人愿意与其合作和交流。同时，我也了解到职业礼仪要求是一个综合的体系，不仅关乎个人外表，还与个人的修养和素质有关。只有从内到外全面提升自己，才能够真正拥有良好的职业礼仪。

第四段：实践应用。

通过这次展览，我对职业礼仪的规范要求有了更加清晰的认识，也将这些规范应用到了日常工作和生活中。我开始注重自己的仪表，时刻保持整洁干净的形象，以及展现出专业和自信的姿态。我也更加注重言谈举止，努力做到用文明的语言和姿态与他人交流。沟通技巧对于我的工作也帮助很大，我学会了倾听他人的观点，尊重他人的意见，并能用适当的非言语沟通传达我的想法。

第五段：展望未来。

这次展览让我深刻认识到职业礼仪的重要性，并通过实践应用落实在自己的工作和生活中。同时，我也意识到职业礼仪是一个持续学习和提升的过程，我将进一步加强自己的修养和素质，不断完善自己的职业礼仪。我希望借助职业礼仪的力量，能够在职场中更好地展现自己，与他人建立良好的合作关系，并取得更好的职业发展。

职业礼仪学习心得

中国素来有“礼仪之邦”的美称，而良好的行为规范又行为规范能体现一个人的礼仪学识。礼仪贯穿贯串日常生活的各个方面，有政务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪、职场礼仪五大类。其中，作为一个将要即将步入知性的大学生，学好职场礼仪尤其重要。

子曰：“不学礼，无以立”。那么，如何学好职场礼仪努力学习又是一门深厚的学问。所以，在沙朗通选修课中，职场礼仪这门课程成为了我的首选，选定或者说也如愿选到了这门课程。首先我们丧葬应该知道何谓职场礼仪？所谓职场礼仪，是指人们在职业场所中应当按照的一系列礼仪规范。学会这些宗教仪式规范，将使一个人的职业形象大为提高。职业形象包括内在的和外在主要用途的两种主要因素，而每一个职场人都需要树立塑造并维护自我职业形象的意识。海归礼仪没有性别之分，工作场所，男女平等。了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于完善和维护职场的职业形象，会使你在工作中左右逢源，使你的事业蒸蒸日上，做一个成功职业人。轻而易举意味着的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，用一种恰当恰当方式与人沟通和交流，这样你才能在职场中赢得别人的尊重，才能在职场中取得胜利。

荀子说：“故人无礼则不生，是无礼则不成，过无礼则不守。”通过一学期的学习，我对职场礼仪深有体会。职业礼仪是职业人员必须遵守的自尊敬人的行为规范，律己敬人的系统化表现和行为技巧，是个人素养和社会观的外在表现，也是企业具体表现。职业礼仪可以有效自己的专业茶礼形象，给交往对象以专业、敬业、权威、有礼、有节的良好形象，从而形成独特的博弈优势。职业礼仪作为社会交往中行为规范的准则，是由人们共同完善、共同认可产生的。在人际交往、商务活动、事物接待与服务教育工作中，人们应当自觉学习和遵守职业礼仪，按章办事，任何胡作非为、我行我素的行为都是违背职业礼仪要求的。职业礼仪鹰遵守宽容、敬人、自律、遵守、适度、真诚、从俗、平等的原则。

在还没有学习职场礼仪之前，我一直觉得职场没有那么多的束缚。日常，服饰，实在太打招呼之类也没有太多约束。现在终于明白，在职场礼仪中，握手也是一门学问，日常穿着也有严格的要求，下属对上司，上司对下属的称呼也要严格遵守。这是一种礼仪原则。工作中有很多地方都是要严格规范自我的，从的电话，短信用语，鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有过于多的.忽略，比如在平时工作中接电话是否在铃响了三遍接听，是否先报自己的姓名部门以及单位，还有我们是否做到了语调热情，大方自然，声量适中表达清楚，简明扼要，文明礼貌。鞠躬礼是否标准、文明用语声音大小是否适中、面部是否有表情等常见问题我们好像都没有多加注意。所以，我们应该加强礼仪方面的不该学习，还要做到学以致用。

一个合格的企业，其企业员工也必将会有陆帆良好的职场礼仪规范。良好的礼仪行为能够改善和提升企业形象，提升企业生命力，有助于提高上市公司的经济效益，并可以通过勾画表层形象展示企业的价值观，经营理念、目标追求等企业理念，是企业的表现形式之一。对个人而言，遵守职场礼仪能有效提升仪礼个人基本素质，塑造良好职业形象，有助于人与人之间的交流，人际关系礼仪能使工作成为工作艺术。还有，企业的竞争很大程度上也来自于员工素质竞争，而职场礼仪又是员工素质的重要表现，良好的礼仪非商业不仅是个人形象的直接表现，还关系到企业形象。在今天，良好的礼仪能赢得客户高度关注，赢得同事尊重，也能赢得上司的提拔。员工素质修养，直接关系到业主满意度，关系到企业的利益。礼仪不仅仅是待客，还原值我们内心的真诚，当我们真正关心别人，善待别人，在意他人时，那就是对他人最好的尊重。

“有理走遍天下，无理寸步难行”。通过本次学习，我想在步入职场后，我会更加注重自己的一言一行，从每个细节做起，严于律己，宽于待人，灵活运用核心理念知识于实践，描绘自己优秀的一面，同时也向别人展示我们化工企业的良好形象。

职业礼仪学习心得

说起这次职场礼仪培训心得，我最大的感受就是要心中有礼，一个人如果心理面没有礼，那么他的言行上就会显得轻浮，就算是说声谢谢，也感觉不是发自内心的，这样的礼仪反而让人觉得不舒服。

心中有礼，态度自然端正，与人交谈时就不会有无谓的小动作，待人接物是就不会显得傲慢，做事情的时候就不会急躁。心中有礼，客户看到的不仅仅仅是礼仪，还有尊重，这无疑是宏大的正能量，让我们的工作变得简单高效。

心中有礼，我们自然会对所有人有礼，急人之急，爱人之爱，而不会出现对自己身边人有礼，对陌生人无礼，不会让我们因为无知而冒失地得罪那些潜在的客户，对自己，对公司都是莫大的帮助。心中有礼，我们要学会用礼的标准来衡量身边的`关系，相熟相知的铁哥们，如果一点礼仪也不注重，也能反目成仇。所以礼仪不仅仅仅是对那些认识存在利益关系的人讲究礼仪，也要对自己身边亲密的人讲究礼仪，适当的礼仪，不但不会让我们之间产生隔膜，还会促进我们关系良性开展，让友谊长存。

职业礼仪培训心得

这次职业礼仪培训给我留下了深刻的印象。培训由一位经验丰富的专业人士主持，他在多个领域深入浅出地讲解了职业礼仪的重要性和实际应用技巧。我意识到，在职场中，礼仪不仅仅是一种规范，更是一种自我品牌的建设和形象的展现。

培训期间，我们学习了多个方面的礼仪知识，如穿着打扮、言行举止、接待客户等。通过案例分析，我更加深入地理解了礼仪在各种场合的重要性，比如在与同事、客户交流时，如何通过礼仪来展现自己的专业素养和良好的人际关系。

在培训过程中，我积极参与互动，通过模拟场景和角色扮演，我学会了如何在不同情况下运用礼仪。这种实践性的学习方式使我更加深入地理解礼仪的应用，也让我在实践中逐渐掌握了礼仪的技巧。

总的来说，这次职业礼仪培训让我受益匪浅。我意识到自己在礼仪方面的不足，并学会了如何在职场中更好地运用礼仪。我坚信，通过不断的学习和实践，我将能够更加自信地展现出自己的职业形象，从而更好地适应职场环境。同时，我也深刻地认识到，礼仪不仅仅是对他人的尊重，更是对自己形象的维护和提升。

it职业礼仪心得体会

在现代社会，IT行业已经成为了一个极其繁荣和竞争激烈的行业，其中包含着许许多多不同类型的工作岗位。无论是软件开发还是网络安全，无论是项目管理还是数据分析，IT职业中的人们都要面对各种业务和技术上的挑战。然而，在业务和技术能力之外，礼仪也成为了IT职业中非常重要的一部分。在我多年的IT职业生涯中，我学到了很多关于IT职业礼仪的心得体会。

首先，礼仪对于建立良好的职业形象非常重要。IT行业往往是一个竞争激烈的行业，许多人拥有相似的技术背景和工作经验。在这样的环境下，一个良好的职业形象可以将你从众多竞争者中脱颖而出。适当的穿着、得体的言行举止、热情友善的态度等等，都是建立良好职业形象的重要因素。我曾经遇到过许多人，他们技术非常出色，但是在人际关系和沟通上存在问题，这直接影响了他们在职场的发展。因此，我意识到在IT职业中，除了技术能力之外，礼仪也非常重要。

其次，IT职业礼仪是有效沟通的基础。IT行业中的工作往往需要团队合作和沟通交流。作为一个IT专业人士，沟通技巧是必不可少的一项能力。良好的IT职业礼仪可以有效地消除沟通中的障碍，促进信息的流动和团队的合作。例如，在会议中，一个礼貌、耐心、专注的姿态会给人留下积极的印象，有利于与他人建立良好的工作关系和合作伙伴关系。另外，在电子邮件和即时聊天等网络沟通中，适当的礼貌用语和友善的表达方式会增强信息传达的效果，避免产生误解和冲突。通过多年的实践，我深刻认识到了礼仪在IT职业沟通中的重要性。

此外，IT职业礼仪对于客户关系的建立和维护也非常关键。无论是咨询公司还是软件开发团队，客户始终是IT职业中的重要一环。一个好的客户关系不仅可以为公司带来持续的业务，也是个人职业发展的保障。礼仪在客户关系中起到了桥梁和纽带的作用。面对客户，我们要以真诚、耐心和热情的态度对待，满足客户的需求，并尽力解决他们的问题。在解决问题的过程中，我们还要及时回应客户的需求和反馈，建立良好的沟通和信任。通过这样的礼仪行为，我们不仅可以留住客户，还可以积累良好的口碑，从而促进自己的职业发展。

最后，IT职业礼仪也对职业发展中的职位升迁起到了积极的作用。在IT行业中，发展是每个人的追求。无论是从技术水平上还是从职位上，每个人都希望实现自己的职业目标。然而，IT职业发展不仅需要技术能力，还需要与人相处和合作的能力。一个懂得尊重他人、处理好人际关系的人，往往更容易得到同事和领导的认可和信任。在IT职业中，礼仪可以帮助我们建立良好的口碑，从而增加自己在团队和公司中的影响力和机会。通过良好的职业礼仪，我们可以更顺利地实现职位升迁和发展目标。

总之，IT职业礼仪在现代IT行业中占据着重要的地位。良好的职业形象、有效的沟通交流、良好的客户关系和提升职位机会都需要我们不断学习和实践礼仪。在IT职业生涯中，我深刻认识到了礼仪的重要性，并努力将其应用于我的工作中。我相信，通过不断学习和提升自己的礼仪水平，我能够在IT行业中取得更大的成就。

职业礼仪学习心得

西装的讲究非常多，价格从高到低相差也非常大，如何选择西装确实要根据每个人自己具体的情况而定，很难给出统一的标准。但有些意见仍然具有普遍的借鉴意义。

首先应该注意西装应该保持同色配套，并且面料以深色，尤其是深蓝色为好，或是深色有细条纹的。有人疑问，“我们学校有些教授是从国外回来的，他的`西装就是上下颜色一深一浅并不一致啊?”确实，在海外许多教授的着装就是上下颜色不一致。但是请注意，你不是教授，你现在也不是在申请教授的职位。另外还有一点特别值得注意，就是不要等到面试前一天才去买西装，因为西装是需要精挑细选才会选中合适的，匆忙之中挑选不出得体的西装。

这里有个关于西装的小故事，大家可以从中借鉴。有一些中国旅行团到国外考察，团员们个个西装笔挺，但是细一看有的人袖口上故意留着“××西装”的标签。

如果说最保守的西装颜色是深色，最保守的衬衣颜色则是白色，这样的搭配是大多数商务人士的普遍选择。此外，有人也会选择蓝色的衬衣，这就需要特别注意与西装颜色和款式的配合，否则将会很难看。当然，白色的衬衣也有不足之处，白色易脏、难以保持清洁，尤其在天热或空气质量较差的时候，刚换的白衬衣往往一天就脏了。因此，白色的衬衣应该多买几件，经常换洗。

挑选衬衣的时候，应该注意领子不要太大，领口、袖口不要太宽，以刚好可以扣上并略有空隙为宜。质地以30%—40%的棉、60%—70%的化纤为好。完全化纤质地的衬衣会显得过于单雹透明，不够庄重，纯棉的衬衣如果熨烫不及时又会显得不够挺括，而且每次洗过之后都需要重新熨烫。

西装不需要讲求名牌，衬衣也不需要。许多国际公司的职业经理人的西装及衬衣都是订做的，只有裁缝店的名字，没有大众熟知的牌子。这些人讲究的是制-作-工-艺和布料质地，同学们的着装只要尺寸合身、风格庄重就可以了。

领带学问大

领带的色调、图案如何配合衬衣和西装是一门很大的学问，也与个人的品位有关，同学们平时应该多注意观察成功人士、知名公司领导人的着装，看看他们如何选择领带，同时大家也可以将各自的心得体会多交流交流。

但是有一点需要特别指出，不要使用领带夹。因为使用领带夹只是亚洲少数国家的习惯，具有很强的地区色彩，并非国际通行的惯例。至于领带的长短，以刚刚超过腰际皮带为好。

裤子的长短宽松

裤子除了要与上身西装保持色调一致以外，还应该注意不要太窄，要保留有一定的宽松度，也不要太短，以恰好可以盖住皮鞋的鞋面为好。同时，千万记住不要穿背带裤，年轻人穿背带裤是很幼稚、很高傲的表现。另外，运动裤、牛仔裤无论是什么名牌，都不是正装，不适宜在面试的时候穿着。

白色袜子太多了

袜子以深色为好，但平时经常见到一些人穿白袜子，这在国际商务着装中不会出现。深色的袜子应该没有明显的图案、花纹，另外，也不应该穿较透明的丝-袜。

皮鞋黑而不脏、亮而不新

皮鞋的颜色要选黑色，这与白衬衣、深色西装一样属于最稳重、保险的色调。要注意经常擦鞋，保持鞋面的清洁光亮。有的同学尽管买的皮鞋很好，但不注意擦拭，面试的时候皮鞋看上去灰头土脸的，与上面笔挺的西装很不协调，这会让招聘经理觉得应聘者粗心大意，不拘小节。

另外还需要注意的是，千万不要把新皮鞋留到面试那天才穿，因为新皮鞋第一次穿会很不合脚，走起路来一瘸一拐的，让人误认为你有腿疾。

公文包给谁用

男生随身携带不装电脑的电脑包是再合适不过的了，但是注意电脑包不要过大。如不使用电脑也不必把电脑放到包里一起带着，背着沉重的电脑，整个人都会显得不灵活，不精干。

2文明礼貌

不讲究文明礼貌是面试失败的重要原因之一。基本的礼节是必不可少的，文明礼貌，讲究礼节是一个人素质的反映、人格的象征。因此，面试时应注意：

(1)在开始面试之前肯定有一段等候的时间，切忌在等待面试时到处走动，更不能擅自到考场外面向里观望，应试者之间的交谈也应尽可能地降低音量，避免影响他人应试或思考。

(3)走进室内之后，背对考官，将房门轻轻关上，然后缓慢转身面对主考官;

(4)向主考人员微笑致意，并说“你们好”之类的招呼语，在主考人员和你之间创造和谐的气氛：

(7)尽可能记住每位主考者的姓名和称呼，不要弄错;

(8)面谈时要真诚地注视对方，表示对他的话感兴趣，决不可东张西望，心不在焉，不要不停在看手表;要注意和考官的目光接触。

本次礼仪学习开拓我的视野，让我受益匪浅。所以，我觉的我们在平时的工作中应真正的做到“注重细节，追求完美”。

礼仪职业心得体会

第一段：介绍礼仪职业的背景和重要性（200字）。

礼仪职业是一种独特的职业，主要负责组织和执行各种宴会、会议、庆典等活动中的礼仪事务。随着社会的进步和经济的发展，礼仪职业的需求也越来越大。在现代社会，礼仪不仅仅是一种传统，更成为了人际交往和社交活动的重要一环。礼仪职业的从业者需要具备专业的知识和技能，以及良好的沟通能力和服务意识。

从事礼仪职业的几年时间里，我深刻感受到了礼仪工作的独特魅力。首先，通过不断接触各种活动，我对礼仪工作的全过程有了更深入的了解，从策划到执行，再到总结的每一个环节，都需要细心、耐心和专业的态度。其次，通过参与各种场合的礼仪活动，我学到了大量的社交礼仪知识，提高了自己的综合素质。与此同时，我也养成了良好的仪态和形象，提升了自己的形象气质。最后，通过与客户的沟通与交流，我发掘到了理解别人需求，以及如何为客户提供最好的服务的重要性。这些经验和体会都让我收获颇丰，也对我的职业规划产生了积极影响。

第三段：礼仪职业的挑战和应对措施（300字）。

虽然从事礼仪职业给我带来了诸多收获和体会，但同样也面临着诸多挑战。首先，身为礼仪专业人员，需要在各种活动中保持良好的形象和仪态，这对外表的要求相对较高。此外，礼仪工作常常需要承担较大的工作压力，尤其是在紧凑的时间安排和突发情况处理时。面对这些挑战，我始终相信自己可以通过不断的学习和努力来应对。我定期参加相关培训和学习社交礼仪知识，不断提升自己的专业素质。在工作中，我注重与团队的协作，学会倾听和沟通，以更好地应对各种紧急情况。

第四段：礼仪职业的职业规划和发展（200字）。

礼仪职业有着广阔的职业发展前景。在公司或组织中，我可以锻炼自己的组织能力和综合素质，不断提升自己在团队中的地位和影响力。同时，我还可以通过与客户保持良好的关系，积累人脉资源，并逐渐发展成为一名独立从业者。在未来，我希望能够担任更高级别的礼仪职位，负责更大规模的活动策划和组织工作。为此，我将继续学习相关知识和技能，不断提升自己的专业能力，为实现自己的职业规划努力奋斗。

第五段：总结并展望（200字）。

通过从事礼仪职业的工作，我体会到了礼仪工作的独特魅力，学到了大量的社交礼仪知识，并丰富了自己的职业经验。同时，我也深知礼仪职业的挑战和要求，但我有信心通过不断的学习和努力来克服。我将继续努力提升自己的专业素质和服务意识，为公司和客户提供更好的服务。在未来，我将不断学习和发展，努力成为一名优秀的礼仪职业人员，并为推动礼仪职业的发展做出自己的贡献。

职业礼仪的心得体会

礼仪，是个人素质外在体现，更是企业形象具体化体现，礼仪已经倍受人们重视，是人际交往“润滑剂”，更是企业形象“名片”。荀子说：“故人无礼则不生，是无礼则不成，过无礼则不守。”有“礼”走遍天下，无“礼”寸步难行。在经济社会高速发展今天，作为职业人员，不知礼，则必失礼;不守礼，则必被视为无礼。职业人员若缺少相关从业礼仪知识和能力，必定会经常感到尴尬、困惑、难堪与失落，进而无缘携手成功。

近期礼仪培训内容丰富，包括神态及仪容礼仪、会面礼仪、座次礼仪、男士着装礼仪、女士着装礼仪、电话礼仪、人际沟通技巧等等。整个培训案例详实、内容丰富、和谐活泼，注重实践。通过这些知识学习，我知道职业礼仪是指各行各业职业人员在因工作需要人际交往过程中应该遵守交往艺术，是职业人员必须遵守自尊敬人行为规范，律己敬人具体化表现和行为技巧，是个人素养和社会观外在表现，也是企业具体表现。职业礼仪可以有效提升自己专业形象，给交往对象以专业、敬业、权威、有礼、有节良好形象，从而形成独特竞争优势。在人际交往、商务活动、事物接待与服务工作中，我应当自觉学习和遵守职业礼仪，按章办事，任何胡作非为、我行我素行为都是违背职业礼仪要求。职业礼仪应遵循宽容、敬人、自律、遵守、适度、真诚、从俗、平等原则，以我个人工作经历，在实际中亦存在违反职业礼仪行为。自己虽觉得正常，其实早已给别人留下了不好印象。这对于自己和别人工作都会产生重要影响。

良好礼仪行为能够改善和提升企业形象，提升企业生命力，有助于提高企业经济效益，并可以通过表层形象展示企业价值观、经营理念、目标追求等企业理念，是企业表现形式之一。对个人而言，遵守职业礼仪能有效提升个人素质，塑造良好职业形象，有利于人际沟通与交流。职业礼仪能使工作成为艺术。

企业间竞争归根到底是员工素质竞争，而职业礼仪又是员工素质重要体现。良好礼仪不仅是个人形象直接表现，还关系到企业形象。在今天，良好礼仪可以赢得客户关注，赢得同事尊重。员工素质修养，直接关系到业主满意度，关系到企业利益。她看似虚无，其实包含在我们每天工作中，尤其是待人接物服务细节中。礼仪不仅仅是礼节，还是源自我们内心真诚，当我们真正关心别人，真正善待别人，在意他人尊严，那就是对别人最好尊重。通过本次培训，从坐姿、站姿、握手、微笑、递名片、乘电梯等一系列在日常生活礼仪交往中，经常碰到细节问题中，感受到了商务礼仪真谛和自身在工作中欠缺。这次学习之后，我会更加注重“我代表公司，代表公司形象”意识观念，从一言一行，每一个微小细节做起，灵活运用理论知识于实践中，展示自己优秀一面，展示我们公司最好一面。

职业礼仪

尊重、得体、真诚、平等。

2、礼仪的特性有哪些？

文明性、规范性、多样性、共通性、变化性、传承性。

3、礼仪的作用是什么？

（1）提高自身修养。

（2）完善个人形象。

（3）改善人际关系。

（4）塑造组织形象。

（5）建设精神文明。

4、为什么说员工形象决定企业形象？

因为每一个企业的员工在企业中的一举一动，所代表的不仅仅是他自己，而是企业。员工的言谈举止、修饰打扮都会给他人留下深刻地印象。员工的内心活动也可以从礼仪方面表现出来，员工的形象是塑造组织形象的基础工程。

5、企业员工仪态仪表的基本要求有哪些？

仪态：

（1）标准站姿抬头、挺胸、收腹，面带自信，两肩水平。男士双腿可稍微分开，女士双腿并拢，脚呈“v”字或“丁”字。

（2）标准坐姿坐满椅子的三分之二，不要坐得太靠前。男士双腿可微分。女士双腿并拢，不跷二郎腿。

（3）标准走姿抬头、挺胸、收腹，肩膀水平，步伐轻盈，不拖泥带水。

（4）标准蹲姿一脚在前，一脚在后，双腿并拢，臀部向下。

（5）表情大方、自然、专注、友善。

仪表：

所、重要活动要求穿着正装。标志服指企业统一制作的男女工作服装。正装指企业统一要求的男女职业装。多为西装。

（2）饰品的佩戴。饰品的佩戴要注意与个人的风格、服装的质地与整体形象等相。

一致。

（3）化淡妆及不在公共场合化妆。

（4）头发干净整洁，发型大方、得体，不染过分鲜艳的彩色头发。手要保持清洁，着色不要太浓艳。

（5）衣帽鞋袜要整洁、协调。

6、工作期间的接待礼仪有哪些内容？

（1）对外来人员，应热情礼貌，来有问声，问有答声，去有送声。

（2）工作期间，一般不要接待私人来访。不要带私人来访的客人参观工作区域。

（3）遇上客人因事找某个人时，要轻轻点头，面带微笑打招呼。如果看到他有为。

难之处，应主动上前打招呼。

（4）工作中有人参观时，不要来回观望，不要盯着对方。客人问话，要礼貌回答，但没有必要放下手中的工作。

（5）做介绍时，遵循“尊者优先了解情况”原则。

（6）握手时间不宜过长。女士应主动与对方握手。

（7）递物、接物原则：尊重对方，双方互视，双手递物，双手接物。递送名片时。

应用双手拇指和食指执名片两角，让文字正面朝向对方。接名片时要用双手，并认真。

看一遍上面的内容，以示尊重。

（8）客人告辞时，接待者要送至门口。

7、会议礼仪要求有哪些？

（1）重要会议与会者提前10分钟到达，主办人员应提前30分钟到达准备会议。

（2）会议中遵守会议纪律，将通讯工具关闭或置于会议状态。（3）会议应明确开始与。

结束时间，按时开始、结束。（4）会议须明确主题与结论，围绕会议主题，与会人员。

须有明确的态度。（5）主办部门人员要做好会议纪要工作，与会者要做好会议记录。

8、沟通得体的礼仪方式是什么？

（1）微笑，目视对方面部上、下三角区。

（2）语音平和，身姿有形（自然规范）。

（3）主动沟通，认真倾听，不打断对方。

9、乘车礼仪的要求有哪些？

（1）小车的座位，如由司机驾驶时，以后排右侧为首尊，左侧次之，前座驾驶座右侧为末席。

（2）如果由主人亲自驾驶，以驾驶座右侧为首尊，后排右侧次之，左侧再次之。

（3）接待团体客人时，以司机座后第一排为上，后排为下，以右为尊，左次之。

10、赴宴会礼仪的步骤是什么？

（1）认真准备（2）按时抵达（3）礼貌入座（4）注意交谈。

（5）文雅进餐（6）适当敬酒（7）告辞致谢。

11、用餐及餐后的礼仪规范有哪些？

（1）用餐时温文尔雅。

（2）送食物入口时，不碰及邻座。

（3）口内有食物，应避免说话。

（4）自用餐具不可伸入公共餐盘夹取菜肴。

（5）餐具坠地或不慎将酒水、汤汁等溅在他人衣服时，不大惊小怪。

（6）避免在餐桌上咳嗽、打喷嚏等。

（7）用餐后等长者、上司或客人离开后方可离开。离席时，帮助邻座长者或女士移动座椅。主动帮助女士、长者取随身物品。

12、邮件礼仪的要求？

（1）要称呼对方，避免直接说事。（2）邮件内容言简意赅，不要太冗长。（3）始终谦逊有礼，不要用大写字母写信。（4）不滥用不规范缩略语。（5）邮件不要太公式化，可以在上面加上企业logo等。（6）信写好之后，先要仔细看一遍再发送。（7）送上一句温馨的话，哪怕是寥寥数语。（8）避免群发邮件。（9）经常查收自己的邮件。

13、电话礼仪的语言与行为方式有哪些？

（1）拨打电话时准备好要说的话，言语礼貌，音调适中，充满自信。电话接通后，主动自报姓名。

（2）一般应先拨对方的固定电话，找不到时再拨手机。

（3）接电话时，最好在铃响三次之前就把电话拿起，如果铃响五次之后接电话，要向对方道歉。

（4）准备好纸笔，做详细的电话记录，包括来电话的时间，来电话的企业及联系人，通话内容等。在嘈杂环境中，听不清楚对方声音时要说明，并让对方过一会儿再打过来或你打过去。

（5）在公共场合打手机，说话声不要太大，以免影响他人或泄露公务与机密。

（6）无特殊情况，不宜在中午休息时和一日三餐的常规时间打电话，以免影响别人休息和用餐。

（7）选择通话时间应根据受话人的工作时间、生活习惯。

14、汇报工作与听取汇报的礼仪要求是什么？

汇报工作：（1）遵守时间，不可失约。

（2）先敲门，允许后进入。

（3）汇报内容实事求是，口齿清晰，声音适中。

（4）以礼相待。

（5）注意告辞。

听取汇报时：（1）守时（2）礼貌（3）善于倾听。

（4）不随意打断（5）相送。

15、学习礼仪有哪些现实意义？

（1）是国际化交往和竞争的需要。

（2）是适应市场经济发展的需要。

（3）是适应现代信息社会的需要。

（4）是争做现代文明人的需要。

职业礼仪

黑色是安全色。另外，在外企中，白色、紫色、灰色、酒红色等都具有不同的含义，如果不懂得话就不要随意尝试（至于啥含义自行百度）。

女士最好有一条自己的方巾，颜色请参照爱马仕，一般纯色、或带一点花纹为宜；男士的领带也最好为暗色，纯色或略带花纹即可（拒绝：红橙黄绿青蓝紫色，大红大紫那种），领带的`打结方法也有多种，最常用的是：马车夫结、亚伯特王子结和温莎结（个人喜欢亚伯特王子结，喜欢的话打结方法去百度，建议女生也要学会打）。

可根据自己的脸型选择发型，主要突出简单干练的样子。女生一定要学会束发盘发的几种方式，初入职场会很有用。

站：女士左手在上、右手在下折叠，置于小腹前（部分礼仪小姐选择右手在上是为了方便做引导手势）；男生也是折叠手，自然下垂即可（不用放在小腹那么娘~）。

坐：这个主要说女生。穿裙装一定要注意。坐时两手放在身后稍抚裙摆或者裤装，防止起褶皱。坐下时两膝并拢，脚尖不可朝着人，双手放在腿正中间的上面，是对自己的一种保护。起立时手也不可离开。

走或蹲：两眼平视，步履轻盈，双臂自然有节奏地摆动。

职业礼仪的心得体会

随着公司规模的不断的扩大,员工形象对于企业来说是一面无形的企业文化的展示。所以礼仪当然是必不可少的。下面就跟随小编一起了解一下“职场礼仪培训职业礼仪的.心得体会谁有文章?”吧。

文明程度和精神面貌。然而每个人的文明程度不仅关系到自己的形象,同时也影响到整个学校的精神面貌乃至整个社会的精神文明。通过社交礼仪教育进一步提高大学生的礼仪。

工作、业务等事情。在社交场合中谈话,一般不过多纠缠,不高声辩论,更不能恶语伤人,出言不逊,即便争吵起来,也不要斥责,不讥讽辱骂,最后还要握手而别。迎宾礼仪在。

职业礼仪

1、礼仪是现代人必备的素质。悠悠神州，泱泱华夏，我国素来有“礼仪之邦”的美誉。加强礼仪教育，弘扬民族优良礼仪传统，树立正确的审美观，修正不良的行为习惯，有利于中职生更好地展示良好形象和风度，为将来步入社会和取得成功铺平道路，实现人生的自我价值。

2、中职生自身发展的需要。孔子曰：“不学礼，无以立”。一个人要成人、成才就要学礼、知礼。对职业学校的学生进行礼仪教育，有助于提高中职生的自身修养，建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进中职生的身心健康。通过学礼仪、练礼仪，养成良好的礼仪习惯，提升综合素质，才能得到用人单位的青睐并适应社会发展的需要。

3、构建和谐社会的需要。“人无礼则不利，国无礼则不宁”。礼仪对和谐社会构建尤为重要。胡书记同志指出：“一个社会是否和谐，一个国家能否长治久安，很大程度上取决于全体成员的思想道德素质。”而一个人的思想道德素质是通过一定的礼仪素养表现出来的。人是和谐社会的主体，离开人际关系的和谐，社会的和谐就无从谈起。对职业学校的学生进行礼仪教育，有利于维护良好的社会秩序，促进人与自然的和谐相处，对实现全面建设小康社会具有重大而深远的战略意义。总之，加强中职学生行为养成教育和文明礼仪习惯的培养，使学生掌握礼仪常识，养成优雅行为，形成和谐人际关系，初步具备文明、礼貌、优雅的职业素质，为其求职谋业、增强竞争力及终身发展打下坚实的基础。

职业学校进行具有职教特色的礼仪教育，实质是使中职生全面了解礼仪的准则和规范，提升礼仪素养。其主要内容包括以下几方面。

1、礼仪的认知。从同学们身边的小事说起，让同学们感知礼仪的内容及原则、礼仪与修养的关系及学习礼仪的重要性。礼仪是人们在长期生活和交往中逐渐形成的尊重他人的行为规范与准则，它以风俗习惯和传统等形式固定下来。礼仪的本质是尊重，即在人际交往中尊重自己、尊重别人，其精髓与核心是真、善、美。

2、仪表礼仪修养。仪表，即人的外表，是一个人精神面貌以及内在素质的外在表现，主要包括仪容、服饰和仪态三个方面。仪表礼仪修养的主要内容是掌握仪表礼仪的要求，学会正确的站姿、坐姿、走姿，能正确地运用手势、眼神和微笑，穿着得体，举止有礼，塑造美好的形象，提升自身的魅力，打造全新自我。

3、公共礼仪修养。公共礼仪，是人们置身于公共场合时与他人和睦相处、礼让包容的行为和应该遵守的礼仪规范，是人们在交际应酬之中所具备的基本素养。公共礼仪修养的主要内容是了解行路、乘车等道路交通礼仪、超市商场等公共场合礼仪。通过这部分礼仪规范的学习，使同学们在不同的公共场合下注意自己的言行举止。

4、社交礼仪修养。社交礼仪是人们在社会交往活动中形成的共同遵守的行为准则和规范。主要包括见面礼仪、交谈礼仪和餐饮礼仪等规范，这部分礼仪是建立良好人际关系的关键。要通过学习、掌握社交礼仪的基本知识、规范和交际技巧，树立良好的自身形象，提升自身的涵养，增进彼此之间的了解沟通。对即将踏入社会的中职生来说，能否建立良好的人际关系，不但是事业成功的关键，也是能否融入社会、顺利就业的关键。成功靠人脉，人脉靠真诚。良好的人际关系，深厚的人脉资源，依靠的是在社会交往中对交往对象的尊重和真诚相待。因此，这部分内容对职业学校的学生来说显得尤为重要。

5、职场礼仪修养。职场礼仪是人们在职业场所中应当遵循的一系列礼仪规范。主要包括求职前准备、面试时的基本礼仪、与上级和同事相处之道、职场着装、公关等应遵循的礼仪规范。了解、掌握并恰当地应用职场礼仪，会帮助中职生将来在谋职时赢得先机，顺利进入工作岗位，也会在未来的职场中如鱼得水。因此，这部分内容对职业学校的学生来说是学习的最关键部分。

1、树立学习礼仪的意识，强化礼仪职业教育。对于职业学校的学生来讲，必须树立长久的“习礼意识”，处处留心，时时经意。礼仪要靠平时在校有意无意的模仿，靠周围环境的影响，靠在交际实践中不断地学习、摸索，逐渐总结经验教训而习得。学生喜欢与未来职业相关的事物相联系，每个学生都关心着未来的就业，因此外树形象、内强素质是新时期对礼仪的一种内在要求，为了在就业时及今后的.职业走向中以形象和素质取胜，就一定要在平时牢固树立学习礼仪的意识，日积月累，从不自觉到自觉，并以此调控自己的言行，最终成为习惯。

2、提高道德品质和文化知识修养，锻炼履行礼仪的意志。礼仪从广义上来讲是一种道德行为，因此要形成高尚的道德品质，就应该从日常生活中遵从礼仪规范这一最基础的层次做起；要时刻关注自己的道德品质修养，自觉地参加学校、社会等具有道德意义的活动，养成良好的行为习惯，把礼仪从人的行为规范上升到人生规范，培养学生的道德人格，使人格道德化。一个人具有渊博的文化知识，才能深刻地理解礼仪的原则和规范。

3、树立文明礼仪榜样，提高参与的积极性。在文明礼仪教育中，榜样的力量是巨大的。运用榜样进行教育，生动形象，说服力强，能够使学生在耳闻目睹的事迹中获得道德启迪，在接受榜样的感染中自然而然地理解、认同一定社会的道德原则、要求和规范。各班可指导学生组成文明礼仪调查小组，寻找身边的文明礼仪事迹，发动学生网上查找文明礼仪故事，各班组织文明礼仪故事会，根据所学文明礼仪知识设计制作“我身边的文明行为调查和采访”调查表，对学校文明情况进行调查，在认真整理分析的基础上撰写调查报告，为创建文明校园建言献策。同时，学校或班级可评选表彰十位“文明礼仪之星”，利用宣传角展示他们的风采，树立文明礼仪榜样，发挥先进典型的示范和辐射作用。激励学生积极参与学习礼仪、实践礼仪、展示礼仪和宣传礼仪教育实践活动，推动文明礼仪宣传教育系列实践活动深入开展。

4、注意环境塑造，营造良好的校园礼仪氛围。加强文明礼仪教育必须注重中职生的自我教育、自我修养、自我完善，开展丰富多彩的校园文明礼仪活动，营造良好的校园氛围，鼓励学生积极参与校内外各种文明礼仪活动和社会公共活动，不断积累交往经验，展示礼仪的魅力和中职生的风范。例如：学校围绕文明礼仪教育主题，实行全员育人，做到教书育人、服务育人、环境育人、文化育人和风气育人。开展“文明明礼诚信”活动，制订修身计划，发挥文明礼仪的自律作用；发动全校师生寻找校园中的不文明现象，开展辩论、演讲等活动，弘扬文明礼貌之风，使文明礼仪之花遍地开放；还可以通过广播、电视、宣传栏等媒体工具，介绍名人处世修身的轶事，通过名人名言，激励学生树立远大理想，立志成才；引导学生学会做人，学会学习，学会生存，学会审美，教育学生团结友爱、互帮互助；通过美化、净化、绿化校园，让学生置身于整洁、清新、优美又有文化氛围的环境中，受到潜移默化的熏陶，从而达到净化心灵、推动学校文明礼仪建设的目的。

总之，对职业学校的学生进行礼仪教育，无论对于提升学生的素质，还是对于促进社会和谐，都具有十分重要的意义。但“礼”形于外，“德”诚于中，礼仪是道德的表现形式，道德是礼仪的基础。所以，职业学校除了进行礼仪教育外，还要重视思想道德素质教育，从而培养出具有较强社会竞争力及内外兼修的高素质人才。

职业礼仪

1.主持人应衣着整洁，大方庄重，精神饱满，切忌不修边幅，邋里邋遢。

2.走上主席台应步代稳健有力，行走的速度因会议的性质而定，一般地说，对快、热烈的会议步频应较慢。

3.入席后，如果是站立主持，应双腿并拢，腰背挺直。持稿时，右手持稿的底中部，左手五指并拢自然下垂。双手持稿时，应与胸齐高。坐姿主持时，应身体挺直，双臂前伸。两手轻按于桌沿，主持过程中，切忌出现搔头、揉眼、拦腿等不雅动作。

4.主持人言谈应口齿清楚，思维敏捷，简明扼要。

5.主持人应根据会议性质调节会议气氛，或庄重，或幽默，或沉稳，或活泼。

6.主持人对会场上的熟人不能打招呼，更不能寒暄闲谈，会议开始前，或会议休息时间可点头、微笑致意。

坐姿文雅、大方是主持人必须具备的基本要求。主持人坐姿的要领是：上体自然挺直，坐在椅子前端，躯干有支持力，身体稍前倾，两肩放松;两腿自然弯曲，双脚平落地上，双膝并拢或稍稍分开。但是女士的双膝和脚跟必须靠紧，或双脚踝前后交叉。这是一种收敛型的演播坐姿，显得稳重大方，比较适合我国人民传统的审美习惯。坐姿的整体躯干造型的一般要求是：身正肩平，立腰收腹，挺而不僵，松而不懈。

1.入座起座动作要轻盈舒缓，从容自如，切忌猛坐猛起;。

2.落座要保持上身平直，含胸驼背，会显得委靡不振;。

3.不要玩弄桌上东西或不停抖腿，给人无修养之感。

站姿是指人的双腿在直立静止状态下所呈现出的姿势。站姿势是步态和坐姿的基础，一个人想要表现出得体雅致的姿态，首先要从规范站姿开始。得体的站姿的基本要点是：双腿基本并拢，双脚呈45度到60度夹角，身体直立，挺胸，抬头，收腹，平视。

主持人的标准站姿，要求上半身挺胸收腹，直腰，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂。下半身双腿应靠拢，两腿关节展直，身体重心落于两脚中间。身体中心微微倾向于前脚掌，后跟同时用力下踩，头顶心感觉往上顶，似乎身体被拉长，有挺拔感。

1.女人站立双脚成“v”型，双膝和双脚后跟尽量靠紧;。

2.男人站立时，双脚可稍稍叉开，最多与肩同宽;。

3.一般情况下，不要把手插在衣服或裤子的兜里。

主持人的走姿(步态)可以根据节目内容灵活掌握。轻松的节目，步子可以快一点，内容沉重的节目，步子要慢一些。一些娱乐竞赛节目或少儿节目，有时需要主持人走到一定位置后弯腰或蹲下，这时应注意不要撅臀，以免损坏形象。

女士在较正式的场合中的行路轨迹应该是一条线，即行走时两脚内侧在一条直线上，两膝内侧相碰，收腰提臀挺胸收腹，肩外展，头正颈直收下颌。男士在较正式的场合中的行路轨迹应该是两条线，即行走时两脚的内侧应是在两条直线上。不雅的步态会给人留下不好的印象，如：左右摇晃，弯腰驼背，左顾右盼，鞋底蹭地，八字脚，碎步等等。

1.不要左右晃肩，不要左右晃胯;。

2.同行注意调整步幅，尽量同步行走;。

3.保持膝关节和脚尖正对前进的方向，避免双脚成内八字或外八字。

1、晚会开始前进行彩排：

晚会开始前是必须要彩排的，所以晚会开始前的1、2天请空出时间，然后跟着其他人员在晚会开始前的`几天里先进行彩排预热。

2、记得化妆：

晚会上需要登台的话是肯定要化妆的，而且最好要浓一些，因为灯光照射下来会很强，如果妆容很淡的话，就不太看得出来了。

3、知道摄像机在哪：

晚会如果会通过电视(网络)信号播放出去的话，你还需要知道摄像机的机位，要朝着机会来报幕，这个可千万不要搞错了。

4、和你的搭档注意配合：

一般来说，整场晚会就只有一个主持人的情况是不太有的，所以你要和你的搭档多配合，你们也许是轮流上场的，谈好彼此的顺序。

5、懂得随机应变：

晚会上会有很多的情况发生，所以你要听从幕后人员的指挥，要知道随机应变，情况只有你们知道，不要让观众有所察觉。

6、一口流利的普通话：

普通话是很重要的，特别是如果是电视(网络)同步播出的话，对一些比较难发音的词语、生字可以在拿到台本之后事先查一下。

7、得体的穿着：

要参加晚会，还得担任主持人的话，得体的穿着是必须要有的，最好是晚礼服之类的衣服，可以撑得起场面。

8、不要忘记报幕词：

也许你可以拿着台本上去报幕，不过还是建议你最好报出来，可以从容一些，要知道作为主持人，如果晚会上忘记台词的话，那可是很尴尬的哦。

职业礼仪心得

去年的12月31日,我们项目组织大家观看了职场礼仪的电影,观看后感触颇深。

从办公室礼仪到待人接物的礼仪,无不从细节出发。

在工作中,我们的一言一行,一举一动都有各自的礼仪规范,都是我们不能忽略的,而这些礼仪是最能体现我们的素质和对待工作的态度。

也是我们最不能忽略的地方。

有时一个小小的细节都可能成为成败的主要因素。

通过学习,让我懂了很多,也让我了解了很多以前没有了解的东西,发现了自己的不足。

而这些东西正是我们现在最需要的东西。

让我们知道了怎样做才能做到互相地尊重。

通过学习让我意识到以前忽略的这些问题会给我们造成很多的负面影响。

通过学习,我觉得我们在平时的工作中应认真的做到“注重细节,追求完美”,力求做好每一件事。

“礼仪”就是行为规范,无规矩不成方圆,规范就是标准。

礼仪,其实就是待人接物的标准化做法。

“教养体现于细节,细节展示素质”。

其实规范也是展示于细节的,在任何情况下,我们都要从细节出发,从小事着手。

所以我们强调礼仪,它是交往艺术,它是沟通技巧,它是行为规范!

通过这短短的一次学习,让我了解到了礼仪在工作中的重要性。

通过这次培训,我将在工作中更加努力,并学以至用。

学习职业礼仪的心得体会

礼仪，是个人素质和素养的外在体现，更是企业形象的`具体化体现。

礼仪已经倍受人们的重视，是人际交往的“润滑剂”，更是企业形象的“名片”。

荀子说：“故人无礼则不生，是无礼则不成，过无礼则不守。

”有“礼”走遍天下，无“礼”寸步难行。

在经济社会高速发展的今天，作为职业人员，不知礼，则必失礼;不守礼，则必被视为无礼。

职业人员若缺少相关的从业礼仪知识和能力，必定会经常感到尴尬、困惑、难堪与失落，进而无缘携手成功。

通过一个学期的学习，我知道了职业礼仪是指各行各业的职业人员在因工作需要的人际交往过程中应该遵守的交往艺术。

职业礼仪是职业人员必须遵守的自尊敬人的行为规范，律己敬人的具体化表现和行为技巧，是个人素养和社会观的外在表现，也是企业具体表现。

职业礼仪可以有效自己的专业形象，给交往对象以专业、敬业、权威、有礼、有节的良好形象，从而形成独特的竞争优势。

职业礼仪作为社会交往中行为规范的准则，是由人们共同完善、共同认可产生的。

在人际交往、商务活动、事物接待与服务工作中，人们应当自觉学习和遵守职业礼仪，按章办事，任何胡作非为、我行我素的行为都是违背职业礼仪要求的。

职业礼仪鹰遵循宽容、敬人 、自律、遵守、适度、真诚、从俗、平等的原则。

从我个人的生活中来看，我存在好多违反职业礼仪的行为。

自己看来不怎么样，其实早已给别人留下了不好的印象。

这对于我们今后求职有很大的影响。

虽然我们现在还没有步入职场，但职业礼仪的内

容在我们的日常生活中也颇为有用。

学了它我们可以减少好多

良好的礼仪行为能够改善和提升企业的形象，提升企业的生命力，有助于提高企业的经济效益，并可以通过表层形象展示企业的价值观、经营理念、目标追求等企业理念，是企业的表现形式之一。

对个人而言，遵守职业礼仪能有效提升个人素质，塑造良好的职业形象，有利于人际沟通与交流。

职业礼仪能使工作成为艺术。

职场礼仪培训心得

中国素以“文明古国,礼仪之邦”着称于世,讲“礼”重“仪”是中华民族世代相传的优秀传统,源远流长的礼仪文化是先人留给我们的一笔丰厚遗产。

然而,无论是在日常生活还是在职场的礼节上,我总是觉得在这方面缺少了些什么。

实践求真知,通过2010年12月31日领导组织项目部全体人员参加了这次职场礼仪培训,虽然是光盘播放,但是大家都认真的观看,我也感触颇深,原来在平时的工作中我有很多地方都做得不到位。

那么,什么是礼仪呢?礼仪就是前人定的规矩、家法和行规,做人的规则。

“礼由心生”,一个具有良好文明意识的现代人,礼是必备的基本教养,必须表里如一。

“文明礼貌服务,怎么对待别人?那就要做到‘待客三声’——来有迎声、问有答声、去有送声。

不仅要形式美而且要心灵美。”

良好的礼仪可以赢得陌生人的友善,赢得朋友的关心,赢得同事的尊重。

礼仪是一个人综合素质的体现,是一个人内在素质与仪表特点的和谐之美、综合之美、完善之美,更代表一种深刻的道德指引。

职场交往是讲究规则的,即所谓的无规矩不成方圆。

比如自己的办公桌,即是办公地点,就不能放太多的私人物品,文件归档是否及时归档,办公区的卫生情况,个人着装,这些都代表你的个人和公司的形象,给人第一印象,能够给人以美感。

因此,不过是这些礼仪,还有生活中的其他细节都应留意,也要学会设身处地的为他人着想。

从小小的电话,短信用语,鞠躬礼到文明用语,似乎我们都有太多的忽略。

比如在平时工作中接电话是否在铃响了3声内接起,是否先报自己的姓名部门以及工作单位,还有我们是否做到了语调热情,大方自然,面