教学工作计划需要根据不同学习阶段和课程特点进行不同程度的细化和分解。教学工作计划的编写需要不断学习和更新教育理论和教学方法，保持教学思路的更新和创新。

足球教案

课时安排

一课时，30分钟

・重点：知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能多种方法玩旧报纸

・难点：想出多种足球训练方法

・经验准备：活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象

・物质准备：教具：哨子一个；学具：废旧报纸人手3―5张，场地两端用大塑料积木插成球门状，胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)

一、将报纸顶在头上走入场地边缘。

二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。

三、足球训练

1．带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。

2．自由训练。 (教师巡回观察，鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。)

3．集体练习射球、传球、顶球、扑球等动作。

四、游戏“足球赛”

1．讲解比赛规则：分两队，每队有一位守门员；同一颜色胸饰的是同一队队员；比赛时将球射进对方球门才得1分；不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规则将处以点球。

2．分组进行球赛(教师做裁判，适当调整比赛，提醒幼儿遵守游戏规则)。

五、放松活动

绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。

1．在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些“纸球”，玩出新花样。

2．寻找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。“变废为宝”。

一、设计意图

本次活动主要教学目标是练习踢、跑、顶等基本动作。又恰逢“世界杯”足球赛，以足球训练和足球比赛为活动的情节、报纸为游戏材料开展活动，能让幼儿主动关注周围的世界，又能感受到报纸再利用给自己活动带来的快乐，一箭三雕。活动设计时，以报纸原形为活动材料进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。

二、效果分析

活动一开始，当老师出示报纸进行活动时，幼儿就被这个有意思的器械给吸引住了，有一幼儿提出质疑：旧报纸也能当玩具?经过一系列的活动，让他们体会到，原来平常以为没用了的报纸还能进行这么有趣的活动，真的挺有意思，这样的环境教育是在玩中体会到的，在快乐中被同化的。第二，在活动中为幼儿提供了充足的空间和时间想出报纸的各种玩法，丰富了他们废物利用的经验。第三，幼儿在活动中表现得很积极，他们参与活动是主动的、快乐的，其中还有合作玩的。第四，由于这个活动是幼儿兴趣所在，因此幼儿能主动遵守游戏规则，而无需教师的再三强调。

足球的教案

1、你依旧是我醒来想的较好个人，也是睡前想的较后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。

2、深情似海，敌不过岁月蹉跎，我终究只是旧人!

3、我就是因为太明白喜欢一个人的眼神是什么样了才会一直找不到那个人回不去的是从前哇。

4、别人稍微注意你，你就敞开心扉。你以为这是坦率，其实这是孤独。

5、人心如锁，心寒了，人离得再近，也回不到从前了。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只需要一瞬，而且再也捂不暖了。

6、很想联系，但害怕被拒绝，也害怕回不到从前……不能回头，只能往前看。

7、彼时的不离不弃，已变成今日的各奔东西。

8、只有自己清楚，再也回不到从前了，失而复得的.不是喜悦，而是伤痕。

9、遗忘，是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是记忆里的花朵，从前的所有回不到过去，终究会慢慢淡忘，回归本我。

10、起起落落，总是感觉回不到从前了，面对选择，该何去何从。曾经的背叛和遍体鳞伤，和现在你的苦苦挽留，是否真的可以放下，十几年了，没有一天开心过，总是假装开心，如果离开以后会开心吗。

11、希望像以前一样自由，但也知道回不到从前，只要做我就会继续支持，毕竟有思考的节目已经寥寥无几了。

12、我不知道要怎样面对他的不堪，我和他之间很多东西似乎变得不一样了，回不到从前。都是我害的。

13、很多关系其实并不是对方的刻意疏远，而是彼此都知道谁都回不到从前。

14、你说走就走，从不顾及我的任何感受！

15、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈和难过吧。

16、往事就此不提了，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。

17、我从不后悔自己遇见过谁，只是后悔，怎么成了现在的自己。

18、你总是说喜欢我说爱我，但是我丝毫感觉不到你给的温暖和爱意。因为你从来不付出，总是嘴巴说说而已。

19、何必让回忆比经历还长，何必让自己一再负伤。

20、你轻描淡写的曾经，却是我此生难忘的刻骨铭心。

足球的教案

2、引导学生热爱运动、关注健康，养成开朗乐观的生活态度。

3、逐步提高欣赏音乐的要求，要求能分辨乐曲的主题及其特点。学习fasi两个音，并将所学的八个音综合起来巩固认知并能初步运用。

一、律动《健康歌》。

二、教学过程。

1、师：同学们，看(拿出足球)，足球有世界第一运动的美称。谁知道足球的'起源地?

生：美国、欧洲…。

评价：这个问题有点生硬，应该让学生先看看视频，然后从视频上发现问题。

学生回答。(传球、铲球、倒钩、顶球等)。

评价：这一点也是像在灌输孩子，应该让问题更游戏化，在后面的教学中一点一点引出。

3、师：刚才同学们说得非常好，下面我们一起来欣赏精彩的球赛场面。(播放动画片《足球小子》，摘取其中展示踢球技巧的片段)。

生：学生观看。

评价：这段录像孩子特别喜欢，是日本动画片，教案《‘教案’小小足球赛教案》。

4、师：谁愿意表现一下刚才你认为最精彩的姿势?

学生到教室中间表演。(学生积极性很高)。

5、师：看来同学们对足球很感兴趣，有一首歌表现了一场精彩的球赛，我们一起来听听，注意听歌词内容。

播放歌曲。(初听歌曲)。

6、师：说说刚才你听到的歌词，比一比谁听得最认真，谁最聪明?

学生回答。(注意、射门。球没进，摔了个大跟斗。十号、射门。球进了就特别高兴哈哈的笑了。…)。

7、师：同学们听得很认真，有些词唱得很快听不清，让我们看看歌词的内容吧！

出示幻灯片。带领学生有节奏的朗读歌词。

8、教师范唱将节奏放慢一些进行。

9、教唱歌曲。(在初学时，说唱部分学生容易喊唱，注意引导学生情绪保持高昂但不要喊唱。)。

生：最后一句"哎呀呀呀…还有哈哈哈哈哈…"总是唱不好。

学生一口同声回答：好！

12、将"哎呀呀呀呀呀呀呀哎呀呀呀呀呀呀呀，

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈"。

分解成四部分朗读，选择打击乐器手鼓进行伴奏，避免反复联系学生感到枯燥。

13、师：我们完整的将这首歌曲演唱一遍。演唱时要把自己当成一名真正的球迷，情绪要随球赛的进行而变化。

学生跟琴唱。

学生跟伴奏带演唱。

男女同学分组进行演唱。(比比哪组同学积极性高)。

14、教师小结：刚才同学们通过努力终于用自己的歌声将这场球赛进行到底，我觉得每个同学都是好样的，是热爱我们祖国足球发展的最好见证，今后中国漫长的足球道路还得有你们这一代接班人，20xx就要来临，让我们每一个人都用歌声为奥运祝福，为中国健儿加油！为中国加油！

足球的教案

初中体育课(足球选项)。

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值。

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛。

足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

九年级2班，男生25人，女生20人;学生运动意识较强，在课间体育活动中对足球的兴趣很高，大部分喜欢参与，个别学生足球基础较好，大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。

1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的`主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

(一)开始部分(2’)。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

(二)准备部分(8’)。

2、熟悉球性(5’)。

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)。

足球教案

（水平二）

1、对运球射门的练习感兴趣，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神

2、能积极主动参与各种活动，学会交流和合作并能充分展示自我

3、能大胆展示自己的动作，并能真确对待成功和失败

运球射门

组织学生整队，

由讲解足球明星的射门引出课题,

带领学生徒手操热身活动

学生活动：体委整队，与教师亲切问好

积极参与对体育明星的交流，明确学习内容

认真做好准备活动

巡回指导，参与学生的学习对有困难的小组给予帮助

组织学生进行正确动作练习

积极参与动作学习展示，并能对其他小组的练习做出简要的评议

学习动作，纠正错误，再练习

组织：分成6人一组在指定的场地上进行练习

讲解运球射门挑战赛的方法、规则和比赛的记分办法

评选优胜小组，引导学生对自我表现进行评价，满意的奖励自己一个红五星

在指定的四个小足球门前进行比赛

教师活动：

和学生一起庆祝胜利

引导学生交流感受，评议总结

回收器材，宣布下课，师生再见

学生活动：

在欢快的气氛中交流自己的感受

归还器材，师生再见

器材：足球10只，录音机一台

足球的教案

1.熟悉足球，了解基本特点。

2.体验在草地上自由踢球的乐趣。

将小足球四散放在草地上，数量与幼儿人数相同，自制简易球门两个。

1.草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一个“朋友”吧。

2.幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。

3.幼儿讨论玩足球的基本规则：

(1)要用脚踢;

(2)球门是小足球的家。

1.幼儿在草地上四散自由踢球，教师强调规则：

(1)只能用脚踢;

(2)限于草地范围。

2.幼儿在四散自由踢球的基础上，尝试有目的地朝球门内踢球，送球回家。

幼儿抱起小足球绕草地慢跑，放松身体。

(评：孩子们初次接触足球，非常开心。教师让孩子们自己找足球朋友，自由交流对足球的认识，自己踢玩，这些看似随意的活动安排恰好符合孩子好奇好动的天性。)

足球的教案

1．认知目标：使学生在通过教学，体验到足球的乐趣及技巧。

2．技能目标：在快乐当中逐渐掌握足球的`技术要领。

3．情感目标：展现快乐足球，使学生团队协调能力增强。

5分钟。

一，整队。

二，师生问好。

三，宣布本课任务。

四，足球运动：

1．腕踝运动；

2．肩绕环运动；

3．腰绕环运动；

4．腹背运动；

5．弓步压腿；

6．挺身运动。

组织教法：两列横队，队型：

************。

************。

要求：

1，队伍整齐，教师指挥得当，声音洪亮。

2，教师领跑热身运动。

3，学生思想集中，动作到位，有力度，按老师节拍认真完成。

10分钟。

名称：护球游戏；

目的：提高学生控制球以及护球的能力。

方法：学生一人一球，在中圈运球，运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰，看谁留到最后。

要求：运球时人球兼顾，用身体或大腿护球，抢球时不许犯规。教师先演示游戏，讲清楚游戏的规则，然后开始教学游戏。

注意项目：在抢截球的时候要注意安全问题，合理冲撞。

足球游戏教案中班足球游戏教案

活动目标：

1、胆运用球各种体育锻炼，发展创造力；

2、培养幼儿之间合作感和平衡能力。

3、通过运球让幼儿从中感到快乐同时也提高了能力的发展。

活动准备：

幼儿园器材，篮球。

活动玩法：

2个幼儿一组，面对面或背对背，把一只球夹在中间，合作把球运到指定的地方，看那最快为胜。

活动规则：

1、在运球的过程中，手不许碰到球；

2、途中如球掉下，则捡起球返回起点，重新开始。

活动反活动反思：

运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

踢足球颠球技巧有哪些

足球比赛时候有哪些传球技巧，传球是集体配合的基础，它是完成战术配合，创造射门机会的主要手段。

选择传球目标、掌握传球时机和控制传球力量是传球的主要战术内容。

传球按距离可分为短传(15米以内)、中传(15-29米)和长传(30米以上);按传球的高度可分为地滚球、低平球和高空球;按传球的方向可分为直传、斜传、横传和回传。

(一)传球目标。

一般可分为向脚下传和向空当传两种。比赛中向空当传，特别是向前方空当传可以增加进攻速度，能有效地渗透防守线，对对方威胁大，是主要形式。但比赛实际也需要向脚下传和横传、回传。这些传球的目的是为了更好的控制球，掌握比赛的节奏，为有效地向前、向空当传作好准备。过多的向脚下传和横传、回传虽能控制球，但对对方威胁甚小;而单一的向前、向空当传虽推进速度快，却易被对方识破而降低进攻成功率。所以两者必须有机结合、灵活应用，才能达到佳战术效果。

比赛中当控球者同时可向几个队员传球时，应传给对对方威胁大的球员，一般向前、向空当跑的队员威胁较大，就应及时、准确地将球传向这些空当。

(二)传球力量。

应既能不利于防守队员的抢截，又有利于接球队员处理球。当向被对手紧逼的同伴传脚下球时，传球力量要大些;向空当传球时，由于要求球到人到，传球速度应与同伴到空当跑速相吻合;向前方空当传球时，若突破队员速度快，防守的补位队员也较远，对方守门员不易出击截球的情况下，传球力量可大些，以利发挥突破队员的速度。

《足球赛》教案

1、学会本课的两个生字，理解新词的意思。

2、理解诗歌内容，能例举说明这是异常快乐的足球赛。感受诗歌所描述的`这场足球大赛的情趣。

3、能背诵、默写自己认为最生动的几节诗句。

4、发挥想象写一段话。

2课时。

2、这场球赛，什么地方是让你感到真正的快乐的？

3、给课文分段。

4、有感情的朗读课文。

5、说说你认为写得最生动的小节。读一读，背一背。

1、作业指导。

2、改写成短文。

足球赛教案

1、学习按一定的顺序，抓住人物的神态、动作观察图画，并展开想象；运用图文结合的学习方法，抓重点句、段，理解课文内容。学习借助神态、动作描写人物的方法。

2、学习本课生字新词，能辨析一些近义词，会用“欣赏”“津津有味”造句。

3、有感情地朗读课文。通过看图学文，理解课文内容，激发学生热爱生活的情感。

1、运用图文结合的学习方法，抓重点句、段，理解课文内容，培养和提高观察、理解能力。

2、了解小守门员和观众的外貌、动作、神态，学习借助神态、动作描写人物的方法。

二课时。

教学目标：

1、初读课文，通过查工具书，联系上下文理解生字词。

2、借助课文明确观察图画的顺序和重点，借助图画理清课文的层次结构。

教学重点、难点：

指导学生借助课文明确观察的顺序和重点，借助图画理清课文的层次结构。

一、揭示课题。

1、谈话：一天的紧张学习生活结束后，你喜欢玩什么？有人喜欢踢足球吗？

哪些同学爱踢足球？谁说说你们是怎么比赛的？

2、今天，我们学习第一课《小足球赛》。

二、初读课文，纠正生字读音，检查预习情况。

1、多音字读音：

课文中出现了四个曾学习过的多音字，教师可以借初读课文提醒学生加以注意。

“空地”的“空”，应读“k^ng”，不要读成“k#ng”的音；

“要数那位大个子叔叔”的“数”，应读“sh(”，不要读成“sh)”的音；

“蝴蝶结”的“结”应读“ji6”，不要读成“ji5”的音；

“不相干”的“干”应读“g1n”不要读成“g4n”的音。

2、带儿化的词语，教师要引导学生读正确。

如：“这儿”“两拨儿”“小男孩儿”“小女孩儿”“快点儿”“那儿”“一块儿”。

3、应该读轻声的字音。

如：“地方”“阵势”“小弟弟”“小妹妹”“大个子”“叔叔”“那个”“身子”“眼睛”。

4、一些字的读音容易读错，教师要注意纠正。

“膝盖”的“膝”应读“x9”，不要读成“q9”；

“前倾”的“倾”应读“q!ng”，不要读成“q9ng”；

“往外”的“往”应读“w3ng”，不要读成“w4ng”；

“津津有味”的“津津”应读“j9n”，不要读成“j9ng”。

5、注意辨析以下字形：

“踢”与“惕”；“亿”与“忆”；“磕”与“嗑”；“津”和“律”。

6、理解词语：

警惕（t@）：对可能发生的突然情况时刻注意着。

候补：等着替补缺额。

闭目养神：闭着眼睛，修养精神。课文中把“白狗”人格化了。

回忆（y@）：回想。

精彩：（表演、展览、言论、文章等）优美；出色。课文中指小足球赛踢得紧张、好看。

欣赏：认为好；喜欢。课文里指看足球赛的大个子叔叔坐在场边很有兴致地观看比赛。

三、指导观察图画。

出示图画：根据这幅图的特点，我们可按什么顺序来观察呢？

（整幅图可按从人到景的顺序来观察，而人又可按从主到次，即从守门员到观众的顺序来观察。）。

思考：

1、图上画的是什么内容？要讲清事情发生的时间、地点、人物和事情，可以说明你是从哪儿看出来的。

2、从小守门员和观众的神态来看，这场球赛怎样？

（图上画了一群孩子在空地上踢足球，小守门员注视前方，一些小观众和一位叔叔在看球赛。）。

四、自读课文，初步理清课文结构。

思考:。

课文有几个自然段？都写了些什么?

（这篇课文一共5个自然段。第2自然段是讲守门员的，第3～5自然段是讲观众的。）。

五、小结。

这一课是看图学文。我们在初步观察图画的基础上，又初读了课文。从画面中观察到了时间、地点、人物和一件什么事。课文先讲放学以后，一群孩子在空地上赛足球，吸引了不少观众；接着介绍小守门员，之后重点介绍了观众的表现。这个写作顺序就是作者的观察顺序。

1、仔细看图，理解课文内容，激发学生热爱生活的情感。

2、学习按一定的顺序，抓住人物的神态、动作观察图画，并展开想象；运用图文结合的学习方法，抓住重点句、段，理解课文内容。学习借助神态、动作描写人物的方法。

一、检查读课文情况。

1、要求音准句通。

2、说说每个自然段分别写什么意思？

板书：守门员。

观众。

二、学习课文。

1、通过看图和初读课文，孩子们放学后组织的这场球赛给我们留下了怎样的印象？

板书：激烈精彩。

2、默读课文，思考：你从哪儿看出这场球赛非常激烈、精彩？

学习方法：先自己默读思考，抓住文中的重点词句和守门员、观众的动作、神态具体分析体会；然后在小组讨论，解决独立思考时弄不懂的问题；最后班上交流。

足球颠球技巧教程

足球是全球体育界具有一定影响力的单项体育运动，被誉为世界第一运动。那么足球颠球怎样练习呢?下面是小编为大家分享足球颠球技巧教学，望对大家有所帮助。

1.双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。

2.双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。

3.大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。

4.头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。

5.各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。

l.脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。

2.击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。

3.颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬

4.头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。

1.一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。

2.两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。

3.四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的'次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。

1.踢用细绳系着的毽子：让学生一手握着绳子的一端，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端。要求动作做法同脚部颠足球。这样做的目的，一是发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性，为脚部颠足球建立初步的动作条件反射;二是增加学生的有效练习时间，提高练习兴趣，活跃课堂教学气氛。

2、踢毽子练习：在学生能熟练踢用绳系着的毽子后，取掉绳子，用两脚面交替踢毽子，动作同颠球。目的是提高下肢和脚步协调交替用力和随机控毽的能力，初步建立动力定型。

3、踢沙包练习：在能灵活自如踢毽子的重要条件下，换小沙包，动作同上。目的是增加脚步上踢的力量，刺激增重下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。

4、颠手球练习：在熟练掌握踢沙包的基础上，让学生改换颠手球。目的是在与脚部接触面变大，且接触部分在同一时间不同位置下，提高脚面与下肢和神经系统协调控球能力，为接着颠足球练习建立牢固的动力定型，同时为脚部颠球动作自动化顺利过渡做合理的技术辅垫。

颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:

1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬!

2:颠球的时候要击球的底部中央!

3:颠的球最好不要高于膝盖

4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!

5:坚持,坚持,再坚持!

新手足球单脚颠球的技巧

培养球感，让脚熟悉足球。将足球放在地上，你尝试去单脚踩球，踩到后迅速将脚收回并换脚，如此循环。

挑球基本功训练。将球静止在原地，你踩球并向后拉球，脚尖发力，尝试将足球挑起。左右脚反复训练，直至能熟练地将足球挑起一定高度。

右脚颠球。一般人是右撇子，所以先从惯用脚开始练起。右脚踩球，挑球成功后尝试颠起一个。颠球时尽可能绷脚尖，勾脚尖会导致足球偏向你的身体一侧。小编个人感觉颠球高度在大腿中部附近最有利于连贯颠球，建议颠倒此高度。不要急于想着增加连贯颠球的数目，不断夯实基础，就先颠一个。熟练到颠球高度你能控制、颠起的足球不会乱跑，就可以逐渐尝试颠两个，三个，直至更多。

左脚颠球。右脚掌握颠球后会对左脚产生很好的影响。一般来说左脚用起来不太习惯，这就需要你付出比右脚更多倍的努力。颠球方法同右脚，不同的就是需要你下更多功夫，让你的左脚能像右脚一样灵动起来。

左右脚颠球转换。单脚颠球熟练掌握之后，便可以开始尝试左右脚颠球转换，这最后一步对于你来说几乎已经是毫无难度了。右脚踩球，向后拉球将球挑起开始颠球，迅速反应放右脚，慢抬左脚触球。由简到难，先尝试颠一对，再挑战更多。

高中足球教案高中足球教案

场地器材：足球20只，标志物40个，小球门4个。

效果预计。

学生在老师的.组织下积极参与练习，课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在40%左右，最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右。

足球脚内侧传接球课标分析。

1、运动参与目标：通过本课教学，知道足球脚内侧传接球的方法，并具有主动参与练习的态度。

2、运动技能目标：熟悉球性，让学生掌握足球的基本技术，初步建立对足球的兴趣爱好。

3、身体健康目标：在学习中充分展现自我，逐步形成自信、勇于尝试、敢于表现的良好心理素质，体验合作与交往。

4、心理健康目标：通过合作探究学习，培养学生团结合作的能力，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦，增强自信。

5、社会适应目标：在富有个性的`、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，提高学生的社会适应能力。

足球脚内侧传接球的教材分析。

足球有世界第一运动的美名，对于初一学生来说，具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术，学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现，同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。

足球脚内侧传接球学情分析。

本课授课班级为三班，40人，该班学生男女生比例不等男生少女生多，大多数体能较好、且活泼好动，运动参与兴趣高；这个阶段的学生由于生理及心理的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、展示等多个环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。

评测练习。

一、学生互评：

1、小组内同学对动作进行互相评价，指出各自的优缺点。

2、小组之间互相学习和欣赏，并且对各组的动作进行点评和鼓励。

二、教师评价：

1）.评价学生练习时，做到了及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。

2）.评价展示时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。

足球脚内侧传接球效果分析。

1、通过本课教学，学生知道了足球脚内侧传接球的动作方法，并能主动参与练习的态度。

2、通过本课教学，学生能基本掌握足球脚内侧传接球的动作方法，能体验并感受到动作成功时带来的快乐。

3、通过练习和游戏发展了学生身体协调灵敏性、速度素质，促进了学生身体的正常生长发育和足球运动的基本活动能力。

4、通过合作探究学习，培养了学生团结合作的能力，提高学生学习兴趣，，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦，增强自信。

障碍跑教学反思。

本课“德育教育”贯穿了整堂课的始终，准备部分的“快乐播种”，结束部分的“颗粒归仓”都在让学生学习动作技能的同时教育学生珍惜粮食。

（一）注重激发学生的运动兴趣。

情境的创设只有融入了参与者自己的思想和情感，才能真正起到激发学习兴趣和求知欲的目的。因此在教学中我运用了生动的语言、激动的语调来描述情境，这既让学生学会了动作，又培养了勤俭节约的精神。

（二）强调学生的主体地位。

作为一名教师应该坚信：“每一个学生都有获得成功的愿望，每一个学生都有自我实现向高层发展的需要，每一个学生都有自我发展的创造潜能”。教师在其发展过程中，是起着非常重要的作用的。这节课把学生学习能力的提高放在首位。把学习的主动权交给学生，鼓励学生进行探索，学会创造、学会想象，敢于展示才能、会积极的去体验，成为胜利者。

（三）利用游戏比赛形式培养健康心态。

通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现，从而让学生在以后生活和学习中以积极的心态迎接新的挑战。

（四）利用小组活动的形式，培养学生的团队精神。

本课活动，以小组为单位观看微课自主探究，培养了学生良好的团队精神，使学生增添信心、融入群体。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的团队精神。