通过写心得体会，我们能够更好地反思和总结自己的经验，找到不足之处并加以改进。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。希望能够帮助大家更好地写出有价值和意义的心得体会，不断提高自己的学习和工作能力。让我们一起来看看这些范文吧，相信会给我们带来一些启发和灵感。

榜样心得体会

《榜样》中的他们是典型，亦是榜样，更是指引我们在新长征路上继续前进的精神力量。《榜样》专题节目独具匠心地用“按手印”的形式来记录各位党员的故事，拿锄头的手、攥粉笔的手、握焊枪的手、擎党旗的手、把方向的手、开拓创新的手、撑起平安的手……就是这样一双双不一样的手，握住了奉献，又攥住了信念，书写着平凡中的非凡。节目中，每一个誓言都能看到一个初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。

他是探索高山致富新路子的“退休县官”、引领村民致富的老支书，他用信念诉说着“壮志未酬誓不休”。罗官章是一名基层老党员，退休后做了普通的农民，回乡扎根深山老林19年，用辛勤和汗水带领和帮忙乡亲们发家致富。他在牛庄大山里进行的天麻有性繁殖试验，经过无数次的失败，在付出鲜血和伤痛的代价后，收获了沉甸甸的果实。第一批跟着他种天麻的10多个贫困户，每户增收超过10万元，成为轰动土家山寨的特大新闻。“对党的事业我负了职责，没有辜负党对我的信任”，罗官章不完整的双手布满了厚厚的“老茧”，可是正是这双长满老茧的手，帮忙乡亲们走出贫困、发家致富，实实在在展现了党员坚定的梦想信念。

她是一名山村教师，在偏远山村扎根了36年，为山里孩子守望一生，用“舍小我、成大我”的奉献，展现出“不愧苍天不负民”的先进本色。有人说她是傻子，她说山里需要我这样的傻子；学生说“教师对我们来说就像抓住了一根救命稻草一样”；女儿说“你是一个好教师，但你不是我的好妈妈”；她说“我不是因为有期望才选择坚守，而是因为仅有坚守了才有期望”，她期望经过自我的坚守，看到山里孩子的成长，让他们学有所成。从“支姐姐”到“支妈妈”，再到“支奶奶”，36年的风风雨雨，支月英已经习惯了把孩子们一个个送到家、习惯了留守孩子们把她当姐姐、当妈妈一样聊天、撒娇。36载，一茬又一茬的孩子毕业了；36载，支月英整整教育了大山深处的两代人。她36年的清贫、坚守和操劳，已经沉淀为大山深处精神的沃土，让期望的种子在霜林尽染处发芽，托起大山村里充满生机的未来。

他是一个普通的电焊工，用焊枪诠释着“工匠精神”，同时他也是一个能提速中国梦的工人院士。他说焊接工作不仅仅是一门技术，更像是一门艺术，一门功夫，焊接工作又苦又累，他用20多年时间，用手上的焊枪证明了自我的坚守。多年的勤学苦练下来，李万君把焊枪使得出神入化，两根直径仅有3.2毫米的不锈钢焊条，能够被分毫不差地对焊在一齐而不留一丝痕迹；在20米外之处，只要听到焊接声，李万君就能精准地确定出电流地大小、电压的高低。在传授技能这件事情上，李万君也毫不含糊，他期望徒弟技能不断提高，在生产中不断创新，都能成为大工匠。有一次，一位国外企业的老板开出了比此刻高10倍的价钱挖他去国外工作，被他拒绝了，他说“做人要知恩图报，我的技能和荣誉是企业、是党给的，尤其我作为一名党员更要在自我的岗位干出个样来”，这就是独具匠心的大国工匠的坚守，就是对职业的认同感、职责感、荣誉感和使命感。

“让流动党员有个温暖的“家”，给流动党员过政治生日，给特困党员组织捐款，使流动的党旗撑起一面旗帜，给农民工撑起一片精神的家园”——这是应对这个新岗位，长期从事党务工作的苗振水做出的。在推进城镇化建设进程中，在农民工这一新的社会群体中建立和完善党组织，经过发挥党组织的功能加强对农民工的服务、教育和管理，对于维护首都的和谐稳定，对于家乡的经济社会发展都有着十分重要的意义。他满腔热情地投入到流动党员党建工作中来，使固始县在京农民工党支部从第一批的8个发展到此刻的29个，充分发挥了教育管理党员、凝聚服务群众的作用。

她是匡扶正义，奋战在公安实战第一线的巾帼英雄，她用“救过人、卧过底、毙过匪”这九个字诠释着她的担当。“李干部，你是我在这个城市最恨的人，但也是唯一值得我信赖的人。交给你，我放心”，这是一个死刑犯临刑前的遗言，她将所有的身后事全部委托给了李贝。李贝没有想到，第一次给她交待遗言的，不是她的亲人，也不是她的朋友，而是一名被她抓回的犯人。应对生死和压力，对亲人亏欠很多，这份职业异常忙碌，但她说要在这条路上坚持下去。李贝，一个看似柔弱的女子，把最完美的青春年华奉献给了公安事业，用行动诠释了一名人民警察真诚为民的公仆本色，在最平凡的岗位上静静绽放着耀眼的光芒。

他是在垄断领域不断为国家开疆僻壤的先驱者，他“累了睡一会、醒了继续做”的忘我精神、勇于开拓、善于创新的积极精神，引领着新时代的新风尚。王恩东及他率领的研发团队成功研制了中国第一台关键应用主机天梭k1系统，并成功实现产业化，使我国成为美、日之后第三个掌握最新32路紧耦合服务器系统的国家，为我国it基础设施安全可靠、自主可控供给了坚实的技术基础，为国家信息安全供给了有力保障。在研制之初，很多专家认为研发32路关键应用主机是不可能完成的任务，一方面西方国家将主机相关技术作为国防战略技术，禁止对我国出口，难以获得相关技术支持，另一方面关键应用主机的技术复杂度远高于一般的pc和服务器，耗资大，风险大。就是在这样艰苦的环境下，王恩东带领400多位研发人员经过4年多的技术攻关，在体系结构、处理器高速互联、高可靠硬件系统、容错操作系统等核心技术领域实现了突破，从无到有建立了我国高端服务器的技术体系和产业体系。

“琼沙3号”船是连之后海南和西沙的一条脐带，人们称为“生命之船”，承担着给岛上军民补给淡水和生活物资以及人员上下岛的重任。长年行驶在大海中的“琼沙3号”党员们，风里来浪里行，需要的不仅仅是过硬的技术，更需要过硬的思想作风。从文昌清澜港至三沙永兴岛正常航路为180海里，航时需要15个小时甚至更长的时间，完成一次出航，前后准备和航行时间需要5－6天。尽管应对如此高强度的工作，轮政委、党支部书记刘学军自“琼沙3号”下水以来，他没有请过一次假；轮大副、党支部纪检委员林明昌妻子怀有身孕，但他每次航行都是坚守岗位，从不提出请假陪妻子，“船上的工作是‘一个萝卜一个坑’，我不能因为自我的原因而影响工作，并且妻子也理解我，她明白我这工作的特殊性，也明白我对这条船的感情”林明昌说。正是在党员的带头作用下，许多船员也自愿放弃休息，积极参与到增航中来，船上的6名党员用自我的实际行动，带领船员们挑起肩头沉甸甸的职责。

运动榜样心得体会

运动榜样是那些在运动领域中取得过杰出成就、在运动中取得过非凡的成绩、在运动中坚持不懈并取得成功的人。运动榜样给人们提供了卓越的支撑和激励，也激发出了人们追求卓越、超越自我的热情。

我从他人身上看到了不懈追求成功的热情，发现了自己与奋斗者之间不曾有的合拍之音。在接触运动榜样之前，我经常懒惰，没有毅力，但在之后，我慢慢地产生了改变。他们给了我信心，能够帮助我不断提高自己、启迪我的灵魂。有他们的支持，我有勇气和热情去追求自己的目标。

运动榜样让我感受到了成功要付出很多的努力，要运用无尽的毅力和决心，甚至要有一点点的技巧。他们的付出给了我启示——通过一点点努力和不断坚持，我们可以乘胜前进。在每次比拼中，我们可能连赢都赢不了，但这并不意味着，我们将在生活的竞技场中失败。友谊和成果才是真正的胜利。在日常的练习中，不仅要注重自身的提高，还要帮助他人提高。大多时候，帮助别人其实也是在帮自己。

第五段：结论。

运动榜样让我们看到了成功的另一种面貌，激励我们不断进步。他们在运动中表现出的精神、成功的姿态和不懈的努力，都值得我们学习。让我们从他们身上汲取力量和智慧，在比赛中不断超越自己，在生活中鼓励自己和身边的人，让每个人都成为一个运动榜样。

榜样心得体会

2016年10月26日晚8点，由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”异常节目《榜样》在中央电视台综合频道播出。作为一名党员、一个普通的组工干部，看后感触颇深。

“不忘初心，继续前进”这一主题贯穿在《榜样》的始终。节目中邀请了11位今年受到表彰的全国优秀党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，经过老党员现场讲述、典型访谈、先进事迹再现等形式，向我们讲述了他们平凡而感人的事迹。节目中有个异常的环节，在现场准备了心形的印模，经过这样的方式留下在场每一位优秀党员的手印，“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事”，围绕这些手掌背后的故事，生动诠释了中国人坚定信念、无私奉献、执着坚守、有所作为、敢于担当、勇于创新和承担职责的高尚品格，向我们传递了“向榜样看齐、做合格党员”的时代感召。

握住“老茧”的手，感悟信念——罗官章。基层老党员，退休后做了普通的农民，回乡扎根深山老林19年，发扬“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”的精神，带领和帮忙乡亲们发家致富。他决定在牛庄大山里进行天麻有性繁殖试验。经过无数次失败，在付出鲜血和伤痛代价后，最终换来了沉甸甸的成果。罗官章收获了人工有性繁殖的第一粒种子，之后他将这粒天麻种子播在密环菌材上，经过密环菌供给营养，生长出42颗栽培种。之后罗官章将试验田扩大到46平方米，收获的天麻卖了5万多元。第一批跟着他种天麻的10多个贫困户，每户增收超过10万元，成为轰动土家山寨的特大新闻。他说“对党的事业我负了职责，没有辜负党对我的信任”。罗老的手布满了“老茧”，可是正是这双长满老茧的手，帮忙乡亲们发家致富，展现了党员坚定的梦想信念。

握住“粉笔”的手，感悟奉献——支月英。山村教师，在偏远山村一呆就是36年。有人说她是傻子，她说山里需要我这样的傻子。学生说“教师对我们来说就像抓住了一根救命稻草一样”。女儿说“你是一个好教师，但你不是我的好妈妈。”在现场采访她时，主持人问是什么原因让她选择了36年仍然坚守在这个岗位，她说“我不是因为有期望才选择坚守，而是因为仅有坚守了才有期望”，多么朴实却又富有哲理的话。她期望经过自我的坚守，看到山里孩子的成长，让他们学有所成。“36年里面我做到了一个人民教师、一个党员应当做好的事，姑娘的抱怨是对的，因为对他们我实在亏欠的太多太多了，可是女儿在行动上还是支持了我。这36年的坚守离不开我女儿和家人的支持。我决定不退休了，一向一向教下去，教到自我教不动的时候为止”。支教师的手是握粉笔的手，也是因为这双手，撑起了山里人整整两代人求知的天空，展现了党员的无私奉献。

握住“焊枪”的手，感悟坚守——李万君。一位焊接师，创造奇迹的大国工匠。他说焊接工作“不仅仅是一门技术，更像是一门艺术，一门功夫。”焊接工作又苦又累，20多年间，用焊枪证明了自我。看到高铁，他说不出的自豪，最想做的就是把这种光荣和精神传承给更多的人。隔着20多米就能明白电流的大小。他期望徒弟技能不断提高，在生产中不断创新，都能成为大工匠。有一次一位新加坡的老板开出了比此刻高10倍的价钱挖他去那边工作，被他拒绝了，他说“做人要知恩图报，我的技能和荣誉是企业、是党给的，尤其我作为一名党员更要在自我的岗位干出个样来。”这就是独具匠心的大国工匠，展现了党员的执着坚守。

握住“党旗”的手，感悟作为——苗振水。河北省驻京党工委书记，先进基层党组织的代表。给流动党员过生日，强化党的意识，了解流动党员的情景，给特困党员捐款。在农民工中建立党组织，在各个党支部增经济信息委员和法律咨询委员，得到了北京各级党委的赞扬。使流动的党旗撑起一面旗帜，给他们撑起精神的家园。这些党支部书记都不要报酬，是他们让流动党员有家了，让流动红旗分外的红了。这就是充满爱的基层党组织，展示了基层党组织的有所作为。

握住“拿枪”的手，感悟担当——李贝。一位女警察，她的简历很简单，9个字：“救过人、卧过底、毙过匪”，她是一位妻子、一位妈妈，而她的爸爸也是一位优秀警察。她选择自我热爱的职业苦也好、乐也好都会是一种享受，这是李贝经常挂在嘴边的一句话，身材娇小的她遭受过各种压力，但她从不惧怕，说自我身上要有那么一股子正气。对毒贩以心换心、交代遗言的是被她抓回来的死刑犯。她荣获一等功1次，二等功三次，三等功4次。应对生死和压力，对亲人亏欠很多，这份职业异常忙碌，但她说要在这条路上坚持下去。李贝的这双手不仅仅是一双拿枪的手，是一双帮忙别人的手，更是一双为我们撑起了平安的手，展现了党员的敢于担当。

握住“键盘”的手，感悟创新——王恩东。中国工程院的院士，随着是时代的发展，从打电话、发微信到个人银行存款，再到国防卫星安全，无疑不涉及到计算机服务器。原先中国没有自主生产的本事，如果服务器出现故障，服务器的数据往往会被维修单位就会被掌握，为保障国家信息安全，中国要研发自我的高端服务器，2008年王恩东承接了自主研发计算机的任务。“核心技术是买不来的，仅有经过自主研发、自主创新来实现”，王恩东团队的研发是从零开始的，攻破了一个个技术难题，在研发过程中申请专利1147多项，获得授权100多项。这双手是敲打着键盘的手，但这更是一双开拓创新的手，展现了党员的勇于创新。

握住“掌舵”的手，感悟职责——“琼沙3号”党支部。有一条船，一向被人们称为“生命之船”，因为它连之后海南和西沙的一条脐带，每个月散沙市的居民都在掐着指头算着它什么时候来，这就是“琼沙3号”船。船上共有船员36人、党员8人，承担着给岛上军民补给淡水和生活物资以及人员上下岛的重任。为贯彻落实国家“经略南海”的战略部署，确保“琼沙3号”轮的正确航向，轮党支部紧扣三沙市维权、维稳等中心工作，充分发挥党支部战斗堡垒和党员先锋带头作用。长年行驶在大海中的“琼沙3号”党员们，风里来浪里行，需要的不仅仅是过硬的技术，更需要过硬的思想作风。在三沙，出海就是出征，安家就是卫国，工作和生活就是奉献。老政委说“我们的岗位是职责、担当、热爱”。这些是掌舵的人，这都是握着方向的手，展现了基层党组织的职责之心。

“我始终认识到我们中国共产党是一个伟大、光荣、正确的党”这是一位104岁的老战士、老党员秦华礼在节目一开始说的话，同时也印证了他这么多年来一向恪守初心、不负使命的原因所在。毫无疑问，优秀党员是一面旗帜，是大家学习的榜样。可是，一提起“优秀党员”，不少人又觉得渴望而不可及。实际上，优秀党员之所以能称之为“优秀”，就在于他们处理问题、面临选择时，自觉超脱个人情感，将为人民群众服务的理念落实到他们平常的工作和点滴的生活中。

经过观看《榜样》，给我们供给了能够直接学习的标杆，既让我们受榜样的激励而努力向他们看齐，同时只要我们借鉴他们的做法，传承和发扬优秀党员的精神品质和高尚情操，在平凡的岗位上，坚持全心全意为人民服务的理念，不忘初心，继续前进，同样也能够成为优秀党员。榜样的力量是无穷的，让榜样的精神永绽光芒。

运动榜样心得体会

同时代跨越了几个世纪，我们却可以依旧追慕那些启发过我们的运动榜样。几代榜样人物共同影响和塑造了运动的各个领域。如同午夜的烛光，这些榜样们照亮了我们从未涉足的领域，激励着我们超越自我，超越自然法则，创造出新的纪录。选择一个榜样并不是崇拜，而是传承和发扬运动精神的一种方式，同时也是我们走向成功之路的一个里程碑。

第二段：榜样的意义。

榜样是坚韧的精神力量，是追求卓越的力量，更是推动社会发展的重要动力。从李宁到姚明，再到福斯特，这些运动明星们在自己的领域里所表现出来的拼搏精神，代表了人类不断攀登高峰，不断突破极限的那种毅力和精神。他们的目标是极致，他们的动力则来自内心深处的热爱。他们的成功不只是个人的，更是鼓舞一代又一代人的动力。

第三段：榜样的影响。

作为一个运动爱好者，我一直敬佩着多位拥有极高成就的运动员。我发现他们的影响力不仅仅局限于体育这个领域，它还能扩散到其他方面。比如在公司里，我的一位上级说自己看重我的创新和实践精神，正是因为他知道我喜欢运动，习惯不断挑战和突破极限。通过参与运动，我学会了独立思考，学会了坚持不懈，也学会了自我管理。这种运动的品格特质，让我们不断成长，获得自我进步的动力。

第四段：榜样给予的启示。

运动不能简单的理解为传统上的“健身”或“消耗身体能量”，更应理解为精神上的愉悦和获得成功的喜悦。比如在跑步过程中突破自己速度纪录，会带来喜悦感，同时让人们思考甚至反思自己是否有目标、是否有足够毅力、是不是在自己的能力范围之内，这些都需要有深入的思考。在过程中体验到“心无旁骛”的快乐，同时也懂得了如何让自己的思路变得专注、执着。

第五段：榜样的学习。

学习运动榜样的生活方式是对自我的一种提升，它能够帮助我不断寻求改变、努力超越自己，把坚持跑步等运动融入到自己的生活中。在过程中慢慢建立自己的目标，完成一项项小目标，理解自己的极限和潜力。运动榜样的成功经验，都是来自对自己的严格要求和毅力，是对人品品质的锤炼和提高，需要坚持不断学习、不断思考，直到你自己能成为另外一个运动榜样。

结语：

运动是一个不断挑战自己极限的过程，无论体育榜样还是艺术榜样，或是其他行业的榜样，都给我们带来了灵魂的触动。当我们在学习和体验他们的成功之路时，我们会获得更大的动力，成长让我们变得更强大。在这个过程中不断学习，不断挑战自我，使我们能够始终保持一颗求知不息的心和一股坚持不懈的动力。

运动榜样心得体会

运动榜样是社会的宝贵财富，他们通过自己的努力和毅力在运动领域取得了卓越的成就，成为了广大人民群众心目中的偶像和榜样。作为普通人，在接触到运动榜样时，我深感他们身上所散发出的精神力量和积极向上的态度，给我带来了很多启发和感悟。通过与运动榜样的交流和观察，我深刻体会到了他们追求卓越的精神和坚持不懈的信念，这些都成为了我在日常生活中取得成功的重要因素。

第二段：不断超越自我的精神力量。

运动榜样们所展现出的强大精神力量给人们带来了极大的鼓舞。无论是参加赛事还是日常训练，他们总是全力以赴，不断超越自己的极限。与运动榜样一起训练的经历让我明白了追求卓越必须要有恒心和毅力。在我面临困难和挑战时，我会时刻想起运动榜样的精神，坚持下去，不放弃。

第三段：具备耐力与毅力的重要性。

在与运动榜样接触中，我深刻认识到在追求目标的道路上，耐力和毅力是不可或缺的品质。无论是长跑还是长时间的高强度训练，运动榜样们都表现出极强的耐力和毅力。他们不断坚持，时刻保持良好的状态，这为他们在竞技场上取得优异成绩打下了坚实的基础。这也提醒着我在工作和生活中，要有坚持不懈的努力和不断进取的态度，才能在追求目标的道路上取得成功。

第四段：团结协作的重要性。

运动榜样们不仅个人能力强，而且在团队合作中也能发挥出色。他们习惯于在团队中精诚合作，互相鼓励和支持。这使得他们在比赛中不仅能取得个人成绩，而且能帮助团队取得胜利。通过与运动榜样们一起训练，我意识到要在集体中取得成功，团结协作是非常重要的。只有相互扶持，合力前行，才能更好地完成团队目标。

第五段：持之以恒的信念和心态。

运动榜样们的成功并非一蹴而就，他们的信念和心态起到了至关重要的作用。无论是面对困难还是挫折，他们都能保持积极乐观的态度，坚信自己能够战胜困难。运动榜样的这种信念和心态，激励着我在面临挑战时保持积极向上的心态，不被困难所打败，持之以恒地追求目标。

结尾：

通过与运动榜样的接触，我深刻体会到了他们所展现出的精神力量和积极向上的态度对我的影响。他们的成功启示了我在面对困难时要坚持不懈，追求卓越的信念和心态是成功的关键。在日常生活中，我们可以从运动榜样身上吸取力量，通过对运动榜样的学习和模仿，不断成长和进步，实现自己的人生目标。

运动榜样心得体会

第一段：介绍运动榜样的重要性和影响力（200字）。

运动榜样是指那些在体育领域取得杰出成就、具备良好品质和积极价值观的人。他们以自己的行动和表现，对我们进行鼓舞和引导，激发我们的体育热情，塑造我们的品格。运动榜样不仅在运动领域有影响力，更是在社会上树立了良好的形象，成为我们学习和追随的榜样。他们的成功故事和优秀品质，对我们的成长和进步起到了巨大的推动作用。

第二段：列举一个具体的运动榜样并阐述其积极影响（300字）。

李宁，中国当代知名篮球运动员，是一个优秀的运动榜样。李宁在篮球场上表现出色，成为了中国篮球界的传奇人物。他的成功不仅注重于技术和成就，更展现了他坚毅不拔的品质和积极向上的态度。在退役后，李宁投身体育事业，创建了自己的体育品牌，并积极推动国内体育事业的发展。李宁通过自己的行动，向大家传递出努力奋斗的力量和乐观向上的精神。他的成功和品质，对年轻一代产生了积极的影响，激发了他们对体育的热爱和追求。

第三段：探讨运动榜样对我们的启发和激励（300字）。

运动榜样不仅仅是站在我们面前的一个成功的人，更是一座高山，一道闪亮的星。他们用自己的行动告诉我们，只有不断努力和坚持，才能取得成功。他们的故事激励着我们追求梦想，面对困难时不轻言放弃。他们的品质和价值观教育着我们要坚守自己的信念，乐观面对生活中的种种挑战。运动榜样的力量是无穷的，他们不仅仅是运动的榜样，更是人生的榜样。

第四段：提出自己对运动榜样的思考和反思（200字）。

作为普通人，我们应该如何对待运动榜样？我们能从他们身上学到什么？首先，我们应该敬佩他们的成就和品质，把他们当做学习的榜样。我们可以通过观看他们的比赛和访谈，了解他们的成功秘诀和价值观念。其次，我们需要从运动榜样身上学习他们的不懈努力和坚定信念。他们的成功来之不易，背后经历着无数的汗水和辛酸。最后，我们应该将运动榜样的精神应用到自己的生活中。不论是学习、工作还是生活中的挑战，我们都要秉持着运动榜样的品质，坚持追求自己的梦想。

第五段：总结运动榜样的重要性和自己的收获（200字）。

运动榜样是一面镜子，他们代表着我们所追求的美好未来。他们的影响和启发激励我们，使我们变得更加坚强和有信心。正是有了他们，我们才会有动力去战胜困难和挑战自己。运动榜样对我们的表率作用是无可替代的，他们让我们明白了成功不仅仅是一个人的事情，更能通过自己的行动去影响和鼓舞他人。在学习和工作中，我们应该时刻铭记运动榜样的精神和品质，成为一个不断进取、积极向上的人。通过学习和追随文体榜样，我们能够变得更加出色和优秀，走向成功的道路。

榜样心得体会

榜样心得体会，由中央组织部、中央电视台联合录制的“榜样”专题节目于10月26日20：00在中央电视台综合频道播出，27日13：00在中央电视台新闻频道重播。下边已为大家整理了榜样心得体会，大家爱阅读吧！

1、《榜样》节目的播出带动了学习“两优一先”的高潮，同时也为我指明了学习的方向。

2、《榜样》节目让我感触很深。

通过对一些优秀共产党员的采访和实录，向我们讲述了一个个令人感动的故事。

罗官章、支月英、方敏……，一个个朴实的名字背后孕育着不平凡的故事。

他们在可以选择放弃的时候，却选择了坚持，他们在可以选择离开的时候，却选择了坚守，他们在可以选择安逸的时候，却选择了贫苦。

因为有一个信念一直支持着他们前行，那就是党和国家对他们的信任。

有人说他们是“傻子”，可是我们的国家需要这样的“傻子”，他们把自己的一生默默的奉献给了人民、奉献给了社会、奉献给了国家。

他们的故事展现了一代又一代共产党人“不忘初心”的执着精神，是我们每一位共产党员学习的好榜样。

他们在台上不会讲太多华丽的语言，他们用朴实的话讲述了内心的真实想法，他们是我们共产党人的骄傲，更是中国人的骄傲。

当那双布满茧子的手深深的按下去的时候，它也刻在了我们每个人的心里。

3、《榜样》展示的一个个闪亮的人物，展现出的一段段感人的事迹深深的敲击着我的心灵，他们很平凡，但他们的内心却始终坚守着不灭的信念，他们恪守初心、不忘使命、继续前进，他们都有着一个美丽的称号“共产党员”，他们是最可爱的人，我作为一名施工员、一名共产党员,决心向他们学习，坚守岗位，走精艺之路，发智慧之光，提速中国梦，实现强国梦!

4、看了《榜样》中的先进人物和先进事迹，给我很大的触动。

他们都是我们生活中平凡的一员，从事的工作也是我们身边经常可以看到的职业，但是他们在自己平凡的工作岗位上都做出了不凡的成绩。

比如说：那位女警官，在一个男性占据优势的行业中，同样能把工作做的很出色，这需要多么努力啊!我们应该向影片中的他们学习，时刻向身边的先锋同志学习，在工作岗位上兢兢业业，力争把温州保障房项目建设成精品工程!

5、作为一名合格党员，应时刻谨记党的教育，学习先锋模范的英雄事迹。

公司组织观看的《榜样》，让我们这些普通党员认识到了自己的不足。

在今后，我们应该时刻自省，对自己提出更高的要求，力争做一名合格的党员。

6、在这些榜样人物中，我印象最深的是山村教师支月英和大国工匠李万君以及驻京党工委书记苗振水，无论是支老师的坚守与付出、李师傅的感恩与奉献，还是苗书记的'创新与关爱，都告诉我，如何做好一名合格的党员，他们用青春坚守希望，他们用奉献焊出未来，他们用创新温暖大家，都让我感觉党组织是一个值得信任的大家庭。

特别是李万君工程师，他说听声音就能知道焊接的电流大还是小，并且细到多少，这真的让我很震撼，虽说工作是熟能生巧，但是反思我自己的工作，虽然一直认为自己对待工作还算比较认真负责，但是跟他相比，瞬间觉得自己如牛毛，微不足道，于是，我就下定决心，以后的工作要更加努力认真，争取做一件事就要做到最好，做精。

7、榜样的力量，就是把自己和国家、和民族、和人民紧紧联系在一起。

不管在任何岗位，不管是山村老师还是退休老人，他们都能做到这点。

有信念就是榜样，我们要像他们学习，做到有担当，有信仰，不忘初心，有社会责任感，于平凡岗位体现不平凡。

看了这个节目，让我深思：我们缺少了什么?丢失的，如何找回?

8、纪录片以“不忘初心、继续前进”为主题，从“信念、坚守、奉献、作为、担当、责任”六方面分别诠释了十余位基层优秀党员及党务工作者。

我的感受是：作为一名党员，无论在哪个岗位，只要坚定信念、为民实干担当、勤于奉献都不平凡!

9、《榜样》节目生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，在今后的工作和生活中我一定向这些榜样看齐，争做党员先锋!

这五位同志的优秀工作业绩和先进事迹深深的印在了我们的脑海，在钦佩之余我受到了很大的鼓舞和启发，是他们的爱岗敬业的精神打动了我们，也感动了在场所有的人，我们深深领会到正是有了象他们这些爱岗敬业、默默奉献、甘于平凡、甘于牺牲的同志引领我们一道成就了长江水文事业的辉煌。

从表面上看，他们虽然没有什么惊天动地、轰轰烈烈的壮举，但他们那种处处以全局利益为上的无私奉献精神、舍身忘我的工作精神以及刚正不阿的共产党员精神是我们每一位水文人终身学习的榜样。

通过学习五位代表的先进事迹，他们为我指明了以后学习的方向，使我们认识到作为水文人首先是必须做一名诚实守信的公民，然后是在行业领域与时俱进做一名合格的水文人，下面就我们学习的体会：

1、水文是一项集公益性与技术性于一体的基础性行业，爱岗敬业是成为一名合格的水文职工的基本条件。

爱岗就是热爱自己的岗位，热爱自己的本职工作，努力培养热爱自己对所从事工作的荣誉感、幸福感。

敬业就是以严肃的态度对待自己的工作，忠于职守、尽心尽责。

任何一个人只有全心全意热爱自己的工作，敬重自己的工作，把工作当作自己喜欢做的事去做，使爱岗敬业成为一种职业本能，才能把自己所从事的工作做好、做出色。

2、成为一名合格的水文职工，就必须具备一定的职业道德。

每个职业岗位都承担着一定的社会职能，在社会分工中扮演一个公共角色，需要履行社会职能这就要求每位职工有良好的职业操守：知道什么事能做什么事不能做，对于自己的本职工作，尽职尽责，不能马马虎虎，随随便便应付了事，对外应树立一种职业形象和风范，谦虚谨慎、善于奉献、不谋私利，客观公正。

让“每个人都做事，每件事都做好，每一天都进步”成为一种思想，一种理念，更是一种行动。

3、要成为一名合格的水文职工，必须要具有强烈的责任感和进取心，忠诚于水文事业忠实于他人，以真正的实力和真诚赢得信任，听从指挥，顾全大局。

一个人仅仅满足于把自己份内的事情做好是不够的，应该有更高的追求和更远大的理想。

如果一个人没有上进心，不思进取，在竞争中就会处于劣势，最终被淘汰。

人生就像一场没有里程的马拉松比赛，每个人都是场上的运动员。

在比赛中，不仅要看你是否有速度，更要看你是否有耐力。

只有具有强烈责任心和使命感的人才会在马拉松比赛中胜出，也只有对自己负责，对所作的每一件事情负责，才会得到别人的认可。

4、要扎实掌握好文化技术知识。

随着水文事业的迅速发展，新仪器新技术不断推广和水文测验方式方法的不断创新改革，要想成为一名合格的水文职工，就要学会应用科学理论和手段来干好自己的本职工作。

必须强化学习，从而掌握精湛的业务技能。

水文作为有一定技术含量的职业，除了具备敬业精神外，拥有一定的“精业”能力显得更为重要。

古人云：“世事洞明皆学问”。

要做到世事洞明，就必须下一番苦功夫，认真去学习钻研，从而获得看出隐患的能力、操作现代化设备的能力、还有管理能力和组织能力。

同时通过学习来提高自我修养，提高认识事物的能力，懂得做人的道理，辨别是非和善恶，树立强烈的事业心和使命感，使我更加懂得珍惜现在的工作，倍加热爱所在的集体，无限忠诚所从事的事业。

作为一名从事后勤服务工作的水文人，在学习五位同志先进事迹后，我们今后要做到“两个结合”。

一是把向五位同志学习活动与水文的后勤服务工作结合起来。

进一步培养爱岗敬业，无私奉献的水文精神，努力提高服务意识和服务质量。

二是把向五位同志学习活动与推动自身工作结合起来。

坚持真出力、真流汗、老老实实做人，踏踏实实做事，干一行、爱一行，钻一行、精一行，努力在平凡的岗位上创造出不平凡的业绩。

榜样心得体会

中央组织部、中央电视台联合录制的“榜样”专题节目于10月26日晚间在中央电视台综合频道播出，该节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分今年表彰的全国优秀党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，进行典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等。我校泉州信息工程学院跟随党的步伐，土木工程学院在党支部党务组织的带领下在2016年11月13日周日借晚自习观看了专题节目《榜样》，此次观看使我们深受触动。

当《榜样》这两个字出此刻字幕上时我眼睛为之一亮，我不禁会发问，何为榜样，哪些人是值得我们学习尊敬的榜样呢？每一个平凡的故事的背后都有一个不朽的传奇，而正是这些平凡的努力的背后，让我们看到了浑身正气浩然的鲜明人物，他就是一名为人民服务的忠实公仆——中共党员。榜样一词在当今社会给我们带来的是不可估量的正能量，正是因为有这些人的存在，他们改变我们的价值观。在生活中给我们精神动力，“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大的时代呼唤伟大的精神，崇高的事业需要榜样的引领。”并且此次《榜样》专题节目播出的资料主要集中在展现近年来各行各业涌现的优秀党员和先进基层党组织事迹。此次榜样纪录片教会了我们应当树立什么样的榜样，也教会了我们体现什么样的导向。榜样中让乡亲们荷包里有钱的“退休县官”罗官章、在深山播撒期望的支教教师支月英、为人民绽放的“警界之花”李贝、甘愿牺牲奉献永远为党争光的苗振水、“工人院士”李万君……这些榜样，亮如明烛，灿若星斗，让我们这此刻人情越来越淡薄增加了很多的亮色，不觉让人会心一笑，社会在灰色之下还是存在着满满的正能量的。

在看完此次专题节目后，我们为他们的事迹所感动，他们坚持的，他们顽强拼搏的，他们任劳任怨的，还有一个就是他们对信仰的那份执着打动了我们无数的人，他们不忘初心、乐于奉献、开拓创新的精神深深地感染着我们。榜样们这是亿万普通人当中平凡的一员，但他们又是伟大的，他们是十三亿国人的骄傲，是为实现中国伟大复兴的先驱者和实践者。

再有一点也是让我们深深领悟的：一是要善于学习老党员先进事例，学习优秀党员的奉献精神，将书本知识，典型事例悟透；第二是用一句诗来概括就是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，我们要躬身实践，可不能光磨嘴皮子，光靠嘴上说说，要紧密结合“实践才是检验真理的唯一标准”这一准则。不能忘记前辈们不怕苦、不怕累的奋斗精神。

经过这次观看纪录片《榜样》我们明白了：做为新时代大学生的我们要肩负起时代的重任，要有强烈的社会职责感，在以后是工作中，我们要严于律己，宽以待人，用高标准来约束自我，这样，你才能给未来的自我一个满意的交待。同学们，让我们向《榜样》中的先进学习吧，争做礼貌大学生，为泉信争光，为自我添彩。

做为大学生我们要构成诚实守信、正直节俭、崇高廉洁的价值观。我们要拿起党的接力棒向前冲刺！我站在国旗下敬礼，向伟大的祖国母亲许下承诺：崇尚廉洁从我做起！中国的下一代更加优秀！

运动榜样心得体会

运动榜样的力量无疑是巨大的，他们不仅以自己的实践证明了运动对身心健康的重要性，更通过自己的努力和成就，激励着更多的人加入到运动的行列中来。作为一个热爱运动的人，我特别崇拜那些拥有积极态度、坚持努力的运动榜样。在与他们的接触和学习中，我受益匪浅，下面我将分享一下我从运动榜样身上获得的心得体会。

运动榜样的力量是无法估量的，他们以自己的行动告诉世人什么是坚持和付出。他们的成功不是偶然的，而是通过不断的努力和训练取得的。当我看到他们每天都坚持训练，克服困难和挑战，不断提高自己的运动水平，我被深深地震撼了。这让我明白了健康和成功不可能一蹴而就，只有坚持不懈地努力，才能取得真正的成就。

运动榜样总是拥有积极向上的态度，无论面对何种困难和挑战，他们总是乐观地面对，并寻找解决问题的方法。这种积极态度使他们具备超越常人的能力，无论何时何地，他们都能保持乐观，并不断地鼓励自己和他人。从运动榜样身上，我学到了如何树立积极态度，无论面对何种困难，都要以积极的心态去面对，相信自己一定能克服困难并取得成功。

运动榜样之所以能取得如此辉煌的成就，除了他们的努力和训练之外，更重要的是他们拥有坚定的信念。他们深知成功需要长时间的积累和付出，所以他们会坚持不懈地努力。他们相信，只要付出足够的努力和时间，就一定能达到自己的目标。在与运动榜样的接触中，我深深地体会到了信念的重要性，我明白了只要坚持自己的信念，永不放弃，就一定能够实现自己的梦想。

第四段：在运动中获得的成就感。

通过观察运动榜样，我发现他们在运动中获得了巨大的成就感。无论是超过自己的记录，还是战胜强大的对手，每一次的进步都让他们感到无比的自豪和满足。这种成就感不仅仅来源于对自己的肯定，更是来自于对自己不断努力的认可。从中我学到了，在每一个小目标的实现过程中，都要学会给自己鼓励和奖励，因为这些成就将成为我们坚持下去的动力。

通过与运动榜样的接触，我发现他们拥有崇高的运动价值观。他们注重团队精神，尊重对手，坚守规则，兢兢业业，全身心地投入到运动中去。他们不仅在赛场上展现出优秀的运动技术，更在生活中以身作则，成为了社会的楷模。从他们身上，我学到了运动的真谛不仅仅在于胜利，更在于培养积极健康的生活态度和价值观。

总结。

运动榜样是我们学习和追求的目标，他们给我们带来了无尽的启发和动力。通过与运动榜样的接触，我学到了坚持不懈的努力、积极的态度、坚定的信念、正确认识成就感、崇高的运动价值观等等。这些心得体会将成为我在未来的运动生涯中的座右铭，让我能够更加勇敢地面对挑战，坚持追求自己的梦想。运动榜样的力量是源源不断的，我相信，只要我们懂得去学习和借鉴他们的经验和智慧，同样也能够成为一个优秀的运动榜样。

运动榜样心得体会

运动是健康的象征。作为现代人，如何从都市繁忙和压力中走出来，从运动中得到真正的轻松，成为了越来越多的人所关注的事情。在这个时代背景下，有许多运动明星成为了人们心目中的健康榜样。我也曾跟随着一位健康运动榜样长达两个月的时间体验了如何从运动中得到身心的享受，从而有了自己关于运动和健康的心得体会。

首先，健康是运动的基础，少不了锻炼。在我的健康榜样的引导下，我开始了我的锻炼生活。虽然一开始，它对我来说很困难，身体的速度和节奏都不协调，但是随着我不断的坚持，我的耐力逐渐增强，我的身体变得更加健康和有活力。这让我感受到了运动的美好和奇妙之处，让我在锻炼中体验到了对于身体的掌控和充满活力的自我。而正是这种锻炼的感受驱使我坚持下去，在连续锻炼的4个星期中，我的身体达到一个新的高峰，让我更加自信和充满活力。

第二，做好休息与恢复工作是运动生活的重要组成部分。心脏和肺活量的提升并不是一帆风顺。特别是在我还没有足够的体力支撑，没有去做休息和恢复工作时，我往往开始感到疲惫，而常常从复杂的工作中没有恢复。因此，我的健康榜样教我要学会恰当的运动和休息，将两者结合起来，养成一个健康的体式。这是运动中最为重要的一点，也是我体会到的最为深刻的一点。只有做好休息和恢复，我们才能够继续保持体力，更好的坚持下去。

第三，科学饮食是健康的基础。随着我的锻炼日益进入佳境，我开始意识到自己饮食的影响。我的健康榜样告诉我，科学的饮食，在锻炼中也同样重要。因为每天摄取足够的蛋白质，脂肪和碳水化合物，才能为我提供更多的营养和支持，帮助我更快地恢复体力和增进健康。由于我工作比较忙，这里我要提醒我的读者们：一定要注意自己的饮食，只有科学的饮食才能让你在锻炼中获得最好的结果。

第四，努力就可以突破自己。在锻炼和休息，饮食方面的努力之外，还有一条重要的路：在运动中超越自己。在我第4周进行了一个半日的长跑后，我意识到了一个崭新的突破：在锻炼中，我可以比我自己之前想象的还要超过更多。当我意识到这是可行的时候，我感到自己慢慢变得新的自信。我开始更有自信的突破瓶颈，超越自己的极限，在一个全新的层面上重新挑战自己。这种“拒绝平庸”的精神，让我感觉到自己逐渐变得更加强大与富有不懈奋斗的勇气。

最后，我认识到，最好的结果不仅仅是在锻炼方面。虽然锻炼可以让我处于更加健康的状态，但是它还有更多积极的作用。在我的运动过程中，我体会到了自我和学习上的巨大激情，这种激情可以在我的日常生活中更加明显地影响我的工作和家庭生活。我认识到，坚持锻炼和健康的生活状态，不仅可以让我成为更好的自己，而且对我的家人和周围的人都有很好的影响。

在我的健康榜样的引导下，我度过了一个充满活力和动感的两个月，清楚的了解到了运动和健康的重要性，自己在这过程中也体验到了锻炼和健康的无穷的美好。尽管，现在我已经结束了和我的榜样的这次运动之旅，但是这段经历对于我的健康、工作和生活中的其他方面产生的影响一直都是深刻的。这段经历对于我来说，意义重大。

榜样心得体会

伟大的时代呼唤伟大的精神，崇高的事业需要榜样的引领。中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目于10月26日晚8点在中央电视台综合频道播出。

《榜样》以“向榜样看齐、做合格党员”为主题，邀请部分今年表彰的全国优秀党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，调动实地拍摄、深入采访、典型访谈、老党员现场讲述、情景展示等艺术手法，生动诠释了中国人坚定梦想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。

见贤思齐，“以人为镜，能够明得失。”列宁就以往说过，榜样的力量是无穷的。一个人、一个故事、一段话语，看似平凡简单，却能激发人们向善的、好的方向继续前行。

榜样是什么？榜样不仅仅是一面镜子，也是一面旗帜，更是一种力量。榜样是船，让我们扬起期望的帆，带我们驶向胜利的彼岸；榜样是指南针，为我们指引前进的方向，让我们不再迷惘。如今的社会是一个榜样辈出的时代，也是一个需要榜样的时代。各行各业的道德模范、时代楷模作为传递当代社会正能量的火炬手出此刻人们面前，他们是感动一个时代的榜样人物，激励一代又一代人。

例如，恪守初心不辱使命的104岁老红军秦华礼，19岁参加红军，20岁加入中国共产党，长征开始的时候在战斗中腿受重伤，但他不愿在家里养老，坚决要跟党走到底。退休还乡依然心系群众，一心为群众谋福祉的罗官章，他说：“对党的事业，我是负了责的”。用自我36年青春年华滋润农村教育事业的支月英，用实际行动诠释着人民教师的时代含义。支月英说：“要给孩子像母爱一样的爱。”他的女儿却说：“您是一位好教师，可是您不是我的好妈妈。”支月英为了大家而舍去了小家，她用双手撑起山里人求知的天空。《榜样》的人物或充满爱心、助人为乐，或见义勇为、舍生忘死，或诚实守信、坚守正道，或敬业奉献、忠诚勤勉。他们的实际行动是对党忠诚，对国家忠诚，对人民忠诚的完美诠释，他们的高尚品质，激励了许多人，温暖了人们的心，感动了中国，为全社会树立了光辉的榜样。

在史学家的笔下有着数不清的榜样人物，他们的名字已经成为中华民族精神的一部分。中国共产党继承了中华民族这一宝贵遗产，为着民族的独立和解放，为着国家的繁荣与强大，为着人民的幸福和富裕，一代又一代优秀党员把青春、热血、汗水，甚至把生命奉献给了这片热土。他们像一座座耸立的丰碑，永远矗立在人民的心中。他们的名字已经化为不朽，永远刻在人民的心里。

弘扬榜样正能量，传递真善美。“真”，就是对党真诚，坚信仅有“跟着党走，才是在正道上行”、就是学做真人，讲真心话，真心做事。“善”，就是讲社会职责，讲社会担当、讲公平公正、讲平等待人，真心向善，倾心为善，与人为善，兼善天下。这是我们安身立命、处世为人的根本道德准则、行为规范。“美”，就是超越庸俗，拒绝低级趣味，追求完美的事物和健康的审美文化的品味，追求高尚人生境界。“爱”，就是以人为本，关注民生幸福，关爱他人，关爱生命，扶弱济贫、助人为乐、无私奉献，这是一种无疆的大爱。“榜样”作为一个个普通的个体，用不普通的行为和思想，搭建起了令人动容、催人奋进的精神大厦。这座大厦，播撒的是正能量，传递的是真善美，弘扬的是民族的精神，践行的是社会主义核心价值观。

能够说，世界上任何一个不断发展、不断积极的民族，都不会忽视榜样的力量。大国工匠李万君，他发誓：“要在自我的岗位上干出样貌来。”焊工是最平凡的工匠。被誉为“没有翅膀的飞机”的高铁，却离不开他们非凡的双手。在全国优秀党员、中车长春轨道客车股份有限公司焊工李万君看来，工匠精神有两种。一种是创新发明开拓，攻克非凡的难题；另一种是始终如一日，把平凡的工作做到极致。在不知不觉中，榜样精神也从古老的中国走向世界各国。

让“榜样”精神化作“继续前行”的磅礴动力。典型的道理是深刻的道理，典型的借鉴是科学的借鉴。榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。榜样带给我们的是无尽的锐气、朝气，是必胜的信念，是永无止境的力量源泉。让我们向榜样学习，向榜样看齐，我们将无坚不摧、无往不胜！

知为行之始，行为知之止。让榜样的力量化作春雨，滋润大地。让我们向榜样学习，站在时代潮头，扛起职责、勇毅笃行、久久为功，在“继续前行”的路上干出一番经得起实践、人民和历史检验的业绩来。

看榜样学榜样心得体会

对有的人来说，最大的欢乐、最大的幸福、最大的成就是把自己的精神力量奉献给他人。“本色英雄”张富清、“吃亏”书记李连成、“扶贫之花”黄文秀、扶贫“硬汉”隋耀达、“大湖鸿雁”唐真亚、“环卫天使”李萌、揽月“天团”成员等，他们中有的是“英雄闲日月，深藏功与名”的革命功臣，有的是默默无闻、奋战在脱贫攻坚第一线的扶贫干事、第一书记，有的是十年如一日奔波在特殊线路上的邮递员，有的是秉承着“宁愿一人脏，换来万家净”精神的环卫天使，有的是在国家创新领域踊跃前行的科研工作者，虽然他们在领域不同，但他们都是在用生命在践行为人民服务宗旨，他们俯首甘为孺子牛，他们把群众的利益放在第一位，他们有一个共同的名字叫做“榜样”。

榜样以崇高的信念彰显英雄本色。共产党员的初心和使命就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，人民英雄张富清用实际行动阐述了老一辈革命家、爱国主义者是如何践行初心和使命的，功成身退，指的应该就是张富清老人这样的：在工作时，不拿群众的一针一线，组织哪里需要，就去哪里；在为群众的利益、中国的崛起奉献一生后，他没有居功自傲，相反的是默默隐退，即使在可以享受离退休干部待遇时，也始终严格要求自己，永葆党员本色。

榜样以平凡的举动展现党员初心。脱贫攻坚战是中国进入新时代面临的三大战役之一，党的十八大以来脱贫攻坚取得决定性进展，我国农村贫困人口累计减少6853万人，减贫幅度达到70%，年均脱贫人数1370万人，这些振奋人心的数据的取得是无数党员干部、扶贫专干、第一书记奋战在脱贫攻坚第一线的成绩。不打赢脱贫攻坚战，决不收兵，正是怀着这样的初心和使命，李连成、黄文秀、隋耀达等人默默地牺牲小我，服务百姓，他们不怕吃苦、不怕受累，只要群众的日子富起来，生活好起来就是值得的'。在脱贫攻坚战线上，牺牲了不少党员干部，也有不少干部聚少离多，全力平衡工作和家庭的关系，点点滴滴的付出汇聚成群众幸福生活之歌。

榜样以担当的精神激励我们同行。“历史烛照时代，榜样传承精神。”工作在平凡岗位的唐真亚、李萌是我们学习榜样，奋战在各创新领域的科研工作者是我们学习的榜样，中国取得现在成就，不是一蹴而就的成功，而是这些奋战在各个战线上的工作者一次次对初心的坚守，一次次对困难的无惧，一次次对信念的执着。身为基层党员干部，更应该学习这种大魄力、大情怀和敢担当、能作为的精神，仰望星空、脚踏实地，在平凡的岗位上奉献自己，服务群众。

榜样心得体会

张富清、李连成、黄文秀、唐真亚、隋耀达、李萌、嫦娥四号参研参试人员群体……一个个响亮的名字，一个个平凡而又伟大的故事，让人心潮澎湃。《榜样4》如期而至，这些感人肺腑的榜样故事又一次打动了无数人的心弦。不论是在什么时代抑或是什么行业，榜样们用鲜血和汗水诠释着“不忘初心、牢记使命”这一永恒主题。作为基层党员干部，我们要致敬榜样、学习榜样、争做榜样，守得初心见“月明”。

学榜样，争做关爱群众的“贴心人”。基层干部不一定干多么轰轰烈烈的大事，做好群众的“贴心人”，不谋私、不图利，踏踏实实为老百姓办好实事，这就是最佳的工作方式。隋耀达带病主动报名下乡扶贫，几年来一家人聚少离多。驻村工作5年多来，他扎根农村、甘于奉献，用自己所能为群众帮困解难，成为了“最美脱贫攻坚带头人”。他的“贴心”让群众安心。基层党员干部要像隋耀达那样，牢固树立“为官一任、造福一方”的理念，把群众日常的事当作自家的事来办，把群众关注的事当作最急的事来办，把群众犯难的事当作最大的事来办，把工作做到群众的心坎上。

学榜样，争做务实为民的“办事人”。人民的事，不论大小，做好了都是建功立业。唐真亚xx年来每天风雨无阻，划船进湖区投递邮件，水陆行程30多万公里，投递报刊和信件135万多份，无一差错，忠实履行着“人民邮政为人民”的服务宗旨。他还积极为水乡群众排忧解难，主动为渔民排忧解难。我们要学习唐真亚的这种执着与担当，在工作中敢于负责，把岗位职责扛起来，不仅自己干，还要主动帮着大家一起干，与干部群众一起苦、一起打拼。

学榜样，争做甘于奉献的“有心人”。北京市东城区环卫中心十所“三八”女子抽粪班班长李萌，9年来坚持自己的选择，将工作做的'井井有条。在完成自己本职工作之余，还主动帮助百姓做实事、做好事，在平凡岗位上，兢兢业业，坚定执着，无怨无悔地为环卫事业奉献着青春年华。这样的“有心”，需要我们大大的“点赞”，也值得我们好好学习。我们要牢牢记住党员的义务和身份，把对组织、对人民的感恩之情转化为坚定信念、听党指挥的崇高追求，转化为爱岗敬业、无私奉献的高尚精神，转化为埋头苦干、服务群众的实际行动。

学榜样，争做严于律己的“清白人”。李连成带领全村干部群众同心协力、齐谋发展，把昔日的贫困村变成了一个远近闻名的富裕村、和谐村。而他把“当干部就应该能吃亏”作为座右铭，一身正气，甘心吃亏为百姓；两油清风，心底无私好楷模。基层党员干部与群众朝夕相处，一言一行群众都在密切关注，是否一心一意为群众谋福利，群众心里明白，是否清正廉洁，群众心里也都一清二楚。工作生活中，我们必须严于律己，主动接受群众监督，把话说到亮处、事办到明处，始终做到光明磊落、坦坦荡荡，不负组织重托，不负群众信任，不负养育我们的这片土地。

初心易得，始终难守。我们要学习榜样们的铮铮誓言，以坚定的理想信念坚守初心，以真挚的人民情怀滋养初心，以牢固的公仆意识践行初心，彰显党员干部应有的样子，方能见“月明”。

第一段：介绍榜样的重要性和影响力（150字）。

榜样是指那些具有非凡品质和卓越成就的人，他们的行为和思想能够激发他人的动力和灵感。无论是在个人生活还是社会发展中，榜样都扮演着重要的角色。榜样能够树立起我们心中的目标，激励我们追求卓越，努力超越自己。他们充满了正能量，可以引导我们走向正确的道路。因此，要认识和学习榜样的价值，我们应该从中汲取智慧，形成属于自己的心得体会。

第二段：榜样的力量与榜样的选择（250字）。

榜样的力量在于他们具备的非凡品质和超越常人的成就。在我的生活中，有很多榜样给了我深刻的影响。比如，我的父亲，他是一个勤劳踏实的农民，通过自己的努力养活了我和全家人。他的努力和奋斗精神激励着我，让我明白了勤劳与奉献的重要性。除此之外，世界上还有很多伟大的榜样，像马克·扎克伯格等成功创业者。他们的故事证明了坚持不懈、敢于冒险和创新思维的重要性。然而，榜样的选择也是一个关键因素。我们要选择那些有道德品质和正确价值观的榜样，而不是只追求功利和利益的人。

第三段：榜样的启示与自我成长（250字）。

榜样能够给我们带来很多启示，让我们明白自己在追求卓越的道路上还有很多需要提升的地方。他们身上的优点和经验可以给予我们巨大的启发和指导。通过模仿榜样的做法，我们可以更好地发挥自己的优势，改进自己的缺点。榜样的力量使我们成为更好的人，激发了我们的潜能和非凡的能力。在我个人的成长过程中，榜样总是如一颗明亮的明星，引导着我前进。我相信，在未来的岁月里，榜样会继续给我带来不断的启示，推动我不断突破自己。

第四段：如何成为一个榜样（250字）。

每个人都有成为一个榜样的潜力，我们需要从自己做起，努力成为一个积极向上、具有正确价值观的榜样。首先，要树立正确的人生观和价值观，明确自己的目标和方向，并为之努力奋斗。其次，我们要注重培养自己的综合素质，不断学习新知识，提高自己的专业技能。此外，积极参与社会公益活动，用爱去影响他人。最后，我们还要善待他人，传递正能量。通过自己的言行和行为，影响和感召他人，成为一个激励他人的榜样。

第五段：结尾（100字）。

榜样的力量是无穷的，他们能够影响和改变我们的人生。然而，成为一个榜样是一个长期而不断努力的过程。我们要从他们的经历和智慧中获得启示，汲取养分，追求卓越，在自我成长的道路上不断超越自己。让我们紧握榜样的手，用勇气和决心，奋发向前，成为别人心中的榜样。只有这样，我们才能逐渐成长为更好的自己，并为社会做出积极的贡献。

《榜样》心得体会

“不忘初心，继续前进”这一主题贯穿在《榜样》的始终。节目中邀请了11位今年受到表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过老党员现场讲述、典型访谈、先进事迹再现等形式，向我们讲述了他们平凡而感人的事迹。节目中有个特别的环节，在现场准备了心形的印模，通过这样的方式留下在场每一位优秀共产党员的手印，“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事”，围绕这些手掌背后的故事，生动诠释了中国共产党人坚定信念、无私奉献、执着坚守、有所作为、敢于担当、勇于创新和承担责任的高尚品格，向我们传递了“向榜样看齐、做合格党员”的时代感召。

握住“老茧”的手，感悟信念--罗官章。基层老党员，退休后做了普通的农民，回乡扎根深山老林19年，发扬“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”的精神，带领和帮助乡亲们发家致富。他决定在牛庄大山里进行天麻有性繁殖试验。经过无数次失败，在付出鲜血和伤痛代价后，终于换来了沉甸甸的成果。罗官章收获了人工有性繁殖的第一粒种子，之后他将这粒天麻种子播在密环菌材上，通过密环菌提供营养，生长出42颗栽培种。后来罗官章将试验田扩大到46平方米，收获的天麻卖了5万多元。第一批跟着他种天麻的10多个贫困户，每户增收超过10万元，成为轰动土家山寨的特大新闻。他说“对党的事业我负了责任，没有辜负党对我的信任”。罗老的手布满了“老茧”，但是正是这双长满老茧的手，帮助乡亲们发家致富，展现了共产党员坚定的理想信念。

握住“粉笔”的手，感悟奉献--支月英。山村教师，在偏远山