表演角心得体会和感想（汇总15篇）

栏目：文库百科作者：文库宝发布：2024-02-13 00:53:11浏览：872

表演角心得体会和感想（汇总15篇）

通过写心得体会，我们可以解析自己在某个事物或过程中的思考和感受。下面是一些写心得体会的范文，希望能给大家带来一些启示和帮助。

情景表演心得体会和感想

你们好！我是省溧中gac-act国际课程中心的魏璐，今天我能作为毕业生代表在这里发言表示非常荣幸。首先请允许我代表20_届全体国际部学生向我们‘授业’‘解惑’的领导和老师们致以最衷心的感谢！thankyoumydearteachers!congratulationstomyclassmates!

今天对于我们班的每一位来说都是个心脏砰砰跳的日子，时光如梭，光阴似箭，一眨眼时间高中三年就在指尖悄悄溜走。今天的到来为高中三年划上了一个完美的句号。慢慢回忆起高中三年的点点滴滴，过程中有眼泪并且有辛酸，好在结局是完美的，所以我们为此骄傲！

慢慢地静下心开始回忆，高中三年的情景如放电影一般历历在目。还记得高一的时候，大家都怀着憧憬的心懵懵懂懂的踏进了教室门，好奇的窥探着周围的一切，美好的同学友谊也从此开始建立起来。无例外的，我们需要接受中方的课堂，学习着无穷无尽初中老师无法授予的知识。但是与此同时，新颖的外教课程让我们兴趣倍加，我们开始渐渐喜欢上这种跳跃的思维，而不是永远止步于古板的课本。在无形中，我们慢慢夯实了基础。但是由于要照顾中外方的课程，刚开始的我们虽然带着些生疏与稚嫩，还是乐意津津有味的学习着。

然而，到了高二的时候，是高中三年挥洒汗水和泪水最多的一年。托福，gac，小高考的多重叠加让我们有些喘不过气。但是这也是给我们成长的一个台阶，我们渐渐能熟练的平衡这多重压力。值得一提的是，不仅在学业上有很多要求，在课外的时候老师总是要求我们用英语对话，虽然我们常常抱怨，但是到了最后还是体会到了老师的良苦用心。然而每每懂了西方节日的时候，比如圣诞节，万圣节，感恩节，我们都开开心心的举办着各种party。比如万圣节的时候，同学们各种各样的搞怪和cosplay还历历在目。到了感恩节的时候，日常矫情无法对父母说出的感谢的话都可以在那天全部真心的表露出来。圣诞节的时候，我们可以尽自己力去帮助比我们更需要帮助的人。收获了很多比物质珍贵很多的东西。这一年，充斥着汗水和欢天笑语。

高三上学期，越来越逼近毕业季，压力也越来越大。托福，act，还有耗心耗神的gaclevel3.好在我们已经熟练能安排自己的时间段并且尽自己最大的力去完美的完成任务。一份份模拟试卷，一节节枯燥无味的英文课，一篇篇改了又改的论文和报告，一个个要求苛刻的演讲，成为了这个时期最最代表性的坐向标。但是与此同时，收获往往和付出是成正比的，我们收获了自信，勇敢，刻苦和满意的结果。

当然，如果只有正能量的高中并不是完美的。高中三年，我们也接受了很多来自外界的误解。他们总觉得我们的高中是很轻松的并不需要去耕耘。最初的时候我们总是气鼓鼓的去辩解，现在我们已经坦然面对，更加努力奋斗着，用自己的实际行动去堵上别人的嘴巴。因为我们明白，我们所需要的并不仅仅是那些鲜艳的分数，告别填鸭式的教育，我们要学会自主学习，并且不断拓宽其他方面的能力，了解西方文化知识的冲突。

如今我们即将毕业，最需要感谢的是老师和父母。谢谢每位老师不厌其烦的教诲与鞭策。父母更不用说，不仅在学业上，在生活上的每点每滴也为我们尽心尽力操碎了心。在这里我想对他们说一声：你们辛苦了！高中再美好，它也即将成为回忆。我们需要做的不是去怀念他后悔些什么，而是仔细品味高中这三年自己的经历和变化，好的继续保留，不要的去改变而不是去后悔。我们既然选择了这条无知的路，就应该坦然接受并且保持着初衷理智的去探索。往后大学四年生活，我们一定不辜负家长的寄托，老师的教诲，自己的初衷，努力去成为一个更好的人。

歌表演心得体会

作为歌手，歌表演是展示自我风采和艺术魅力的重要方式之一。而在进行歌表演时，无论是舞台表演还是音乐演唱，都需要我们全身心地投入进去，将所有的情感和灵感传递给观众。通过多年的歌表演经验，我深深感受到了这一行为艺术的魅力和技巧。本文将通过五个方面来分享我对歌表演的心得体会。

首先，对于一次成功的歌表演来说，准备是至关重要的。在台上的舞台之前，我们需要进行充分的准备工作。首先是对歌曲的研究。需要通过分析歌曲的情感和旋律，理解歌词的内涵和情绪，以便更好地传达歌曲的意义。其次是音乐的排练。需要与乐队或伴奏者进行合练，熟悉音乐的曲调和节奏，以确保演唱的准确性和稳定性。同时，还要进行形体训练和舞台动作的设计，使整个表演更加生动有趣。准备工作的充分展示了专业素养和对表演的敬业精神。

其次，歌表演需要充满热情和自信。自信是驱使我们勇敢地站在舞台上的动力。歌表演需要传递情感给观众，而情感需要自信才能真实而深刻地表达出来。如果我们没有足够的自信，很容易感到紧张和胆怯，从而无法充分展现出自己的才能和能量。所以，在进行歌表演时，我们要保持内心的平静和自信，将观众的目光当做欣赏和支持的力量，而不是压力和评判。

再次，舞台表演需要注意细节和情感表达的平衡。在演唱的过程中，通过语调和音乐的配合，我们需要将自己的情感融入到歌曲中，以使其更加丰富和感人。但是，在表达情感时，要注意不要过于夸张或太过冷静，要平衡好表演的程度，避免过度关注细节而失去整体的感染力。在舞台表演的时候，动作的流畅和形体的协调也是很重要的，要用身体语言和舞台动作来表达情感，使观众更好地理解歌曲的主题和情感。

此外，与观众的互动也是歌表演中的重要环节。与观众的互动可以增加表演的趣味性和参与感，使表演更加生动活泼。可以适时地与观众交流，通过眼神和微笑传递积极的情感，拉近观众与表演者的距离。还可以利用舞台的空间，与观众的距离和角度进行变化，更好地吸引观众的目光。与观众的互动不仅能够增强表演的热情，也能增加观众的参与感和满足感。

最后，反思和总结是提高歌表演技巧的关键。每一次的表演都是一个宝贵的经验和教训，我们需要在表演结束后，及时对自己的表现进行反思和总结。反思要客观，要从自己的表演出发，找出表现得好的地方，同时也要找出存在的问题和改进的方向。总结要针对性，要对每一次演唱的过程和效果进行详细地分析和评价。通过持续不断地反思和总结，我们能够更好地修正自己的不足，提升自己的表演水平。

总而言之，歌表演是一项技巧与感受相结合的艺术行为。通过准备工作的充分、自信和热情的表达、情感和细节的平衡、与观众的互动以及反思和总结的整合，我们能够更好地进行歌表演，展现自己的才华和魅力。在表演的过程中不断进步，并且用心传递内心的感受，将音乐的魅力传递给每一个观众。这正是歌手的追求和努力方向。

军训表演感想心得体会

是高校素质教育的重要组成部分,是大学生在校期间履行兵役义务、接受国防教育的重要方式,是学校实践育人的主要形式之一。下面是本站带来的。

军训。

表演感想，希望大家喜欢。

今天是我们军训的最后一天，也是最让我们兴奋和激动的一天。因为，今天六年级的每个班级要派十位家长代表来观摩和评审我们的汇操表演。

下午1点20分，我们来到操场上，在指定的位子坐下。随后，家长代表也陆续到来。我的好朋友方涛的妈妈很荣幸地成为我班的家长评委。首先进行汇操演示的是一名教练员和五名教官，他们身穿军装，头戴军帽，迈着整齐而有力的步伐行走在操场上，他们动作利索，姿态神气，高呼。

口号。

还向我们敬礼呢。他们的表演令在场的家长、老师和同学称赞、敬佩他们那响亮的口号声久久回荡在校园上空。接下来是我们六年级五个班的汇操表演第一个上场的是六(1)班同学他们个个表情严肃、认真步伐轻盈真有一种柔中带刚的感觉。第二个出场的是六(2)他们的步伐节奏太快有些同学跟不上所以显得有点儿凌乱。第三个上场的是六(3)班他们经过一个上午的练习走起来的步伐协调一致刚劲有力而且每个人都是那么投入。我觉得他们表演的真不错令我佩服。

心想，等到我们上场时，也要像他们那样去展现自己的风采。随着教官的一声令下，我们六(4)班全体同学雄赳赳、气昂昂地上场了，迈着整齐的步伐经过了主席台和家长评审席。此时，我们还挥手向老师、家长和同学致意，向他们敬少先队队礼。礼毕，我们又整理好服装，高喊着“一二三四、好好学习、天天向上、一二三四”口号高高兴兴地退场了，那口号声犹如悠扬的歌声飘荡在校园的每一个角落。最后一个上场的是六(5)班，他们今天似乎状态不佳，有的同学好像没睡醒一般——无精打采，有的同学的脚好像灌了铅一样——抬不高，还有的同学脚步根本就跟不上节奏——或快或慢。总之，我觉得他们的表现没我们好。汇操表演结束了，通过家长代表和老师的评比，最终六(1)班、六(3)班获得优胜奖，而我们和其他两个班同时获得精神风貌奖。当时我心中有些疑惑，难道我们表现的还不好吗?我们是不是也应该获优胜奖呢?后来我才知道，由于汇演时有个别同学说话，不严肃、不认真。

我还明白了，要想做好事情，就必须遵守纪律，让纪律来约束自己。在今后的学习、成长过程中，我一定以解放军叔叔为榜样，做一名遵守纪律的好学生、好孩子。

今天下午是我们汇演的日子，我很激动，因为这就跟期末考试一样，汇演代表的是我们这几天军训的成绩，我一定要好好发挥!

上午我们照常军训，先把汇演的内容预演了一遍——从主席台前面走过去，就跟领导在主席台上一样。我们全神贯注地做动作：稍息、立正、跨立、转向、踏步走，教官说我们做得很好，下午如果也能这么做的话，最少能拿个二等奖。

下午，汇演正式开始了。当别的中队表演时，我们在一边全神贯注地看着，看看他们是怎么做的。出乎意料的是，我发现其他中队做得也非常好看，我们中队的人开始紧张起来了……终于轮到我们九中队了，我和队友们心情激动地走向了操场。路上，我们的教官一直都在给我们讲，让我们不要紧张，正常发挥就行了，可是我们始终不是很放松。很快就到了主席台前面，我们中队的汇演开始了，首先开始入场，我们九中队的人全部昂首挺胸，迈着整齐的步伐，向前走去，并且都对齐了，我坚信我们能胜利。可是，教官在说“向左转”的时候，意外发生了，有位队员不知道什么原因，居然向右转了。这是个致命的错误，导致我们最后没能拿到奖项，只是拿到了表现再差也有的“优秀奖”。

表演结束后，我发现教官沉着脸，好像很难受似的。我们辛苦地训练了四天，连三等奖都没有拿到，身为教官，他能不难受吗?但是，事情既然已经发生了，我们能做的就是吸取教训，在以后的学习生活中不再犯类似的错误就可以了。

刚上初中时，我们进行了一次长约一周的军训。军训时我的感受只有两个字：枯燥。没想到最后一天的军训汇演却让我难以忘怀。

经历了六天头顶烈日的军训之后，我们迎来了最后一天的军训汇报表演。可是天公不作美，这天偏偏天降大雨。同学们都在教室里坐着，等着雨停。

窗外的天空布满阴云，雨珠早已连成了线，“啪啪”地打在窗上，在玻璃上留下一条条细长的痕迹。雨越下越大，玻璃上的水印慢慢变成了一层薄薄的水帘。“看来这雨一时半会儿停不了。”坐在我前面的同学说，“大概汇报演出得改到明天了。”她话音未落，老师就走了进来，：“大家到楼下排队，今天照常军训!”也许是因为觉得雨中军训新鲜好玩吧，大伙毫无怨言地，甚至有些兴奋地钻进雨里。

真到了雨里可就不是什么好玩的事了。我们都穿着短裤短衫，没一会儿就开始哆嗦了。雨还在下，我们站在队里等候做汇报表演。雨一直往我们身上浇，先淋湿了头发，然后是衣服，最后是鞋子。我们在雨里思索着怎样才能暖和一点儿，于是大家开始拧衣服，希望能借助这细小的动作忘掉寒冷。我们把衣服上的水拧到地上，看着它在地上砸出的小水坑偷偷地傻乐。有时一不小心把水拧进了鞋里，那凉气从脚底直往上钻，冷得浑身都起鸡皮疙瘩。

这时旁边的同学轻轻碰我一下，让我看教官。我顺着她手指的方向看去，教官正纹丝不动地站在雨里。他头上顶着湿嗒嗒的帽子，身上浅绿色的军装也被雨淋湿，成了深绿色。可他居然还能站得像雕塑一样，不愧是军人呀!

终于到我们班进行汇报表演了。这时不仅雨没有停的意思，就连风也来凑热闹，吹得大伙上下牙打架。顿时牙齿打架的“嗒嗒”声在雨里响成一片。而教官呢，丝毫不受风和雨的影响，立正时纹丝不动，喊口令时声音依然洪亮。我们在佩服教官的同时也被他感染，顿时来了精神，在大雨里成功地结束了这次军训。

我难忘那次军训汇演，更难忘那位在雨中站得笔直的教官。

表演后心得体会

“表演后心得体会”这一主题，或许对于我们每个人都有着不同的含义。或许可以解释为在经历一场演出之后，我们从中获取到的积极体验，或者也可能是我们在演出中遇到的困难和挑战，从而得到了改善和成长。不管体会是什么，都是经历的一个很好的机会，能够让我们在自我发展的道路上得到更进一步的提升。

第二段：我的表演经历。

我曾经参加过好几次的学校演出，每次都有很多值得做得更好的地方，但是在每一场演出中，我都能够从中学到很多有价值的经验。其中一次表演的时候，我在自我打磨和训练的道路上遇到了困难，我尝试重新审视自己的表达方式并思考如何改进。经过自我思考和实践，我最终发现，我可以通过在表演中注重肢体语言和面部表情来提高细节完整度和可信度。

第三段：表演所带来的挑战和机会。

表演是一项需要投入大量精力和时间的活动，它在我们的成长过程中给予了我们很多机会和挑战。通过自我发现和自我探索，我们可以不断地发现自己的潜力，从而得到更加深入的了解和认识。我们需要在表演中克服自己的恐惧和紧张，包括如何掩盖自己表演时的错误、如何在口吃的时候保持镇定等等。表演能够让我们挑战自己，并证明我们可以做到更多。

第四段：通过表演得到的具体体验。

每次表演结束之后，我都会有一种惊奇的感觉——不管我之前是否很紧张，演出结束之后都能够放松，感受到一股巨大的解松感。还有就是，表演能够让我感到自己的存在感，能够让我体验到舞台上的独特氛围，同时也能够让观众感受到我的表现。从表演中，我学到了如何自我管理，在表演前保持平静，在表演中保持专注和高度集中。

表演后心得体会对于我们每个人而言都是非常重要的。我们不仅需要从中获取一些完整的体验、技能和方法，同时也可以在自我发展的道路上不断提升自我，提高自己在表演中的实力。通过不断地练习和调整，我们可以更加明确认识自己的能力足够自信，并从表演中得到更高的心理和经验上的增长。

总结：

总而言之，表演是一个需要进一步推动自己的潜力和自我发展的机会。表演后的心得体会对于我们每个人而言都是一个极好的机会，它可以让我们发现自己的潜力、丰富自己的经验，进一步提升自己的实力。我们需要保持开放的心态和积极的态度，把表演当做一件充满力量和奉献的事情去看待。

表演课心得体会

这一学期对我来说真的是获得了很多东西，其实在写之前我认真的看着笔记回想了很多学过的东西，发现我们所做的每个练习都有他训练的目的，仔细想想每个练习我们都会获得很多东西有的或许多有的或许少。发现很多东西都是潜移默化的。很多时候我所感受到的是成为好演员的一个素质。

学期下来，我发现表演者需要一个好的创作状态！我觉得好的创作状态应该是这样的：

（1）做合格的专业要改造自己，学会改造自己。

（2）演员要学会调节不能通过外部事物影响自己的创作，使自己注意力集中。

（3）必须生动灵活，身体与面部表情。

（4）当我们想完成目标的时候，就会出现一系列的行动。

（5）舞台与生活，舞台上必须经过加工，但必须是有因果顺序的。

（6）舞台上的演员，必须是有目的的，有任务的！

而且我觉得演员自我与角色融为一体，演员与角色的关系。反复体会人的衣食住行，生活中点滴的回忆，遇到事件的时候一定回过头来想想静下心来。我们要达到一个目的我们采取了多少行动。要善于利用道具，打扮自己，有选择的的选择道具。投入角色，不受影响。

我认为人的身体是由思想与呼吸来控制的，控制自己的身体必须先控制好自己的呼吸与心里，除此之外。我认为最重要的是研究演员行动的目的。行动线是怎样的从自己的身体与内心出发，作为演员要有自己的行动线，根据身体所收到的刺激由身体到内心，有内心带动呼吸与身体，以角色的身份来看这个世界与人物的关系。我认为这点是非常重要的，这句话好像突然给我指明了方向，角色背后的东西才是最重要的，并非表面不能只有形似，要从各个方面了解角色，自我控制心里和身体合一。

努力的使自己中性，排空杂念要活在当下，我发现做了几次工作坊，每个学习表演的老师、艺人、大师都有共同点，那就是注意力、气场、能量的收放。这让我明白了很多，演员不能骗自己的身体，要活在当下。

我们一直在强调身体的控制，发现必须自己不断的尝试才可以更多的了解自己的身体，看看身体达到什么程度给自己的情绪带来什么样的反应，会给自己带来什么，在进行身体创作之前的准备是必不可少的。

1、身体的放松与收紧牵动身体的每一处肌肉，包括手指、眼睛……全部的神经都在工作都在用力。

2、随时准备可以做出任何动作，收放自如。如果注意力集中。创造、创作过程都不会间断。

3、肢体处于放松状态，老师也说过强调过，表演者的放松与平常人的放松是不一样的，我们的状态就像充满能量的气球。

4、我认为在创作之前人或创作者是保持一种中性的状态，我觉得这样有利于创作，如果没有也要控制自己的身体。

5、创作过程中，保持状态不变，没有杂念。

6、尊重对手给的矛盾的语言和身体上的动作。表演者是感性的通过自己眼睛所看到的，身体所感受到的刺激，马上通过身体与语言表现出来。

在最近的这一阶段老师也有所提到观察生活，我记得有一次我去观察两三个外地一起来上海收破烂的，在我不断盘问的时候我发现，原来观察不仅仅是只看外表，原来他们的背后也有很多故事，他们也承载着家庭，孩子，老人等。那天我突然明白或者观察生活应该是这样的。反过来讲如何将自己观察到的进行处理，人物观察在观察后我觉得应经过精心的改造和处理，在作品的时间上有所剪裁，我们要学习如何剪裁。将人物还原生活的同时将能够突出人物性格的行为组合起来，我在这方面就遇到了一些问题，演员课通过人物的外形、动作判断人物的心里，找到能够吸引观众的亮点引发观众与你同样的感觉和反应。

应有选择的观察与修改，使作品更有戏剧性、更青春。尽量尝试与自身性格有差异的人，进行模仿，动作细心，心里明确，我们可以透过角色的心里来感受这个世界，这样就会得到的更多。学会删减、提炼、把人的复杂的心里感情（要有心里体会）（就像我心底的东西，这个跟“我”有什么关系，这个作品一定与“我”有什么关系有真实体会，要有生活质感。

我们在做一生活的行动，一定要有目的。这一方面我有深刻的体会，因为在台上如果没有明确的目的，就会出现我们通常所说的在舞台上站不住的感觉，没有明确的目的，我们的行动路线与动作就不明显，我感觉似乎突然明白了许多，我的行动要有明确的目的。

演员的感情与感觉要非常的明确非常的精准，如（我爱一个人，我是怎样的感受，如何程度的爱她）我们要精确我们的感情，试着问自己，为什么这样做，试着反问自己。给自己明确的目的，精确自己的感情，将身体某一部分对环境的感觉带动我们的全身。在上课时我明白了许多事情，也可能在老师点评的时候突然明白，我感觉我的获得是通过课上的实践和理论相结合获得的，我发现这是我提高自己的一种方法，我在想自己问题的同时，通过老师专业语言的点评，突然有种被点透的感觉，感觉非常好。理性，这个问题我感觉我有所解决，记得在和遥远做练习的时候老师突然说我用很多经验，脑子一直是理性的思考，从那开始我好像被一棒子打醒了。

其实这段时间我也在思考一个问题就是在创作之前演员需要大量的理性思维，要考虑角色、行动的合理、台词……但是我个人在做表演的时候会想这个像那个突然发现自己什么都不敢做太理性，发现自己在台上什么表情都做不出来，总是有个第三只眼睛在监视自己，感觉很不舒服，自己在做什么动作和表情的时候都很僵硬，我觉得这样在台上太可怕了，很不自在。我也自己在找自己的问题所在，觉得是因为我不能完全的投入！这是我进阶段遇到的问题。但是我发现我慢慢在把直觉放给身体。慢慢的观察对手给我带来什么，然后做出反应。

演技训练是演员所需要的技能与培养演员技能。要明白演员自己在舞台上的目的。记得最近做过一个练习我坐在台上另一个人过来与我说话互相适应，但是我发现自己与上来的对手完全交流不上，自己心里一点目的和欲望都没有感觉自己很无助不知道该干什么这种感觉很难受，同时也让我明白了演员在舞台上没有目的是非常可怕的，这让我明白了很多。真正的技巧就是从角色的角度想，演员必须有真实感觉能力，有演活角色的欲望，把角色的性格与观众分享，明白角色的行为动机，在现角色的情感。

说到这里，说道对手的问题，其实我感觉对手可以给你带来你在舞台上的全部，我一直想从对手身上获得到一些东西，发现每个人都是很毛躁的，在舞台上，没有把心真正的放下来关注对手。关注对手给你带来了什么，自己在对手身上到底获得到了什么，对手真正给我带来了什么，我在对手身上需要什么，想获得什么等。在考试这几天我获得了很多东西也发现了自己的不足，我一直在寻找一种直感，在最后的几天我也一直在平衡直感与理性，我发现自己可以改变，但理性还是有的，好像在后几节课找到了直感。感性的身体，演员需要这个。

表演后心得体会

1.引言：简要叙述自己的演出经历和对表演的理解。（100字）。

自从我学习表演以来，我已经在不同场合和不同的活动中进行了多次表演。对于我而言，表演不仅是一种艺术形式，更是一种展现自我的方式。每一次表演，我都会尽自己的全力来呈现完美的演出，为观众们留下深刻的印象。而在表演后，我也总会对自己的表现进行总结和反思，从而让自己不断进步。

2.主体：深入剖析表演后自己的心得体会，并阐述其中的收获。（800字）。

在我此前的一次表演中，我将自己完全投入到角色之中，想要尽力地把自己的能力发挥到极致。然而，当我表演结束后，身上却感到一股无法忍受的疲劳，甚至让我有些迷失和不知所措。这时，我的表演导师对我说了一句深刻的话：“表演是一种展示自己，而不是逃避自己。”此话令我有了深刻的思考。是什么因素让我把自己深深地陷入到角色中而不能自拔呢？是否是因为我没有充分了解自己，甚至逃避自我？所以，在这之后我开始反思自己的表演经历和生活经历，努力了解自己，并在表演方面更加自然地展现自己。

在另一次表演中，我扮演了一名年轻的妈妈，让我对这个角色产生了深厚的感情。在表演中，我刻意强化了角色中的细节，使得整个表演变得真实而自然。表演结束后，观众纷纷夸赞了我的表现，让我感到很欣慰。我也更深刻地认识到用心去表演的重要性，只有用心，才能灵活地切换角色，展现更富有表现力的一面。

在一次现场表演中，我遭遇了意外，一些舞台设施失灵，使得表演被迫中断。这个意外令我感到深深的无奈和失望，但是在那之后，我更加珍惜每一次表演机会，努力提高技能水平，并更加专注和冷静地处理任何可能的问题。只要有用心，这种紧急情况就可以得到有效的处理，而不至于让观众对自己和表演失望。

在多次表演后，我也深知，舞台表演除了技能，也需要迎合观众的喜好。在演出前，我会仔细了解观众的需求，注意观众的反应，以便在表演过程中作出相应的调整，从而更好地满足观众的需要。这样不仅可以让表演更加丰富和多元化，也能够让观众更加享受表演的过程。

3.总结：总结自己在表演中的心得体会和收获。（100字）。

总的来说，表演不仅是一种展示自己，也是一种不断了解自己和探索自己的方式。通过多次表演中不断的反思和总结，我更清楚地认识到表演带给我的启迪和力量，使得我不断努力提高表演技能水平，同时也更加自我认知和自信。

4.挑战与解决：介绍自己在表演过程中遇到的问题，以及如何克服的过程。（100字）。

在表演中经常遇到的问题，如紧张、自我表现欲过强等，有时候很容易妨碍表演效果。而我会在表演前通过舞台上一些温和的呼吸调整等方式来缓解身体的紧张和疲倦，以便带给观众一场完美的表演。

5.结论：强调表演对于自己的意义，并展望未来。（100字）。

表演过程中的各种挑战和收获，让我越来越清晰地认识到自己想要表达什么，以及如何用心去表演展现自己。并且从中了解到自己的潜力和优势，更加坚信自己在表演道路上会有更美好和成功的未来。

表演课心得体会

“让真人来演真事，由于他们明显的感到不自然，所以效果极坏，使观众坐立不安；仅仅因为他们是真人，并不能就使他成为真理得解释者。真和逼真之间也许需要艺术作为桥梁。”

1“三位一体”。指创作中创作者、创作工具、材料及创作的结果——形象都统一于演员自身。这一基本特性产生出演员创作中的“双重生活”、“双重人格”以及“演员与角色矛盾的统一”等。

2“三个统一”指演员创作的艺术境界，优秀的表演必须达到三个统一，即演员与角色的统一；艺术与生活的统一；体验与体现的统一。

3“三种素质”。好演员必须具备理解力、想象力、表现力三种素质。演员要塑造好人物形象，必须具备对生活、对人的较深刻的理解能力，必须具备分析剧本和角色的能力，必须具备对艺术、对人及人性较深刻的理解能力，否则表演会不准确或流于肤浅。

4“三种能力“。指演员对表演这门艺术掌握的三方面的功力。

a、是基本功、基础训练，指斯坦尼斯拉夫斯基关于表演的元素训练、各种小品的训练及形体、语言方面的训练，以便掌握演员艺术创作的自我感觉，创造出艺术的第二天性。

b、是一套塑造人物形象的创造方法、包括理解人物、体验人物、体现人物的创作道路，性格化与“化身”的本领。

c是创作中的思维与观念。必须有正确的创作思维模式与创作观念，才能塑造具有时代气息、受当代观众欢迎的艺术形象，包括电影的观念，当代的观念，也包括艺术传统的规律与观念，宏观观念的落后与偏颇都将导致微观艺术创作中的陈旧与失误。近年来，人们在银幕表演的研究中都十分重视创作思维模式与创作观念的探讨，不少演员在创作中尝试到观念转化的甜头。

5、“创作的三步进程”。指人物形象塑造中所经历的“理解人物、体验人物、体现人物”的三个阶段。

6、“评价的三方面因素”.人物形象的塑造离不开剧作提供的文学形象、离不开导演的处理，当然更离不开演员的自身的创作。因此必须从剧作—导演—演员三方面努力，进行综合治理，才能真正提高银幕表演的水准。反之评价演员的表演是不科学的、不全面的。

7、“三种派别”。前苏联戏剧大师斯坦尼斯拉夫斯基将表演分为三种派别：匠艺、体验派、表现派。

在表演艺术领域里，关于创作方法、表演学派，历来就存在着体验派和表现派旷日持久的争论。两派争论了数百年。表现派的代表人物有18世纪法国启蒙运动领袖、哲学家戏剧理论家狄德罗和著名法国演员老科格兰。体验派的代表人物有18世纪英国著名悲剧演员欧文、意大利著名悲剧演员萨尔维尼及前前苏联戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基。我国在60年代，由著名美学家朱光潜在《人民日报》发表了一篇《狄德罗（谈演员的矛盾）》，引起了一场大论争。

表现派主张演员只要在排演场排演时，体验经历一二次角色的内心情感，从而寻找到足以表现人物内心的外部形式，以后每次演出只要冷静而理智地再现这种形式去打动观众。

体验派主张演员在每一次排演和每一场演出中，都应尽力地、或多或少地体验角色的情感，都应该动情，并将这种感情通过外部形式传达给观众、从而感染观众。

匠艺型的演员根本不去体验角色的感情，仅仅用一套规定死的刻板模式去扮演角色，匠艺不是艺术。然而，在我们的艺术中却经常出现匠艺。正如斯坦尼斯拉夫斯基在《匠艺》一文中指出的：“在任何艺术中匠艺都是不可避免的，由于戏剧通俗易懂，所以在戏剧中匠艺得到了特别广泛的流传。这是我们这行艺术中的坏事，对这种坏事应当经常地而且很巧妙地进行斗争。”斯坦尼斯拉夫斯基给匠艺列出的种种罪状：读词和发声的`刻板；造型和形象的刻板；甚至于连情感本身也捏造。在处理演员复杂内心的过程时，匠艺是从最外部着手解决的，也就是本末倒置，它只是模仿体验的外部结果。比如：爱情、命令、力量、死亡（匠艺只认为有两种死法：心力衰竭和窒息，“胸部内缩或者撕破衣领。”时代发展了，当今人们主张体验派与表现派的结合。

8、“三种演剧体系”。既斯坦尼斯拉夫斯基、布莱希特、中国戏曲艺术（亦梅兰芳）斯氏强调产生情感，进入情节，演员与角色“合二为一”。布氏主张演员与角色情感上保持距离，双重自我形象出现，一种“间离”；梅氏（传统中国戏曲）则主张两者结合，即情感与理智结合，虚实结合，强调演员与角色熔铸为一个整体。

9、“双重生活”。演员在创作生活中过着双重生活，一方面表现为人物形象—角色，另一方面又作为形象的主人—创作者，两者既矛盾又统一，这就决定了艺术创作中必须过着双重生活，第一“自我”过着形象生活，体验着形象的情感；第二“自我”则掌握和监督这种体验并有控制的艺术地加以表达。表演艺术即是内部与外部的统一体，又是理智与情感互相交替的统一体。我们既追求“神似”，又要追求“形似”，做到形神兼备，“情动于衷而形于外”。

10、“角色中的自我与自我中的角色”。掌握好双重人格，过好双重生活才能解决好演员与角色的矛盾统一。我们说一切表演艺术的创作都要掌握好“角色中的自我，自我中的角色”的辩证统一。表演创作中所有的形象都离不开具体的演员：张良的董存瑞、斯琴高娃的虎妞、等等，而又都是一个个活生生的人物。演员在艺术创作中必须熟悉和驾驭矛盾的双方—自我与角色。一方面了解自我创作的优势、弱点和特点，探索自我的创作路子；另一方面是熟悉角色，寻找到自我与每一个角色的桥梁。演员的创作不但离不开自身的外形、气质条件，也离不开自身的创造条件。不同的演员具有不同德可塑性，存在着不同的戏路（然而随着演员的努力、是可以开拓和改变的）抛开自我，去直接表演形象，表演结果，难以创造出活生生的人物，容易导致虚假、过火的表演。然而，仅仅停留在演员自我，谈不上艺术创造，这两种倾向都不足取。

任何艺术都有它的基础训练。表演是一门科学、一门艺术，同样有它的艺术规律和创作方法。前苏联伟大的戏剧艺术家斯坦尼斯拉夫斯基积前人以及他自己几十年的创作经验，创立冷酷完整的表演体系，系统而科学的阐述了表演艺术的规律。斯氏在他的《演员自我修养》第二卷中提出了表演的诸元素。

1、注意力集中：整个精神和形体天性的完全集中。只要演员在舞台上真实的动作，真听，真看，真感觉，就能逐步寻找到正确的舞台自我感觉。

在舞台上、镜头前做到极度松弛自如是相当难的，需要演员具备形体、心里素质和不懈的实践锻炼。

3、真实感与信念：这就需要演员假戏真做，需要演员具备信念感。培养演员对剧情、剧中的环境、规定情境、人物关系、发生事件等等具有真挚、强烈的信念与真实感，是基础训练的重要环节。

4、想象：想象是演员进行形象思维的重要前提。在整个创作中，想象是引导演员的先锋。演员正是依据剧本提供的虚构事实和人物的基础，用自己对生活中熟悉、理解、感受、积累的素材，进入艺术构思的想象过程，丰富和深化人物形象，规定情境，并在内心造成相适应的情绪，激起相应的体验、欲求、意向及动作。想象来源于丰富的生活，来源于演员的心理体验和情绪记忆，来源于演员的大胆幻想与联想。应该让想象也成为演员创作的第二天性。在创作中养成一种想象生活得艺术习惯，学会进入想象的第二现实。

5、情绪记忆：指演员创造角色中调动自己过去的体验过的感情和激情的记忆，唤起人物相应的情绪与情感。情绪记忆在表演创作中不仅是一种重要的技术，也是内心创作的最好素材，心理技术的重要手段。

6、交流与适应：交流指演员在表演过程中与对手之间的思想、感情、意志、愿望、动作等相互传递、相互作用和相互影响。保持新鲜真挚的感受是交流的最佳状态，有时甚至出现可遇不可求的即兴瞬间交流。一定要防止形式上、表面上的交流。掌握交流，最主要的是做到真听、真看、真的去感受，使人物“活”起来，也就是活交流。活的交流为“有机的交流”，它需要经过“五个阶段”。第一阶段判别周围情况和选择对象；第二阶段是对象注意自己；第三阶段试探对象的心灵；第四阶段：把自己的视象传达给对象，还要使他以内心视觉看到交流的主体本身看见了什么和怎样看见所传达的东西；第五阶段对象的反应，双方交互地发出和收进心灵的潜流。

适应指演员在表演中与对手交流时彼此作出的各种不同的反应并影响对手的一种技能。适应能补充语言的不足，能把只能意会不可言传的东西传达给对方。

7、速度与节奏：“哪里有生活，哪里就有动作；哪里有动作，哪里就有活动；哪里有活动，哪里就有速度；哪里有速度，哪里也就有节奏；”—斯坦尼斯拉夫斯基。在我们生存的每一瞬间，我们内部和外部都存在着某一种速度节奏。节奏是一切运动的组织原则，节奏贯穿表演过程中一种交替出现的有规律的现象，在一般指内、外部动作的强弱、长短、张弛等。速度一般指内、外部动作的快慢、是节奏的构成部分和外在表现之一。两者有区别又不可分割。节奏一词由希腊语“phtmoc”一词沿用变来的，表示着程度，程序、匀称的活动等意思。节奏这一概念反映着自然现象和生活现象所固有的一种品格和规律。如白昼与黑夜或是一年四季的交替、星球的运动、人的呼吸，节奏是反映着宇宙的次序和协调的概念，瑞典著名两栖导演英格玛·伯格曼说过：“节奏是至关重要的，永远是至关重要的。”

8、单位与任务：单位分析好剧本中的角色与事件。任务是指一个单位中所含有的一个创作任务，即角色要“做什么”的意向、欲求。命名—即从单位中引出任务的心理技术，是给单位想出来最能说明其内在实质的名称，并用东西来规定单位中的任务。名称是单位的概括与精华。

9、表演的核心元素—动作“没有行动与幻想的结合，就没有伟大的艺术。”—罗曼·罗兰，表演艺术更是如此。动作是戏剧的根基。戏剧是以动作表现思想与情感的艺术。动作也是演员的核心元素。“戏剧”一词在希腊文里的意思就是“完成着的动作”。“演员”一词是说“动作的人”（hewhoacts）。演员的任务是以“再现人的动作来再现角色的”。因此称表演为“行动的艺术”，称演员为“动作大师”。

体验派大师斯坦尼斯拉夫斯基更认为：“在舞台上需要动作。动作、活动—这就是戏剧艺术、演员艺术的基础。”

表现派大师莱布希特也提出：“演员借助他的全部肌肉和神经，在一种摹仿的动作中来观察同代人，这种动作同时又是一种思维过程。在单纯的摹仿中，最多只能表现出被观察的事物，这是不够的，因为它能表达出来的原意，声音非常纤弱。为了效法达到反应，演员看着人们，就好像人们把自己的行动表演给他一样，一句话，就好像人们把自己的行动介绍给他进行思考一样。”中国戏曲更是综合“唱”、“做”、“念”、“打”的手段，而以动作为主的艺术。

10、动作的艺术和艺术的动作“动作是人们意志的体现”——黑格尔的《美学》。他说：“在戏剧里，具体的心情总是要发展成为动机或推动力，通过“意志”达到动作，达到内心理想的现实。”

（1）动作是在规定的情境的制约下，为完成既定的任务而进行的心理、形体的活动。

（2）动作具有两大特征：

一是由意志产生的，一切动作都是产生于意志与愿望；

二是有一定目的，任何动作都有它的目的，而目的是为了改。

表演课心得体会

很快，过了三天上课日，上了两节的表演课程。

开始的时候，我带着激动、期待和些许的紧张走进了课堂，因为不知道老师要给我们出一些怎样的“难题”给我们这些新生，听完老师给我们讲解的一些日程安排之后，感觉自己的大学生活任重而道远。

我从考学之前就对自己说，如果考上了中戏一定好好干，做个好演员，做个有扎实基本功的人，让自己充实，在台上毅力不倒，对的起自己，让别人看到一个不一样的自己。一个男人，一定要做出一点样来，用实力说话。这就是我对自己的要求。

第一次上课的时候，紧张占了一些部分，到了今天的时候，就感觉自己放松了许多，上课的时候就是兴奋，感觉就是在玩，大家玩的很高兴，似乎都忘记我们正在上课，可能这就是老师的目的，让我们刨除杂念，注意力无限集中于自己正在做的这件事情。发挥想象力，发挥主管创造性，发挥我们的特点。今天做的那个沙漠中找水的练习，第一遍自己没有那么的投入，所以没有得到您的认可，第二次自己注意力集中起来，设身处地的想规定情景，或多或少的得到了您的许可，让我回到了座位上去，自己也挺高兴的其实。

现在正在看《围城》每天都会或多或少的在书上记一些字，表达自己对一些人物的内心感受的个人理解，感觉对自己特别有用。

最后还是想说任重而道远，千里之行始于足下，踏实走好自己脚下的每一步，一步一个脚印，希望老师今后对我要求更加严厉，让自己收获更多。

表演课心得体会

5月8日，“筑梦青春，圆梦农行——我身边的青年榜样”主题报告会在北京举行，报告会以表演和告白的形式展现了我和其他六位青年员工的事迹，引发了在场观众的强烈共鸣和一致好评。至今我仍然记得，当我推着轮椅缓缓走向幕后时，我听到了台下响起了持久不断的掌声，我的眼眶红了，努力四天四夜，只为此时此刻。

接到去北京总行参加报告会的通知时，同事开玩笑说让我在北京好好逛逛，必须给他们带特产回去。结果连我自己都没想到在北京的这四天就是没日没夜的排练，直到报告会结束我离开北京的时候，我也没把北京城好好逛逛。但我并没有留下遗憾，因为在这里，我收获了太多的感动和激励。

出发去北京的前几天，我又将稿子背了好几遍，还把家里的椅子当轮椅，反复练习剧中我和爸爸的相处的情景，台词、动作我都已经烂熟于心。我本以为这样的准备足以应对这场报告会，直到来到北京，看到总行团委为我们请到了第四届全国道德模范晚会的总导演马彦伟，国家一级演员杨鲁平、宋丹红这样一个专业的指导团队，听到届时车迎新监事长和三位副行长还会亲临报告会现场观看演出，我深知这不是一场普通意义的报告会。当总行团委马书记告诉我们，她已经给总行领导立下军令状，要在四天的时间里让我们这些从未上过舞台，毫无演出经验的人脱胎换骨，给全行呈献一台精彩的报告会时，现场的气氛变得严肃起来，我明白我此行的责任重大。

第一次摸底排练，我练习了无数次，全身心投入的表演并没有得到导演和老师们的认可，当即给我指出了很多不足之处，比如我的眼神不够坚定，眼睛里没有东西，逻辑重音不准确，抒情的段落太多，没有感染力......我顿时觉得自己以前所做的努力全都白费了。下午，马导给我们挨个排了舞台站位和情景动作，我更是觉得我站哪都不对，做什么都是错，这时我才深深地体会到自己的水平还远远达不到老师们要求的程度。

初登舞台，当灯光聚焦到我身上时，我的眼睛一瞬间被闪花了，什么都看不见，我有些不知所措，这时候台词、动作、站位、节奏我已没办法一一都顾及到。马导一次次的把我打断，指导我找准正确的方式后，让我再继续表演。每一次的打断都会让我的状态更加低落，但马导却一直专注的看着我，就像在看一场正式演出，没有漏出一丝不耐烦的表情。直到他再一次打断我，我以为他又要指出我不对的地方。我心虚的望向他，结果他转过身，严肃的对后面的灯光师傅说：“刚才追光一直没有准确的追着演员走！我不希望再出现这样的情况。你们都是专业的，你们走过无数次场，但农行只有这一场，这台演出就是他们的“春节晚会”，明白吗？”这段话虽然是说给灯光师傅的，但却字字扣在我的心上。这是我自己的演出啊，偌大的舞台上，所有的灯光都聚焦到我的身上，所有的音响都为了烘托我的表演，所有工作人员都力争完美，严格要求每一个细节，我还有什么理由不全力以赴？事后我躲在角落里仔细回想马导对我说过的每一个细节，趁别人休息时，我在台上反复走，反复练，直到每一个站位、每一个动作都了然于心，从此舞台排练时我再也没有出过错。

杨鲁平老师是个严肃、较真的人。每一次我拼尽全力表演，他仍然说我抒情的东西太多，演戏的成分太多，完全是自我欣赏，打动不了他。我一度觉得他的要求已经到了严苛的地步。我们没有受过专业训练，没有表演经验，拿专业演员的标准来要求我们，是不是有点太过了？看到大家被批评后士气低迷，他给我们讲述了他从一个业余演员成为国家一级演员的经历。他告诉我们，业余演员在舞台上拼的不是专业技巧，拼的是激情，凭着这种表演的激情，连专业演员也不得不佩服他在舞台上的感染力。“你们都是农行的青年榜样，工作、生活中再大的困难都克服了，还有什么能难倒你们？这些故事都是你们的亲身经历，没有谁能比你们在台上演的更有激情。我相信你们能做的更好。”是的，回想我和父亲走过的那段艰难日子，还有什么困难我不能克服？老师们对我付出了百分之百的精力，我却没有付出最大的努力，如果我做不到最好，我还有什么资格担起“青年榜样”这四个大字。第二天一早，我就找到宋老师，请她帮我一字一句的“抠”台词。宋老师不加推辞，亲身示范，倾囊相授。每一个我忽略的细节，她都要和我反复演练，直到我达到她想要的效果。她的投入的眼神，极具感染力的表达给我留下了深刻印象。每天晚上排练结束后回到宾馆，我都会回忆着她教给我的东西，在镜子前一个动作，一个眼神，一句台词的练习到深夜。直到最后一天排练的时候，我终于找准了老师强调的那种讲述的节奏和感觉。马导对我竖起了大拇指，老师们露出了欣慰的笑容。

不知不觉时间一天天过去了，5月8日这天终于到来了。演出结束后回到休息室，我坐在凳子上回想刚才台上的一个动作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，说：“你还在沉浸在你的表演里呀？都结束了呀。”是啊，都结束了，可我似乎已经养成了台上表演，台下找问题的那股子钻劲。蓦然回首这四天的经历，我发觉其实这个成功的结局是必然的，因为我们一开始出发的姿态，已经决定了事情未来的结局。你想要的是什么？这种要求上的差异，直接导致了不同的执行成效。导演、老师和所有的工作人员，他们一开始就把这场报告会看做是一台举足轻重的演出，把我们看做舞台的主角。所以，他们从始至终都用近乎严苛的标准来要求所有参与者都做到完美。他们一丝不苟、兢兢业业的姿态无时无刻不感染着我，激励着我。正如车迎新监事长会后所讲：农行肩负国家赋予的历史使命和社会责任，以责任担当、坚定不移服务“三农”的姿态，成就了农行六十多年的光辉历程。作为一名农行人，我要以务实奋进、勇于担当的姿态回到工作岗位中，继续将一丝不苟、兢兢业业的精神传承下去，尽心尽力做好本职工作，在基层岗位上用自己的青春和激情抒写我的下一段人生。

再见，北京！再见，我终生难忘的地方！

表演心得体会

为了丰富学生假期生活，让学生更好地了解社会，体会社会，我们班于xx年xx月xx日上午在学校操场举行了一场“老年大学生表演”活动。

这次活动由于准备充足，活动中有许多精彩的节目，也有许多有趣的游戏以及游戏环节，总体来说，这次活动还是很成功的，达到了预期的效果，让同学对社会有了更多的了解和认识，增强了学生的社会责任感，丰富大学生的暑期生活。现简单总结如下：

1、为了让学院老年大学的老年大学生积极参与到活动中来，增强同学之间的交流，丰富校园文化生活，提高同学们的综合素质，营造良好的校园氛围，我系学生会积极准备，开展了这次“老年大学生表演”活动，以此来锻炼同学们的身体，增强我系学生的团队精神，丰富校园文化生活，同时也是锻炼我系学生的素质的一个好机会，使同学们在以往的学习工作和生活中更加的了解社会，更好地服务社会。

2、为了能够更好的锻炼同学们的能力，我系学生会积极响应系、学工处的'号召，于xx年xx月xx日开展“同学心连心”为主题的一次活动。活动主要以学生会与干事的交流为主，以班级的方式进行。

在这次活动当中，同学们积极配合，积极参与，表演得很出色。

3、同学们积极配合，准备充分。

4、表演了很多节目，活动现场很热烈，这一次活动是一次有意义的大型活动，使同学们在活动中增进了友谊，并锻炼了自己的表演能力。这次活动让同学们更加地了解社会，锻炼了自己，为以后更好地服务社会打下了基础，并让同学们从中得到了很多的启发。

5、活动结束后，老师对同学们的表现进行了点评，对大家的活动给予了充分的肯定，对学院老师也给予了很多的奖励，并提出了很高的希望。希望同学们继续关注这次的活动，并积极地参与到活动中来。这样，我们的社会才会越来越美好。

6、活动结束后，同学们积极地为老年大学表演节目，同时还为老人们打扫卫生，给老人们送去节日的祝福。这次活动，使同学们更加地体会到了老一辈的艰辛，同时也使我们对老一辈的无私奉献精神有了更深的理解，使这次的活动更加成功。

7、活动圆满结束，我系老学生表演的节目受到了老人们的欢迎。老人们的笑容是最好的见证!

8、这次活动，使我们的社会实践能力有了提高，也使同学们的社会实践能力增强，也使我们更加关注这一次的活动，并且也使得我们在这次活动中收获了很多，使自己的能力得到了锻炼。

表演心得体会

我是一个走在新社会的少年，在社会主义的旗帜下长大，感受时代的变迁，感受着我们这些新时代的少年们所经历的同样的有教育意义的活动。

五一运动会前夕，我们积极响应学校号召，为五一这个有着深远意义的节日的运动会做着团体操的彩排与练习。

回想先辈们在历史中的五月一日，那些有着一腔热血的爱国青年们，将他们的血和泪洒在了我们这片华夏土地上。我的心便怀着一种敬佩和感动的情愫。

不否认，我们在彩排团体操的时候，汗如雨下般把我们的体力汗水洒在了操场上，在炎炎烈日下，在蒙蒙细雨下，但我们依然风雨无阻。为了纪念那个节日，我们无悔的把体力和精力奉献到团体操当中。

而学校的每一位教师，我们的解惑授业的恩师们，依然从未有过一句怨言，带着我们一遍又一遍的排练，力求每一个细节做的完美。

从创梦到圆梦，每一个动作都有着特殊的含义，意味着我们这些未来的祖国栋梁，正在向着我们中华民族伟大复兴之梦前进着，并且执行着。

团体操，是一项团体性活动，从中我感受到了，在我们排练到正式表演的这段时间。增强了我们班集体，乃至学校集体的团结性，统一性，严肃性，活泼性。增强了我们的凝聚力，让我们懂得，团结的力量是伟大的，是令人敬畏的。

我希望我们这一代的每一位少年，每一位青年，能积极相应这种意义深远的号召，让我们沐浴在这种团结的思想之下，把我们的祖国的未来，建设的更加繁荣富强。

表演课

作为一位艺考生，表演课程对我来说是非常重要的部分。在表演课上，我不仅可以学习各种技巧和戏剧技能，还可以从导师和同学的反馈中不断提高自己的表演能力。今天，我将分享关于表演课的心得体会。

第二段：体验与感受。

我热爱表演课，因为学习的过程非常有趣，每次上课都会让我有所收获。我们的导师不断鼓励我们去尝试新的东西，时刻保持好奇心和创造力。尤其是在表演的过程中，我可以尽情释放自己，完全融入角色，感受到表演带来的乐趣和挑战。同时，我能够发现自己的不足之处，比如在肢体语言、语音和表情上的不够细致和准确，这些反馈帮助我更加深入地理解表演。

第三段：技能与提高。

在表演课中，我们练习了非常多的技巧和方法。比如表演的基本功，如肢体语言，语音技巧和表情的处理。我们也学会了如何塑造角色，如何分析和表达角色的情感和思想，如何去理解故事的背景和意义。通过这些练习和分析，我逐步提高了自己的综合表演能力。除此之外，我们还能从导师课程中学习到很多生活中的技巧和方法，如如何搭建阵型或如何合理利用时间等。

第四段：团队合作与互助。

在表演课中，我们往往需要和其他学生合作表演或者一同扮演不同的角色。在团队合作的过程中，我们需要相互配合、相互信任，并且发挥出最佳的能力来完成任务。我们同样也需要竭力改进自己的不足和错误，从他人的经验中学习。这种互助精神让我们共同成长，并进一步提高表演技能。

第五段：总结与感悟。

通过表演课程的学习和练习，我找到了自己真正的激情和兴趣。课程帮助我更好地理解戏剧文化和表演技能，并为我提供了实践机会。这样的学习方式，让我在表演的领域中获得更多的自信和创造力，也让我更加乐于接受挑战。我相信，在表演课程的帮助下，我能够在未来的表演领域中取得成功。

表演心得体会

表演艺术是通过人的演唱、演奏或人体动作、表情来塑造形象、传达情绪、情感从而表现生活的艺术。代表性的门类通常是音乐和舞蹈。以下是小编整理的心得体会，欢迎大家参考！表演课心得体会范文1。

很快，过了三天上课日，上了两节的表演课程。

现在正在看《围城》每天都会或多或少的在书上记一些字，表达自己对一些人物的内心感受的个人理解，感觉对自己特别有用。

最后还是想说任重而道远，千里之行始于足下，踏实走好自己脚下的每一步，一步一个脚印，希望老师今后对我要求更加严厉，让自己收获更多。

这学期我们的实训课是两周的戏剧表演。不知不觉中，戏剧课就飞快的结束了，回望这门课，我总有千万的感触。虽然表演有着的遗憾但现在想起来却还是激动无比，心潮澎湃，开心快乐的。

通过对戏剧的学习，我认识到了如果说，音乐摇撼听觉、舞蹈和美术冲击视觉，那么戏剧，是融汇这三者的一种综合的艺术形式。背景音乐渲染氛围，特殊音效模拟真实场景；肢体动作、面部表情，刻画具体故事；舞台布景，呼应人物心理。“综合”应该算是戏剧的本质，其最大的特点就是，它可以综合、夸张地运用各种方式，联系现实，表达主题。正叙、倒叙、插叙，像文章一样交错演绎；独角戏、相声、歌舞，五花八门的形式都可以用上，一幕一幕，一场一场。若能注意呼应，就能让这出剧给人带来丰富多彩的感觉，而不会让人觉得混乱。都说戏如人生，大概就是因为戏剧的这种特点，让它更加贴近人们的生活，会更加广泛地被大众接受。

班里一共有七大组参加了表演，戏剧安排的内容各式各样。莎士比亚说过，他的作品就是“给自然照一面镜子，给德行看一看自己的面目，给荒唐看一看自己的姿态，给时代和社会看一看自己的形象和印记”。的确是这样的，通过参加戏剧的表演我认识到了，戏剧可以在一定程度上反映了社会现实。如同学们表演的thecollegelife（《大学生活》），表现出了现代大学生对待生活和学习的一种态度。还有现实版的《白雪公主与小矮人》仿佛把我们探读它时的童年的快乐时光有一次展现在了我们的眼前同样也表现出了我们对童年无忧无虑，纯真快乐的一种向往与怀念。还有英文版的小品《不差钱》以及英文版的《武林外传》带给了我们很多的欢乐。当然不得不提提有我们组演的最失败的一个戏剧yesmeansno《似是而非》，使我的戏剧表演课充满了遗憾。

不过，回想一下我们各组热火朝天的准备过程，又觉得好温馨，好甜美啊。在准备的过程中，我们都所获甚多，首先是对剧本的深入了解，使我们对英汉翻译有进一步的认识。其次，小组的排练培养了我们团队协作的精神以及相互之间的学习交流。然后利用课余时间大家聚在一起讨论，表演，每一次的排练都是我们美好的回忆。排练的过程中我们相互指导学习，我们相亲相爱，我们协同共作。

从选剧本，分角色，背台词，排练到最后的表演让我感受到了戏剧更多的需要我们人与人之间的配合，所以团结合作在我们的排练中得到了充分体现，也增加了同学们之间的友谊，也锻炼了大家的合作能力。同学们之间默契的配合，互相的理解，共同的努力使我感受到了家的味道。给我们正在准备期末考试十分紧张的氛围中增添了不少的快乐和甜蜜。

戏剧表演需要语言上的表达，我们又都是用英语表演的，所以不知不觉中我们的口语也得到了锻炼加上老师和同伴对我们语音上的点评及纠正，我们的英语发音改善了很多。

快乐的时光总是飞逝。我们的实训课结束了。大家都还沉浸在自己表演成功的喜悦中，所以十分的恋恋不舍。因为从戏剧表演课上我们得到太多，我们学会了对剧情的分析与选择排演，我们改正了不正确的发音，我们感受到了暖暖的友情，我们感觉到了团结的力量，我们也从戏剧中看到人生的无常还有我们前进的力量。十分感谢老师陪我们走过了这段快乐时光，感谢老师对我们的指导。