通过写作，我们可以将自己的思想与情感表达得更加准确和深刻。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能够给大家一些启发和参考。

防溺水安全教案

1、提高安全意识，学习溺水安全有关知识。

2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

3、自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知识，提高自防自救能力。

事先准备事例《水库摸鱼，深水丧命》《深水玩耍，水草缠身而亡》、寻找一些图片资料

1、教师：“小朋友们暑假快来了，那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢?”

2、教师：“你们喜欢游泳吗?会游吗?

1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论。

2、讲述案例《水库摸鱼，深水桑命》请幼儿说说从中知道些什么?

3、引导幼儿了解水库的危险性，自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。

4、教师谈谈事例《深水玩耍，水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么?

(1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?

(2)、我们应如何遵守安全规则?

(3)、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块，若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。

5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点：

(1)、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

1、教师：“听了那么多，你懂得了什么?”

2、小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

防溺水安全方案

通过开展“安全教育日”活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立防溺水安全意识、掌握防溺水安全知识、提高自我保护能力。

布置学生通过访问、网络、报刊等途径调查近年来学生溺水伤亡事例。

一、教师就当前的炎热天气和游泳等话题与学生进行谈话交流。

二、学生汇报课前调查到的溺水伤亡事例。

三、教师课件播放有关近期的一些溺水身亡事件的报道。

四、学生谈感受。先让学生自由交流，再集体交流。

六、溺水主要原因探讨：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

七、教育学生遇到他人溺水时如何施救。

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，不可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

防溺水安全方案

以构建和谐校园，“以人为本、关注生命”的教育方针，坚持对人民对学生对社会高度负责的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，减少乃至避免防溺水事故的发生，为创建平安校园，构建和谐社会作出应有的努力。

以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标，以学校周边水域为重点，全面清查、整改学校安全隐患，杜绝伤亡事故的发生。通过开展“安全教育日”活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，动员全社会共同关注和支持学校安全工作，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。

珍爱生命，预防溺水。

组长：

副组长：

组员：各班主任。

面临的安全隐患及处置对策教育，不断提高师生防范能力。

（一）加强组织领导，高度重视。

近几年发生了多起溺水事故，夺去了学生、幼儿的生命，是学校安全事故的祸首，给家庭带来了重大损失，造成了不良的社会影响。在夏季即将来临之际，学校高度重视，从践行科学发展观，保安全、保稳定、保发展的大局出发，狠抓防溺水的教育管理工作，落实由校长专抓此项工作，认真分析学校防溺水教育管理的现状以及小学生溺水事故的发生特点，结合学校实际，采取各种有效措施，有针对性地对学生进行防汛防溺水常识的教育和管理，切实增强中小学生安全意识和自我保护能力。

（二）切实加强防溺水安全常识教育，提高学生的防范意识。

学校通过国旗下讲话、专题讲座、开展班队活动、观看图片录像等多种形式，广泛开展预防溺水教育活动。同时，要健全制度，坚持堵疏结合，让预防溺水事故成为学生的自觉行动。

本周开始至学期末将在全校重点开展防溺水工作专项活动，要做好以下活动：

2、少先队大队部发起一次防溺水活动倡议，向学生宣读活动倡议书。

3、进行一次“珍爱生命，预防溺水”全校师生签名活动。

5、召开一次防溺水安全教育大会，举行防溺水安全知识教育讲座。

安全溺水保证书

为杜绝溺水事故的发生，确保自己的人身安全，我保证做到：

1、积极参加以“预防溺水、珍爱生命”为主题的班队会等多种形式的防溺水安全教育活动，认真学习《学生自救自护安全常识》，提高防溺水的警惕性、自觉性和识别险情、紧急避险、自救自护的能力。

2、不私自或结伴到河、溏、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳。不借用器具当船来划水，不到河边捉鱼，钓虾等。

3、任何时间不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍。

4、遵守学校路队管理制度和上下学学校安全管理制度。不在来往学校途中逗留玩耍，经过河、沟、塘、桥或低洼地带时特别注意安全。

5、遇雷雨大风等恶劣天气尽量不在路上通行，及时采取安全措施躲藏，尽量与同学结伴而行。大雨过后不到有积水的地方玩耍，不走有水的道路。

6、到校园后不随意外出，外出必须经班主任同意，必须履行请假手续。

7、及时将学校下发的《致学生家长一封信》送家长阅签，将保证书交给老师。

8、树立“私自游泳危险，检举揭发光荣”的良好风气。发现有同学违反学校规定私自玩水的，及时进行劝止并报告老师。

9、万一发现有人不幸落水，不盲目进行施救，而采取大声呼喊向路人求救或想法拨打110、120或其它紧急电话求救。

10、在家要外出活动或娱乐，必须征得家长同意。

保证人：xxx。

20xx年xx月xx日。

防溺水安全教案

夏天到，天气逐渐转热，孩子们都喜欢游泳玩水，为了进一步提高风险防范意识，预防溺亡安全教育时刻不能松懈。我们迫切的希望孩子们具备一定的安全意识，学会保护自己，珍爱生命，噪溺水。

1、通过故事认识防溺水的安全标志及六不准。

2、通过动手操作提高幼儿的自防和自救的意识。

3、培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。

4、考验小朋友们的应能力，锻炼他们的个人能力。

5、教会幼儿做个胆的孩子。

重点：认识防溺水安全标志，牢记安全游泳六不准。

难点：通过活动，加强幼儿的安全意识噪水源。

教学ppt、视频、安全标志图片等。

（一）谈话导入：小朋友们，现在天气慢慢变热了，你们最喜欢做什么事情呢？（吃雪糕、游泳…）

出示ppt，“今天天气非常热，橘子狐狸出去玩，走着走着它来到了小河边，河水真清澈，你们猜，橘子狐狸会怎么做？”（幼儿自由回答，“小河玩水、到小河里抓鱼、不能玩水很危险…” ）

（二）认识“禁止游泳”安全标志及防溺水“六个不”

1、认识“禁止游泳”安全标志

橘子狐狸走到前面，它看到了一个安全标志，这是什么标志？

你会在什么地方见过这个标志呢？（真棒，我们会在河涌边看到这个禁止游泳的标志，是提醒小朋友这个区域是禁止游泳的）

2、学习防溺水“六个不”

可是天气这么热，橘子狐狸真的很想去游泳，那要注意些什么呢？今天，我们请来了“安全小天使安安”，一起来听听吧！（播放视频）

防溺水“六个不”

（1）不私自下河游泳。

（2）不擅自与他人结伴游泳。

（3）不在无家长或老师带队的情况下游泳。

（4）不到不熟悉的水域游泳。

（5）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

（6）不准不会水性的学生下水施救。

橘子狐狸都记住了，小朋友们记住了吗？

（三）操作学具，加强巩固防溺水的安全小知识

师：“安全小天使安安要考考小朋友是否掌握了防溺水知识？请你们来判断一下他们的行为是对还是错？”（通过操作完的学具，提高安全自防和自救的意识。）

（四）小结：

夏天是一个炎热的季节，小朋友们都很喜欢去游泳玩水，一定要在人的陪同下，在游泳区里游泳，不盲目施救，学会保护自己，牢记防溺水六不准，珍惜自己生命。

活动前，我准备了相关图片，以直观图片让幼儿了解在水边玩很危险以及如何避免溺水。导入活动时，我先用谈话的方式引导：谁知道怎么保护自己才不会发生溺水事件；然后通过出示不同情况下有可能出现的溺水危险，逐图出示，让孩子先讨论后回答，问孩子图中的小朋友做得对不对，应该注意什么，该怎么做。简易的图画，简易的语言可以让幼儿更加方便理解，加深印象。

防溺水安全方案

为了引导学生掌握防溺水安全常识，增强学生自救互救能力，切实保障学生生命安全，避免溺水事故发生。6月中旬以来，xx学校齐抓共管、多措并举，围绕“珍爱生命，预防溺水”主题开展防溺水系列专题教育活动。

组织召开多层次网格化防溺水专题教育部署会，邹校长在学校行政会上就防溺水工作做重点部署，要求学校三部行政管理人员把好学生防溺水安全教育关，组织教师开展防溺水教育活动。防溺水教师动员会上，政教处负责人要求所有班主任认真做好班级防溺水主题教育活动，授课教师做好课后五分钟安全教育，将防溺水安全工作作为首要任务来抓，强化安全教育。

成立了防溺水排查巡逻队，定期对学校周边、学生上下学途中以及区域内河道、水库、池塘进行全面、细致的安全隐患排查，设置安全警示标牌、救生杆，确保不漏任何一处水域。

利用升旗仪式、主题班会、黑板报、宣传横幅、发放《教育部致全国中小学生家长的一封信》《湖口县教育局长致全县中小学家长的一封信》等多种形式向学生宣传预防溺水知识，对学生进行了防溺水安全知识教育，积极营造浓厚的宣传教育氛围，使学生对安全知识有深入的了解。

通过开展一系列内容丰富、形式多样的防溺水安全教育活动，培养学生安全意识，提高学生自救、自护能力。xx学校防溺水工作，做到了充分发挥联动效能，形成了齐抓共管、多措并举的良好局面，为学生营造了一个“健康、和谐、安全”的成长环境。

安全溺水保证书

“水火无情”，每年因游泳、嬉水而引发的溺水死亡的中小学生人数占全省学生各类意外死亡人数的首位，这些事故大多发生在校外，发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。为进一步提高学生的安全防范意识，严防学生溺水和交通安全的事故的发生，我校开展防溺水防交通事故为重点的专项教育。教育学生时时处处谨慎小心。为使该项教育起到好的效果，杜绝意外事故发生，我校承诺如下：

一、学校与家长签订汛期安全责任书和交通安全责任书。

二、学生写一份汛期防溺水的安全保证书和交通安全保证书。

三、开家长会号召家长参与到防溺水、防交通事故事故的安全教育活动中，让家长明确各自的责任，齐抓共管，让孩子远离危险。

四、班级出一期以“防溺水、防交通事故”为主题的黑板报，提高学生防范意识和自护自救能力。

五、举办一次“防溺水、防交通事故”安全知识演讲比赛。让学生了解防溺水、防交通事故的知识并掌握利用。

六、学校在塘、坝、河、溪流等重要地段安排临近教师双休日和节假日到塘、坝、河、溪流等地巡逻。

保证人：xxx。

20xx年xx月xx日。

防溺水安全

炎炎夏日与清凉的海水来一次亲密接触是在惬意不过的了，但每年都有意外溺水的事例，要提醒市民，游玩的同时还是要注意安全。人落水一般4~6分钟，即可因水、泥沙一旦阻塞呼吸道，或呼吸道痉挛而引起缺氧、窒息、死亡。

一、如何自救。

落水后要镇静不慌。举手挣扎时，会使人下沉。应仰卧，头向后，口鼻向上露出水现。呼气要浅，吸气要深，这样可勉强浮起，等人来救，腿抽筋尽快呼救，并仰泳浮上水面，好转后，应速上岸。

二、如何援救。

急救者应游到溺水者后方，用左手从其左臂和上半身中间握对方的右手，或拖住辫水者的头，用仰泳方式将其拖到岸边。急救者防溺水者抱住不放，影响急救。万一被抱住，急救者应松手下沉，先与溺者脱离，然后再救。急救不会水时应立即用绳索，竹杆、木板或救生圈，使溺水者握紧后拖上岸来。现场无任何救生材料，应即时高声呼叫他人。未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。

三、急救措施。

将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用手帕裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，意识清醒者然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。意识丧失者立即心肺复苏，同时拨打120急救电话。

溺水安全保证书

我们认真学习了学校防溺水安全知识，并向学校作出以下保证：

我向父母亲及学校郑重承诺：

1、未经父母或其他监护人同意不下水游泳；

2、未经父（母）亲或者其他监护人同意，不在上（放）学、双休日、节假日等时段下下河（塘）游泳。

3、不擅自邀请其他同学下水游泳；

4、不跟不会游泳的监护人下水游泳；

5、不到河边、水渠、水沟或者建筑取土形成的水坑边玩耍、戏水、嬉闹；

6、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者冒然下水救人，我会采取大声呼救或者报警（110）等措施。

保证人：xxx。

xxxx年xx月xx日。

溺水安全承诺书

亲爱的家长同学们:

溺水一直是学生非正常死亡的主要原因，夏季将至，是学生溺水事故的危险期和高发期。为了让学生们能够安全地度过这个夏天，学校正在开展防止溺水的特殊教育。为了使这一教育产生良好的效果，我们真诚希望得到您的关注与合作，并签署以下承诺:

我郑重向父母和学校承诺:

1.未经父母或者其他监护人同意，不得在水中游泳；

2.未经父母或其他监护人同意，不得在学校、周末、节假日等期间在河(塘)内游泳。

3.不得擅自邀请其他学生在水中游泳；

4.不要和不会游泳的监护人一起游泳；

5.不要在河流、运河、沟渠或建筑土形成的水坑附近玩耍、嬉戏和嬉戏；

6.如果我看到有人落水，我无法自救，我会采取呼救或报警(110)等措施。

受允诺人的签名:

家长签名:

日期：20xx年xx月xx日

防溺水安全通知

尊敬的家长：

您好！夏季来临，天气逐渐转热，学生防溺水事故教育成为当前及今后一段时间的安全教育工作重点。我校将围绕“预防溺水，预防伤害，珍爱生命”安全教育主题，充分利用班队会、学校网站、校园广播、电子屏等对全校学生进行一系列的安全教育，把安全教育纳入学校日常管理和教育教学活动中，旨在让每一位学生能增强安全意识，防止溺水等事故发生。请各位家长和学校一起共同做好学生防溺水事故的安全防范和教育工作。

溺水事故会给家庭带来巨大的悲痛，造成无法弥补的损失。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。

良好的家庭教育是孩子健康成长的关键，孩子在家期间，请加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到：不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上下学途中下江（河）池塘戏水玩耍。

如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力,还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不宜盲目下水救助，避免造成更多伤亡。如发现有学生在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。

各位家长，孩子是祖国的花朵，是民族的希望和未来。保证孩子的健康成长，关爱孩子的生命，是我们应尽的责任。让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一，预防为主”的意识，重视对孩子的安全教育与监护，关注孩子交通安全、卫生安全，增强防范溺水等安全事故的自觉性，提高识别险情、遇险逃生的能力，切实担负起呵护孩子生命的责任。

祝阖家幸福。

苍梧县平田小学

20xx年4月28日

防溺水安全常识

1、忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

2、忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重；体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月经期游泳。月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

5、忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或披上浴巾，或在身体裸露处涂防晒霜。

6、忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，下水前必须做准备活动，否则易导致身体抽筋等不适。

7、忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠负担，久之容易引起胃肠道疾病。

8、忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色苍白；第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖；第三期：停留过久，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象：这是夏游的禁忌期，应及时出水。总之，游泳持续时间一般不应超过－2小时。

9、忌有癫痫史游泳。患有癫痫病者，无论是大发作型还是小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免遭遇“灭顶之灾”。

10、忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压，药物难以控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

11、忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。

12、忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能导致颅内感染等。

13、忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节，即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。

14、忌某些皮肤病游泳。如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。

15、忌酒后游泳。酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。

16、忌忽视泳后卫生。泳后，应立即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用措施将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩15－20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

除江、河、湖、海、溪边之外，水池、排污渠、窨井、采石坑（洞）、粪坑、蓄水池、鱼塘（池塘、虾池）等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。

2、必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故，也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。

1、应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。

2、海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床等）来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。

3、海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离，所以不可高估自己的游泳能力，以免造成不幸。

4、严禁单独游泳，以免发生意外。

5、在海中，如果皮肤受伤出血，应立即上岸，遇到有人溺水时，应大声喊叫或拨打110请求协助，未学过水上救生，不可贸然下水施救，以免造成溺水事件。

1、游泳前一定要做好热身运动。

2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3、游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。

4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。

5、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等，这时，要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时，发出呼救信号。

1、不熟悉水性者自救方法

除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面。此时，千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

2、水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。

（2）若是大腿抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

（3）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

（4）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。

（5）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。

3、水草缠身自救法

（1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。

（2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

（3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。

（4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

4、身陷漩涡自救法

（1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。

（2）如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

5、疲劳过度自救法

（1）觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。

（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。

（3）如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

6、出水后正确抢救

溺水是常见的意外事故。遇到溺水者，不提倡未成年人贸然下水施救。出水后的抢救方法有以下几种。

（1）将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将溺水者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺水者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将溺水者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。在农村，亦可将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。

（2）呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧，托起溺水者下颌，捏住溺水者鼻孔，深吸一口气后，往溺水者嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

（3）心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让溺水者仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于溺水者一侧，面对溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

（1）教孩子不要用鼻子吸气。游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。下水前，家长要向孩子讲清楚：如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。

（2）告诉孩子不要在游泳池四周打闹。

（3）防止孩子在游泳池跳水。

（4）防止孩子腿抽筋。游泳前，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

（5）不让孩子离开家长的视线。孩子游泳时，家长时时将视线放在孩子身上，以便在危险时立即采取行动。

（6）孩子游泳时，如果耳朵进水，可采用如下方法将耳朵里的水排出。

单足跳跃法：将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳。

活动外耳道法：连续用手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来；或用手指牵拉耳廓，或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

（7）防止孩子恶心呕吐。孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，应及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。

（8）不到江河湖海和水库游泳。尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。在海中游泳，最好沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。

1、发洪水时应注意往高处逃；

2、尽力躲避大浪；

3、尽量抓住浮托物；

4、挥动鲜艳衣物呼救；

溺水安全保证书

为杜绝溺水事故的`发生，确保自己的人身安全，我保证做到：

1、积极参加以“预防溺水、珍爱生命”为主题的班（队）会等多种形式的防溺水安全教育活动，认真学习《学生自救自护安全常识》，提高防溺水的警惕性、自觉性和识别险情、紧急避险、自救自护的能力。

2、不私自或结伴到河、溏、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳。不借用器具当船来划水，不到河边捉鱼，钓虾等。

3、任何时间不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍。

4、遵守学校路队管理制度和上下学学校安全管理制度。不在来往学校途中逗留玩耍，经过河、沟、塘、桥或低洼地带时特别注意安全。

5、遇雷雨大风等恶劣天气尽量不在路上通行，及时采取安全措施躲藏，尽量与同学结伴而行。大雨过后不到有积水的地方玩耍，不走有水的道路。

6、到校园后不随意外出，外出必须经班主任同意，必须履行请假手续。

7、及时将学校下发的《致学生家长一封信》送家长阅签，将保证书交给老师。

8、树立“私自游泳危险，检举揭发光荣”的良好风气。发现有同学违反学校规定私自玩水的，及时进行劝止并报告老师。

10、在家要外出活动或娱乐，必须征得家长同意。

以上保证如有违反，愿意接受家长的严厉惩罚和老师的严肃处理。

xxx

20xx年xx月xx日

防溺水安全标语

一、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。

二、生命仅一次，水火无情谊。

三、水深危险，严禁私自下水！

四、生命只有一次，请珍爱生命。

五、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。

六、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

七、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

八、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。

九、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

十、生命第一，预防溺水。

十一、珍爱生命，远离溺水。

十二、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。

十三、水是生命的源泉，但也有致命的威力！

十四、自己一时的快乐，父母一生的痛苦。

十五、珍惜生命，远离深水！

防溺水安全通知

尊敬的家长：

由于天气炎热擅自到江河水库游泳的学生数量大幅增加，溺水事故进入危险期、易发期、高发期。我们要家校联合坚决预防学生溺水事故。

加强防溺水安全教育，要求学生做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

特别要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。有条件的地方或学校要普及游泳教育，提高学生自救自护能力。

随着气候逐渐转热，学生发生溺水事故又进入了高发期。为此，希望家长协同学校教育孩子：自觉远离危险地区，不擅自到江河、池塘、沟渠等水面戏水玩耍;外出游泳必须有大人陪同。眼下，又值洛河涨水季节，希望家长能教育孩子注意上下学路途安全。

家长你好!炎炎夏季，孩子在家的时候，您不妨教孩子一些自我保护的知识。如在家里不能随便玩火，火柴、打火机不能点着玩儿。用炉火或煤气灶要按操作规程使用。在外面发现有人溺水等要大声喊人，不要自己去救人。尤其是不能擅自到河边等一些危险的地方游泳，戏水。

尊敬的`家长，暑期天气炎热，近期发生多起学生溺水伤亡事故。孩子的安全是我们共同的牵挂。请您加强监管，禁止孩子私自外出游泳、戏水，远离危险水域，预防溺水。祝您合家平安!

溺水安全保证书

一、学校与家长签订汛期安全责任书和交通安全责任书。

四、班级出一期以“防溺水、防交通事故”为主题的黑板报，提高学生防范意识和自护自救能力。

五、举办一次“防溺水、防交通事故”安全知识演讲比赛。让学生了解防溺水、防交通事故的知识并掌握利用。

六、学校在塘、坝、河、溪流等重要地段安排临近教师双休日和节假日到塘、坝、河、溪流等地巡逻。

xxx。

20xx年xx月xx日。

防溺水安全总结

接到上级教育部门的文件后，我校立即召开了安全教育专题工作会议，认真学习上级教育部门关于预防学生溺水安全教育工作的文件精神，充分认识溺水造成学生非正常死亡的严峻形势，充分认识做好学生预防溺水教育活动的重要意义，进一步提高思想认识，增强抓好预防溺水教育工作的责任感和紧迫感。学校安全工作领导小组积极落实会议精神，认真分析学生溺水事故发生的原因，精心安排预防溺水教育的各项活动，形成工作方案，并印发至全校各科室、各专业部和班级。

接到上级通知后，全校上下形成了浓烈的预防溺水宣传教育氛围，活动主题突出，形式多样，富有特色，效果显著。

1、学校利用悬挂宣传横幅、张贴宣传标语、举行国旗下讲话等形式，拉开了整个教育活动的帷幕，对全校师生开展了一次集中性的教育活动。

2、各班级充分利用各种资源，收集整理有关预防溺水的知识材料，有针对性地开展好“预防溺水，从我做起”主题班会，制作一期预防溺水教育专题板报，并要求学生写出心得体会。通过这种形式，增强了学生自我保护意识和自救自护能力。

3、学校组织开展“学生安全工作责任书”承诺签名活动。一式2份，学生、学校各一份，让每个学生铭记于心。

4、召开家长座谈会。利用6月18日我校举行第三个社会开放日之际，让学生家长了解预防溺水的重要性和紧迫感，同时让学生家长了解一些急救措施和方法。让家长监督教育子女遵守学校防溺水工作的要求，遵守承诺。

5、校广播站开设专栏节目，播放预防学生溺水专题稿件。体育组的老师们举办讲座，让学生懂得夏季游泳的有关常识。

6、暑假期间，学校又根据上级要求，及时印发了《珍爱生命，预防溺水——学生暑假安全告家长书》，要求每位教师在下乡招生宣传和对学生家访过程中，送达每位学生家长手中，加强了学校与家长的联系，增强了广大学生家长的安全意识和监护人的责任意识。

学校认真总结学生预防溺水教育活动，进一步完善学校安全管理制度，建立健全安全工作责任制，把预防溺水教育作为一项长期工作抓紧抓好，特别要求教师把这项教育工作渗透到教育教学和学校管理之中，长鸣警钟，常抓不懈，保持和学生家长或监护人联系，杜绝管理盲点，坚决避免我校学生溺水事故的发生。

总之，我校本着对学生负责、对家长负责的态度，将预防溺水宣传教育工作落到了实处，做到了细处，提高了广大学生及家长的安全责任意识和安全自救自护能力。然而预防学生溺水事故的发生并不仅仅是通过开展一次或几次的教育活动就能避免的，今后我校仍将牢固树立“安全第一”的思想意识，从小事抓起，坚持不懈地把此项工作抓实抓好，确保安全工作万无一失。

防溺水安全知识

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

1.饭后、饮酒不宜游泳。

2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

4.雷雨的天候不宜游泳。

5.水温太低、太凉不宜游泳。

6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

7.不要随兴下水，特别是野外。

8.风浪太大、照明不佳不要游泳。

9.不明水域不要游泳、跳水。

10.水浅、人多不可跳水。

11.要在有救生员及合格场所游泳。

12.下水前先做暖身运动。

13.下水的装备要带全，一定要带泳镜。

14.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水。海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

溺水安全演讲稿

尊敬的领导，亲爱的同学们：

大家好！

我是___，这个炎热的夏天已经到了，我相信大家都很清楚，这个时候肯定不能松懈了，自己因为一旦留了一些不好的想法，就会置自己于一个危险的境地，我们在这个夏天一定要做好安全防护工作，毕竟溺水情况尝尝会发生，我们能够看到新闻，上面有很多的消息，真的不知道意外怎么收到了，所以我们一定要做好预防溺水的准备工作，做一名初中生，一定要自律一点，要提高自己的警戒心，不能够随意下河洗澡，更加不能够唆使别人一起。

生命是宝贵的，也是自己的，不能够这么的轻易的去违反学校的规章制度，不能够私自下河，回到家中也一定要控制住自己，多多了解这方面的知识，像这种淋水的情况，在我们的生活周围一直都很多，真的例子已经不是一次两次了，新闻上面也经常报道，自己也在生活当中能够听到别人讲到，所以说同学们，我们一定要重视起来，提高自己的警惕性，一定不能够忽视溺水，现在夏天到了，天气虽然很热，可是我们不能够放松自己，也不能够有一些不应该有的想法，下河洗澡非常的危险，在这个时候通常都是，最放松的时候，也容易放下自己的戒心，我们千万不能有这的想法，千万不能任由这样的事情发展下去，一定要做好相关的防护工作，不能够在学习生活当中让自己处在一个很为难的境地，搞好学习才是最应该的。

一定要把自己的注意力转移到别的地方，千万不能够看到河里面有一些人在洗澡，自己就私自下去凑个热闹，往往这个时候就危险到了，同学们，我们放学回家的路上，可能会遇到这样的情况，大家一定要提高自己的警戒，心也要多多了解一下关于溺水方面的知识，遇到这种情况应该如何自救？应该如何去解决？这都是一种方式，所以我们要多多了解，千万不能够有这样的情况发生，但是我们要做好这方面的防护工作，也要了解到这些知识，这是跟大家来说这些，也是为了安全的度过这个夏天，包括在放暑假的时候，也是如此，大家把的时间在家里，可能会感觉很无聊，也可能会出去游玩累了，热了就可能会松懈下河洗澡，所以我们一定要在这里打好预防针，一定要让自己知道这其中的厉害关系，所以说我们现阶段必须要清楚这一点，严格预防溺水事件发生。