心得体会是我们与他人交流、互动、分享的一种方式，通过写心得体会，我们可以与他人共同成长。如果你正在写心得体会，可以参考一下以下的范文，或许能够找到一些新的写作思路和技巧。

声乐发声练习方法

这是我们在训练和歌唱时常常采用的方法。

就是胸腔自然挺起，用口、鼻将气息慢慢吸到肺叶下部，横隔膜下降，两肋肌肉向外扩张（也就是腰围扩张），小腹向内微收。这种吸气要求自然放松，平稳柔和地进行，就像我们去闻花的芳香时的感觉一样，闻花的感觉使我们吸气吸得深，就像做深呼吸运动一样，但吸气时不要用太大的力，只要轻轻地挺住胸廓和上腹部，然后慢慢呼气。呼气时，注意保持吸气状态，控制住两肋和横膈膜，也就是控制住了气息，使之平稳、均匀、持续、连贯地慢慢吐出。

有一种感觉可以帮助我们体会呼气时下肋和横隔膜的保持状态：就是在缓吸后做慢慢地吹掉桌上的灰尘的动作，这里需要长长地吹气，也就是在做长音的呼气练习，我们常说：“长音像吹灰，短音像吹蜡”，是一种吐气的感觉。

急吸就是在很短的时间内，通过口、鼻迅速把气息促而深入地吸到肺叶下部，并将气息保持住，然后，按照缓呼的要求而呼出。

我们在演唱实践中经常要用到的，因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不通话你有很长的停顿时间，往往采用“偷气”的办法来吸入且要吸得不让人发现，这就是急吸缓呼的.作用。为了培养呼吸的控制力，我们可以采取一些练习曲及歌曲中的某些乐句做带词的练习，效果较好。

卡鲁索说过，歌者能否踏上成功之路，首先要看他对于呼吸器官的操纵和运用，是否建立了强固的基础。学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说，说明了呼吸在歌唱中的重要性，它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功。歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸是不大一样的。

在日常生活中，人们通过说话交流思想感情，因为一般距离较近时所需音量就较小，气息较浅，不用很大的力度，也不用传得很远，而且我们说话连续用嗓时间长了，嗓音就容易疲劳、嘶哑，这种说话的呼吸若用于唱歌就显得不能胜任了。唱歌是为了抒发情感，是要唱给别人听的。歌唱时面对的往往是大庭广众，须将歌声传至每个角落，因而要求声音既要有一定的音量，又要有一定的力度变化，要有长时间歌唱的能力，并要求根据歌曲的需要，或长、或短、或强、或弱、或高、或低地有控制地输送气息，要做到这些，就不是简单的事了。所以歌唱时的呼吸作为一种艺术手段，有它自身特有的一套规律和方法，它是一项技术性问题，是后天训练出来的。

发声练习心得体会

第一段：引言（100字）。

发声练习是提高声音技巧和表达能力的重要方法之一。在我的学习经历中，我通过参加各种发声训练课程，掌握了一些有效的练习方法，同时也深刻体会到了发声练习的重要性。在这篇文章中，我将分享我在发声练习过程中的心得和体会，希望能够帮助到更多有需要的人。

第二段：正确呼吸的重要性（200字）。

正确的呼吸是发声练习的基础。在练习时，我们经常会感到气息不够充沛，声音不够稳定。了解和掌握腹部呼吸是解决这个问题的关键。孩童时代，我们呼吸以腹部为主，但随着年龄的增长，胸部呼吸逐渐取代腹部呼吸。通过发声练习，我重新学会了腹部呼吸，并以此为基础进行声音的发出。腹部呼吸的好处是可以提供更充足的气息，声音也更加稳定和有力，同时对于控制气息和提高声音技巧也有很大帮助。

第三段：音调和节奏的训练（300字）。

在发声练习过程中，音调和节奏的训练也是非常重要的。通过练习不同音调，我可以锻炼声带的弹性，提高音域的广度和准确度。节奏上的训练则有助于提高口语表达的流利程度，让我能够更加自如地掌控语速和语调。在这个过程中，我结合了大量的练习和模仿，当然也少不了反复的训练和指导。逐渐地，我意识到，发声练习并不只是为了发出声音，更是为了增加表达的力度和感染力。

第四段：投入感情的重要性（300字）。

除了技巧的训练，发声练习也需要我们投入感情。在表达时，我们需要能够通过声音传达出情感和感受。通过练习一些具有情感色彩的文学作品，我可以更好地体会到文本的内涵和感受，并将其融入到声音中去。投入感情让我感觉到在发声过程中，我与词句之间建立了更深入的连接，也使我能够更好地传达出我想要表达的情感与意义。

第五段：反思与展望（200字）。

通过这段时间的发声训练，我认识到声音的重要性远不止于我们可以想象的那样。对于职场人士来说，清晰的发音和自信的语调可以提高沟通的效率和自我的形象；对于演员来说，声音的魅力可以让观众更加投入和感受到表演的魅力。在未来的学习中，我将继续加强发声练习，不断提高自己的声音技巧和语音表达能力，以便更好地与他人沟通，并展现出我独特的个性和魅力。

总结（100字）。

通过发声练习，我学会了正确呼吸、掌握了音调和节奏的训练技巧，同时也体会到了投入感情的重要性。发声无疑是我们与世界沟通的重要工具之一，因此，我们应该更加注重并不断提高自己的声音技巧和表达能力，以打破沟通的障碍，与他人保持更亲近和自信的联系。

练习方法心得体会

练习方法是我们学习知识和技能的重要手段，它至关重要，它实际上是我们掌握一门技能，或者成为一个专业人员的关键。而对于不同的人，练习方法是不同的，我们需要根据自己的情况，选择适合自己的方法，这样才能达到更好的效果。

第二段：找到自己的优势。

练习方法的关键是找到自己的优势。如果我们能够找到自己擅长的领域，那么就可以选择自己喜欢的练习方法，这样做可以增强我们的自信心和兴趣，并且促进我们的学习进步。举个例子，如果你喜欢跳舞，那么就可以选择学习班级，或者直接跟着视频学习，以此提高你的舞蹈技能，同时，你的兴趣也会被提升。

第三段：熟能生巧。

古语有“熟能生巧”的说法，对于我们在练习过程中也是非常有启示性的。无论是什么练习方法，只要坚持下去，就会很快的看到自己的进步，达到熟练掌握的效果。例如，学习一门乐器，平时需要不断地练习，加强自己的演奏能力，在实践中发现自己的错误，及时调整，经过长期的训练，相信一定能成为音乐家的。

第四段：寻求反馈。

在练习方法的过程中，你需要知道你的进步，这时候，不妨寻求别人的帮助，他们可以给你一些意见和建议，帮你更好地提高自己。例如，在练习英语口语的时候，向老师请教，问他你哪些地方说的不够标准，还可以参加英语角，交流互动，通过和往来人互动得到他们的帮助，从而更快的提高自己的英语水平。

第五段：总结。

总之，练习方法和坚持下去的态度都是学习知识和技能的必要前提，我们需要找到适合自己的练习方法，并且不断地进行反馈和调整，不断提高自己的技能。只要不断提高自己，相信自己一定会取得更好的成果。无论是在什么领域，只要你选择了适合自己的学习方法并坚持下去，一定能够实现自己的理想。

声乐发声练习方法

发声练习是用于训练声乐技能技巧最基本最简单的练习。实际上是把构成歌曲旋律最基本最简单的动机或乐句提练出来配以单纯的母音或音节，在适当的音域内作半音上行或下行移动反复练唱。以下是小编整理的实用的声乐发声练习方法，一起来试试吧。

众所周知，强迫去完成的事情，即使去做了也不会获得好的效果。因此，在练习时，把练声当成一种兴趣远比当成任务来完成更有效果。而要把声乐练习当成兴趣，就必须先从思想上建立固定的练声习惯。

学生抵制练声的原因，常常是因为觉得练声是一种任务，它限制了自身的卞动性和乐趣。特别是在规定情况下去练习自己不想学的东西，不仅找不到感觉，还会越练越别扭，心情急躁。这时，教师可以让学生随意选择一些自己想听的音乐，看看乐理基础方而的书籍，以减轻学生的心理压力，让练声计划变得可行起来。

此外，对于练声的目标也应该给自己定一个期限。比如，有的学生在平时不练声，等到上声乐课时，前一天才加倍练习，这样的练习并不能取得实质性的进步。所以，在声乐练习时间的管理方而，教师需要帮助学生制定一个合理的、略有紧迫感的，可以让自己不断努力的时间期限，让学生建立固定的练声习惯。

发声练习最主要的目的就是为了提高歌唱者的发声能力，让他们能够灵活调动生理机能发声，保证各个歌唱器官能够协调运作，这样就有助于歌唱者养成良好的发声习惯，让他们保持较好的发声状态。要达到这一目的，歌唱者必须要灵活掌握各种声音技巧，并接受系统的、有规律的、有针对性的发声练习。因为良好的发声技术能够提高歌唱表现力，为优美的演唱服务。所以，在声乐教学中，教师要引导学生学会调整发声状态，对日常练习中随意自然的发声习惯进行相应调整，并以歌唱时的习惯和状态要求自己，巩固自己的发声状态，将良好的状态融入到歌唱中去。明确了练声目标，自然就会达到利一学的练声效果。

1、呼吸。每位歌唱者一定要充分理解如何使用气息、如何控制气息。这是因为气息是声乐功能中重要的一个环节，决定着歌唱的好坏。演唱者只有充分认识呼吸的重要性，才能在歌唱发声练习中练好呼吸基本功。

2、喉咙。喉咙作为歌唱发声训练的关键要素，是歌唱者必须要掌握的声乐技巧。歌唱者既要学会打开喉咙，又要学会稳定喉咙。部分歌唱者在声音上这样那样的毛病都与喉咙有关，他们往往在歌唱时无法保证喉咙完全打开，即使打开之后也不能保持稳定。因此，在日常的发声训练中，教师必须要引导学生掌握正确的喉头位置。

3、共鸣。共鸣能够让歌唱者的声音传得更远，让整个剧场都充满歌唱者圆润的声音，而且听起来更优美。要达到这种效果是需要专门训练的。初学者往往会觉得比较困难。为了改善这一状况，在日常的发声训练中，初学者要学会慢慢掌握母音的转换技巧，在稳定喉咙的基础上慢慢打开口腔，并进行气息的调节，然后将声音振响在鼻咽腔以上的高位置头腔共鸣点上，通过这样的技巧运用来增大音量，扩展音域，从而使自己高、中、低二个声区的声音更加协调。

4、要保持发声与咬字、吐字的准确性。教师要帮助学生通过灵活的字、声结合练习，来确保唇、齿和舌的灵动力，从而更完美地演绎歌曲。

5、在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练。通过发声练习，使学生逐步掌握连、顿、强、弱等全而的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。

6、发声练习一定要保证姿态的正确性，这是能否较快进入演唱状态的重要前提。

7、发声练习和唱歌前，要学会肃清脑子中的杂念，学会自我调控和稳定情绪，保持心理状态的良好，并善于挖掘自己的歌唱欲望，以一种自信的精神面貌进入歌唱状态。

8、从开始练声起，就要同音乐结合起来，即练声也要有良好的乐感。音程、音阶既是肌肉、音准、气息、共鸣等方而的技术练习，同时又是乐曲的组成部分，要给它们以音乐的活力和生命。因此，练声 一开始，学生应把音程、音阶、练声乐句尽力唱得悦耳、动听。

以上我们可以领悟到，在歌唱发声的过程中，呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不可，它们是相互联系、相互促进、相辅相成的，这就是我们所要求的整体歌唱的涵义。

1、练习必须熟悉到张开嘴巴就来的程度。有时学生练习音阶仅仅是为了练声而练声，甚至有人认为不过是开开声，活动一下而己。这种心理的存在，导致学生练得不熟练，只要碰到问题就容易退缩，无法达到张开嘴巴就来的程度。

2、不要去听你自己的声音。声音的特点是自己听见的声音往往不见得是好的，而自己听不见的声音却可能是好的。所以李维渤老师说：不要听你自己的唱，而是要感觉你的唱。讲的就是寻说这个道理。

3、张嘴发声之前应该要有准备。在教学中常遇到这种音阶练习前没有准备的问题，当开口唱第一个音后会停下来说：刚才没有准备，错了，重来。这种习惯点都不好。因为，在台上唱歌是肯定是不行的，在后台唱不对时也得往下唱。所以，我们在练习时，每次开口前都应在思想上、身体上做好准备，这是取得成功的必备条件。

综上所述，声乐教学中发声训练最终目的是使歌者形成正确的声音观念和歌唱状态。声乐学习是一个复杂又漫长的过程，歌唱是个整体性的活动，正确地歌唱是呼吸、共鸣、发声器官与良好的心理状态以及对音乐准确表达等诸多因素共同协调、配合而成的。它们之间互相制约、互相促进，所以，只有把它们紧密地结合起来，才能达到歌唱的最佳状态。

发声练习心得体会

第一段：介绍发声练习的重要性和目的（200字）。

发声练习是我们日常生活中一项十分重要的活动。它不仅能帮助我们保持嗓子的健康，还能提高我们的沟通能力和表达能力。通过发声练习，我们可以学会正确发音，增强嗓音的力度和韵律感，让我们的声音更具有说服力和感染力。发声练习的目的是让我们的声音更加宏亮、优美，让我们在交流中更加出色和自信。

第二段：描述发声练习的科学方法和具体效果（200字）。

发声练习的方法有很多种，常见的包括深呼吸、放松嗓子、喉咙推进等。深呼吸可以使我们的呼吸更加顺畅，提高肺活量；放松嗓子可以缓解发声时嗓子的紧张感，使声音更加柔和；喉咙推进可以增强声音的力度和磁性。通过这些科学的方法进行发声练习，我们会发现自己的声音变得更加丰满、有力，同时也可以提高口语表达的技巧，让我们的沟通更加清晰和流畅。

第三段：讲述发声练习对于个人成长的积极影响（300字）。

发声练习不仅仅对我们的声音和口才有帮助，它还对个人成长起到了积极的影响。首先，发声练习可以提高我们的自信心。通过反复地练习和训练，我们可以逐渐掌握发声的技巧，使我们的声音变得更好听、更有魅力。这种进步会让我们对自己的能力更有自信，从而在人际交往中更加得心应手。其次，发声练习可以培养我们的语言表达能力。通过模仿、朗读和表演等练习，我们可以提高自己的语言表达能力，让我们更加准确和清晰地表达自己的意思，增强自己在学习和工作中的竞争力。

在我个人的发声练习过程中，我意识到了发声的重要性和技巧。首先，要保持良好的姿势。保持挺胸抬头，放松肩膀和颈部的肌肉，可以使气流更加顺畅，声音更加洪亮。其次，要注意发音的准确性。通过反复练习，我学会了正确发音的技巧，使我的口语表达更加准确和流利。最后，经过长时间的锻炼，我发现我的声音变得更加有力和有韵律感，这让我在公众演讲和表达意见时更加有自信。

第五段：总结发声练习的重要性和价值（200字）。

综上所述，发声练习对我们的个人成长和提升有着很大的作用。通过发声练习，我们既可以改善自己的声音和口才，又可以提高自己的语言表达能力，让我们在学校、工作和社交中更加出色和自信。因此，我们应该重视发声练习，将其作为自我提升的重要一环，并持之以恒地进行下去。只有不断地练习和磨炼，我们才能发展出独特和引人注目的声音，让我们的声音更加优雅动人。

发声练习心得体会

发声技巧在各个领域都占据着重要的地位，无论是演讲、演唱还是主持，都需要通过发声来传达信息和表达情感。然而，要想发出优美悦耳的声音，并不是一件容易的事情。为了提高自己的发声水平，我参加了一些发声练习，通过实践和总结，我深刻地体会到了发声练习的重要性和方法。

第二段：意识到发声的重要性。

在开始发声练习之前，我并没有意识到发声对于表达和沟通的关键性。然而，在第一次参加演讲比赛时，我亲身感受到了发声对于激发观众共鸣的影响力。当我用稚嫩的声音讲述着我的故事时，没有引起观众的注意和共鸣。于是，我开始意识到，只有通过正确的发声技巧，我的话语才能更好地传递给观众，我的情感才能更好地被理解和感受到。

第三段：发声练习的方法和技巧。

为了提高自己的发声水平，我开始积极寻找发声练习的方法和技巧。首先，我发现深呼吸是非常重要的一步，只有通过深深地吸入气息，才能为声音的产生提供足够的能量。其次，正确的姿势和身体的放松也对发声起到了关键的作用。通过调整身体的姿势，让声音可以顺畅地传递。此外，声音的放松和调节也是发声练习的重要环节，通过放松喉咙和舌头，让声音更加自然流畅。最后，通过朗读和模仿优秀的发声表演者，也能够提高自己的发声水平。

通过坚持发声练习，我收获了很多。首先，我的发声水平得到了明显的提高。无论是在演讲比赛还是在日常交流中，我的声音都更加富有磁性和感染力，能更好地吸引和触动观众。其次，通过发声练习，我逐渐建立起了自信心。过去，我总是担心自己的声音不好听，影响到了自己的表达和沟通能力，而现在我相信自己的声音可以更好地传达我的思想和情感。最后，发声练习也使我拥有了更多的人际交往机会，我得以参加更多的演讲和表演活动，结交了很多志同道合的朋友。

第五段：总结和展望。

通过发声练习，我深刻地体会到了发声对于表达和沟通的重要性，并掌握了一些发声技巧和方法。然而，我也意识到发声练习只是一个起点，我仍然需要不断地努力和练习，才能够使我的发声水平更上一层楼。因此，我决心在以后的日子里，继续坚持发声练习，提高自己的声音表达能力，并将之应用到实际的演讲、演唱和主持中，为自己创造更多的机会和成功。

练习方法心得体会

练习是任何事情取得成功的关键。而有些练习方法虽然看似有效，但实际上并不能真正提高我们的能力，甚至可能会使我们走上歧途。在接下来的文章中，我将分享我对练习方法的心得体会。

第一段，介绍练习的重要性。

练习是人们获取技能和知识的重要途径。只有通过反复练习，才能让我们的大脑形成新的神经回路，从而在做某件事情时更加得心应手。无论是运动、学习，或是艺术创作，都需要通过不断地练习来提高自己的技能。

第二段，探讨练习误区。

许多人在练习时会犯一些误区，例如单调重复，不考虑反馈，以及盲目的比较。这些错误可能会导致我们忽视自己的缺点，也可能会降低我们的信心和动力。因此，我们需要意识到这些误区，及时调整练习方法。

第三段，分享高效练习方法。

高效的练习方法可以帮助我们更快地掌握技能和知识。首先，我们需要设定明确的目标，并定期检查自己的进度。其次，我们需要注意反馈，及时纠正错误，以及寻找专业人士的指导。最后，我们需要注意适度挑战自己，避免单调重复，以及跨学科学习，拓宽自己的视野。

第四段，强调长期坚持的重要性。

练习不可能一蹴而就，需要我们持之以恒地坚持下去。而长期的坚持也许并不总是顺利的，中途我们会遇到挫折和困难，这时候我们需要坚持信念，并寻找到自己最擅长的领域，获得实实在在的乐趣和收获。

第五段，总结并表达感悟。

练习的实践证明了一句老话：“天才是1%的灵感，99%的汗水。”只要我们肯努力，坚定执着，信仰自己，不管是哪一条路，都能够走得更远。所以，各位读者，让我们一起携手，并肩，迈着坚定的步伐，走向我们的成功与远方。

练习方法心得体会

练习是成为一名优秀的运动员必经之路，如何高效地练习则是关键。在我的多年运动生涯中，我总结了一些练习方法的心得体会，希望可以分享给大家。

第一段：认真做好准备。

在开始练习前，做好必要的准备是至关重要的。这包括正确的伸展和热身，以避免受伤。同时，确保你的器材和场地是否适合该项运动。如果你需要在雨中练习，记得穿上合适的衣服和鞋子，同时要小心滑倒。正确的准备可以帮助你更好地专注于练习，避免体力不支的情况发生。

第二段：设置目标和计划。

在练习前，应该有一个明确的目标和计划。你需要知道你要练习什么，以及你要到什么程度。例如，如果你正在学习游泳，你可能想提高你的转弯能力。设置一个明确的目标可以使你更专注于练习，并有助于你在练习中保持好心态。制定一个计划，设置练习时间，并确保你每天都可以坚持下来。不断的实践和改进可以帮助你不断进步。

第三段：强化基本功。

无论你练习的项目是什么，你都需要先夯实基本功。基本功包括掌握正确的姿势、呼吸和技巧，必须进行稳定性训练。掌握基本功可以帮助你减少错误的技巧，提高速度和精度。例如，在训练跑步时，你可能需要专注于正确的鞋子和姿势，以避免损伤你的脚部或膝盖。如果你想成为一名网球选手，你需要掌握正确的握法和击球方式。强化基本功可以帮助你建立一个牢固的基础，为未来的练习打下坚实的基础。

第四段：增加难度和变化。

当你掌握了基本技能后，适时增加难度和变化是必要的。变化可以让你避免单调性，并为你的身体和大脑提供不同的刺激。例如，如果你在跑步时仅仅跑一个固定的距离或跑道，那么很快你会失去兴趣。调整速度和距离可以使运动更充满挑战和乐趣。

第五段：保持乐观心态。

最后，一个积极和乐观的心态是非常重要的，它可以在你练习时迎刃而解。请记住，对于任何运动员来说，挫折是不可避免的，但不要让挫折使你失去信心和动力。相反，将挫折视为成长和提高的机会。保持积极的态度不仅可以使你在练习中更有意愿，还可以最大程度地利用你的潜力，实现出色的结果。

总之，高效的练习方法对于成为一名优秀的运动员至关重要。通过认真做好准备，设置目标和计划，强化基本功，增加难度和变化以及保持乐观心态，可以使你在短时间内不断进步。希望这些方法可以帮助你在你的运动生涯中更加成功。

发声方法训练心得体会

第一段：背景介绍及问题陈述（200字）。

发声方法训练是一种常用的培养声音聚焦和表达的技巧。在我个人的学习过程中，我发现通过发声方法训练，我不仅能够提高声音的音色和音量，还能够培养自信和自我表达能力。然而，也面临着一些挑战，如声音的韵律掌握和舒缓的呼吸等。在以下的几段中，我将分享我在发声方法训练中的体会和心得，以期对其他有兴趣提升声音表达能力的人有所帮助。

第二段：发声训练的重要性和影响（250字）。

发声训练是提高声音表达能力的重要途径，它不仅可以提高声音的音色和音量，还能够增加声音的富有感染力。通过熟练掌握发声方法，我们不仅可以更好地进行演讲和演唱，还能够提升在日常交流中的说服力。在我进行发声训练的过程中，我发现我的声音更加有力量和感染力，这让我在与他人交流时更加自信和自主。

在发声方法训练中，我学到了许多具体的技巧和方法。首先是呼吸的重要性。通过学习正确的呼吸方法，我能够更好地掌控声音的强度和节奏，从而更好地表达自己的情感。其次是声音的共鸣位置。通过定位声音共鸣的位置，我能够在发声时更加清晰地传递信息，使声音更加有力有韵律。此外，我还学习了如何调整发声的音调和音色，使声音更富有个性和魅力。

第四段：挑战与突破（250字）。

在发声方法训练的过程中，我也遇到了一些挑战。例如，我发现自己在进行长时间发声时容易吸气不足，导致声音的连贯性受到影响。为了解决这个问题，我开始进行呼吸训练，并逐渐提高了呼吸持续的时间。此外，我还发现自己在掌控声音的韵律和节奏上存在一些困难。通过多次实践和练习，我逐渐学会了调整声音的节奏和韵律，使之更加自然流畅。

第五段：成果与总结（200字）。

通过不断的发声方法训练，我取得了明显的成果。我的声音变得更加有力有韵律，我能够更好地表达自己，也能够更好地与他人沟通。此外，我也发现通过发声方法训练，我的自信和自我表达能力得到了极大的提高。总的来说，发声方法训练对我个人的成长和进步产生了积极而深远的影响。

总结：通过发声方法训练，我不仅提高了声音的表达能力，还培养了自信和自我表达能力。在此过程中，我学到了呼吸、共鸣位置以及音调和音色调整等技巧和方法，并克服了一些挑战。通过不断的练习和实践，我取得了明显的成果，并且从中得到了深刻的体会。我相信，只要有足够的毅力和坚持，任何人都能够通过发声方法训练，提升自己的声音表达能力。

发声方法训练心得体会

发声方法是一项非常重要且必不可少的技巧，对于演讲、演唱、表演等方面都有着重要作用。我曾经参加过一次发声方法训练课程，并在课程中学到了许多宝贵的经验和技巧，对我的发声能力有了很大的提升。在这篇文章中，我将分享我在训练过程中的心得体会。

第二段：探讨正确的姿势和呼吸。

训练的第一个重点是正确的姿势和呼吸。在课程中，我们学习到了正确的站立姿势、坐姿姿势和躺姿姿势，这些姿势能够帮助我们达到最佳的发声效果。同时，我们还学习到了如何使用腹式呼吸来支撑声音，这种呼吸方法非常重要，可以使声音更加稳定且有力量。通过训练，我逐渐掌握了正确的姿势和呼吸方法，并在实践中体会到了声音的改变。

第三段：培养喉部和发声肌肉的灵活性。

发声方法训练的第二个重点是培养喉部和发声肌肉的灵活性。我们学习了一系列的声音练习，例如颤音、喉音、咽音等，这些练习能够帮助我们放松喉部肌肉，提高发声能力。我发现，在经过一段时间的练习后，我的喉部灵活性得到了明显的改善，能够更加自如地发出不同的音调和音色。这使得我的演唱和表演更加出色，更具有感染力。

第四段：练习声音的调节和控制。

发声方法训练的第三个重点是练习声音的调节和控制。我们通过各种练习来提高声音的稳定性和准确性，例如通过唱音阶、练习发出高音和低音等。这些练习需要我们不断地调整喉部和声音的位置，从而掌握声音的变化和控制。在训练中，我学会了如何通过调整发声位置来达到不同的音调和音量。这让我能够更好地处理各种演唱和表演场景，使表现更加出色。

第五段：总结体会和展望。

通过发声方法训练，我不仅学到了如何正确发声，还培养了自信和表达能力。在这个过程中，我渐渐明白了发声的重要性以及如何通过掌握有效的技巧来提高发声能力。尽管训练过程中有时困难和挑战，但我坚持下来，收获了很多。未来，我将继续保持练习和训练的热情，不断完善自己的发声技巧，并将其应用到更多的演讲和表演中。

总结：

通过发声方法训练，我在姿势和呼吸、喉部和发声肌肉的灵活性、声音的调节和控制等方面取得了显著的进步。这些训练不仅提高了我的发声能力，还培养了我自信和表达能力。通过不断练习和磨炼，我相信我会成为一名更出色的演讲者和演员。发声方法训练是一项长期而持续的过程，但每一次的进步都是值得的。我期待着在发声方法训练的路上继续前行，成为一个更好的自己。

声乐发声练习有哪些方法

共鸣训练是唱歌发声练习中的一种，那么你知道其中训练的技巧吗?下面来跟小编一起看看吧!

采用张口练习法。可用惊吓张口、半打哈欠、吞咽食物张口等方式来练习口腔张口，在气推声之前吸气和同时打开口腔立即发音。经过多次反复练习，即可获得口腔共鸣的发音效果。

最简单的方法是发音之前先做好闭口打哈欠的准备，在气推声的同时，胸腔打开，像雄鹰展翅的.感觉;或者，做扩胸动作，体会胸腔打开，如同手风琴的风箱张开的原理。多次反复练习就能获得胸腔共鸣的效果。

先凝目远视并提小舌头，同时用气推声。它有两种效果：一是使头腔共鸣器官——鼻窦、额窦、蝶窦等器官张开，一是“提小舌头”，即软腭提起，打开咽腔。多次反复练习，即可获得头腔共鸣效果。

在分别做过三个共鸣器的共鸣训练之后，最后还需将三种共鸣方法融为一体：在前三种方法的基础上，注意做到从肚脐到口腔保持气息的畅通无阻，头腔、口腔、胸腔一齐打开，再用气推声，这样，就能获得“混合共鸣”的效果。这时候的声音，听起来就会响亮达远。需要指出的是，共鸣方法虽有良好的效果，在具体运用时，还应根据播音或主持时的具体感情需要，在混合共鸣的基础上，有意识地加强其中一种共鸣的成分，以使播音或主持更符合情境。

播音发声技巧练习方法

播音主持指电台、电视台等电子传媒所进行的一切有关声音语言和副语言传播信息的活动。下面由小编为大家整理的播音发声技巧练习方法，欢迎大家点击查看。

1、"狗喘气"——活动横膈膜。

声音打得远不远，要看横膈膜的弹力。横膈膜的力量要训练，还有，早上睡醒了，声带、横膈膜还没睡醒，不先活动就开始读书、练声，嗓子就容易受伤。练习方法："狗喘气"。饿肚子时，急促地一呼一吸(手模胸膈可明显感到一收一缩地抖动。要均匀，有冷空气时，不要张着嘴做，以免刺激)。平时及每次用嗓前都可以做。

2、"气泡音"——活动声带。

把声带从睡眠状态中柔缓地推醒。有如赛跑前活动韧带。每次用声以后做一下，又可起按摩的作用。做法：声带放松，用匀缓的气流轻轻不断地拂动它，发出细小的抖动声，象小孩撒娇生气时喉咙里发出的那种声音。开始，它不灵活，可能不响，多做一会，自然会响。

3、声音的圆润和响亮，与口腔发音状态有密切的关系。共鸣器空间大，声音就大。下一练习就是为了扩大共鸣器。

a、打牙关

上下后槽牙间要有一定开合度。下巴稍向后、向下移，但不要大开(一般人一到高音就把下巴向前伸，脖子硬了。声音越勒越横)。

b、提颧肌

颧肌向两边斜上方提起，似放松微笑状态。如不提嚼肌，声沉闷。

对比发音："掀起新高潮"、"窈窈"、"逍遥"。

再练习上下牙轻碰嚼东西的'动作或旋转磨擦出声，灵活而有力。

c、挺软腭

软腭向上挺住，用张口急吸气体会，发出鸭叫"嘎、嘎、嘎"声，使口腔造成一个圆筒，否则发暗、发扁。(但以上都要防止僵化和迟钝，如槽牙过开，嚼肌过紧等。)以上准备活动，在用嗓前都要做一下，各部分运用时才灵活松弛。

有的人想加大音量时，就在喉鼻上使劲，结果越使越糟。音量不大，音色单薄。主要是没有把鼻腔这个最大的高音喇叭给用上，没有胸腔、口腔、鼻腔这三个共鸣箱打通，只用了口腔这一个。

练习方法：

a：学牛叫----鼻弹练习。

嗯(第二声)---嗯(第四声)。类似轮船汽笛、小孩撒娇时的闭鼻声回答"嗯(第四声)"还象打电话中的鼻声回答"嗯(第二声)"(什么?)"嗯(第四声)、、、、、、"(明白了!明白了!)

底下必须控制气息吸足气，然后把气息"叭"一下弹上去，打在顶上，不是向前从口里淌出去。声音要浑圆，音域上滑或者下滑，声带缩短拉长都很有力量，共鸣点不要变。

用哼鸣音哼歌："嗯"哼《太阳岛上》、《红河谷》

b、鼻音带出字：共鸣点找对后，用鼻音把字带出来。

首先要兴奋，以情运气，以情带声。"兴奋从容两肋开，不觉吸气气自来"。单纯用气易憋在胸部，又浅。要用情感带动气息。

声音不是从口里直接向前淌出去，而是向上从硬腭打上头顶骨;音色不是松软、黯淡的，而是追求金属碰撞之神韵。声音出来不是横的、扁的，而是圆的;不是散的，是集中的。声音从小到大，从低到高。可以用手挡耳、闭眼体会声韵和气息控制。音越高，小腹收缩，腰、胸扩张要越强。舌头尽量放松，下腭不要用力，不要产生舌根紧张、声音是挤出来的感觉。不要一开口就大喊，要在身体各部分都有充分准备的状态下发音。练唱强弱复合的歌，让声音立着出来。

a、阴平：气息平稳、集中、胸腹控制稳定。丹田之气就得顶住。如"高、天、中央、基本"。

b、阳平：腹收腰扩由弱到强，气息逐渐加强。如"无、群、学、红彤彤、河流、红旗"。

c、上声：气息有一个气息下沉到提起的变化。胸腹控制力量由稍松变紧。如："长、海、好、领导"。

d、去声：气息通畅地下沉。胸部在保持控制的情况下，稍有下移的感觉，但两肋不能松软，小腹保持收力，控制住。如"日日夜夜、灿烂、战斗"。

从1到100，看能数多少。

朗诵句段

共鸣点有点体会后，就直接用一段词去找。朗诵时，把气息弹上去。直着敞着发出去不行。要弹到共鸣点。出字立音，上、大、雨、落、幽、燕。声音是横着的就没有共鸣，不集中，主要元音要夸张一点：翻江倒海!夸张，一夸张，就立住了，立不住，共鸣就出不来。

基本功掌握了，还要带上感情，兴奋起来，朗诵时就不想声音了，用感情带动声音，而你如果没有前面这个练习，作品需要时你就拿不出来，就像你没练过踢腿的功夫，表演时那个动作你就不一样。

如"你呀!"激情时音量很大，但仍圆润;没练过声的"你呀!"干涩燥辣。

又如：田野"一片绿啦!"没练过声，越使劲越没声音"一片绿啦!一片红啦!"又虚又沙。

总之，要求声音是要实的不是虚的，要亮的不要松软疲塌的，要圆润，不要单薄干燥。

"在苍茫的大海上，狂风聚集着乌云。"

"暴风雨，暴风雨就要来啦!"

"黄河之水天上来，奔流到海不复回。"

“前音稍后，后音稍前”

音量需大时，发音部位与共鸣点产生了矛盾。共鸣点在这上面，口腔着力点在下面，前面这儿，距离太远了，就会挤嗓子。如：生活语言中的z、c、s、十四、干燥、尖薄，不但听起来太靠前，而且还有兹、兹的杂音;有的为了追求声音宽厚，又一味压低声音，发音靠后压舌根，浑浊沉闷，送不出来，且有喉音，易坏嗓子，这都不好。要在不改变本来字音的限度内，尽量使声音向口腔中部接近，这样，声音厚实响亮，并能缩短发音过程，利用口齿灵活。具体方法就是前音稍后，后音稍前，或者说"开音稍闭，闭音稍开"。

前音稍后，即闭音稍开：

如“衣”，舌面前元音，部位靠前，属于开口度小的闭音，如发音时口腔着力点稍后点，嘴略开一些，就响亮得多。

后音稍前，即开音稍闭：

"搞"，g的发音部位是舌根，o又是舌面后元音，"搞"的整个发音是靠后的，如发音时稍向前些，声音就清一些。念"新高潮"

如：花，整个发音，要求口张开，但张得很大，声音会散，不集中，发音时收拢一下嘴形，声音就集中有力。练唱《红河谷》中"啦、啦、、、、、、"

假设分别向一个人、十个人、五十人、一千人，在教室、大礼堂、体育馆等地朗诵或喊口令，十分精确地运用声音。

含半口水在嘴里说话或大笑，不让漏出一滴水来。这是为了消灭在台上唾沫四溅的毛病。

跑五十米后再回来朗读一篇文章，面不改色气不虚喘，能控制呼吸。

a、用气数数或念字母。

b、两人说一段私密话，听者无论走到哪个角落，都听得清是什么内容。

c、用气音朗诵"我、、、、、、不行了、、、、、、这仇、、、、、一定、、、、要 ""难道、、、、、、是他?、、、、、"(心理描写)

d、用气声唱一段歌，如，《垄上行》。

播音发声练习有效方法

播音发声音色要大方、干净、积极，装饰成分较少，用声一般在中声区偏低的部分，很少使用假声。

由于我们的声音要通过传输设备进行传播，所以要求发声的声音集中、均匀，对比适度、无杂质，其他声音背景中应该具有较较强的穿透力，以减少在设备传输过程中的损耗。

播音发声是对生活中口语发声的规范、提炼和升华。

发音器官指在言语活动中参与发音动作的人体器官。语言的形成是人体发音器官对大脑相关指令的执行过程，是发音器官活动的结果。

按呼出气流运动的方向，这些器官由下而上分为三个部分，即动力系统、声源系统和共鸣系统。

动力系统指的是为人体发声提供动力的系统，主要由肺、气管、胸廓以及膈肌与腹肌等器官和相关肌肉组成。由肺呼出的气流是发声的动力。

02声源系统。

主要有胸腔，喉腔、咽腔、口腔与鼻腔。声带振动发出的喉原音经过共鸣后得到扩大和美化，形成不同的语言音色以及不同的声音色彩。

胸腹联合式呼吸法，是指胸、腹所有器官都参与了呼吸运动，是胸廓、膈肌及腹部肌肉控制呼吸运动的能力得到合作。

(1)增大进气量。

这种呼吸法并不是简单的胸式呼吸加腹式呼吸，而是胸腔的周围径和上下径都得到扩大，因而使气息的容量增大。

(2)加强了对气息的控制。

由于肋间肌的作用，控制住两肋，从而使膈肌产生了一定的张力，使控制肌升降的能力增强，呼出的气流的变化也明显了，声音的弹性变化也易于实现了。

(3)对嗓音起到一定的保护作用。

这是由于胸腹式联合呼吸法在发音的过程中不会有过强的气流冲击声带，所以对嗓子不会造成损害。

(1)吸气要领：吸气要深入肺底，同时两肋打开，胸壁站定。

注意：腹壁站立是指小腹有意识的向丹田(脐下三指)的位置收缩，有绷紧的感觉，就像握紧了一个拳头，而不是有意地向外鼓或向里凹。两肋打开就是指身体两侧肋骨随着气息的吸入而撑开保持住，以使气息下沉也有利于控制气息。

吸气量比平时的生活用气要多，但又不要吸的过满，如果吸的过满就会很难被控制使用，一般达到七八成就可以了。但是气息一定要吸的深，感觉气流通过脊背向后腰及两肋流入，逐渐的.将整个腰都撑开了，有一种由上而下，由里而外扩张的力量。

(2)呼吸要领：稳劲、持久、自如。呼气时保持住吸气最后一刻的状态，稳住两肋，使呼出的气流能形成一股稳定有力的气柱，以满足播音发声的需要，提高发生效率。

(3)换气要领：换气时，要保持住发声结束时的气息控制状态不变，两肋向外张，即完成补气、偷气的过程，接续后面的发声。

可以采用站丁字步，或是两脚并行且两脚间的距离稍小于肩宽，目视正前方。

应注意，腰要挺起，要不要向后塌，两件不要向后耸。前面有桌子的时候，要调整好和椅子的相对高度，不要有用胳膊支起双肩的感觉。而且要坐在椅子的前1/2处，这样便于能使上劲，控制好气息。

著名语言学家阿伯罗比亚说过：“我们以我们的发声器官发声，却以我们的整个身体交谈。”说的就是肢体语言在人际交流中起到了至关重要的作用。特别对于学习播音主持专业的或业已从事播音主持的人来说，体态语的感染力就尤为重要了。这就需要我们能够针对播音主持体态语的要求和方法进行强化训练，力求通过我们优美的体态表达，为播音主持工作锦上添花。

发声练习方法

第一是打嘟嘟，就是唇颤音。

注意训练的时候唱不上去就不要唱，千万不要把喉头挤上去。还是用打哈欠的感觉去打嘟嘟。

第二个是的气息训练，理论我不多说啦，下面是方法。

唱歌时，双手手指第一关节，抠住板凳两侧，在演唱时任何需要控制和使力的时候，双手用力上提板凳，感觉要将自己抬起，屁股使劲往下坐，坐稳板凳!让身体紧绷!如坐床边或其他不方便情况!可手心向上然后坐于双手手心上!使力时同样双手往上用力抬，身体往下用力使劲坐!切忌!不要耸肩，不要把背挺的很直。

如何学会气息运用。

气息就是唱歌的动力源，也是形成共鸣的根本。可以说唱歌的基本和进阶技巧都离不开气息本身。唱歌最基本的技巧是发声呼吸。何谓基本？就是学完这些你就会唱歌了。何谓会唱歌？在自然音域，也就是中音区学会唱歌的发声方法，也就是用气息推动声音。发声基础就是声带闭合，准确地说是声带在无外部肌肉的过度挤压下自己闭合。呼吸的基本技巧是做到能够在唱歌的时候一瞬间吸满一口够用的气息，并且带着对抗能够稳定均匀持续地呼气把声音推出来。

1、深吸慢呼气息控制延长练习。

先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习。

练好气的根本其实就是练好腹部的力量，其实训练小腹力量很简单，每天睡前平躺在床上，在腹部放上一摞书，慢慢吸气，然后慢慢把书顶起来，看你能基本，反复做20次。

这个是最有效的练习方法，也是提升最快的方法，不练的拉伸横隔膜拉伸练习，练几次后就能神奇的感觉到提升神速。

3、托气断音练习。

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出。一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。

4、狗喘气法。

这个方法在声乐中，用的比较广泛，主流的声乐学院都会运用这个方法来授课，原理很简单，就是在看一下狗在喘气的时候是什么样的，你会发现他在很频繁的动，去模仿一下，找到他的频率一起动，不要太久，太久会缺氧，学一会基本上就会了很简单。

五招技巧教你学会用气发声。

会用气发声是做主持人或者歌手的第一步，用气发声之后，第一可以保护嗓子保护声带，第二可以使声音更加圆润动听，第三如果你演话剧，需要超高音量才能让整个剧场听到，所以不会用气发声是绝对做不到的。

方法/步骤。

“哈哈”笑。

不过不知道你有没有发现，王导的笑声全部是气声，也就是，他的笑全部都是从丹田出来的哇。

不用羡慕，其实每个人都如此，如果你放开来笑，基本上都会不自觉地用到腹部共鸣，只是我们未曾注意罢了。

所以下次你想笑的时候，就放开了笑，然后细心的感觉声音和气出来的位置，接着使用同样的位置来说话，很快就会学会用气发声。

躺在床上说话。

你也可以用手放在腹部，感受腹部起伏。记住腹部起伏的感觉，找准这个位置练习。

蹲厕所。

这个方法是高三时候一个音乐男艺术生教给小编的，据说很好用，

不过当时小编已经融会贯通的知道了如何用气发声，所以没有用到，但是原理确实是对的。

人在蹲厕所的时候，如果你有用力嗯嗯的经历，仔细观察，你就会发现，你嗯嗯时候的力道，发出的声音绝对是丹田声！绝对是！

顺着这个力道练习发声吧！恶心了一点，但是真的有用。

提起小舌。

拿一面镜子，张开嘴巴，从镜子里看着自己把小舌头提起来，然后在说话，试试看，你会惊喜的！

扶着腰。

身体垂直站立，头拼命向天伸出去，感觉头顶有根线拴着自己的头发强迫自己向上伸展，然后双手叉腰，感受气息。

想办法让气息流到手能够感受到的腰腹部去，当你的手会被体内的气体推动，那么你就已经学会如何用气发声了。

口才发声练习方法呼吸练习

其要领是：先学会“蓄气”，先吸一口气，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

(二)深吸慢呼数数字练习。

a.数数练习：吸气同前。在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

b.数枣练习：吸气同前。在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，(吸足气数)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……到这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。

c.数葫芦练习：吸气同前。在呼气同时轻声念：金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……到这口气气尽为止，反复4—6次。

用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会大有进步。

(三)深吸慢呼长音练习。

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音数，女生发“咿”音。声音呈波浪式发音，能拉多长就拉多长，反复练习。

(四)断音练习。

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，我介绍三种练习：

a.吸一口气后，嘴里发出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反复)到这口气将尽时发出“噼--啪”的断音。反复4—6次。

b.吸一口气后，先慢后快地发出“哈,哈”—(反复)(加快)“哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音。

c.吸一口气后，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。

经过这一阶段练习，气息已基本饱满，在此基础上即可开始准备声音练习了。

发声练习方法有哪些

发声练习需要根据自己的情况，有计划、有针对性地进行选择练习。下面小编为你整理发声练习方法，希望能帮到你。

在开始练声时，先练哼鸣是有益的，因为发这个音容易达到高位置和靠前、明亮、集中的效果。练习哼鸣时首先上下唇自然地闭上、口腔内部要打开，好象闭口打哈欠的感觉，感到声音向高位、额窦、鼻窦处扩展，但切勿把声音堵塞在鼻腔里，否则会发出鼻音。

除进行哼鸣练习外，更多地是进行母音的练习，如a，i，o，u，e等单母音练习，也可用混合母音练习如ma，me，mi，mo，mu等等。

人们常说：“不会连贯就不会歌唱。”歌唱声音的主要表现力就在于声音的连贯优美，只有连贯的声音才能唱出动人的旋律线来。为了使声音有更多的连贯性，可以将练习的音域相对拉宽些，练习也可以随之难度更大些。

顿音唱法又称为断音唱法。要求唱得清晰，短促，灵活，富有弹性，集中感强。练习时要注意一字一音的灵活性和一字一音的连贯性。

在基本掌握了连音和顿音唱法的基础上，可以加连音、顿音结合在一起的练习，这样有利于歌唱状态的统一，顿音好象是一个“点”，连音像是一条“线”，这样以点带线，便声音的位置统一，并保持气息均匀流畅。

在“哼鸣”练习中我们已经讲了找共鸣位置最好的办法就是体会“哼鸣”感觉，如果这个共鸣焦点找准了，那么其它所有的音都应该向这个哼鸣位置靠拢，这样才能达到歌唱的高位置，使声音上下统一。

这种练习主要是为了适应歌曲演唱中快速、流动的要求，以达到更积极的身体、喉咙、气息的配合。

要求根据词意富有想象，有意境，有画面，语气有表现，声音有乐感，有感情地去唱。力求做到字准腔圆，以情带声，声情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品过渡。

发声练习方法

平心静气地去闻鲜花的芳香;突然受到惊吓时的倒吸冷气;模拟吹灰尘。还可以利用早上起床的时间做一些训练，具体方法是：

全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说“哦，哦，哦”，呼气的同时说“哈，哈，哈”，这样练习几次，能够使气息充盈全身。然后再说出“早--上--好”，说的时候，手要能感觉到胸腔是在振动。然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再说几次“早--上--好”。最后，站起来在房间里来回走动，连续说“早上好，早上好”。注意在说的时候，要对自己充满自信。

接下来是共鸣训练。人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话的声音穿透力特别强，即使房间里噪音很大，也能听清他在讲什么，这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。共鸣训练要注意对发音器官的控制练习，以达到好的音质音色。首先要练习如何张开嘴说话，而不是发声不动嘴，咬着牙齿说话。我们会注意到歌手唱歌时都是张大嘴，这样才能够清晰地唱出每一句歌词。讲话时你也应该尽力做到这一点。

胸腔共鸣练习：暗淡反叛散慢计划到达口腔共鸣练习：澎湃碰壁拍打喷泉品牌鼻腔共鸣练习：妈妈买卖弥漫出门戏迷在练习时要注意仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣的感觉。

最后是吐字归音训练。强调的是对发音动作过程的控制，是一种经过加工的艺术化的发音方法，目的是要做到吐字发音准确清晰。在培养歌手的录音室里，歌手要在一个规定的非常低的音量范围内，让人听清楚他唱的每一句歌词。吐字不清晰的人，即使声音很大，别人也听不清你在说什么，更谈不上谈吐有魅力了。

不管你原来的嗓音是什么样的，通过练习都能使嗓音体现出魅力、能力和个性，也能让坐在最后一排的听众进入你的声音磁场。