心得体会是一个发现问题和解决问题的机会，有助于我们提升解决问题的能力。现在，让我们一起来看看以下的心得体会范文，希望能给大家一些写作的启示。

大学舞蹈学期心得体会

大学舞蹈学期对我来说是一段充实而有意义的时光。舞蹈作为一门艺术形式，不仅仅是一种身体的表达方式，更是一种情感的宣泄和思想的表达。通过学习舞蹈，我不仅锻炼了自己的身体素质和艺术修养，还培养了自信心和团队精神。在大学舞蹈学期的学习中，我深刻体会到了舞蹈的意义和价值。

第二段：丰富多样的舞蹈形式。

在大学舞蹈学期的课程中，我们接触了多种多样的舞蹈形式，如古典舞、现代舞、民族舞等等。每一种舞蹈形式都有其独特的韵律和风格，通过学习这些舞蹈形式，我们能够更好地理解和欣赏舞蹈艺术的广度和深度。学习不同的舞蹈形式也让我更加开阔了眼界，提高了审美能力，对舞蹈的认识也更加深入和全面。

第三段：刻苦训练与团队合作。

在大学舞蹈学期中，我深切体会到了舞蹈背后的辛勤付出与团队合作的重要性。在舞蹈课上，我与同学们一起进行了反复的训练和排练，为了每一次的舞蹈表演，我们都要经历无数次的反复琢磨和调整。而这一切的付出和努力，最终都是为了呈现出最完美的舞台效果。通过这样的刻苦训练和团队合作，我深刻感受到了集体的力量和团结的重要性。

第四段：舞蹈与生活的结合。

舞蹈是生活的一部分，也是生活的一种表达方式。在大学舞蹈学期中，我逐渐领悟到了舞蹈与生活的紧密联系。舞蹈能够表达出人们内心的情感和欲望，通过舞蹈，我们能够传达自己的思想和情感，同时也能够更深入地感受生活的美好与痛苦。舞蹈教会了我如何用身体去表达心灵，让我更加敏锐地观察和感受周围的世界。

第五段：舞蹈带给我的成长和收获。

通过大学舞蹈学期的学习，我不仅在舞蹈技巧上获得了很大的提升，更重要的是，我学会了如何用舞蹈表达情感，如何与他人进行良好的团队合作。舞蹈教会了我坚持和努力，培养了我的耐心和毅力。在学习舞蹈的过程中，我也结识了很多志同道合的朋友，我们一起度过了难忘的时光。这些经历与收获将伴随我一生，让我在以后的生活中更好地面对挑战和困难。

总结：

大学舞蹈学期是一段充满收获和成长的时期。通过学习舞蹈，我领悟到了舞蹈对我的意义和价值，丰富了自己的审美和内心世界。在刻苦训练和团队合作中，我深刻体会到了集体的力量和团结的重要性。舞蹈与生活的结合让我更深刻地感受到生活的美好与痛苦。这段时间对我的成长和收获都是无比重要的，我将一直将舞蹈作为人生中重要的一部分，继续追求舞蹈这门艺术的深入和发展。

学期总结心得体会大学

大学生活是一个人成长和发展的重要阶段，学期总结是对这一段时间的回顾和反思。本文将从独立自主、学业水平、人际交往、兴趣爱好以及未来规划等方面，总结我在这个学期的收获与体会。

第二段：独立自主。

在大学生活中，独立自主是一个重要的能力。这个学期，我积极参加各种社团活动并担任领导职务，通过组织活动的经历，我更加了解了自己的能力和潜力。同时，在学习上，我也学会了自主安排时间和管理个人事务，每一个时刻都是我自己的选择和决定。这段经历培养了我的自律性和责任心，为未来的发展打下了坚实的基础。

第三段：学业水平。

学业水平是大学生发展最为重要的一方面。在本学期中，我通过刻苦努力，取得了一定的进步。通过每天的自习和小组讨论，我提高了自己的学习效率和掌握了更多的知识。同时，我也养成了良好的学习习惯，例如定期复习、主动请教老师和同学等等。这些经验使我更加明确了自己的学习方向和目标，为未来的学习打下了坚实的基础。

第四段：人际交往。

大学生活是开拓人际关系的最佳时机，本学期我也积极参与各种社交活动，结交了一些志同道合的朋友。通过与他们的交流和合作，我学会了尊重他人和倾听他人的意见，也拓宽了自己的眼界和思维方式。与此同时，我也学会了解决人际冲突和处理人际关系，培养了自己的沟通能力和合作精神。这些经历不仅让我拥有了更多的朋友，也为将来的工作和生活打下了坚实的基础。

第五段：兴趣爱好与未来规划。

除了学业之外，我也积极参与各种兴趣爱好。这个学期，我报名参加了钢琴培训班，并付诸实践，通过每天的练习和演奏，我提高了自己的音乐素养和表现能力。这段经历让我更加明确了自己的兴趣方向，并在未来的规划中加以发展。同时，我也参加了一些社会实践活动，锻炼了自己的实践能力和社会责任感。这些经历为我未来的发展提供了更多的选择和机会。

结尾段：总结与展望。

通过这个学期的总结，我意识到在大学生活中，独立自主、学业水平、人际交往、兴趣爱好以及未来规划等方面的发展都是至关重要的。这个学期的经历让我明白自己的优势和不足，并为自己的未来规划提供了更多的机会和可能。在未来的学习和生活中，我将继续努力锻炼自己，并不断追求自我提升。我相信，通过不断总结和反思，我的大学生活将更加精彩和有意义。

大学期末心得体会

大学期末是每个学期的结束，同时也是整个学年的结束。在这最后一个月的时间里，学生们需要决定如何花费他们的时间。对于大学生们来说，这可能是他们第一次经历这样的考验，因此需要好好地总结他们这学期的经验和教训。在本文中，我将分享我的一些心得体会，希望能够帮助其他大学生度过这个阶段。

第二段：重要性。

期末考试对于大学生的成绩和未来有着重要的影响。这时候，成绩的提高或者下降都会对学生的职业和学术道路产生影响。因此，我们应该认真对待期末考试，有计划和策略地才能取得好成绩。相信大家都有类似的经历，有时候一个小小的分数差距就会影响到进入心仪的大学或公司，或者获得理想的实习机会。因此，期末考试确实是非常重要的。

第三段：策略。

对于大学生们来说，期末考试准备不仅需要有好的时间管理，还需要有正确的学习策略。在这里，我想分享一些我的策略。首先是要有一个清晰的时间表，有明确的计划和目标。其次，要避免半途而废，要有信心和耐心，不能快速切换不同的课程和学习方式。最后，在复习过程中我们应该注重细节，这样可以从细微处找到不足之处，提高最终的考试成绩。

第四段：经验和教训。

在期末考试期间，我们不可避免地会遇到一些困难和挑战，这会让我们更加成熟和有经验。在我的学习经验中，我发现评估自己的能力和弱点非常重要。正确地评估自己能够帮助我们更好的管理时间和更高效地学习。同时，我们也应该总结教训，非要学着从失败中寻找成功的机会，思考学习方式、组织时间和提高技能的新方法。

第五段：结论。

考试准备和复习时间是我们最重要的考试策略。为了获得优异的成绩，我们需要认真地制定准备计划和时间表，并根据课程难度和个人实力适当安排课程复习的时间分配。同时，我们还需要在整个学期中保持积极和专注的态度，这可以自然而然地组织我们的学习内容，减少最后一刻的复习和焦虑。最后，我希望这些心得体会能够帮助其他大学生度过考试期间的困难，取得他们理想的成绩。

心得体会大学期间

在大学学习生涯中，写作是我们必不可少的一部分。纵观整个大学期间，我们需要写课堂笔记、实验报告、论文等多种类型的写作。对于写作这种看似简单，但却又过程十分痛苦的事情，我们需要找到自己的写作方法，才能够较好地完成任务，得到优秀的成绩。在我自己的大学经历中，我也深刻地体会到了这一点。

第二段：理论与实践结合，实现高效写作。

在写作中，理论和实践两者缺一不可。首先，我们需要对于写作有一定的理论知识。无论是写作技巧还是文章结构都需要我们熟悉并掌握。同时，在实际的写作中，我们也可以逐渐体会到写作的乐趣，并通过实践不断提升自己的写作能力。只有理论与实践相结合，我们才能很好地写出文章。

第三段：规划文章结构，确定文章主题。

在写作之前，我们需要规划好文章结构，确定好文章主题。想要写出一篇优秀的文章，结构的安排与主题的确定格外重要。在确定文章主题之后，我们需要对该主题做出深入的思考，整理出自己的观点，并采取合适的论证方式，以增加可读性和说服力。

第四段：注重文书的规范。

在大学写作生涯中，我们不能忽视文书的规范。这包括文献引用、字数限制、格式等等。为此，我们需要认真研究学校的相关规定，了解各种软件的规范设置，并注重审阅文章。只有这样，我们的文章才能更加严谨、规范，为我们的成绩带来提高。

第五段：践行写作艺术，练就高效写作技能。

写作艺术需要我们践行、琢磨并不断尝试。最终，只要我们坚持下去，就可以成功地练就高效写作技能，成功地写出精彩的文章。在大学的写作生涯中，我们需要不断磨练自己的写作技能，也不忘在提交文章之前对自己的作品进行不断的反复润色，以提升文章的水平和说服力。

总结：

总之，写作是一个不断积累的过程，只有不断练习才能够让我们的写作之路更上一层楼。在大学学习生涯中，我们需要充分利用各种写作机会，逐步提高自己的写作能力。只要我们注重理论知识与实践相结合，注重文章结构的规划、主题的确定及文书的规范，践行写作艺术，相信我们一定可以练就高效写作技能，成功地完成各类写作任务，迎接更为光明的未来。

大学期末心得体会

大学期末，是每年学生们最为重要的时刻。那是他们展示自己所学知识的最好机会，也是他们一年努力的结晶。无论是功底扎实、自信满满的学生，还是准备不足、忐忑不安的学生，都需通过期末考试来证明自己。在这个过程中，我学到了很多东西、也感悟颇多。

第二段：努力的付出。

期末考试来临之前，我已经做好了充分的准备。我不仅按照课程表制定了学习计划，还刻苦钻研各个专业课程。刻苦学习的艰辛并不是白费的，我收获了一个个高分。期终考核不仅检验了知识掌握水平，还考验了我们的耐心、毅力和自我管理能力。在自我管理方面，我及时调整心态，顺利完成了学业任务，更加自信地度过了考试。

第三段：意志力的锻炼。

在这场战“考”中，我深刻体会到了意志力以及坚持的重要性。在高强度的学习过程中，光靠意志力支撑还不够。必须采取多种方法来调节身体和心理状态，保障自己能够从容应对考试。因此，我注意调整饮食、保持睡眠质量、注重身体锻炼；还以阅读、听音乐、旅游等方式放松心情，保持心态稳定。终于，在这场考试中，我的意志力得到了锻炼，也获得了最好的成绩。

第四段：认识到的不足。

虽说过去几个月我付出了努力，但这只是站在自己最初设定的起点上，期末考试对于自己认真的学习状态有更高的要求。有时突出固有思维模式，懒于思考，应对题目表现力欠缺。此外，还有一些缺乏把握的考题，语言表达也存在一定问题。总结期末考试，我也认识到了自己的不足，这将成为我下一个目标迈向成功的动力。

第五段：总结回顾。

在这个学期，我不仅收获了知识，更重要的是学到了学会学习、改善学习的方法，使自己变得更加自律和自信。接下来，我会更加努力学习，为了能拥有更加优异的成绩，我将在坚定的决心和努力的支撑下，创造属于自己的未来。

大学学期学习心得体会

随着大学学期的结束，回顾这段时间的学习生活，我获得了很多宝贵的经验和体会。大学生活对于每个人来说都是一个全新的起点，是接受知识、培养能力和锻炼品质的重要阶段。在这里，我将分享我在大学学习中获得的心得体会。

第一段：认真备课才能有高效学习。

我发现，认真备课是学习的关键。在大学里，教授通常只是提供一些学习材料，而不会一一解释和阐述每一个细节。因此，我们需要在课堂之前充分准备，预习相关的知识，了解概念和方法，并思考问题。这样一来，在课堂上听讲就能更加高效，不仅能更好地理解和掌握老师的讲解内容，更能积极思考，提问和与同学们互动，从而更好地加深学习效果。

第二段：合理规划时间提高学习效率。

学会合理规划时间对于大学生来说至关重要。大学生活充满了各种各样的活动和课程，如果没有好的时间管理能力，就会陷入忙碌但无所作为的困境。因此，我意识到，对于每一门课程和任务，都需要合理规划学习时间，并制定一个详细的学习计划。此外，也要记得给自己留一些休息和娱乐的时间，保持身心健康。通过这样的规划，我发现自己的学习效率大大提高，并能更好地平衡学习与生活的关系。

第三段：积极参与课程提升综合能力。

大学提供了丰富多样的学习机会，通过积极参与课程能够提升综合能力。课程并不只是知识的灌输，更是培养学生的专业素养和实践能力的重要途径。因此，我不仅尽量参加各类专业课程，还积极参与实践和研究项目，与老师和同学们积极合作，提高自己的动手能力和解决问题的能力。我深刻认识到，通过积极参与课程，可以更好地理解理论知识，加深对专业领域的理解，并培养自己的团队合作精神和创新思维。

第四段：掌握技能课程提升个人竞争力。

在大学里，学习除了专业知识外，还需要掌握一些实用的技能如计算机、英语等能力。这些技能不仅可以提高自己的学习效率，还能增加自己的竞争力。因此，我积极参加各类技能课程，学习计算机编程、英语口语等。通过这些课程，我不仅提高了自己的实际能力，也让自己在就业市场中有更多的竞争力。

第五段：敢于发表观点与他人交流共同成长。

在大学里，更需要敢于发表个人观点，并与他人积极交流。和其他同学讨论课程内容、与教授互动交流、与同学们开展小组讨论等都是非常有益的。通过与他人的交流，我发现自己可以吸收他人的优点和观点，自己的知识也得到了极大的扩充。此外，通过与他人交流，我也更好地培养了自己的表达能力和沟通技巧。

总之，在大学学期的学习中，我通过认真备课、合理规划时间、积极参与课程、掌握技能课程和与他人交流等方式，不仅提高了自己的学习效率，也培养了自己的综合能力和竞争力。这些心得体会将会伴随我走进更广阔的人生，给予我更坚定的信心和动力去面对未来的挑战。

新学期大学军训心得体会

经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解。

军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的`机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。

我的军训只有短短这些日子，除了身体劳累以外，根本无法拥有一个兵的真正素质，但是就是这些活榜样，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，但是这种精神会时时刻刻激励着我，我祖国奉献，为祖国撒鲜血。当我以后遇到学习中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充满的力量。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。怀着欣喜个忐忑不安的心情，紧张而充实的高中之旅正式启程了，看着陌生的面孔和新鲜的校园，心中的兴奋难以抚平，我的生活将会被青春的气息所充盈。

看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。

“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告！”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效！”在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。

看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢？“收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。

军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待……回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。

在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

可亲可敬的教官们，一路走好！

难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩！

学期心得体会大学

第一段：引言（150字）。

大学是人生中最重要的一个阶段，在这里我度过了人生中最宝贵的四年。我经历了许多挑战和困扰，也经历了学习和成长的机会。在这个学期即将结束之际，我想总结一下自己的学期心得体会，分享我在大学中的所见所闻。

第二段：学业篇（250字）。

大学的学业对每个学生来说都是头等大事。在这个学期，我经历了各种各样的学习体验。首先，我学会了更好的时间管理，通过制定合理的学习计划，我能更好地利用时间，提高学习效率。其次，我发现团队合作对于提高学习效果也非常重要。与同学一起讨论和合作，我能够学到不同的思维和方法。此外，我还学会了更好地利用图书馆和网络资源，提升自己的学术能力。总而言之，通过这一学期的学习，我深刻地意识到只有不断努力，才能在学术上有所进步。

第三段：社交篇（250字）。

大学不仅仅是学习的地方，也是社交的场所。在这个学期，我结识了许多优秀的同学和朋友。通过参加各种社团活动，我发现社交能力对于一个人的成长非常重要。在社团中，我积极参与各种活动，与不同的人建立了深厚的友谊。这些朋友不仅在学术上给予了我帮助，还在生活中给了我很多关心和鼓励。此外，社交能力还帮助我更好地适应大学生活，拓宽了我的视野。通过与来自不同地方和不同背景的人交流，我能够更好地了解社会和世界。

第四段：个人成长篇（300字）。

在这个学期，我经历了很多个人成长的机会。首先，我学会了更加独立和自信。在大学里，没有人会为你解决问题，我必须学会独立思考和解决问题。这考验了我的意志力和决心。其次，我学会了克服困难和挫折。在大学生活中，我遇到了不少挫折和困难，但我始终坚持不懈，用积极的态度去面对。这让我变得更加坚强和勇敢。此外，我还学会了更好地规划我的未来。通过参加各种职业讲座和实习经验，我对自己的职业兴趣和目标有了更清晰的认识。

第五段：结语（250字）。

在这个学期结束之际，我深感时光的流逝和宝贵。大学给了我四年的时间去学习和成长，而我珍惜了这一切。通过这个学期的学习和生活经历，我收获了很多，也成长了很多。学业篇、社交篇和个人成长篇都让我更加全面地了解了自己，找到了我未来前进的方向。我充满了对未来的期待，我相信自己在未来的日子里将继续努力，不断前进。大学是一段珍贵的时光，我将永远铭记在心，并将这段宝贵的经历带到人生的每个新阶段。

大学半学期心得体会

随着时间的流逝，大学半学期已经过去。在这段时间里，面对新的环境、新的学习方式和新的挑战，我深深地感受到了大学生活的独特魅力。下面，我将总结一下我在这半个学期中的心得体会。

首先，大学是一个完全不同于高中的世界。在大学，没有了父母的悉心照顾，我们需要自己管理好自己的生活。这让我意识到了独立性的重要性。我学会了做饭、洗衣服、打扫卫生等生活技能，能够自己独自生活，这对我以后的人生发展有着重要意义。同时，大学生活也让我学会了自我管理和时间管理。以前的学习完全是按照老师的安排进行的，而在大学中，老师只是给予我们学习的指导，我们需要自己安排学习时间和学习内容。这让我有了更多的自由和选择的空间，但同时也要求我更加自律和高效，这对我提高学习能力、培养良好的学习习惯将起到积极的作用。

其次，大学的学习方式与高中有着很大的不同。大学注重培养学生的创新能力和实践能力，在教学方法和内容上与高中有着较大的差异。大学课堂更注重的是学生的独立思考和批判性思维能力的培养，老师只是给予我们一些启发和引导，而不再像高中时那样灌输知识。这让我对学习有了更深入的理解，意识到知识是需要自己去积累和掌握的。在大学中，我学到了许多以前没有接触过的知识，如社会学、心理学等，这让我眼界大开，并激发了我对这些学科的学习兴趣。大学还鼓励学生参与各种实践活动，培养学生的实践能力。这让我有机会将所学的理论应用到实践中，并通过实践不断提升自己的能力和经验。

第三，大学中的人际关系是一个重要的方面。在大学中，我结识了来自各个地方的新朋友。他们有着不同的背景和经历，与他们的交流让我受益匪浅。通过与他们交流，我了解了不同地区的风土人情和文化。同时，大学还有各种社团和组织，让我有机会参与其中，并结交志同道合的朋友。这不仅帮助我发展兴趣爱好，还让我找到了一些与自己志同道合的朋友。与他们一起学习和成长，让我感受到了集体的力量和友谊的温暖。

第四，大学是一个丰富多彩的社会。在大学中，不仅有丰富多样的学科知识，还有各种各样的活动和社交场合。我参加了各式各样的讲座、演讲比赛和文化活动，不仅拓宽了自己的视野，还丰富了自己的社交经验。而且，大学中还有许多社会实践和企业实习的机会，让我有机会接触到真实的社会和企业，增加了自己的社会经验和实践能力。这些丰富多彩的活动让我有机会展示自己的才华和能力，也让我感受到了自己的成长和进步。

总的来说，大学半学期的经历给了我很多的启示和体会。它不仅让我学会了独立和自由的生活，还提高了我的自我管理和时间管理能力。大学的学习方式让我更深入地理解了学习的本质，锻炼了我的思维能力和实践能力。与同学和朋友的交流让我拓宽了自己的视野，有机会参与各种丰富多彩的活动，丰富了我的社交经验和人际关系。正如一句话所说：“大学是一个让你成长的地方。”我相信在未来的日子里，我会继续在大学中努力学习和成长。

大学新学期心得体会

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

训练是一个让人得到快速成长的方式，训练对于一个人身体以及内心的锻炼是相当深刻的，所以学校才会在我们刚刚开学的时刻安排军训，就是为了让我们有时机去感知，去明白未来的生活是有多么的不容易，是需要我们花费自己多少的心血来感受，更是需要我们做出很大的改变才能够真正的承受过来。

军训作为迎接我们每一位大一新生的礼物就这样直直的出现在我们的面前，让我们无处闪躲。我没有一丝一毫的犹豫，就这样投入了军训紧张的训练中，每天紧张而又充实的生活让我感觉到真的很开心，我可以早早的起床准备开始军训，可以在黑夜中借着路灯回到寝室早早睡去，每天都有相互依偎、鼓励的同学，这样的日子让我有很多的感慨，让我对这样的日子有很大的不舍。我们一个连的同学都是从各个地方最终相聚在一起的，大家一同经历着军训的磨炼，一同在操场上挥洒汗水，一同感受着生命的蜕变，所有的一切都是我们整个连队的同学共同努力的结果。

这场军训带给我们的不仅仅只是每一位学生都晒得黑黑的皮肤，更是我们在面对困苦的生活时的坚韧不屈，是我们共同团结奋斗的样子，是我们为了同一个目标而付出终身的模样。我知道很可能在军训之后，在感受了原本幸福的生活之后就不会再记得我们在军训时的那副狼狈模样，但是就是会有那么一瞬间，想起有一场军训时光，让我与很深的感触。现在的我其实就已经无法感知在训练的整个途中我们经历的一切，但是我还记得当我们连队迈着整齐的步子看向前方的时候，那是一种相当骄傲的神情，那是一种我们在经历了这些过后，终于重生的神情，是我们不懈奋斗，不惧磨炼的胜利，是要将我们的精气神儿展现出来的时候。当我们真的获得了“优秀连队”时，我们才终于感受到团队的力量，是我们的整个团队让我们更加有精神，有斗志的向着前方迈进。

军训的时间就仅仅是那么很短的几天日子，我最后真的可以记住的东西真的很少，我以后可能根本不会记得各个动作的要领，根本不记得当时训练在我身旁的人，更是不记得教官长什么模样，不过我还是确信，我就是会记得我在训练时候的坚持，我在连队里的每一点成长。我相信这些所有都会陪伴着我不断地向前，持续地支撑着我不要放弃。这段军训时光将是我记忆中最为深刻的存在，让我无时无刻都会在生活中感受到它的存在，并且指引我坚持到底，不放弃。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰辛的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的'衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始教官就给我们来了个措手不及，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下坐下去，汗珠不停地滴落，鉴证我的苦和累。

没想到苦的还在后头呢，稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，简直比代数里还要难缠。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗？一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的，一套又一套令人生畏的纪律。

一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想全部击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”。

最难熬是烈日底下的军姿了，我们既要忍受肚子向我们的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢？最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

在训练场上明白了什么叫坚毅；当绿草被热浪风干，当鲜花被骄阳晒得低下高贵的头，我们嘹亮，步伐整齐地从它们身边经过。离开了一朵花儿的绚烂，天上有一朵白云飘过，我们明白了什么是坚强。我们期待有场酣畅淋漓的大雨，浇灭这烈日下的炎热，滋润下干旱的大地，那样我们也许会休息两天。可是天空依然晴朗，太阳依然毒辣。

太阳依然重复着东升西落，时间仍一秒一秒从我们身边悄然流逝，我们挥一挥手，作别稚嫩的从前。军训的日子里，一张张充满稚气的脸，一起哭着一起笑着也闹着，只是因为经历过军训的风雨与考验。坚强开始挤对脆弱的空间，团结成为一切的主角，在这浅浅的秋光里，该开的花儿开着，什么也没有改变。但谁也想不到就在军训的时间里，会给我们衣裙孩子留下如此深的烙印，这挥之不去的烙印将在每个生命的旅程绽放出荣耀。或许最后我们会拿下军训标兵的称号，或许多年后我们会飞得比雄鹰更高，但能与否都已不重要，经历过风雨后的阳光普照，沉淀下一种精神，已足以让我们享用终生。

因为有了教官的严格要求，我们才会有今天的成绩。高尔基在《海燕》中写到：让暴风雨来的更猛烈些吧！让我们用军训后的金刚铁骨来迎接新世纪的挑战！让我们用钢铁般的意志来实现心中的梦想！让我们用钢铁的脊梁来完成祖国建立赋予我们的任务。

大学舞蹈学期心得体会

大学舞蹈学期是舞蹈专业学生的重要阶段，是他们在大学期间探索舞蹈艺术的关键时期。在这个学期里，学生有机会接触和学习各种舞蹈形式，提高自己的舞蹈技巧和表演能力。这不仅有助于他们建立自信和塑造自己的舞蹈风格，也让他们更好地理解舞蹈的深层含义和表达方式。在全身心投入舞蹈学期的过程中，我收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段：感受不同舞蹈形式的魅力。

在舞蹈学期中，我有机会学习和体验不同的舞蹈形式，例如古典舞、现代舞和民族舞等。每一种舞蹈形式都有其独特的魅力和表达方式。古典舞强调优雅和精确的动作，现代舞注重自由和个性的表达，而民族舞则展示了各地不同文化的独特之处。通过学习这些不同的舞蹈形式，我对舞蹈的广度和多样性有了更深入的了解，也培养了自己对各种舞蹈形式的兴趣。

第三段：提升技巧和表演能力的重要性。

在舞蹈学期中，我非常注重提升自己的舞蹈技巧和表演能力。舞蹈需要身体的灵活性、力量和协调能力，而这些都需要通过不懈的努力和训练来实现。在每个舞蹈课程中，我都努力学习和模仿老师的动作，不断重复练习，以提高自己的舞蹈技能。同时，我也参与了各种舞蹈表演项目，通过实践的方式锻炼自己的舞台表演能力。这些努力很大程度上提升了我的技巧和表演水平，使我更加自信和专业。

第四段：发现自我并塑造舞蹈风格。

舞蹈学期还为我提供了一个展现自己风格的机会。通过学习和接触不同的舞蹈形式，我渐渐发现了自己独特的舞蹈风格和感觉。每个人都有自己的身体特点和表达方式，我学会了利用自己的独特之处来塑造自己的舞蹈风格。在舞蹈课程中，我尝试不同的动作和动作组合，形成适合自己的表达方式。通过不断地探索和实践，我逐渐找到了与自己身体和内心契合的舞蹈风格。

第五段：舞蹈学期的成果和收获。

经过一个学期的舞蹈学习和实践，我取得了一定的成果和收获。首先，我的舞蹈技巧和表演能力有了明显的提高，我能够更加自由地表达自己和舞台上的角色。其次，我培养了自己对舞蹈的兴趣和热爱，舞蹈成为了我生活中不可或缺的一部分。最后，舞蹈学期还让我认识了更多志同道合的舞蹈同学，我们一起分享舞蹈的喜悦和挑战。这些成果和收获都将对我未来的舞蹈发展产生积极的影响。

总结：大学舞蹈学期是一个非常宝贵的学习和成长时期。通过学习不同的舞蹈形式，提升技巧和表演能力，塑造自己的舞蹈风格，我们能够更好地理解舞蹈的深层含义和表达方式，同时也获得了技能和自信。在这个过程中，我感受到了舞蹈的魅力和多样性，也发现了自己在舞蹈中的独特之处。舞蹈学期的成果和收获将成为我未来舞蹈生涯的宝贵资本，我将继续努力学习和实践，追求更高的舞蹈境界。

大学心得体会学期

大学生活对于许多人来说是一种全新的挑战。进入大学后，我们开始和以往完全不同的人交往，面对无数课程和活动的选择。对于我而言，我终于有机会选择自己感兴趣的课程和参加自己喜欢的社团活动。然而，相对于高中时期被安排好一切的日子，这种自由和选择也带来了一定的压力。但是，我很快意识到，要想在大学里取得好成绩和有意义的体验，必须学会适应新环境和做出明智的选择。

第二段：与人沟通，拓宽自己的视野。

大学是一个集思广益的地方，这也是我最喜欢的一点。在课堂上，我经常与教授和同学进行讨论和互动，不仅学到了更多的知识，还从中获得了不同的思维方式和观点。在社团活动中，我结识了许多志同道合的朋友，我们一起探索新的兴趣和挑战。通过这些与人的交流，我不仅开阔了自己的视野，还学会了更好地表达自己的想法和观点。

第三段：时间管理，高效学习。

大学的课程和学习任务通常比高中更繁重。为了保持良好的学习成绩，我必须学会有效地管理时间。经过一段时间的尝试和总结，我发现了适合自己的学习方法。首先，我制订了详细的学习计划，包括将时间分配给不同的课程和任务。其次，我设定了每天的学习时间，专注地完成任务，并尽量避免拖延。最后，我学会了合理地安排课余时间，可以进行锻炼和放松，以保持良好的学习状态。通过高效的时间管理，我能够更好地掌握知识，提高自己的学习效率。

第四段：成长与自我挑战。

大学是自我成长和挑战的重要阶段。通过参与各种活动和组织，我有机会锻炼自己的领导能力和团队合作精神。在学习和生活中遇到的各种困难和挑战，也让我逐渐变得坚强和成熟。我学会了接受失败和挫折，并从中吸取经验教训。在大学里，我也参加了一些社会实践活动，与一些弱势群体接触，这给了我以人生的意义和责任感。通过这些成长和挑战，我变得更加自信和勇敢，愿意面对生活中的一切困难和挑战。

第五段：未来展望。

大学心得体会学期让我充实而忙碌的一一学期过去了，我回首这段时光，知道自己成长了许多。然而，我深知自己还有很多不足和需要努力的地方。下一个学期，我将进一步完善自己的时间管理技巧，通过更多的实践和社会实践活动，进一步提高自己的领导能力和团队合作精神。同时，我也会继续保持对新知识的好奇心，不断学习和探索。我期待着未来的挑战和机会，相信通过自己的努力，我能够取得更大的进步和成功。

大学心得体会学期的经历给了我许多宝贵的机会和体验。在适应与选择、与人沟通、时间管理、成长与自我挑战等方面，我都取得了重要的进步。通过这个学期的努力，我相信我已经为未来的学习和生活打下了坚实的基础。我将继续努力学习，迎接未来的挑战，成为一名全面发展和有价值的大学生。

大学心得体会学期

大学心得体会学期是一个特别的学期，它代表着新的起点和挑战。在开学前，我充满了期待和忐忑。期待在大学里能够获得更多的知识和技能，忐忑因为不知道将会遇到什么样的困难和挑战。然而，我心怀着对未来的渴望，毅然踏上了求学的道路。

第二段：适应与调整的过程。

刚进入大学，我感到一切都是那么陌生。新的学习环境、陌生的同学，以及繁重的学业压力都让我感到有些无所适从。然而，我很快就明白了适应和调整是必须经历的过程。通过与同学的交流和合作，我逐渐融入了大家庭，建立了友谊。我也学会了如何高效地安排自己的时间和任务，克服了学业上的困难。

在大学心得体会学期中，我经历了很多的学习和成长。首先，我明白了不管是学习还是生活，自律是非常重要的。没有自律，我很难做到有效地管理时间和任务，更难以取得好的成绩。其次，我也发现了理论与实践相结合的重要性。只有将所学的知识与实际应用相结合，才能够真正理解和掌握它们。最后，我也深刻体会到了自主学习的重要性。大学课程通常会涉及很多的知识点和领域，而教师的解释和教导仅仅是其中的一部分。通过自主学习，我能够更好地掌握知识，提升自己的学习能力。

第四段：社团与实践活动的收获。

除了课堂学习，我在大学还积极参与了各种社团与实践活动。这些活动不仅培养了我的团队合作意识和组织能力，还开拓了我的视野和人脉。其中，我最难忘的是参加社团的演出。从排练到演出，整个过程充满了汗水和付出，但最终的成果让我感到无比的自豪和满足。通过这些活动，我不仅提升了自己的综合素质，还发现了自己的兴趣和潜力。

第五段：对未来的展望与思考。

在大学心得体会学期结束的时候，我对未来充满了希望和憧憬。我深刻体会到了大学对我的培养和影响，也明白了未来的发展需要我不断地学习和努力。因此，我决定在接下来的学期里更加努力地学习，不断提升自己的能力和素质。同时，我也希望能够参与更多的社团与实践活动，锻炼自己的综合能力。我相信，通过这些努力和付出，我一定能够迎接未来的挑战，并取得更好的成绩。

总结：大学心得体会学期是我学习和成长的重要阶段。在这段时间里，我经历了适应与调整、学习和成长、实践和收获的过程。通过这一系列的体验和感悟，我对大学生活有了更深刻的理解和认识。我相信，这段宝贵的经历将成为我未来发展的坚实基础，并引领我走向更加美好的未来。

大学本学期学习心得体会

近期，我完成了本学期的学习任务，回首过去几个月的学习生活，内心充满感慨和收获。在这里，我想分享一下我在大学本学期的学习心得体会，以及对未来学习的思考和规划。

首先，无论学业压力还是课程难度，在大学学习中都是不可避免的。在本学期的学习中，我深刻意识到了学业压力的重要性。不同于高中，大学的学习内容更加专业深入，学习方法也需要更高的要求。有时候，我会感到学习压力大到难以承受，但我意识到适度的压力能够激发学习的动力和潜力。有压力下的学习，迫使我更加高效地安排时间，有重点地进行学习。我通过制定学习计划和将时间分配给各项任务，逐步适应并掌控了学业压力。通过不断的努力和学习，我收获了良好的学习成绩，更重要的是，增强了自己的学习能力和学习方法，为日后的学习打下了坚实的基础。

其次，自主学习能力对于大学生来说至关重要。我发现，大学学习与高中有许多不同之处，最明显的便是需要更多的自主学习。大学老师讲解的知识只是冰山一角，更多的知识和深入学习需要自己主动去寻找和学习。在本学期，我养成了每天自主学习的习惯，通过阅读相关专业书籍，参加讲座和研讨会，扩大了自己的知识面。获得知识的渠道多样化，通过网络和图书馆，我可以轻松获取各种知识资源。在进行自主学习的过程中，也培养了自己的思考能力和解决问题的能力，这些都是宝贵的学习财富，将会对我未来的发展产生重要的推动作用。

第三，合理安排时间是高效学习的关键。在大学，时间的安排变得更加自由，但也更容易产生拖延和浪费时间的习惯。对于我来说，学会合理安排时间是本学期学习中的最大收获之一。通过制定每天的学习计划和任务清单，我能够更好地规划每天的时间，有条不紊地完成每项任务。同时，我也发现合理分配时间能够让学习更高效，避免精力分散，从而提高学习成果。通过专注于一项任务，并设定适度的休息时间，我能够在较短的时间内完成较多的学习任务。这给我带来了学习上的成就感和满足感，更重要的是让我体会到高效学习的乐趣和益处。

此外，课堂学习也是大学学习中的重要环节。取得好成绩不仅仅依赖于自主学习和合理安排时间，还需要在课堂上充分发挥自己的优势和潜力。在本学期，我通过积极参与课堂讨论，主动发言和提问的方式，增强了与老师和同学的互动。课堂上的互动交流能够帮助我更好地理解和掌握知识，同时也提高了自己的表达能力和思维能力。通过与同学们的合作和交流，我还学会了团队合作和协作，培养了领导能力和组织能力。这让我意识到，课堂不仅仅是知识的输入和获取，更是能够培养综合素质和发展个人能力的重要平台。

总结起来，大学本学期的学习让我深刻感受到了学习的艰辛和意义。学业压力、自主学习能力、合理安排时间和课堂学习是本学期我得到的宝贵经验和体会。这些都是我在大学学习道路上前进的动力和支持。未来的学习，我将继续保持积极的学习态度，不断提高学习能力和方法，为自己的梦想奋斗，创造美好的未来。

学期心得体会大学

大学学期即将结束，回顾这一学期的学习和生活经历，我觉得时间过得真是飞快。在这个短暂而充实的学期里，我经历了许多挑战和成长，收获了宝贵的经验和教训。下面我将通过分析学习进步、个人发展和人际关系等方面的体会，总结我在这学期中的收获和心得。

第二段：学习进步与自我提升。

在这学期，我的学习进步突飞猛进，主要得益于课堂上的积极参与和有效学习方法的运用。我学会了制定学习计划，合理规划时间，提高学习效率。通过反复练习和实践，我逐渐掌握了一门外语的基本技能，并成功通过了相关考试。此外，我还加入了学术团队，参与了一项科研项目，通过亲身实践，不仅提高了自己的学术水平，还培养了团队合作的意识和能力。

第三段：个人成长和自我认知。

这学期，我对自己有了更深入的认识和了解。从课堂讨论中，我明白了自己的思维方式和学习习惯，知道了自己的优势与不足，并开始有意识地改进自己的不足之处。通过与不同类型的同学交流和合作，我也逐渐学会了尊重和理解他人的观点，培养了灵活的思维和辩证的思考方式。同时，我也更加重视自己的兴趣爱好和身心健康，通过参加体育锻炼和艺术创作等活动，使自己的生活更加充实和多元化。

第四段：人际关系与团队协作。

在大学里，人际关系的建立和团队协作能力的培养至关重要。通过与同学们的交流和合作，我建立了一些宝贵的友谊，并得到了许多帮助和支持。在团队项目中，我学会了如何与不同类型的人进行有效沟通和协调，如何正确处理分歧和冲突，如何带领团队完成任务。这些经验不仅提高了我的组织能力和领导才华，也增强了我的凝聚力和团队意识。

第五段：对未来的展望和期望。

学期即将结束，新的学期即将开始，我对未来充满了期望和信心。在接下来的学习中，我希望能更加注重质量而非数量，通过深入学习和研究，提升自身的学术能力和专业水平。同时，我还希望能加强自己的实践能力和创新思维，积极参与社会实践和创业项目，为实现个人价值做好充分准备。最后，我也期待能与更多的优秀同学和老师交流和合作，以促进自身的全面发展和进步。

总结：

在这学期的学习和生活中，我不仅取得了不少的进步和成绩，更重要的是我成长了很多。通过学习和实践，我明白了自己的个人需求和价值，并且为实现它们做出了努力。在未来的学习和生活中，我将继续坚持努力并且具备一颗积极向上的心态，相信我能够更好地应对挑战和迎接机遇，让自己的大学生涯更加精彩和成功。

大学学期心得体会

顶着盛夏的酷日，我怀着激动神往的心境，早早地踏上了来xx的列车，入校参与xx月x日开端的军训。要知道，为了能尽早习气大学期间仅有的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。虽然在初中和高中都参与过校园组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”教授的阅历，自己的身体素质又相对较好，可仍不能漫不经心。

到校后的榜首个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训规整划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们乌黑而强健的身影，在怅惘自己最初没有被选为小班长的一同也暗暗下定决心：必定在军训中严厉要求自己，以小班长为典范，争当优异学员。

当然，自己的投入也有了必定的报答：被选为小班的副班长，帮忙班长进行一些组织、操练作业；被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在行列榜首排向首长展示五连的精力面貌。

转瞬，时刻短的两周行将曩昔。在这两周军训日子中，我领会到了职责与任务，磨炼了毅力，把握了不少军事与民防常识，感触到了联合的力气，增强了时刻观念与团队知道，领会了忍受与坚持……感到自己无论是从身体上仍是思想上都得到了一次操练与前进。信任这次时刻短的军训会给我留下永久的回想，使我获益终身！

大学学期心得体会

在用光上颇有建树的摄影大师托尼科贝尔谈用光之道的译文，为了让大家更易理解掌握，我又将译文加工整理翻译成白话文，编个顺口溜。虽然话有点俗，但如果俗话更易记忆，我认为也是不错的选择。

1、拍摄的不是被摄体，而是落在被摄体上的光，而阳光又不易控制。

2、采用“相对补光”，进行光的转变，来控制现场的自然光。

解释。

1、拍摄的不是被摄体，而是落在被摄体上的光，而阳光又不易控制。

拍摄的是光感，光是摄影中最重要的，同时也是最变化多端的东西。好的自然光比影室里仿制的强，但是不好找、不好用、不好控，即使是好天好景，但光的强度又是难题。当然有日出后和日落前的绝佳光线，但每天不能都等到那拍摄的瞬间。

2、采用“相对补光”，进行光的转变，来控制现场的自然光。

即使在强烈的日光下，也可通过“相对补光”进行光的转变，营造最好光线，控制现场的自然光，延长拍摄时间，而不必等一天中那段完美时刻。

【三字经】。

1、背景亮，闪光灯。

2、主体明，挡板用。

3、反光板，位置清。

4、光束少，塑料顶。

解释。

1、背景亮，闪光灯。

加：背景过于明亮而主体过暗时，使用闪光作补偿，闪光灯照亮主体，就要相应地提高快门速度，而在闪光灯照明范围以外的所有区域就自然而言被压暗。快门速度越高，背景中能被相机感应器感应的光越少，因此背景就有效地压暗，从而产生一幅整体曝光平衡的作品。

重点：为有效加光，一是不要让衬托人物的景物看起来太亮，二是要使用正确的曝光参数。

2、主体明，挡板用。

减：背景较暗，主体日光直照较亮，你就可让别人用黑板或不透明的伞什么的在主体头上挡光，提亮背景。但有人说那不是在阴影中吗?只要调整光圈和速度就会得到来自被压暗的主体更多的光，同时就自然而然地提亮背景，如果身边没有工具，可以让主体站到门廊下，树下或能遮挡直射光的物体下方。

重点：这一技术是用来提亮主体和背景在内的整个场景，简单调整曝光量，就能使画面明亮。

3、反光板，位置清。

乘：如果你希望通过反光板把自然光反射到构图中较暗的区域，反光板的位置是离主体不远的地面阴影处，在这里补主体背光，光的方向最合适。如果给脸部补光。要使用白色的织物，白色的t恤衫也是很好的选择;而给头发或胳膊边缘补光用银色金属类。

重点：不想用闪光灯时，掌握利用反光采光的方向和材料。

4、光束少，塑料顶。

除：通过半透明的材料过滤照在主体上的阳光，改变光的质量(强度和色彩)。如你拍摄的画面很完美就有一束光躲不过去，你就可用半透明的挡光板或伞甚至塑料布改变光束强度。

重点：如果你用长焦拍肖像，用这个方法在一天中不用愁了。

1、数码相机拍摄时，让画面光比小些，反差不要太强。

2、不要认为没有好景遗憾，不要让背景束缚，背景不能喧宾夺主。

解释。

1、数码相机拍摄时，让画面光比小些，反差不要太强。

如果曝光过度，相机传感器会认为画面很多区域没有图像信息，这样用ps也p不回来，争取得到画面光照范围均匀的照片。

2、不要花大把时间去寻找完美的拍摄点，不要让背景束缚，背景不能喧宾夺主。

通过使用长焦稍微改变手段，你家房后可能就是绝妙的地点，只要把它虚化掉，处处都是形形色色不可言的背景。在某些场景拍摄时不要不舍得扔掉一些背景，应清楚拍摄的主体是什么。

【三字经】。

1、光照脸，再选景。

2、交界光，见佳境。

3、反射区，影鲜明。

4、曝光准，光干净。

5、寻机会，稳操控。

6、光线佳，转选景。

7、轮廓清，方向正。

解释。

1、光照脸，再选景。

2、交界光，见佳境。

学会使用阳光和阴影之间的“边界光”能拍出精彩的照片。原因一是虽然在纯阴影中拍摄不会遇到顶着光的问题，但阴影中的光阴冷平淡，没有方向感，不能照亮人物的眼睛而无法表现个性。二是在阳光阴影交界出容易得到照亮人物的头发和轮廓光，有景深加大的感觉，使人物更有立体感，更有活力。

3、反射区，影鲜明。

户外人像摄影时，寻找有反光的区域如墙壁反射的阳光作主光源，能给被摄者提供漂亮的光。获得反射光的方法：一是白天到被照射的建筑物周围去找，那里是巨大的柔光箱，反射光有鲜明的属性：非常饱满、醇厚。二是一条真理，所有物体都反光，就看自己能否发挥创意。

4、曝光准，光干净。

要严谨用光，杂乱光线不可用，确保脸部用光的干净，正确曝光，控制脸部的同一色温。

5、寻机会，稳操控。

不是仅仅寻找用光地点，更重要的是寻找用光机会。不反对到窗户边、树枝下、屋檐下，或一天中自然光线最可人的时段，我们也要到更多的地方用光机会去拍摄。这些不同的地点将会扩展你户外摄影的范围。如停车场地面反光可照到脸上你就在那拍，马路对面的大楼能反射很棒的光，你就可以立即创作。

6、光线佳，转选景。

如果你正处在一天最好的光线中时，原地旋转360度，寻找周围最合适的拍人像的位置，然后再下手。这样拍出来的人像才能多种多样。

7、轮廓清，方向正。

寻找拍摄地点时，除了有光能照到人物的脸部之外，最好能有光照到人物的头发、背景和画面的边缘，不要只满足人物脸部的不错的光感。要找到一个能为你被摄主体提供优美的轮廓光、背光的地方，让这道光为你的pp漂亮的绘上一笔。

【总结陈词】。

如果此翻译真的对你有所裨益，不用言谢，因整理胡编的过程也是我加深学习的过程。

好啦，哥们姐们，在这春风荡漾的季节，你就往草地、花丛、树荫、房前、屋后冲啊……。

越俗越好记。再整几句，喜欢哪个看哪个。

基本控制：

1、加：背景明亮主体暗，使用闪光作补偿。

2、减：主体明亮背景暗，找个东西挡住光。

3、乘：反光板要巧使用，摆放位置要妥当。

4、除：光束单一照脸上，塑料口袋派用场。

具体控制：

1、先寻光照后选景，脸部美化最为重。

2、阳光阴影交汇处，边界光中见佳境。

3、反射区域要常用，光感漂亮影鲜明。

4、光照不能只顾脸，头发背景轮廓清。

5、杂乱光线不可用，脸部光照要干净。

6、采光地点虽重要，用光机会需掌控。

7、所处最佳光线中，原地转圈选美景。

8、错误出现你未觉，光线方向没选正。

学期心得体会大学

在大学生活中，每个学期都是一个重要的阶段。通过一学期的学习和生活经历，我收获了许多宝贵的经验和启示，在这个过程中，我积累了宝贵的知识，锻炼了自己的能力，也结交了许多好友。下面我将结合我本学期的学习和生活，分享我对于大学学期的心得体会。

学习是大学的主要任务之一，而本学期，在课堂学习中，我深刻意识到了学习的重要性。首先，我发现了学习的方法很关键。在以前的学习中，我通常只是死记硬背，缺乏对知识的理解和应用。但在本学期里，我逐渐学会了掌握一些高效的学习方法，如划重点、做笔记、归纳总结等。这些方法帮助我更好地理解和掌握知识，提高了我的学习效率。其次，我明白了学习的态度和动力很重要。在面对课程时，我积极主动地参与讨论，思考问题。同时，我也发现了自己的学习兴趣和潜力，对一些专业课程产生了浓厚的兴趣。这使我更加坚定了自己的学习动力，渴望进一步学习和探索更多的知识。

除了学习，大学还有一个重要的方面就是生活。对我而言，大学生活是如此多姿多彩。这学期，我积极参加了各种社团和学术活动，并结识了很多志同道合的朋友。通过参加这些活动，我不仅开拓了眼界，增加了社会经验，还培养了自己的团队合作能力和领导才能。此外，大学生活还增强了我的独立性和自主性。在学校的宿舍里，我不再依赖家人的照顾，而是学会了自己打理生活的方方面面，从选购日用品到处理个人事务，都需要我自己来完成。这种独立性的培养不仅帮助我更好地适应大学生活，还提升了我的自我管理和解决问题的能力。

在大学生活中，心理健康同样重要。本学期，我积极参加心理