学校冬季长跑活动策划书(专业20篇)

栏目:文库百科作者:文库宝发布:2024-01-31 09:10:10浏览:518

学校冬季长跑活动策划书(专业20篇)

活动策划需要考虑时间、场地、参与人员等多方面的因素,确保整个活动的顺利进行。以下是一些活动策划师们总结的成功经验和失败教训,希望能为大家提供一些启示。

冬季长跑的活动策划书

校区校园

大一到大四全体同学

在原有早签到制的基础上,扩大参与面,大一至大四4个年级都必须参加早签到,时间为周一至周六的6:40至7:2x。

主校区采取互换校区签到制,即全体同学晨跑到院田径场签到,各学生晨跑到校园路经图书馆北面道路——学生宿舍——食堂——校门口篮球场签到。

南校区的同学们6:40到操场进行第一次签到,然后从操场跑出——实习基地——6、7栋——校园超市——回到操场进行第二次签到。

每次体育课教师组织学生坚持长跑,长跑的距离不应少于12x0米。

班级可组织课余时间进行长跑活动,体育部对该班进行考核,如果情况属实,经学生工作处老师批准可进行适当的表扬或奖励。

为了更好的进行阳关晨跑活动,在每个月评比出“阳光班级”,在月早评中进行表扬,具体的评比以学生会体育部的早锻炼出勤率为主。

对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则;体育任课老师要对学生讲解长跑的常识和技巧。

冬季长跑活动策划书

为了全面落实全国亿万学生阳光体育领导小组办公室和胶州市教育体育局《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的通知精神,结合我校实际,现就组织开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动制定方案如下:

全面贯彻落实全国亿万学生阳光体育领导小组办公室和市教育体育局《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮,锻炼强健体的体魄迎接未来的挑战。

全校师生。

20xx年12月11日—20xx年4月10日。

组长:相仕波。

成员:冷传友、王明祥、王锡强。

活动工作小组:

组长:冷传友。

成员:孙振海、贾涛全体班主任。

1、时间:20xx年12月11日。

1、领导讲话。

2、学生代表讲话。

1、按照《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的要求,中学生每天长跑距离基数为1500米,在整个活动期间,每名学生要争取达到150公里以上的.长跑里程。为达到这个目标,经学校研究决定,自20xx年12月11日起,凡在校期间,每天早读时间,上午大课间时间,以班为单位,由学校统一组织长跑,长跑地点在学校操场,节假日期间,由学生自觉坚持长跑并做好跑步距离的记录。

2、20xx年12月下旬举行冬季越野赛,距离大约6000米。

3、本学期结束时对第七届阳光体育冬季长跑结活进行阶段总结并对假期学生长跑作出安排。

4、20xx年四月上旬举行春季越野比赛,距离大约6000米。

5、20xx年4月中旬对第七届阳光体育冬季长跑活动进行总结,表彰先进,整理材料上报市教体局体育课。

1、全体师生要充分认识锻炼身体的重要性,积极参与这项活动,不折不扣地完成下达的锻炼任务。

2、每天早上学生迅速到指定的地点集合整队,班主任按时到操场进行监督,长跑时保持安静、整齐。对集合不迅速拖沓、秩序混乱的班级,由值周老师做好记录,并当天给予通报批评。

3、对于因心肺功能等器质性疾病或体征有严重不适的学生,各班班主任要填好特殊学生登记表。每天因身体原因不能参加的学生,班主任也要做好登记。早操期间,凡因各种原因不能参加的学生,统一在操场集合,不得在教室里逗留。

4、学生长跑时,班主任和任课教师由学校统一安排,到操场参加锻炼,并维持本班秩序,参与安全管理,处理偶发事件。

5、周六、周日学生的锻炼情况由班主任每周一进行统计,并做好记录,冬季长跑活动结束时统一上交记录材料。表格有活动工作小组统一制定下发。

1、加强宣传这项活动具有重大的意义,因此我们应该向全体老师、家长以及学生进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的意义。长跑的好处很多,可提高呼吸系统和心血管系统机能,改善心肌供氧状态,加快心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高心脏工作能力,提高身体素质体质。此外,从心理层面上讲,长跑因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益,同时对于培养人们克服困难,磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。

2、保证安全,对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生不能强求;周日教育学生不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则。由于孩子的体质良莠不齐,长跑计划不能搞“一刀切”。我们可以通过拆分、降低强度等方法来进行。跑步时,班主任要到场。

3、对于优秀的学生、组织好的班级,在活动结束时学校要进行表彰奖励。班主任要把每各学生的跑步情况让学生做好总结存入成长档案袋。

4、学生的冬季长跑活动,贵在坚持。各班要认真组织,认真记录,切实让学生在长跑活动中受益,同事要和体育教师一起做好开展跑步活动前后的数据积累和学生身体状况的对比工作。

5、数据上报。

各个班主任要配合体育教师做好学生的成绩测试(两次)工作,孙振海老师总负责数据的整理与上报。

胶州市第二十一中学。

20xx年12月10日。

学校冬季长跑倡议书

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,不断推进学生阳光体育运动,切实提高学生体质健康水平,近日,教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生每天进行固定长度的长跑练习,并且要求我们5、6年级的.学生每天跑1000米。在此,我向全校同学发出如下倡议:

一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、从现在开始每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

三、在节假日里,与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁跑得最快,看哪些同学是“长跑之星”,争取在学校即将举行的冬季运动会上取得好成绩。

老师们、同学们,“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响,让我们走出教室,拥抱阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是:每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子!

古希腊山岩上刻着一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想保持健美,跑步吧。”老师们、同学们,让我们一起跑起来,让我们一起动起来吧。我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐!

xxx。

20xx年xx月xx日。

小学冬季长跑活动策划方案

经济管理系学生会办公室年12月5日山西师范大学现代文理学院。

山西师范大学现代文理学院。

一、活动背景。

为了增强学生的体质,以及更好地贯彻“健康第一”的指导思想,切实加强学校群体性学生体育工作,培养学生团结拼搏的'团队精神,展现学生的风采,我校决定为大一举行冬季长跑比赛。

二、活动目的。

1.丰富大学生校园文化生活;

2.增强大学生的集体荣誉感及集体协作观念;

3.提高大学生的竞争意识;

三、参加对象。

各系大一新生。

四、活动地点。

山西师范大学现代文理学院大操场。

五、活动内容。

(一)活动前期:由各班宣传委员进行前期宣传工作,将活动宗旨和相关重要通知事宜通知于主干道。

(二)活动后期。

1.办公室总结活动过程;

2.宣传部将通讯稿上传至官方微信;

六、具体要求。

(一)入场整齐、快速;

(二)队容整齐,学生精神振作;

(三)举系旗的同学紧跟本系班级后;

七、注意事项。

1.工作人员必须服从统一安排,履行好各自的义务。

2.要注意安全。

3.维护好现场秩序。

4.工作人员应该保持通讯设备畅通。

八、预计效果。

每名同学都在积极的参与着这次冬季长跑,这次冬季长跑不仅增强了学生的体质,还可以丰富大学生的校园文化生冬季长跑活动策划活,使他们队大学的生活充满了信心。

山西师范大学现代文。

理学院。

经济管理系学生会办公。

2015年12月5日。

冬季长跑活动策划书

时光荏苒,通过这学期的观察与了解。我们发现一部分同学凡人身体素质不太好,除了专业知识,拥有强健的体魄是很重要的,俗话说身体是革命的本钱。

通过该活动,一方面可以提高同学们的身体素质,另一方面同学们集体参加这次活动,有助于加强同学们之间的交流和了解,有利于增强学院的凝聚力,进而增强同学们的集体荣誉感,有力的促进学院的发展。

20xx年12月19日开始,每周一至周五的早晨6:40开始。

安徽国际商务职业学院全体大一学生。

我运动,我健康,我快乐!

1、早上6:30于排球场集合,由各系体育部长整队,6:40正式开跑。

2、跑步过程中由院体育部同学领跑以及互跑。

3、跑步时将分为两个纵队进行。

4、每天一个系一个系的进行,四个系跑完再轮回。

5、每天活动结束后时间自由安排。

管理系周围的的水泥路(至少一圈),如需增加请与负责人联系。

1、活动中要注意安全。不推不挤,有秩序的进行。

2、每天都会清点人数,不来的必须请假。

3、活动中请注意卫生,不要乱扔垃圾。

4、如果大家对该活动有什么改进的意见请与负责人联系。

5、如果遇雨雪天气,活动进程将另行通知。

6、每个系须跑满五次,如果这学期无法完成将延续到下学期。

主办方:院学生会。

承办方:院体育部。

学校冬季长跑活动的方案

“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动,是全国亿万学生阳光体育运动的重要内容,旨在提高学生身体素质,培养顽强意志品质。下面是有关于学校冬季长跑活动的方案,欢迎参阅。

一、指导思想。

认真贯彻“中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见”精神,积极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央等倡导的关于开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,组织开展好我校体育的长跑活动,提高学生身体素质,促进我校全面工作更上一个新台阶。

二、主题:

以“运动、健康、快乐!”为主题,充分展示阳光体育运动的热烈、精彩场面。

三、实施原则:

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进小学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。

二、组织机构。

组长:陈文阁。

副组长:张海波刘宏(负责学生活动组织策划)。

组员:吕双力李建新郭艳春聂国伟。

陈玉玲韩艳玲各年级班主任。

三、实施措施。

1、对全校师生宣传我校“阳光体育”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来,并举行冬季长跑活动启动仪式。

2、根据区教育局工作安排结合我校工作实际,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》1——2年级跑400米,3-——4年级跑800米,5——6年级跑1000米,在校园内集中跑完当天预定的路程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、将长跑活动和学校的大课间活动有机结合,做到丰富多彩、科学锻炼。并以五年级一个班为重点,带动全校顺利完成长跑活动。其他各班,班主任带领学生努力完成规定的里程。时间20xx年10月26日至20xx年4月30日。

四、保障措施。

1、加强领导,定期检查。学校对各办公室、各年级组、各班级长跑活动高度重视,要有专门的人来负责检查,班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期做好各班级里程和完成情况的记录检查工作。

3、加强安全教育和卫生知识教育,落实安全措施。长跑前对学生体质健康状况进行了解和观测和提示,及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不易参加。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

五、评选与表彰:

1、评选有序班级,班级有95%以上的学生完成规定距离,参考《国家体质健康标准》测试85%以上的学生达到合格。

2、学校对完成较好的班级进行表彰。各年级奖励前三名。

一、指导思想:

以广泛开展阳光体育运动为宗旨,通过开展冬季长跑活动,培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、工作目标:

磨练学生意志,培养锻炼习惯,提高学生体质。

三、活动主题:

我们大家一起来跑步!

四、活动时间:

20xx年12月------20xx年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。

五、活动内容和措施:

1、20xx年12月初,举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求:

(1)拉一条宣传横幅,内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。

(2)何校长作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项。

(3)学生代表宣誓讲话。

(4)全体学生首次跑步。

2、每天长跑距离为400~800米。

长跑路线:六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。

活动时间:以大课间活动时间进行长跑,也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动,并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录,填写好各班一周长跑统计表,每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。

6、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

六、活动组织领导:

组长:胡亮(负责冬季长跑的全面工作)。

副组长:何利文周卫进(制订。

组织好活动的开展)。

组员:体育组及各班班主任(协调、确保活动的开展、检查与评比,并做好冬季长跑活动宣传专栏,报道学校活动开展的情况。)。

七、安全预案:

1、提高安全意识,保证学生安全。领导小组成员要各司其职,认真履行自己的职责。

班主任:负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。

体育组工作:周卫进老师负责具体的长跑组织工作,胡国军老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。

政教处:随时做好救护准备。

2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动,没有学校的通知,不得缺席冬季长跑活动,班主任是班级的第一责任人。

3、关心学生,各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况,对于身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

八、总结与表彰:

长跑活动结束后,学校将于20xx年3月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖,优秀学生奖、优秀教师奖若干名,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。

1、积极参加冬季长跑,节假日也坚持锻炼。

2、长跑总里程在班中领先。

3、在参加集体长跑时纪律良好。

冬季长跑优秀教师评选条件:

1、积极组织好学生的长跑活动。

2、坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。

3、所带班级的长跑成绩突出。

2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

一、指导思想:为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:

二、活动主题。

阳光体育与快乐校园同行。

三、组织机构。

1.领导小组。

组长:刘小红。

副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛。

2.实施小组。

组长:张吉安。

副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆。

组员:各班班主任。

四、参加对象。

全校学生。

五、活动时间。

20xx年11月至20xx年4月。

六、活动内容。

(一)启动仪式。

时间:20xx年12月12日早上课间操。

(二)宣传工作。

2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录。

1.班主任老师负责管理。

2.班级体育委员及小组长负责记录统计。

3.月底上交体育组备案。

七、实施方法。

1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活动安排。

1、冬季长跑活动从20xx0xx年11月开始到20xx年4月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施。

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视,由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

十、长跑注意事项。

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

十一、评选与表彰。

到20xx年5月,学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

冬季长跑的活动策划书

尊敬的老师们,亲爱的小伙伴们:

大家好!

在这个金菊飘香的季节里,你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节,为了贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神。让我们以开展阳光体育运动的实际行动,践行“健康第一”的理念。将体育锻炼转化为的自觉行动,积极走向操场,走向大自然,走到阳光下,投入到体育锻炼中,掀起体育锻炼热潮,不断提高自身的健康素质和综合能力,今天,我们在此参加《拥抱阳光运动,享受健康生活》冬季长跑活动启动仪式,我们感到非常的自豪。这次活动有效地促进我们积极参加体育锻炼,切实提高我们体质健康水平也具有重要的意义。让我们一起发扬“更远、更高、更快”的奥运精神吧!

今天我们参加阳光体育冬季长跑活动启动仪式,在此,少先队大队部向全体少先队队员发出如下倡议:

一、我们要积极参加阳光体育运动,在参与阳光体育运动中,增强我们的身体素质,领略运动的魅力。

二、从20xx年xx月x日至20xy年3月xx日我们将每天进行长跑锻炼,

三、我们将坚持每天长跑800——1000米,达到强身健体的作用。

四、在节假日里,与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,使我们的课外生活更丰富多彩。

五、同学们积极参与到每天坚持长跑锻炼,让我们比一比,看一看,谁跑得最快,谁的身体最棒。

每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子,同学们,让我们积极参与到阳光体育运动中来,拥抱阳光运动,尽享健康生活。

xx中队xx。

20xx年10月xx日。

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学校冬季长跑倡议书

亲爱的同学们:

冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。近日,教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生,于x年10月26日至x年4月30日每天进行固定长度的长跑练习,要求我们小学生每天跑1000米。

为了推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现同学们的耐力、体力和活力,增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活,在此,学校向全体太阳公民发出以下倡议:

一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学坚持每天长跑锻炼,争取在快乐奥运节以及各类体育比赛中取得优异成绩。

同学们,拿出你们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!

xxx。

20xx年xx月xx日。

冬季长跑的活动策划书

为了增强学生的体质,以及更好地贯彻“健康第一”的指导思想,切实加强学校群体性学生体育工作,培养学生团结拼搏的团队精神,展现学生的风采,我校决定为大一举行冬季长跑比赛。

二、活动目的。

1.丰富大学生校园文化生活;。

2.增强大学生的集体荣誉感及集体协作观念;。

3.提高大学生的'竞争意识;。

三、参加对象。

各系大一新生。

四、活动地点。

xx师范大学现代文理学院大操场。

五、活动内容。

(一)活动前期:由各班宣传委员进行前期宣传工作,将活动宗旨和相关重要通知事宜通知于主干道。

(二)活动后期。

1.办公室总结活动过程;。

2.宣传部将通讯稿上传至官方微信;。

六、具体要求。

(一)入场整齐、快速;。

(二)队容整齐,学生精神振作;。

(三)举系旗的同学紧跟本系班级后;。

七、注意事项。

1.工作人员必须服从统一安排,履行好各自的义务。

2.要注意安全。

3.维护好现场秩序。

4.工作人员应该保持通讯设备畅通。

八、预计效果。

每名同学都在积极的参与着这次冬季长跑,这次冬季长跑不仅增强了学生的体质,还可以丰富大学生的校园文化生活,使他们队大学的生活充满了信心。

xx师范大学现代文理学院。

经济管理系学生会办公室。

xx年12月5日。

小学冬季长跑活动策划方案

本次活动我们将以“面向全体学生,人人参加体育锻炼”为宗旨,以“喜迎十八大实现新跨越为主题”实施全国学校课外文体活动工程为主要内容,增强广大学生的体质,提高健康水平,陶冶情操。

全面贯彻落实《中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国63周年,通过开展长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题。

喜迎十八大实现新跨越。

开展时间及参加对象。

20xx年11月19日全校各年级学生。

四、组织领导。

1、领导小组。

组长:张俊华。

副组长:闫杰韩秀磊。

组员:全体体育教师全体班主任。

2、由各班班主任认真做好组织发动工作,由大队部做好各种宣传和评比工作,由体育教师做好技术指导工作,由艺术教师做好协助工作。使广大师生了解活动的目的'、意义、时间、内容和要求,积极踊跃地参加到本次活动中,让学生“到阳光下,到操场上,到大自然中陶冶身心,锻炼身体”。

五、具体活动安排如下:

跳绳程序:

1、跳3分钟休息2分钟。

2、跳2分钟休息2分钟。

一至四年级:

(1)广播操开始前,进行身体素质练习(原地纵跳、原地高抬腿跑、立卧撑、),听从体育组的统一指挥进行练习。

(2)回家做跳绳和仰卧起坐,由家长负责监督。

六、评比办法:

(1)由大队部负责监督各班的出勤情况,与规范班级评比挂钩。

(2)由各班班主任负责进行班级内的评比工作,每周利用班队会的时间进行小结,并于学期末的“争星”评比相结合。

七、注意事项。

(1)所有教师严格执行学校的活动方案,精心组织学生进行活动。

(2)各班服从体育组和大队部的统一指挥,对活动情况认真进行、评价。

(3)口号。

学校冬季长跑倡议书

老师们,同学们“生命在于运动”。冬季即将来临,学校为了增强同学们的体质,开展了“冬季长跑的活动”。

每天坚持长跑,能增强心肺功能,提高我们的身体素质。增强同学们的耐力和毅力。可以说,跑步是锻炼身体最佳的体育运动。

体育锻炼不仅能够强身健体,而且处处体现着德育的功能。他能够调节我们的心理,锤炼我们的意志,提升我们的自信心;还能够培养我们团结合作,坚韧有爱的品质;更能陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,丰富我们的人生。

生命在于运动,健康离不开运动,有了健康的体魄,才可能拥有未来的幸福生活。同学们,为了我们的健康和祖国的未来,让我们牢固树立“健康第一”的信念,积极投入到校园阳光体育中来,像奥运健儿那样,人人参与,人人争光,形成浓郁的校园运动氛围,成为校园一道亮丽的风景线。参加长跑运动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激情,体会运动的快乐。

同学们,让自己的身心变得更加强大,用强健的体魄和饱满的精神投入到我们每一天的学习和生活中;让我们一起跑起来,让我们一起动起来,坚持每天长跑,掀起阳光体育运动的新高潮。拿出你们朝气蓬勃的力量,加入到学校的长跑队伍当中,一起去追逐早晨初升的太阳,一起去追逐我们健康的人生!

倡议人:

时间:x年xx月xx日。

冬季长跑的活动策划书

主办单位:

承办单位:

活动背景:。

全面贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国xx周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

主办单位:

承办单位:

指导老师:

活动主题:阳光体育与祖国同行。

活动宗旨:青春、阳光、运动、快乐。

20xx年4月28日学校举行春季长跑运动会。

活动地点:校区校园。

活动规模:大一到大四全体同学。

活动组织开展:

1、早签到制。

在原有早签到制的基础上,扩大参与面,大一至大四4个年级都必须参加早签到,时间为周一至周六的6:40至7:2x。

主校区采取互换校区签到制,即全体同学晨跑到院田径场签到,各学生晨跑到校园路经图书馆北面道路——学生宿舍——食堂——校门口篮球场签到。

南校区的同学们6:40到操场进行第一次签到,然后从操场跑出——实习基地——6、7栋——校园超市——回到操场进行第二次签到。

2、体育课程长跑制。

每次体育课教师组织学生坚持长跑,长跑的距离不应少于12x0米。

3、课余时间长跑。

班级可组织课余时间进行长跑活动,体育部对该班进行考核,如果情况属实,经学生工作处老师批准可进行适当的表扬或奖励。

活动宣传:

这项活动具有重大的意义,因此我们希望宣传广策中心配合我们进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的好意义。长跑的好处很多,可提高呼吸系统和心血管系统机能,改善心肌供氧状态,加快心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高心脏工作能力。从心理层面上讲,长跑因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益,同时对于培养人们克服困难,磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的用。

其他注意事项:

1.评比措施。

为了更好的进行阳关晨跑活动,在每个月评比出“阳光班级”,在月早评中进行表扬,具体的评比以学生会体育部的早锻炼出勤率为主。

2.安全方面。

对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则;体育任课老师要对学生讲解长跑的常识和技巧。

小学学校冬季长跑活动方案

全面贯彻落实《中共中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,根据上级部门有关要求,广泛开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

《阳光体育与祖国同行》。

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

3、积极引导原则。教师要因势利导、因材施教,充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。

我校全体学生。

20xx年11月23日至20xx年4月30日。

学校周边。

2.20xx年10月23日,举行学校阳光体育冬季长跑起跑仪式。

3.各班以班级或小组为单位进行长跑,在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑,组长负责检查和记录,体育委员负责班级记录情况的检查,督促未跑学生进行锻炼。

4.每天长跑距离(参考)基数为:1000米。

5.对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。班主任要加强安全教育,班主任老师要及时就位,避免意外伤害事故的发生。

6.各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

8.在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录,班主任要教育学生注意安全,特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑,避免发生交通安全事故。

9.天气转冷后视情况而定。

10.学生长跑日记评选(3月初)。

1、各班设立每周长跑之星和每月长跑之星。整个活动结束后,学校在各班开展活动的`基础上,评选出在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

2、学校对完成较好的班级进行奖励。

学校冬季长跑开幕词

各位老师、各位同学:

经过精心组织和有序筹备,我们石亭学校冬季运动会今天上午正式拉开帷幕,借此机会,我瑾代表学校向参与策划、组织实施的各位老师表示衷心的感谢,感谢你们对学校工作的理解和支持,才使得本届运动会如期开赛,同时向踊跃报名、积极备战的运动员表示诚挚的慰问和美好祝愿,预祝你们顽强拼搏,力拔头筹,取得优异成绩,成为运动健将,体育明星。

举办学生运动会是我校积极响应“全民健身日”,教育部、国家体委倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”,开展全民健身活动的一大举措,旨在弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,增强同学们参与竞争、合作、交流的意识,通过开展此项活动,推进体育事业发展,增强同学们的体质,进一步贯彻落实素质教育,培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,丰富同学们的校园文化生活,形成积极向上、活泼、健康、创优争先的校园氛围,打造和谐书香校园。希望各位裁判员、记分员及其他工作人员秉承“公开、公平、公正”原则,切实履行自己的职责,事实求是做出裁决,使成绩优异、道德高尚的'体育明星脱颖而出,同时也希望各位参赛运动员戒骄戒躁,不弃不馁,勇于竞争,敢于超越,在体育竞赛场上超常发挥,给自己、给他人不断制造惊喜,创造新的辉煌!

最后,预祝本届运动会取得圆满成功!谢谢大家!

各位裁判员、运动员,老师们、同学们:

首先,我代表学校向为筹备运动会的大赛组委会、全体老师致以衷心的感谢!向勇于挑战自我、积极备赛的全体仙居中学体育健儿表示亲切的慰问!

仙居中学一直本着“质量第一、改革创新、以人为本、和谐发展”的办学理念,坚持“一切为了学生全面发展”。全面发展就是不仅要发展学生的治理,更要以育人为宗旨,面向全体,推动学生德智体美全面进步。体育教学作为学校教育的重要组成部分,在磨练学生意志和锻炼学生体魄,提高身体素质,培养学生勤奋刻苦等方面起着不可替代的作用。

列夫托尔斯泰曾说:“一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。”思想家卢梭也说:“身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。”运动会不仅能培养学生团结、竞争、勤奋、超越的良好品质,也能有效地活跃校园文化生活,展现我校健康向上的精神风貌。

本次运动会以次为出发点,为同学们提供一个竞技的赛场。在这个赛场上,将有800多名运动员参与田径、铅球、跳高、跳远等项目的角逐,一定会精彩呈现,值得期待。在接下来的两天时间里,我希望大家能做到以下几点:

运动员们要充分发挥更高、更快、更强的奥林匹克精神,服从裁判,勇于拼搏,赛出水平,赛出风格,可以成功,可以失败,但绝不言放弃。优胜者固然可敬,但那些跌倒后爬起来非冲向终点补课的同学,一样是赛场的强者。全体裁判员要准时到位,客观、公正、准确履行职责,尊重运动员及成绩,打造一个纯净的竞赛环境。

后勤服务的同学要充分发扬无私奉献精神,及时做好服务工作,自觉遵守赛场秩序,维护班级形象,为运动员和所有参赛队员的精彩表现呐喊助威。负责保卫工作的师生药注意保护运动员,比赛前清理场地,保证运动员及观众的安全。

同学们,生命在于运动,运动永无止境,我们追求健康向上的精神永无止境。青春灿烂而美丽,清纯因运动而更加绚丽多彩,且让这多彩的青春化作赛场上空无悔的宣言:我年轻,我敢于超越!我年轻,我勇于拼搏!

最后,祝仙居中学的体育健儿取得优异的成绩,预祝本次运动会取得圆满成功。

学校阳光体育冬季长跑活动方案

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。

我运动,我健康,我快乐。

(一)目标。

1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

(二)原则。

1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。

2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。

3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

2、每天长跑的距离(参考)基数为:小学生1000米(低年级500米左右),初中生1500米,中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以63公里为基数,象征中国成立xx周年。小学生为120公里,初中生为180公里。

3、各学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告或档案。

阳光体育活动由体育组全面负责。学生的活动必须由班主任或跟班教师领队,并负责组织指导和维持本班学生活动的秩序。各班参与阳光体育活动情况纳入班级工作考核。

1、如遇雨天,请各位班主任组织学生在各班的走廊、教室进行小范围活动(以练习做操和游戏为主)。

2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上,根据学生锻炼需求,可自行调节学生的活动时间。

学校冬季长跑倡议书

亲爱的同学们:

冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。近日,教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生,于xxx年10月26日至xxx年4月30日每天进行固定长度的长跑练习,要求我们小学生每天跑1000米。

为了推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现同学们的耐力、体力和活力,增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活,在此,学校向全体太阳公民发出以下倡议:

一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学坚持每天长跑锻炼,争取在快乐奥运节以及各类体育比赛中取得优异成绩。

同学们,拿出你们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!

倡议人:xxx。

时间:xxxx年xx月xx日。

学校冬季的长跑口号及注意事项

自从二年级从乡下转学过来,每一次的冬季长跑我都参加,没有一届落下。这一次不同,这是我小学生涯中最后一次参加冬季长跑了,虽然要跑1500米,但是为了这段光荣历史,我报名参加了。

其实报名参加的5个女生心里都没有底,7圈半,一想到这个,我身上就觉得冷飕飕的,不禁打了一个冷颤,天呐。还没有比赛前,我看到那些比我小的人比完赛后,走着走着就跪了下来,别人怎么拉都拉不起来。我看到这一幕幕时,心想:不知我比完赛后会怎么样?肯定比他们还要惨。就这样我忐忑不安地走上了跑道。朱老师一开枪,我就冲了上去,还好我排在第一排,这点我倒是挺庆幸的。第一、二圈还挺顺利的,大家都跑得不快,保存点体力。第三圈不知道为什么,肚子剧烈地疼痛起来。本来我的位置处在前面,可是肚子疼得厉害,像被什么东西揪住一样,根本无法跑快只能眼睁睁地看着别人一个接一个地超过我,而我根本就跑不动了。走了一圈之后,感觉稍微好了一点,就以中速跑了起来。就在这时,我听到了一个模模糊糊的声音:“陈欢畅,快跑呀,快!加油!”我就加快速度跑了起来,可是没跑几步就感觉肚子的疼痛卷土重来了。不行,我又减慢了速度,这时大家都开始走了,因为都已经十分累了。这时不知什么原因,我觉得脚好像不长在我的身上,我整个人好像在跑道上飘一样,事实上我还在以慢跑的速度前进着,但是我完全感觉不到,就这样我又迷迷糊糊地跑完了一圈。任思雨说:“陈欢畅你没事吧,要不要喝水?”“没事。”我一把夺过水瓶,像是抓到了救命的稻草,狂喝了起来。这时我突然听到了王朗的声音:“你不是说要跑到终点吗?怎么不行了。”这时我们事先关照他们的,用这样的话来刺激我们,好激发我们的潜力。这个方法我几年前就用过了,十分有效。我撒开两腿儿,猛跑了起来。那些观众看到我时,纷纷议论:“天呐,在这个时候居然还能跑这么快,真是不可思议。”当我冲向终点时,我知道了我超越了自己,克服了困难!

这样惊心动魄的画面真令我终生难忘,为我小学里的冬季长跑画上了一个完美的句号!

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学校冬季的长跑口号及注意事项

一、指导思想:

为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:

二、活动主题。

阳光体育与快乐校园同行。

三、组织机构。

1.领导小组。

组长:刘小红。

副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛。

2.实施小组。

组长:张吉安。

副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆。

组员:各班班主任。

四、参加对象。

全校学生。

五、活动时间。

20xx年xx月至20xx年xx月。

六、活动内容。

(一)启动仪式。

时间:20xx年xx月xx日早上课间操。

横幅:20xx年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式。

(二)宣传工作。

1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录。

1.班主任老师负责管理。

2.班级体育委员及小组长负责记录统计。

3.月底上交体育组备案。

七、实施方法。

1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活动安排。

1、冬季长跑活动从20xx年xx月开始到20xx年xx月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施。

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视,由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的`学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

学校冬季长跑倡议书

亲爱的同学们:

冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。近日,教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生,于x年10月26日至x年4月30日每天进行固定长度的长跑练习,要求我们小学生每天跑1000米。

为了推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现同学们的耐力、体力和活力,增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活,在此,学校向全体太阳公民发出以下倡议:

一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学坚持每天长跑锻炼,争取在快乐奥运节以及各类体育比赛中取得优异成绩。

同学们,拿出你们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!

倡议人:

时间:x年xx月xx日。

学校冬季长跑活动的工作实施方案

芜湖市华强中学。

为丰富全校同学的课余生活,增强学生的身体素质,磨练学生的意志品质,强化学生的`团队精神,提高班集体的凝聚力和向心力,学校决定举行迎春中长跑比赛。

各班级学生。

20xx年元月7日下午xx:35开始。

田径场。

1、比赛分为男子组和女子组,每班报名男生10人,女生10人。

2、报名时间:各班必须在20xx年xx月xx日之前将报名表送至体育组办公室。

3、比赛男子组和女子组分别取前六名。

裁判长:罗崎。

计时裁判员:储丽玲。

引导裁判员:姚莉、蔡静、王立艳、鲍春宝、糜学君、薛雅琦。

终点记录员:郭传丽。

纪律检查:学生会成员。

学校冬季长跑活动策划书(专业20篇)

活动策划需要考虑时间、场地、参与人员等多方面的因素,确保整个活动的顺利进行。以下是一些活动策划师们总结的成功经验和失败教训,希望能为大家提供一些启示。冬季长跑的活动策划书校区校园大一到大四全体同学在原有早签到制的基础上,扩大参与面,大一至大
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